좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

여러분은 본인의 피부가 어떤 상태인지 

정확히 아시나요?

화장이 겉돌고, 오후만되면 T존에 흔히 말하는 

개기름이 올라온다고 지성이라고 생각하는분들많으신데요.

아무래도 유분이 많이 올라오니 당연히 지성피부겠지 생각하는데, 

실제로 전문가들이 보면 피부가 건조하다고 많이들 말하는데요.

이런 피부 타입은 대부분 수분 부족형 지성이신 경우가 많아요.

지성피부를 가진분들을 보면 유분을 닦아내는데만 신경쓰고

피부의 수분은 신경쓰지 않곤하시는데요.

꼭 피부가 당기거나 건조하거나 갈라져야만 건조한게 아니랍니다~ 

지성피부를 가지고 계신분들도 유분은 유분대로. 수분은 수분대로 관리를 해주어야 해요.

겉만 보고 판단해서 자신에게 맞지 않는 관리를 계속 진행하게 되면

피부는 개선되지 않고 제자리걸음을 맴돌게 돼요.

오늘은 건성,중성의 피부타입은 물론 

유분기 가득한 지성타입의 속건조도 해결한 인동피부관리 물광주사를 소개해드릴까합니다! 

인동피부관리 물광주사는 인체 내 수분보다 2~300배 정도의

고수분인 히알루론산 성분을 피부 속에 직접적으로 주입하는 시술입니다.

화장품으로 피부 속까지 수분을 전달하기에는 한계가 있는데요. 

하루종일 덧바르고 덧발라도 부족하기만한 수분! 

건조한 피부에 수분에 집착하지 마시고 

이젠 물광주사로 피부의 꽉한 수분감, 보습감 채워보세요. 

인동피부관리 물광주사는 피부의 수분을 채워줌으로 

탄력, 미백, 보습효과등의 안티에이징 효과를 보여준답니다. 

흘러가는 시간만큼 무너지고 쳐지는 피부! 

수분을 채워서 동안으로 거듭나게 도와준답니다.

사실 별거 아닌것 같지만 피부의 수분을 채우기 너무 어렵답니다.

여름에는 강렬한 태양과 자외선으로 인해 수분이 날라가고

겨울에는 차가운 바람과 히터로인해 메마르곤하는데요.

봄, 가을이라고 피부의 피부가 촉촉할리 없답니다.

항상 메마르고 수분이 부족한 우리 피부, 물광주사로 해결해보세요! 

인동피부관리 물광주사 는 전용 인젝터를 사용하여

피부속에 수분을 전달하고 있습니다.

일반적인 주사바늘이 아닌 전용 인젝터를 통해 진행되며

전용 인젝터는 아주 미세한 바늘로 구성되어 있어

통증을 최소화 시키고 있답니다.

뿐만아니라 마취크림을 도포하고 있기에 개인적으로 

차이는 있겠지만 참을만한 정도의 통증으로

부담없이 편안하게 시술받아보실 수 있답니다. 

물광주사는 1회 시술만으로도 오랫동안

촉촉한 피부를 유지하게 도와준답니다.

하지만 아쉽게도 영구적인 효과는 아니다보니

시간이 지나면 다시 푸석한 피부로 되돌아간답니다.

때문에 주기적으로 3-4주 간격으로 3회 정도

시술하게 되면 더욱 만족스러운 효과를 오래 유지할수있답니다!

거울을 볼때마다 반짝거리고 윤기나는 피부!

물광주사로 가꿔보세요. 

저희병원에는 여러분들의 피부를 빛나게 가꿔주는

다양한 인동피부관리 가 준비되어 있답니다! 

꾸준한 사랑을 받는 필링시술인 아쿠아필

더욱 어려보이고 싶은 욕심을 채워주는 동안주사

각질과 피지를 동시에 제거하는 수분보충아쿠아필

나이를 먹어도 벗어날수 없는 여드름과 다양한 색소고민들

매끈하고 빛나는 피부로 거듭나게 도와드려 

여러분들을 더욱 빛나게 만들어준답니다. 

http://www.friendscl.com/

☏054-474-7980 ☏

날씨가 너무 건조해서인지 몰라도
뭘 발라도 피부가 들뜨고 건조한데요.

