피부클리닉2021. 6. 5. 22:48

 

 

 

가만히 서 있어도 땀이 주르륵 흐르는 여름이 찾아왔습니다!

여름에는 수분 손실이 너무 커서 피지 분비는 늘어나고
이로 인해 피부 트러블이 생기기도 하고 피부 컨디션이 무너지곤 하는데요.

거기다 쨍쨍한 햇빛으로 인한 자외선을 고스란히 받다보니 
기미나 주근깨, 잡티가 깉어지는것도 순식간인데요.  
 
 맑고 깨끗한 피부를 변함없이 유지하고 싶다면 자외선 차단에 힘써야 하는 것은
기본이며, 모자나 선글라스등을 착용하여 잡티가 생기는 근본적 원인을 차단하는 것이 좋답니다.

 

 

 

 

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프렌즈클리닉 홈페이지에서 상세내용들 더 확인해보세요.

 

 

 

 

 

 

모든 고민이 똑같겠지만 사전에 차단하는것이 제일 좋지만

이를 알면서도 조금 방심하는 순간 문제들은 찾아오곤 하는데요.

 

이미 생긴 기미나 잡티는 홈케어로 케어는 어렵다 보니 
병원에서 적절한 치료를 받을 필요가 있습니다.  

오늘은 기미, 잡티, 주근깨에 효과적인 치료방법인  
구미레이저토닝 IPL을 소개해드릴까합니다. 

 

 

 

 

 


구미레이저토닝 은 셀렉 IPL과 루메니스원 IPL으로
두 가지 기기로 시술이 진행되어 
피부질환에 알맞은 기기로 피부 고민을 해결할 수 있답니다.

피부질환은 그냥 보았을 땐 비슷해 보이지만 각각 차이가 있습니다.

때문에 누군가는 효과 만점이던 시술이 누군가에겐 미비한 효과를 나타내곤 합니다. 

 

프렌즈클리닉 에서는 피부질환을 정확히 판단하여 진료한 후
깨끗한 건강한 피부를 가꿔드립니다. 

 

 

 

 

 

 

구미레이저토닝 셀렉 IPL은 아주 짧은 펄스로 나눠  
색소질환에 조사하여 맑고 깨끗한 피부를 만들어준답니다! 

기존의 레이저토닝의 한계로 손꼽힌 저색소 침착이나 염증성 색소질환 등
색소 병변 치료에 보다 효과적인 장비로써 
시술 주기도 짧아 원하는 주기에 편하게 시술받을 수 있답니다. 

시간적 여유가 없어 병원에 방문하여 장기간 피부관리가 어렵다면 
셀렉 IPL가 딱이랍니다. 

 

 

 

 

 

 
또 다른 구미레이저토닝 IPL 루메니스원은 
적은 에너지로 더 좋은 효과를 내주는 OPT 방식으로
정확하고 균일하게 에너지를 전달해주는 장비로 

강력한 빛의 파장을 방출하여 색소질환을 제거해준답니다.

다양한 필터와 파라미터 조절을 통해,
여러 색소질환은 물론 640nm 필터를 사용하면 제모 효과까지 가능한답니다. 
 

 

 

 

 

 

만족스러운 피부결과를 원한다면 시술경험과 노하우가 

가득 가지고 계신 프렌즈클리닉 의사 선생님 만나보세요! 

 

시술 전 충분한 상담과 정확한 진료 결과로

치료 효과는 물론 부작용을 감소시키기 위한

최선의 치료만을 진행하고 있습니다. 

 

혈관질환, 색소질환 등 피부 고민을 가지고 있다면

구미레이저토닝 으로 티 없이 맑은 피부를 가꿔보세요. 

 

 

 

 


자칫 피부관리에 소홀했다가는 칙칙하고 
거뭇거뭇 기미, 잡티가 올라온 피부로 변해버리기 십상이다.

 

맑고 깨끗한 피부 홈케어도 중요하지만 그게 어렵다면

병원의 도움을 받아 피부 관리해보세요.

 

프렌즈클리닉 에서는 여드름이나 색소, 모공, 흉터, 탄력 등

다양한 피부 고민을 해결해주는 시술들이 준비되어있습니다. 

