좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

눈 밑이 어둡게 보여서 팬더처럼 만드는 다크서클!

한번 생기면 이상하게 잘 사라지지 않고

전체적인 이미지를 칙칙하게 만들곤하는데요.

화장품으로 가리려고 하다보면 두꺼워지고

거기다 생얼 자신감은 점점 사라지고ㅠㅠ

오늘은 다크서클이 생기는 이유와

완화시키는 방법등에 대해 알아볼까합니다.

다크서클은 다양한 이유로 생겨나는데

가장 대표적인 원인은 피로와 수면부족인데요.

잠을 잘 못자게되면 피부는 창백해지고

그러다보면 피부 아래의 혈관이 더 눈에 잘 띄게되어

눈밑이 더 파랗거나 어둡게 보이곤한답니다.

충분한 수면을 취함으로 인해 피로도 회복하고

다크서클이 생기는 것도 예방하세요!

다크서클은 노화로 인해 생겨나기도 한답니다.

가뜩이나 다크서클이 생기면 안색이 칙칙해져

더욱 나이들어보이게 하곤하는데요,

노화가 찾아올 수록 우리 피부는 콜라겐을

 잃어가게 되는데, 그러다보면 피부는

더 얇아지고 더 투명해 보이게 된답니다.

자연스럽게눈 밑 피부는 지방층이 약해지고

혈관이 나타나면서 다크서클이 생겨난답니다.

우리나라는 나트륨 섭취률이 높다고 하잖아요?

과도한 소금 섭취로 인해 수분 저류 현상이 일어나곤하는데

이 현상이 다크서클을 유발하곤 한답니다.

수분 저류 현상은 신체 순환계나 조직의 구멍에

수분이 비정상적으로 축적되면서 몸이 붓는 현상을 말하는데요.

이 현상은 눈 밑의 혈관들에도 혈액이 꽉 차 확장될수 있으며

이때 다크서클이 생겨나기도 한답니다~

그렇다면 다크서클을 막기 위해선 어떤 방법이 있는지 알아볼까요?

첫번째는 충분한 숙면을 취하는것 입니다.

잠을 제대로 자지 못하면 피부는 창백해지고

혈액순환이 감소하겍된다고해요.

하루에 7-8시간 충분한 숙면을 취해주는것이 좋으며

술이나 약은 수면의 질을 떨어 트릴 수 있으니

불가피할 경우에는 적당량만 섭취하는 것이 좋답니다.

메이크업을 하는 여성분들이라면

색소침착을 일으키는 포인트 메이크업을

꼼꼼하게 지워주셔야 합니다!

아이라이너나 마스카라와 같은 메이크업의 잔여물은

눈가의 색소침착을 유발하여 다크서클을 불러일으킨답니다.

화장은 하는것보다 지우는 것이 더욱 중요하다는것 잊지마세요!

이미 다크서클이 생겼다면 꾸준한 마사지로

관리해주시는것이 좋답니다.

우리고 남은 녹차 티백을 냉장보관 한 후

15분간 눈위에 얹어두는 방법도 있고,

오이즙을 짜서 화장 솜에 묻혀 15분간 붙인후

이후 따뜻한 물로 헹궈주면 된답니다:)

집에서 쉽게 구할수 있는 재료들로

꾸준히 마사지해주고 관리하면 다크서클 완화시킬수있답니다.