각질 제거를 해봐도, 피부에 좋다는 고가의 화장품을 발라도

 피부는 여전히 최악의 컨디션인 경우가 많은데요!

이럴땐 셀프 관리보다는 병원의 도움을 받아

피부를 되살리는 방법을 추천드릴게요!

그 중에서도 요즘 같이 건조한 시기에 받으면

딱 좋은 시술 바로 구미물광주사랍니다.

피부관리를 할때 여러분들은 어디에 초점을 맞추시나요?

 미백? 안티에지징? 잡티?

보통 눈에 보이는 결점만을 관리하시는데,

이들을 케어하기 전에 수분관리부터 시작하셔야해요!

피부에 수분이 채워지고 빠져나가지 않는다면

여러분들의 피부고민은 자연스럽게 해결될수있답니다.  
 

빠르고 정확하게 수분을 채워 피부 고민을 해결해주는

구미물광주사 한번 받아 보세요.

구미물광주사 는 수분에 200-300배에 달하는 고수분인

히알루론산 성분을 피부 속 진피층에 주입하는 시술이며

피부와 동일한 히알루론산 성분을 사용하기에 안전하답니다!
 
화장품을 피부에 흡수시키는건 한계가 있고

, 피부컨디션이 나쁠땐 오히려 겉돌아 트러블을 유발하기도 하는데요.

화장품을 발라도 건조하고 답답하다고 느껴지신다면

이제 물광주사를 경험해보세요.

구미물광주사 시술은 전용 인젝터를 사용해

비수술적인 방법으로 약물을 주입한답니다.

일반적인 주사 바늘이 아니라 전용 인젝터를

사용하기에 균일하고 정확하게 피부에 수분을 주입하고 있으며

전용 인젝터는 아주 미세한 바늘로 통증을 줄이는데 도움을 주고

시술 전 마취크림을 도포하여 아프지 않게

편안하게 피부 관리 하실 수 있답니다.

하지만 아쉽게도 물광주사 히알루론산 효과는

영구적이지 않아 시간이 지나면

다시 건조한 피부로 되돌아가게 된답니다ㅠㅠ

3-4주 간격으로 3회 정도 시술하게 되면

더욱 만족스러운 효과를 오랫동안 유지할 수 있답니다.

꼼꼼하게 수분이 채워진 피부는 그야말로 자체발광! 

 반짝반짝 빛나는 생얼로 거듭나게 도와준답니다.

구미물광주사 뿐만아니라 저희 병원에서는

많은분들의 고민으로 꼽는

여드름, 흉터고민, 화이트닝등

다양한 피부관리 시술을 합리적인 가격에

만나 보실 수 있답니다:)

피부는 타고나야한다는건 옛말!

충분히 관리를 통해 빛나는 피부

자랑하고싶은 피부를 만나보실 수 있답니다.

저희 병원은 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편쪽으로

건너가는 삼성육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에 위치하고있답니다

방문하시기전에 전화로 미리 사전예약하면

기다리는 시간을 줄일 수 있으니 꼭 미리 전화하고 방문해주세요!

찬바람에 예민하고 거칠어진 피부

저희 병원에 꼼꼼한 관리로 윤기있고 생기넘치는 피부로 거듭나보세요.

http://friendscl.com/

054.474.7980

오늘 소개해드리는 구미물광주사 는

히알루론산을 피부 속에 직접적으로 주입하는 시술이랍니다.

아마 한번쯤 히알루론산 성분은 들어보셨을거예요!

수분 화장품에 보면 히알루론산이 얼마나 함유되었다 하고

홍보를 하기도하고, 이너뷰티 쪽으로도 히알루론산이 함유된

제품들이 많이 보여서 아마 다들 아실것 같은데요!

바로 수분감 넘치는 성분인 히알루론산을

피부에 직접 균일하게 주입하여 촉촉한 피부를 만들어드린답니다.

피부 진피층에 고수분인 히알루론산을 직접 주입함으로써

수분과 영양이 공급되니 건조하고 탄력없는 피부를

빠르고 효과적으로 개선해준답니다.