 

피부미인으로 거듭나고 싶다면 저희 병원에서 상담받아보세요! 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉

 

 


날씨가 따뜻해지기 시작하면서 
아무래도 체중관리를 시작하는 분들 많으실 텐데요!

얇아진 옷차림과 노출로 인해 아무래도 날씬한
몸매를 가꾸기 위해 노력들 하시는데요.  

하지만 바쁘고 피곤하단 핑계로 헬스장을 다녀도 잘 안 가게 되고
운동기구를 사도 자꾸 외면하게되는데요ㅠㅠ  

오늘은 돈이 안들고 부담 없는 계단운동을 소개해드릴까 합니다. 

 

 

 



 
사실 계단운동으로 빠르게 확 살을 뺄 수는 없습니다! 
하지만 매일매일 계단을 오르내리며 운동을 하다 보면 

조금씩 체중이 감량되고 
몸매라인이 달라지는 것을 확인해볼 수 있답니다.

계단운동은 꾸준히 하게 되면 허리 근력 강화에 도움과  
지구력과 폐활량도 늘리는데 도움을 받을 수 있답니다. 

 

 

 

 

 


계단운동의 큰 장점으로는 돈과 시간을 절약할 수 있다는 점이 아닐까요? 

집을 나오거나 혹은 들어왔을때, 계단이 있는 곳이라면 
어느 곳에 서라도 운동을 할 수 있답니다. 

진짜 별거아니라고도 생각하실 수 있는데 한번 아파트 꼭대기 층까지 올라가 보세요.

생각보다 힘들어 칼로리소모가 상당하다는 걸 느끼실 수 있답니다.

 

어느 곳에 서라도 계단만 있다면 날씬해질 수 있답니다. 

 

 

 

 

 


계단운동은 꾸준히 하다 보면 날씬한 하체를 얻을 수 있는데요.
 
중력은 위에서 아래로 작용하잔아요?
근데 계단을 오르게되면 바로 이 중력을 거스르며 올라가는 것으로
체중을 들어올리기위해 대퇴, 종아리 등의 근육이 운동을 하게 됩니다.

계단운동은 특히 하체비만이신 분들과

허리디스크, 허리통증으로 고생하시는 분들에게 좋답니다.


물론 너무 무리해서 운동하면 독이 된다는 거는 아시죠?

적당히 본인 컨디션에 맞춰 단계적으로 난이도를 높여가면서
계단을 오르내리시면 된답니다.

 

 

 

 



계단을 계속해서 오르다보면 매우 숨이 차고
얼굴에 피가몰린듯 빨갛게 변하곤 하는데요.  

평소 운동을 즐기지 않거나, 담배를 많이 피우신다면 
매우 숨이 가쁘게되는데 그만큼 호흡기와 폐를 튼튼하게 해 준답니다. 

중년 이후분들이 나이가들면서 호흡이 불편하고
심장이 약해지기마련인데요 계단 운동을 하시다보면
혈관 및 심장에 긍정적인 영향을 준다니 기억해주세요!

 

 

 

 

 

 

갱년기를 지나면서 골다공증이나 퇴행성 관절염 등이 나타나곤 하는데요.
골다공증 예방을 위해 계단운동을 추천드릴게요! 

어떤 관절이든 통증을 줄이고 연골의 마모를 막기 위해서는
해당 관절을 지나는 근력을 보강하는 것이 좋은데요.

계단운동을 통해서는 종아리 및 대퇴부 근력을 향상해

무릎관절염을 줄이고 발목 염좌를 예방할 수도 있다고 합니다!

 

 

 

 

 

다들 운동이라고 하면 거창한 걸 생각하곤 하는데
계단을 오르는것만으로도 큰 운동효과를 볼 수 있답니다.

하지만 반대로 계단을 내려오는 건 주의해야 합니다.  

계단을 내려오다 보면 관절 내 잦은 충격을 주게 되어
관절염이나 연골을 마모시켜 퇴행성 관절염을 앞당 이게 될 수도 있답니다!

가능하다면 계단은 올리고 내려오실 때는
엘리베이터를 이용하시는 방법을 추천드립니다.

 

 

Posted by 프렌즈클리닉

 

 


날이 부쩍 따뜻해지면서 두꺼운 옷과 운동화가 
답답하다고 느껴지곤 하는데요.

