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  1. 2020.10.27 클렌징만 잘해도 여드름 고민해결
프렌즈의 뷰티스토리2020. 10. 27. 08:00

 

 

 

 


코로나 바이러스가 장기화되면서 마스크 착용도 일상화되고 있는데요.
마스크 없는 생활을 잊을만큼 마스크 착용이 익숙해지고 있긴한데
우리 피부는 그렇지 않은가봐요ㅠㅠ

 

아무래도 마스크 내부의 습한 온도로 인해 피부는 칙칙하고
여드름이 자주 생겨나서 고민이신분들 많으실텐데요.

 

이렇게 피부에 트러블이 많이 생길땐 가장 기본적인 관리에 집중하셔야해요.
바로 피부 클렌징! 청결 유지 인데요!

 

오늘은 여드름 예방을 위한, 피부 미인이 되는 되는 클렌징 하는법 알려드릴게요. 
 

 

 

우선 세안에 들어가기 전에 나에게 맞는 클렌징 제품을 찾는것이 중요하답니다.

 

고가의 제품이나 브랜드, 후기에 의존해여 선택할것이 아니라
피부 타입에 맞는 제품을 사용해야합니다. 

 

건성은 피부의 수분이 부족하고 각질이 일어나고
심하면 간지럽기도 하기때문에 지나친 각질제거는 피하는것이 좋답니다.

 

건조한 피부라면 클렌징을 하면서 수분을 공급이 가능한
모이스처 제품을 선택하는것이 좋으며


쉽게 수분이 증발될 수 있는 눈가와 입술에는 보습을 더욱 신경쓰고
모공 속까지 촉촉하게 스며들게 오일제품을 사용하는것이 좋습니다.

 

 

 

 


바람이 불고 추운계절에도 흔히 말하는 개기름이 좔좔 흐르는 지성타입
모공이 쉽게 막히고 각질도 잘 쌓이기에 특히나 여드름이 생기기 쉽답니다. 

 

그래서 특히나 지성피부를 가지고 있는분들은 피부가 땡길정도로
빡빡 세안하고 강한 세안제품들을 선택하곤하는데요.


오일프리제품을 사용하여 번들거림을 없애 피지를 제거하세요.

 

피지가 많이 분비되기때문에 모공 속까지 청소해줄수있게
주 1-2회는 스팀타월을 사용하여 모공을 넓힌후
딥클렌징하여 피지와 각질을 제거하면 더욱 좋답니다!

 

 

 

 

 

피부 트러블이 쉽게 올라오는 여드름성 피부를 가진분들은
스트레스, 자외선, 햇빛등의 외부요인을 많이받는답니다.

 

잦은 피부 트러블이 고민이라면 피부를 진정시키고
동시의 피부 보호막을 형성하는 제품을 선택하셔야해요!

각질이 피지가 배출되는것이 막기 때문에 주기적인 각질제거는 필수랍니다.

 

각질제거를 할때는 알갱이가 작은 스크럽제나 필링제를

주3회정도 피부 관리를 해주는 것이 좋답니다! 

 

 

 

 

 

코로나로 인해 쉴새없이 손을 소독하긴 하지만
그래도 핸드폰을 만지거나 컴퓨터를 사용하면서 우리 손은
세균이 지속적으로 노출되고 있답니다.

 

하다못해 세안을 하러 화장실에 들어오면서 만진 손잡이로 인해
손에 세균이 생겨날 수도 있죠!

 

때문에 세안을 하기전에 반드시 손을 꼼꼼하게 닦아주어야합니다.

세균이 있는 손으로 얼굴을 만지게되면 아무리 관리를 잘해줘도
다시 트러블은 새겨나곤 한답니다.


깨끗하게 손을 닦고난 후에는 클렌징 제품을 거품내서 피부의 자극을 주지않게
부드럽게 작은 원을 그리며 마사지하듯 클렌징해주세요!

 

 

 

세안을 하고나서 피부가 당기는 느낌 다들 받으셨을텐데요.


세안하고 3분이 지나게되면 피부 속 수분함량이 30%나 떨어진다고 합니다.

 

피부손상을 막고 수분이 사라지지 않기 위해서는 세안 후 바로 크림을 발라
피부보습에 신경써주셔야 합니다. 

 

보습 제품을 사용하여 얼굴을 가볍게 터치해 주듯 두드려사용하며
주름이 생기기 쉬운 눈주변이나 입주변은 건조하지앟게
더욱 신경써주면 여드름 고민 없이 촉촉한 피부를 가꿀 수 있답니다!

 

 

 

 

 

그리고 마지막으로 피부를 위해서는 충분한 수면이 필수랍니다!

 

수면을 취하는동안 피부 깊숙한곳에서 각질층에
이르기까지 세포분열을 열심히하게 되어 낮시간동안
손상된 피부를 재생하고 회복시켜준다고합니다.

 

수면시간이 짧아지면 그만큼 피부가 재생되는 시간은 줄어들겠죠?

 

최소 6시간 이상의 수면시간을 확보하는것은
생기넘치는 이쁜피부를 만드는 일이랍니다!

 

Posted by 프렌즈클리닉