피부 속에서 부터 수분감이 차오르면서

빛나고 윤기있는 피부로 가꿔주는 구미물광주사

칙칙하고 건조한 피부에서 극복하는일

물광주사와 함께라면 어렵지 않답니다.

구미물광주사 는 전용 인젝터를 사용하여

정교하고 정확하게 피부층에 균일한 양을 주입하며

미세한 바늘로 구성되어 있어 통증도 크지 않아

부담 없이 받아보실 수 있답니다.

비수술적인 방법으로 간단하게 피부의 수분을 채울 수 있으며

1회 시술만으로도 오랫동안 효과를 유지할 수 있답니다.

단, 아쉽게도 구미물광주사 히알루론산의 효과는

영구적이지는 않답니다.

오랫동안 촉촉하고 빛나는 피부를 유지하긴하지만

시간이 지나면 다시 칙칙해지기 마련인데요.

때문에 수분이 부족하여 칙칙하고 건조한 피부로 고민이라면

3-4주 간격으로 3회 정도 받아보실것을 권하고 있답니다.

건조하고 칙칙한 계절이 되면서 피부 고민으로

병원을 방문하시는분들이 많으신데요:)

꾸준한 사랑을 받는 필링시술인 아쿠아필

더욱 어려보이고 싶은 욕심을 채워주는 동안주사

각질과 피지를 동시에 제거하는 수분보충아쿠아필

나이를 먹어도 벗어날수 없는 여드름과 다양한 색소고민들

저희 병원의 스킨클리닉으로 해결해보세요!

여러분들의 피부고민을 해결해주고

피부 자신감을 되찾아주는 저희 병원!

홈페이지를 방문하시면 합리적인 가격에

피부관리 할수 잇는 이벤트를 확인해 볼수있으니

자신감있는 생얼 빛나는 피부를 원하시는분들이라면

지금 바로 방문해주세요~

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기름없이 튀김 요리와 같은 식감을 내주는 에어 프라이어!

이제는 집에 없어서 안되는 필수품으로 자리 잡았는데요.

많은 사람들이 에어 프라이어를 이용하여

다양한 레시피를 공유하고 있는데

그 중에서도 에어프라이어의 장점을 살린

다이어트 레시피가 인기가 많은데요!

기름을 사용하지 않아 칼로리 걱정 없고. 맛있게 즐길 수 있는

 에어 프라이어 다이어트 레시피에  대해 알아보았습니다:)

첫번째는 고소한 두부튀김입니다.

칼로리 부담 없이 다이어터들이 즐겨 먹는 두부!

하지만 먹다보면 물컹한 두부보다는

뭔가 바삭바삭한 튀김의 식감이 그리워지곤하는데요.

이젠 두부를 에어프라이어에 넣어 바삭하게 즐겨보세요.

키친 타월로 두부의 물기를 제거한 후

한입 크기로 알맞게 썰어 180도에서 7~8분

그리고 한번 뒤집어서 다시 7-8분 돌리면 완성!

두부 튀김만 즐기기는 조금 심심하니 샐러드용 채소나

발사믹 식초등과 함께 즐겨보세요!

다이어트 식단엔 아무래도 고기보다는 야채가 더 많겠죠?

하지만 생으로 먹기 부담스럽고, 물리고 질리는 야채들

이제는 에어 프라이어를 이용하여 구워보세요.

채소 본연이 가진 맛은 최대한 살리면서

담백하고 건강하게 즐길 수 있답니다.

구워 먹기 좋은 채소로는 당근, 애호박

, 파프리카, 토마도, 가지등이 있으며

오일 스프레이를 살짝 뿌려주면 각종 영양분의

체내 흡수율을 높일 수 잇으니 참고해주세요.

190도에서 15분, 뒤집어 10분 정도 돌려주면 된답니다.

다이어트 식단에 단골 식재료인 고구마도 빠질 수 없겠죠?

고구마는 식이섬유가 풍부하여

위에서 머무는 시간이 길기 때문에 많이 먹지 않아도

포만감을 느낄 수있답니다.

거기다 다이어트 때 쉽게 걸릴 수 있는

변비를 완화시키기도 하는데요.

에어프라이어에 200도에서 25-30분 정도

돌려주면 겉은 쫀득하고 속은 촉촉한 군고구마를 즐길 수 있답니다.