요 몇 년간 날씨를 봐서는 아마 올해도 
여름이 좀더 빨리 찾아올 것 같아 준비해야 할게 참 많은데요!

겨울 동안 찐 살을 빼기 위해 다이어트 시작도 해야 하고
노출에 대비하여 팔, 다리, 겨드랑이의 제목도 해야 하고

그리고 샌들과 슬리퍼를 신기위해 발뒤꿈치 각질 제거도 시작해야 하는데요!

특히 발뒤꿈치 각질을 놓치기 쉬운 부분이기도 한데요!
오늘은 발뒤꿈치 각질제거방법에 대해 소개하도록 하겠습니다.

 

 

 

 

 

 

우선 발 각질이 생기는 원인을 알아보고자 합니다.

 

각질은 피부세포가 죽어서 생기게 되는데요, 

특히 뒤꿈치의 경우 가장 먼저 바닥에 닿아 우리 몸의 하중을

부담하는 부위이다보니 강한 자극에 따라 세포가 더 빠르게 죽고

이에 따라 각질이 생겨나곤 합니다.

 

매일 사용하는 부위이다 보니 굳은살도 많고 

각질이 많이 생길 수밖에 없는만큼 꾸준한 관리가 필요한데요.

 

 

 

 



발 뒤꿈치 각질 관리를 제거하기 위한 케어 제품은 손쉽게 구할 수 있는데요! 

먼저 필요한 물건은 풋 파일. 화장수, 핸드크림, 그리고 랩입니다.

풋 파일은 어디서든 부담 없는 가격에 쉽게 구입할 수 있으며
거친면과 덜 거친면이 있는 것을 선택하는 것을 추천드릴게요:) 

 

각질 제거에 필요한 물건들을 다 준비하셨다면

우선 목욕 또는 족욕을 통해 발의 각질을 불러 부드럽게 만들어주세요. 

 

 

 

 

 

 

발의 뒤꿈치의 균열이 심할 경우에는 거친면의 풋 파일을

그러지 않다면 덜 거친면을 사용하여 일정한 방향으로 각질을 제거해주세요. 

 

이때 너무 무리하여 힘을 주지 않는 것이 좋답니다.

발 뒤꿈치 각질은 체중을 지탱하는 역할을 하고 있기에 

어느 정도는 남겨두는 것이 좋으며, 무리하여 제거하다 보면

오히려 피부의 자극으로 다가갈 수 있으니 어느 정도 가볍게 각질을 제거하고

 

이후에는 화장수를 바르고 핸드크림으로 팩을 하듯이

넉넉히 발라주고 랩으로 감싸 보습케어 해주세요~

 

랩을 감싼 발에 양말을 신고 잔다면 다음날 보들보들해진 발을 만날 수 있답니다.  

 

 

 

 

 

 

시중에서 돌처럼 생긴 풋케어 제품들 보신적 있으실 텐데요.

 

이러한 제품을 사용하거나 때수건으로 각질을 제거하는 방법은

피하는 걸 추천드리고 싶은데요.

 

이러한 방법은 힘 조절이 어려워 피부를 손상시켜

필요한 각질까지 제거해버릴 가능성이 높기 때문입니다.

 

아무리 지저분해 보인다 해도 너무 지나치게 되면 각질층 기능을

완전히 무너트릴 수도 있으니, 각질 제거보다는 보습크림을 꾸준히 발라주는 것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

집에서 쉽게 구할 수 있는 재료로도 발 각질을 제거할 수 있는데요.

 

첫 번째로 소금을 활용하는 법으로, 소금에 포함된 황 성분은

해독작용을 하여 피부의 유해한 세균을 제거해줍니다.

 

소금을 각질이 쌓인 발뒤꿈치에 가볍게 문지르거나

소금을 푼 따뜻한 물에 족용을 하면서 소금 알갱이로

각질을 문지를 방법을 통해 각질 제거 효과를 높일 수 있답니다. 

 

특히 족욕을 하고 난 후에는 차가운 물로 씻어내면

혈액순환에도 도움을 받을 수 있답니다~

 

 

 

 

 

 

우유와 꿀을 섞어서 마사지를 해주면 각질을 제거하는데

도움을 받을 수 있답니다. 

 

우유 속에 포함된 단백질 분해 효소는 발뒤꿈치 각질을

제거하는데 도움을 준다고 합니다.

