지긋지긋한 피지관리

 

 

 

 

안녕하세요!
오늘은 피지를 효과적으로 관리하는 방법 소개해드릴게요.

 

얼굴피지는 관리를 제대로해주지않으면

배출되지않은 피지는 화이트헤드로 바뀌고,

배출만되고 깨끗히 제거되지않은아이들은 공기랑 닿아 블랙헤드가 되고

그리고 피지는 쌓이고 쌓이다보면 여드름을 유발하기까지하는데요.

 

하지만 피지관리 해야지 말을 많이들었지만

딱히 어떻게 해야할지모르겠는 분들 많으실거예요.

 

오늘 포스팅 참고하시고 피지관리로 깨끗하고 빛나는비추 만들어보세요.

 

 

 

 

 

우선 얼굴 전체에 흐르는 피지를 관리해주는것이 중요한데요.

 

피지 분비가 많아지면 피부에 오염물질이 쉽게 쌓이기 때문에
평소에 꾸준히 피지관리를 해주시는것이 좋은데요.

 

매일저녁 세정력이 강한 클렌저를 사용하여 꼼꼼히 세안하고
일주일에 두번정도는 스팀타월을 이용하여 각질을 제거하고,
피부타입에 맞는 기초제품으로 피부관리에 힘써주셔야해요.

 

피지분비가 활발한 지성피부시라면 유수분밸런스를 위해

수분공급에 중점을 준 기초제품을 선택하시고

 건성이신분들은 자기전엔 유분이 많은 기초제품으로 케어해주시는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

특히나 많은분들이 코 주변에 생기는 피지로 고민이실텐데요.

하얗게올라오는 화이트헤드와 까맣게 티가나서

 더욱 고민인 블렉헤드까지 효과적으로 제거하는방법 이야기해드릴게요.

 

크고 진한 블랙헤드는 소독된 압축기구나 코팩등을 사용하여
빼내고 잘 소독한뒤, 모공을 수축시키는 제품을 사용하여
모공이 늘어지거나 노폐물로 채워지지않도록 관리해주셔야해요.

 

하지만 화이트헤드 같은경우는 코팩이나 압축기보다는
스크럽이나 클렌징으로 없애는것이 안전한편인데요.

 

코피지를 케어하시고난 후에는 찬물로 여러번 씻어주어
피부와 모공을 진정, 수축시켜주고 염증이 생기지않도록 잘 소독해주셔야한답니다.

 

 

 

 

 

과다한 피지방지를 위해선 평소 각질관리도 꼼꼼히해주셔야하는데요.

 

피부를 매트하게 마무리할때는 각질이 떠보일수 있어요.
일주일에 두번정도는 클렌저나 스크럽제품을 사용하여 각질관리에 힘써주시고

 

평소에 수분섭취를 많이하는것도 과다한피지방지를 위해 도움이되는데요.

 

특히 커피를 많이 마신다면 이뇨작용때문에 수분이 더욱 부족해요!

기본적으로 물은 하루에 2리터 즉8잔정도 마셔주면
피지조절에도 도움이되는것은 물론 촉촉한 피부를 유지하시는데 도움이된답니다.

 

 

 

 

 

 

많은분들이 간단하게 식사를 때우는 인스턴트음식이나

나트륨, 당분, 지방이 많은음식의 섭취가 많은편인데요.

 

이러한 음식들은 피지분비를 촉진시킬수있어 주의하는것이 좋은데요.

 

기름진 음식들은 가급적 피하시고 비타민제를 꾸준히 섭취하거나,
아침엔 과일이나 야채주스를 먹는것도 좋답니다.

 

마지막으로 만병의 근원인 스트레스!

 

과도한 스트레스 역시 피지분비를 활성화시켜
트러블을 유발시키는 원인이 되곤하는데요.

 

운동이나 취미생활 등을 통해 자신만의 스트레스해소법을 찾는것도 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

 

피지를 깔끔하게 제거하셨지만 피지분비가 왕성하여 금새 생겨 고민이시라면
질감이 가벼운 모공케어기능이 있는 제품을사용하여 피지를 숨겨보세요.

 

스킨케어를 가볍게 하신후 자외선차단제를 바르기전에

모공을 가려주는 프라이머를 사용해보세요.

 

모공을 채운다라는 느낌으로 둥글려서 프라이머를 발라주시며
특히 볼과 코 옆의 모공이 큰 부분은 더욱 신경써서 발라주세요.

 

메이크업 마무리단계에서는 일명 기름종이라 불리는

 피지케어 기능이있는 피니싱파우더로
마무리하여 피지의 흔적을 말끔하게 지워보세요.

 

뽀송한 마무리를 원하신다면 메이크업할대 펄이 적게들어간 제품을 사용하시길 추천드려요.

 

 

 

 

 

 

모공이 넓어 고민이신분들도 바로 이 피지 관리에 힘쓰셔야하는데요.

 

모공이 넓어지는 가장 큰 원인은 피지로,

과도하게 피지가 분비되어 노폐물이 모공입구에 쌓이게되고

피지의 배출이 원활이 이뤄지지않아 모공은 점점 커지게되되기때문인데요.

 

이렇게 피지는 다양한 피부고민을 일으키는데요.

 

넓은모공, 화이트헤드, 블랙헤드, 거기다 트러블까지 생기게한답니다.

 

피부미용을위해 건강을 위해서라도 피지관리해주세요!