단호박은 식이섬유가 풍부하여 열량도 낮으며

무엇보다 달콤한 맛이 뛰어나 여러모로 활용하기 좋은 식재료인데요.

깨끗하게 씻어 단호박을 전자렌지에 2-3분

살짝 돌려 익힌후 윗부분을 뚜껑처럼 도려내주세요.

속의 씨앗을 파낸 후 그안에 계란과 소금, 후추를

약간 넣어 에어프라이어에 180도 15-20분 정도 익히면

고소하면서 달콤한 단호박 에그슬럿을 즐길 수 있답니다.

이때, 계란 노른자는 꼭 터뜨려야 폭발하는 대참사를 막을 수 있으니

잊지말고 꼭 노른자는 터뜨려주세요!

아무리 든든하게 점심을 먹어도

3-4시가 되면 살짝 출출해지기 마련인데요.

이제는 건강한 우엉칩을 즐겨보세요.

우엉은 장 건강에 도움을 주어 변비를 예방하고

다이어트에 효과적으로 알려져 있는데요.

우엉을 껍질을 벗겨 얇게 썰어낸 후, 식초 1/2 스푼 넣은 물에

20분감 담궈 아린맛을 제거해주세요.

이후 물기를 제거하고 올리브오일과 소금, 후추가루를

넣어 잘 버무린후 180도에서 25-30분 정도 익혀주세요.

완전히 식힌 후 먹으면 과자처럼 바삭한 식감으로

건강한 간식을 즐길 수 있답니다.

병아리콩을 에어프라이어에 넣으면

고소하고 풍미가 살아있는 다이어트 간식을 만들 수 있답니다.

병아리콩은 칙피, 이집트 콩이라고도 불리는데

이소플라본 성분이 지방의 체내 축적을

막아주는데 효과적이라 다이어트시 즐겨먹으면 좋다고해요.

거기다 피로를 줄이는데 필요한 마그네슘을과

피부를 재생하고 노화를 방지하는 아연까지 함유되어 있다는데요.

병아리콩을 물에 약 5시간 이상 불려준 뒤

물기를 제거하고 180도에서 15분 정도 조리하면

건강하고 이뻐지는 훌륭한 다이어트 간식을 만들 수 있답니다.

한달에 한번 여성분들에게 찾아 오늘 그날!

바로 생리인데요,찝찝하고 불편한 날이지만

특히나 생리통이 유난히 심하신 분들은

마냥 반갑지 않은 생리인데요.

오늘은 생리통으로 고생하는 여성분들을 위해

생리통 완화에 도움이 되는 음식들을

몇가지 소개해 드릴까 합니다:)

생리통을 완화시키는 음식을 소개하기 전에

도대체 생리통은 왜 생기는지 짚어보고 갈까합니다.

여성 호르몬으로 인해 자궁내막이 두꺼워졌다가

탈락하면서 생리를 하게 됩니다.

이때 탈락되는 과정에서 자궁의 수축과 이완이 반복되는데

수축하면서 산소가 부족해져 쥐어 짜는듯한

통증을 느끼게 되는 거라는데요ㅠㅠ

사람마다 생리통의 정도는 다르지만

정말 심하신분들은 응급실을 방문해야할 정도로

고통스러워 한다고 합니다.

첫번째로 생리통을 완화시키는 음식은 계피입니다.

계피는 항염증 효과를 보여줌으로

생리통 완화에 탁월한 효과를 보여준답니다.

물에 계피스틱을 넣고 우려낸 후에 마시고

따뜻하게 마시는 방법을 추천드릴게요!

하루에 두 잔 정도 마셔주는것이 좋으며

우유나 핫초콜릿, 사과식초 등과 함께 즐겨도 좋답니다.

두번째로 추천드리는 음식은 감초랍니다.

약재와 각종 요리에도 쓰이는 감초는

독특한 맛으로 음식의 풍미와 감칠맛을 높여주는데요.

감초 역시 항염증 성분이 있기 때문에

생리통을 완화시키는데 도움을 준답니다.

단, 감초에는 글리시리진이라는 성분이 있어

너무 자주 마시면 오히려 불편함이 생길수 있으니

하루에 한번 정도 섭취하는것이 좋답니다.