 

우유의 함유된 비타민B2는 피부의 보호막을 생성하여

수분이 증발하는 것을 막아 보습 효과를 얻을 수도 있답니다.

 

우유와 꿀을 3:1 비율로 섞고, 발을 담가 부드럽게 마사지해주세요~

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
리프팅클리닉2021. 3. 1. 23:06

 

현대인들은 불규칙한 생활 습관 등으로 

운동부족, 스트레스, 영양 불균형 등을 가지고 있는데요.

 

그래서 자연스럽게 건가이 저하되고 피부 탄력이 떨어지며

본래 나이보다 더 나이들어보이는 노안으로

고민하는 분들도 적지 않은데요!

 

원래 나이보다 더 나이들어보여 스트레스받고

노안으로 오해받기 싫다면 옥계피부과 더블로리프팅 만나보세요. 

 

 

 

 

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이미지를 클릭하면 본원 홈페이지로 이동됩니다.

 

 

 

 옥계피부과 더블로리프팅은 SMAS층까지 집적 초음파 에너지를 쏘아
속에서부터 리프팅 효과가 가능한 시술이랍니다.

SMAS층은 주름이 원인이 되는 층으로써 
SMAS층에서부터 잡아내야 노화를 극복할 수 있답니다.

더블로리프팅은 피부 처짐과 함께 주름이 원인층을
재생시켜 노화의 근본적인 원인을 개선해주어
동안 피부로 거듭나게 도와준답니다. 

 

 

 

비수술적 페이스 리프팅 시술인 더블로! 

 

진피에서부터 피하지방 경계층, 지방층의 섬유조직, 

SMAS, 근막 등의 깊은 층에서 열반응을 유도하고

이를 통해 피부 당김 효과를 얻을 수 있답니다. 

 

비수술적 요법으로 절개나 수술적인 방법 없이 

진행되기 때문에 간단하게 시술받을 수 있답니다.

 

 

 

 

 옥계피부과 더블로리프팅은 

얼굴 전체를 시술하는데 약 1시간 정도 소요되는데요 
비교적 짧은 시간 내 피부 탄력을 높여주고 
보기 싫게 자리 잡은 얼굴의 주름을 잡아줍니다.

 

더블로리프팅은 눈썹리프팅으로 식약청의 허가를 받은 시술로

한번 시술을 받으면 약 1~3개월 동안

지속적으로 피부 재생 반응이 일어남으로써

콜라겐과 엘라스틴의 생성을 촉진시킵니다. 

 

 

 

 옥계피부과 더블로리프팅은 단 한 번의 시술로도

충분한 효과를 보고 만족스러울 수도 있지만

 

피부가 많이 처진 경우는 최고의 효과를 위해

1개월 후 2차 시술을 진행하기도 합니다. 

 

피부가 처지지는 않았지만 미리 예방을 원하거나

이미 흘러간 세월로 깊은 주름이나 피부 탄력이 많이

떨어지거나 해서 고민이신 분들!

 

어떠한 노화 피부도 말끔하게 동안으로 가꿔드립니다. 

 

 

 
시간이 가면서 나이가 먹는 것은 피부와 체력에서 
나타나곤 한답니다! 

 

피부 탄력이 떨어지면서 생기는 이중텩

볼륨감이 떨어지며 무너지는 얼굴 라인들

 

속에서부터 잡아주고 당겨주는 더블로리프팅으로

노안에서 동안으로 탄력 있게 거듭 나보세요! 

 

 

 

 옥계피부과 프렌즈클리닉은 피부 상태와 고민들을 꼼꼼히 파악하고 그에 알맞은
치료만을 권해드리고 시술을 진행하고 있습니다.

무분별한 시술은 부작용 및 불만족스러운 결과를 야기할 수 있답니다!  

 

저희 병원은 병변에 알맞은 치료만을 진행하며

최선의 결과를 이끌어 드려, 여러분들의 행복을 위해 최선을 다합니다. 



 

 

Posted by 프렌즈클리닉
카테고리 없음2021. 2. 27. 10:37

 


외모로 그 사람의 이미지와 인상이 좌지우지되는 만큼
많은 분들이 외모관리에 관심이 높은데요.

