탄력있는 건강한 피부만들기

 

 

 

 

 

안녕하세요! 오늘은 탄력있고 건강한 피부를 위한 방법
소개해드릴까하는데요!

나이가 들수록 얼굴뿐만아니라 몸의 피부탄력도 생각해주셔야하는데요!

 

얼굴만 늙는것이 아니라 몸 역시 탄력을 잃고 처지기마련인데요.

 

거기다 갑작스러운 체중변화를 겪어 보신분들이라면

 피부가 쉽게 트고 돌아오는일은 정말 힘든거 아시죠?

 

탄력있는 피부를 위해서는 보습을 최우선으로 생각해주셔야하는데요.

탄력있고 건강한피부 만드는 방법 소개해드리겠습니다.

 

 

 

 

 

다들 얼굴의 탄력만을 생각하시고 바디관리는 소홀하시는데,
탄력있는 피부는 더욱 날씬해보이고 탄탄한 느낌을 주곤하는데요!

 

얼굴탄력만 생각하시고 관리하셨다면 이젠 더 늦지말고 바디 탄력,

안티에이징 케어도 관심갖으시길 바랍니다.

 

어렵지않아요! 탄력을위해서는 피부에 보습을 잃지말아야하는것인데요.

샤워를 하시고 보습제품을 꼼꼼히 발라주시는데,

그냥 바르지마시고  아래에서 위로 피부를 강하게 밀어올리듯

마사지하면서 발라주시는것이 좋답 니다.

 

특히 팔뚝안쪽, 엉덩이, 허벅지등과 같이 살이 처지기 쉬운부위는

좀더 센 강 도로 발라주시면서 마사지해주세요.

 

 

 

 

 

 

스크럽제품으로 피부관리하시는분들 많으실텐데
스크럽제는 피부의 불필요한 각질을 제거해주며 정기적으로 관리하면
피부가 가렵거나 민감해지는것을 어느정도 예방할수있답니다.

 

하지만 피부가 예민하신분들은 자극적인 이유로 스크럽을 많이피하시는데
입자가 작고 오일성분이 함유된 제품을 사용하시면 좋으며,

아니면 쉽게 집에서 만들어서 사용하셔도 좋은데.

커피전문점에서 쉽게 구할수있는 커피찌거기를 햇볕에 잘 말린후
쌀가루와 물을 2:1:5비율로 골고루 섞은후 젖은 피부에 문지르면 된답니다.

 

얼굴뿐만만아니라 셀룰라이트제거에도 효과적이라고하니 한번 시도해보세요.

 

 

 

 

 

 

 

탄력있는 피부를 위해서는 보습의 시간 3분을 기억하셔야해요!

 

피부의 천연 유수분 보호막은 두께가 매우얇아 샤워할때
함께 씻겨져 내려가기때문에, 공기중으로 피부 속 수분이 날아가기 전인
샤워후 3분 이내에 보습제를 발라주셔야해요.

 

피부가 유독 건조하시다면 바디로션보다는 오일성분이 함유된 크림이나
바디버터를 사용하시는게 좋으며, 팔꿈치처럼 갈라지고 굳은살이 있는부위는 

보습 밤과같은 제품을 사용하는것을 추천드린답니다.

 

좀더 촉촉한 피부관리를 원하신다면 샤워후 물기가 있는상태에
바디오일로 가볍게 마사지하고 씻어낸다음 보습제를 발라주시면 더욱 좋답니 다.

 

 

 

 

 

 

바디로션을 아무리 바르고 덧발라도 피부가 건조하다고

느껴지신다면 바디오일로 바꿔보세요!

 

오일이 피부에 완전히 스며들때까지 부드럽게 마사지하며 바르면
깊은 보습감은 물론 한결 매끈해지는 피부를 만나보실수있는데요.

 

오일의 미끌한 느낌이 부담스럽다면 평소 바르는 바디로션에 오일을
세방울정도 섞어바르시면 로션만 발랐을때보다

보습력이 나아진걸 확인하실수 있으실거예요. 

 

오일을 전체 바르는게 부담스럽다면 관리가 필요한 복부나, 엉덩이, 종아리와 같은 부위에만

소량발라 마사지해주셔도 좋으며, 발꿈치나 팔꿈치처럼 거친부 위는 바세린과 오일을 섞어바르면

보다 촉촉하고 부드럽게 피부관리하실수 있 으실거예요.

 

 

 

 

 

피부 보습을 위해서 샤워후 보습제를 바라기까지의 3분도
길게느껴지신다면 바디미스트를 사용해보세요!

 

바디미스트로 뿌리기만 하면되니 3초만에 피부 보습을 줄수있답니다.

욕실에 바디미스트를 배치해두고, 샤워직후 습도가 높은 욕실에서 제품을 뿌리면

피부 표면의 수분을 좀더 쉽게 오래 가둘수있답니다.

 

이때 은은한 향이있는 제품을 사용하면 하루종일 자연스러운 향이나
향수를 뿌릴필요도없답니다.

 

 

 

 

 

 

 

피부탄력을 위해서는 아무래도 샤워하시고난 후 보습에 더욱 신경을 써주셔야 해요.

 

가장 기본적인방법이 가장 베스트인 방법인거 잊지마세요~

그리고 비누칠하실땐 둥글게 굴리는 느낌으로 해주시고,

 

샤워기를 이용하여  아래에서 위로 씻어내주시면 노폐물제거에도 효과적이고
피부의 탄력강화와 노화방지에도 도움을준답니다.

탄력있는 피부가 되는길 어렵지 않죠?