다음으로 추천드리는 음식은 쑥입니다.

쑥은 피를 맑게 만들고 혈액순환을

좋게 만들어주는 음식으로 알려져 있답니다.

쑥은 따뜻한 성질을 가지고 있는 음식으로

자궁을 따뜻하게 만들어 찜질하는 것 처럼

생리통 완화에 효과가 있으며

손발이 차가운 수족냉증에도 효과적이랍니다.

뿐만아니라 생리불순에도 효과적이라고하니

여성이라면 꾸준히 먹는게 좋은 음식 중 하나랍니다.

다시마나 김, 미역, 파래등과 같은 해조류는

자궁의 어혈을 풀어주어 자궁 건강에 좋다고해요.

특히 출산 후 즐겨먹는 음식인 미역은

자궁 수축에 도움을 주어 자궁에 쌓인

어혈을 비롯한 노폐물 배출에 효과적이랍니다.

거기다 미역에 알긴산 성분은 중성지방과 콜레스테롤,

체내의 중금속까지 배출해줘 피를 정화시키는데 효과적이랍니다.

마지막으로 추천드리는 음식은 석류입니다.

석류에는 여성 호르몬, 식물성 에스트로겐등이

다량 함유되어 있어 체내의 호르몬 균형을

맞추는데 도움을 준답니다.

호르몬의 불균형이 안정화 되면서

생리 기간에 자주 찾아오는 트러블도 완화시킬수 있답니다.

오늘은 여성들의 고민, 생리통을 완화시키는

음식에 대해 알아보았습니다:)

생리통으로 고생하는 분들

이젠 약 대신 건강한 음식으로 극복해보시길 바랍니다.

시간이 흐를수록 우리 피부는 나이를 먹고

피부 재생능력도 현저히 떨어지게 된답니다.

노화가 자연스러운 현상이란건 알지만

예전과는 다르게 쉽게 회복되지 못하는

피부 상태를 눈으로 확인하는 순간

정말 눈물을 머금고 속상함을 감출수 없는데요ㅠㅠ

오늘은 나이를 먹어도 탄력있는 동안피부를

소유하고 싶은 분들을 위한 시술  

인동피부과 더블로리프팅을 알아보았습니다:)

인동피부과 더블로리프팅은 노화로 인해 쳐진

피부를 탄력있게 동안으로 거듭나게 도와주는 시술인데요.

수 많은 리프팅 시술이 있지만

그 중에서도 더블로리프팅은 추천드리는 이유!

바로 피부의 처짐과 주름의 원인층까지 재생시켜

노화의 근본적인 원인을 개선해주는 시술로

탁월한 리프팅 효과를 보여준답니다.

인동피부과 더블로리프팅은 기존의 리프팅 장비보다

더 깊은 층에서의 반응을 유도하는 시술로

표정근육층이라 부르는 피부 아래 4.5mm깊이에

위치하고 있는 SMAS층을 타겟으로 하여

진피에서부터 피하지방 경계층, 지방층의 섬유조직

 SMAS, 근막등 깊은층에 열반응을 유도하여

피부 당김 효과를 얻을 수 있답니다.

인동피부과 더블로리프팅은

집적 초음파 에너지를 쏘아 60도 이상의 열 반응이

일으켜 약1~3개월 동안 지속적으로 피부 재생반응을 일으키고

그로 인해 콜라겐과 엘라스틴이 생성되면서

그 효과를 유지하게 된답니다.

더블로리프팅은 KFDA에서 눈썹리프팅

사용 목적으로 허가를 받은 안전한 시술이며

얼굴 전체를 시술하는에 약 30~1시간이 소요되며

빠르게 피부리프팅시술을 받아 볼 수 있답니다.

시술 부위를 모니터로 확인해가면서

시술을 진행하기 때문에

보다 정밀한 리프팅 시술을 받을 수 있으며

피부의 상태에 따라 단 한번의 시술로도

 충분한 효과를 볼 수 있답니다.

1회 시술 시간은 약 1시간 이내이며

효과는 즉시 효과와 함께 2~4주간 피부가 당겨지며

동시에 3~6개월간 지속적으로 콜라겐과 엘레스틴이 생성된답니다.  