특히 미인의 조건에 동안이 들어가면서 안티에이징, 
동안 얼굴을 꿈꾸고 그러기 위해 관리하는데요.

하지만 아무리 관리해도 나이가 들면서 피부가 점점 처지고, 
그로 인해 주름이나 이중턱 등이 더 두드러져 보이거나
볼이 처져 인상이 사나워져 보이게 되어 
외모에 스트레스받는 분들 많으신데요. 

오늘은 탄력 개선 리프팅,  구미피부과 더블로 리프팅 알아보겠습니다.

 

 

위 이미지를 클릭하면 본원 홈페이지로 이어집니다.

054-474-7980 

 


구미피부과 더블로리프팅은 깊숙한 곳까지 고강도 집적 에너지를 전달하여 
열 응고 부위를 생성해내어, 처져 있던 피부 조직을 수축해 끌어올린답니다!

피부 속에서부터 탄탄함이 느껴지게 도와주는 더블로리프팅!

무엇보다 절개와 같은 수술적인 방법이 아니다 보니
흉터나 멍에 대한 부담감도 적은 편이랍니다.

 

 


피부 진피층부터 SMAS층까지 한 번에 개선하여
늘어진 피부 탄력을 되찾아주는 효과를 빠르게 볼 수 있답니다.

 

여기서 SMAS층을 짚어보고 가는 게 중요한데요!

 표정 근육층이라고 불리는 SMAS층은 피부가 처지고

주름의 원인이 되는 층으로 '안면거상술' 그리고 '보톡스' 시술 시

주요 타깃이 되는 층이랍니다. 

 

구미피부과 더블로리프팅은 피부 아래 4.5mm 깊이에 위치한

SMAS층까지 리프팅하여 동안의 탄력 피부를 가꿔준답니다.

 



구미피부과 더블로리프팅은 단 한 번의 시술만으로도
피부의 탄력이 달라진 것을 확인할 수도 있지만
 
피부가 많이 처져 있다면, 최고의 효과를 위해 1개월 후 
2차 시술을 권해드리기도 하는데요! 

더블로 리프팅은 1회에 약 1시간 이내로
효과는 즉시 나타나면서, 2~4주에 걸쳐 피부가 당겨짐과 동시에
콜라겐과 엘라스틴이 2-6개월간 지속적으로 생성된답니다!

 


나이를 먹을수록 엘라스틴과 콜라겐은 사라지고
그로 인해 피부 노화는 더욱 촉진되고, 탄력 저하와 주름이 생기곤 한답니다.

그래서인지 요즘 콜라겐을 섭취하는 분들도 많으시기도 하는데요~

더블로리프팅은 콜라겐, 엘라스틴 생성에 도움을 준답니다.

일반적으로 콜라겐 재생은 30-90일 정도 소요되며
효과가 나타나는 시간은 개인에 따라 콜라겐 재생 시간에 차이가 있답니다.

 

구미피부과 프렌즈클리닉 에서는 더블로리프팅 외에도 실리프팅, 
비수술리프팅, 코그실리프팅등
다양한 리프팅 시술을 보유하고 있습니다.

얼굴 리프팅은 개인의 피부 상태나 처짐 정도 등을 세심하게 고려하여
진행되어야지만 만족스러운 결과를 얻을 수 있답니다. 

본원의 의사 선생님은 다양한 피부 상태의 리프팅 시술 경험을 
풍부하게 가지고 계시기 때문에, 여러분 피부 상태에 적합한 
리프팅 시술을 선별하여 만족스러운 결과를 이끌어드립니다.

 

 

 

요즘에는 중년 이상에서만 노화관리 피부 탄력관리를

하는 것이 아니라 노화가 빨리 찾아온 젊은 연령층에서도

구미피부과 리프팅 시술을 찾아주고 계신답니다.

 

피부의 탄력 저하를 예방하거나, 이미 노화가 진행된 피부도

그에 알맞은 리프팅 시술로 동안 피부를 만들어드립니다. 

 

한번 들어도 두 번 들어도 좋은 동안 소리!