 더블로리프팅을 시술 받고 난 후에는

약 2-3일 간은 냉, 온찜질은 피하시고

음주나 흡연은 시술의 효과를 떨어뜨릴 수 있으니

자제하는 것이 좋답니다:)

경우에 따라 시술 후 붉은기나 부기, 가려움등이

발생할 수 있으나 너무 걱정하지 마세요~

실력있는 의사선생님께서 안전한 시술

만족스러운 시술결과를 이끌어 주신답니다.

남녀 모두가 반기지 않는 피부 노화!

피부의 시간만큼을 늦추고 싶고 되돌리고 싶다면

인동피부과 더블로리프팅 선택해보세요.

저희병원은 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편쪽으로

건너가는 삼성육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에 위치하고있답니다.

방문하시기전에 사전 예약하면 기다리는 시간을

줄일수 있으니 꼭 미리 예약하고 방문해주세요.

http://friendscl.com/

☎ 054.474.7980

얼굴에 콤플렉스를 가지고 있거나

이미지 개선을 원하시는 분들이

성형수술이나 시술등을 많이 고민하곤 하시는데요.

하지만 비용적인 부분이나 긴 회복기간으로

일상생활에 불편함으로 고민이신분들을 위해

인동피부과 에서 예뻐지는 시술

간단하고 효과적인 시술에 대해 소개해드리려해요!

오늘 소개해드릴 시술은 코앤코라 하는 시술로

 의료용 특수실과 필러를 이용하여

오똑한 코, 세련된 코를 만들어준답니다.

코는 얼굴의 중심에 위치하여

그 사람의 이미지를 결정하는 중요한 요인으로 작용하는데요.

코 모양만 변해도 전체적인 얼굴이미지가 변화되어

필러 시술로도 많이 찾는 시술인데요.

인동피부과 코앤코는 여러분들이 잘 아는 쁘띠성형인

 필러와 의료용특수실의 조합으로

더욱 만족도 높은 시술 결과를 보여준답니다.  

인동피부과 코앤코에 사용되는 의료용 특수실은

KFDA 의료기기 안전등급 최고등급 승인을 받은 녹는 실로

피부 손실은 최소화하여 코 성형을 할 수 있는

안전하고 오똑한 코를 만들주는 시술이랍니다.

의료용 특수 실이 코기둥, 코끝, 콧대, 콧볼등에

들어가 지지대의 역할을 하고

해당 부위의 필러를 주입하여 원하는 모양으로 만들어드립니다.

인동피부과 코앤코는 일반 필러 시술에 비해

효과의 지속력이 높은 편이며

탄력적인 시술 소재로 코를 손으로 만져도

시술 유무를 판단하기 어렵답니다.

비절개 시술로 외부로 노출되는 흉터나 멍,

붓기등도 적어 일상생활 중에 부담 없이 받아볼 수 있는 시술!

코앤코로 콤플렉스였던 코를 바꿔보세요!

코의 모양이 맘에 들지 않는 경우

  코의 길이가 짧거나 콧날개가 파인 경우

만져도 티나지 않는 자연스러운 코성형을 원하는 경우

별도의 회복기간 없이 빠르게 코모양을 개선하고 싶은 경우

하나라도 해당되는 분들이라면

코 성형 간단하고 부담없는 코앤코로 시작해보세요!

인동피부과 모든 시술은 의사선생님이 직접 상담하고

예상되는 효과와 부작용에 꼼꼼하게 설명해주신답니다.

시술의 효과를 허위로 과장해서 말하지 않고

사실만을 솔직하게 설명해 드리며

유인행위를 하지 않으니 부담갖지 말고

다양한 고민들 저희 병원에서 상담받아보세요!

구미 최대 200평 규모의 의료시설을 갖춘

젊은감각의 고객들을 위한 호텔급 인테리어

 압구정에서 수년간 시술경험을 가진

의사선생님이 상담부터 시술까지 진행하니

강남 압구정까지 가지 않아도 만날 수 있는

압구정급의 의료 서비스를 만날 수있답니다.

여러분이 선택을 후회하지 않는

만족도 높은 결과를 보여주는 병원입니다.

홈페이지 : http://www.friendscl.com/

문의 전화:  054-474-7980