프렌즈클리닉 리프팅 클리닉 시술들로 동안으로 거듭나 보세요~

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
피부클리닉2020. 12. 31. 14:33

 

 
얼굴 피부 질환 중에서도 가장 흔한 ‘여드름’은 한 번 생기기 시작하면
없애는 것도 쉽지 않고, 손으로 억지로 짜내거나 계속해 만지게 되면서
2차 감염과 함게 흉터나 색소침착과 같은 문제를 불러일으키는데요.

 

그렇기 때문에 깨끗한 피부를 위해서는 사실 여드름은

미리 알맞는 치료로 관리해주는것이 좋답니다.

 

하지만 워낙 자주 생기고 당장은 심하게 보이지 않아

다들 방심하고 여드름 방치하거나 손으로  압출하곤 하는데요.

 

 

 

 

프렌즈클리닉 에서 달라지는 피부를 만나보세요.

이미지를 클릭하시면 홈페이지로 자동 이동된답니다.

 

 

 

 

문제는 방치되고 관리되지 않은 여드름은

피부의 옥의 티를 남기곤하고, 이러한 문제들은

시간이 지나도 사라지지 않아 고민인데요.

 

사실 제일 좋은것은 제때 여드름 치료를 받는것이 좋은데요.

 

송정동피부과 에서는 여드름 종류에 따른 피부 상태에 따른

여드름 치료도 진행되고 있지만

 

이미 진행되고 늦은 대처로 생긴 흉터들도 시원하게 해결해드립니다.  

 

 

 

 

 모자이크 프락셀은 프락셀레이저의 한 종류로써
여드름 흉터 및 모공, 피부톤과 탄력까지

동시에 개선을 시켜주는 레이저랍니다.

 

피부 노화 및 모공, 흉터등의 고민을 개선해주는
레이저 시술로써 티 없이 맑은 피부를 만들어준답니다.

 

요즘 마스크 착용으로 메이크업 생략하는분들 많으신데

그로인해 더 눈에 띄는 모공 및 흉터등으로

피부 고민이 크실것 같은데 모자이크프락셀 만나보세요.

 

 

 

 

송정동피부과 모자이크 프락셀은

피부조직에 대한 미세 열손상을 일으키지만
피부 조직의 증산이나 구멍을 만들지 않고

비박피적 방식으로 진행되는 시술이랍니다.


피부의 표피층에서 진피층까지 미세한 레이저를 수직으로 침투시켜

표피와 진피의 재생과 콜라겐 조식의 활성화를 유도해주며

 

피부 표면에 조사된 마이크로레이저빔은

피부재생과 비침습적인 피부재생을 촉진시켜준답니다.

 

 

 

 

 

송정동피부과 모자이크 프락셀은 피부의 자연복원력, 자연재생능력
이용하기 때문에 부작용이 적은편이라

피부타입에 상관없이 시술 받아 보실 수 있으며

 

얼굴뿐만아니라 목, 가슴, 팔다리등 다양한 부위의

흉터나 색소성 병변등의 고민을 해결해드립니다.

 

피부고민 가리지말고 본원 방문하셔서 정확히 진단받고

알맞는 치료로 생얼자신감 되찾아보세요!

 

 

 

송정동피부과 의사선생님은 성형의 트렌드가 모인

압구정에서 수많은 분들의 피부고민을 해결해준답니다.

 

프렌즈클리닉 의사선생님은 좋은친구 같은 의사를 모토로

환자와 의사모두가 만족할 수 있는 진료가

이루어질 수 있도록 최선을 다하고 있답니다.

 

일방적인 진료가아닌 내친구, 내 가족을 대하듯

충분히 설명하고 상의하며 정직한 치료 최선의 치료만을 진행하고있습니다.

 

 

 

 

여드름으로 인해 생긴 흉터 및 색소침착등은
나이가 들수록 피부 재생력도 떨어지고 시간이 지나도
사라지지 않아 더욱 스트레스는 커지는데요.

 

또한 피부 노화로 인해 피부는 처지고
탄력이 떨어져 모공이 더욱 커져보이기도 하는데요.

때문에 미리미리 피부관리에 신경쓰고 관리해주는것이제일 좋답니다.

 

프렌즈클리닉 에서는 여드름 종류에 맞는 알맞은 치료와
건강하고 매끈한 피부를 위한 다양한 피부관리 시술들이 준비되어있답니다!

 

송정동피부과 방문하셔서 피부관리 받고 건강한 피부로 거듭나보세요!

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