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  1. 2020.03.13 자꾸 부서지며 못나지는 손톱 고민







손톱은 눈에 바로 보이고 다른 부위에 비해

개인차가 적다보니 조금만 관리해도 상당히 돋보인답니다.


그러나 한두번은 샵에 방문하는게 기분전환도 되고

관리받는 기분에 좋지만, 금액도 만만치 않아

셀프로 관리하려는분들 많으신데요.


하지만 조금만 길어볼까하면 부서지고 

울툴불퉁하게 자라나는 손톱으로

 결국 관리를 포기하는분들도 계시는데요.


오늘은 손톱이 자꾸 부서지는 원인과 손톱에 좋은 천연성분을 알아보았습니다. 







간혹 불안하고 초초해지면 나도 모르게

손톱을 물어뜯는 사람들이 있는데요.


당연히 이렇게 손톱을 물어 뜯으면 손톱구조를 변형시키고

감염 될수 있어 손톱을 엉망으로 만든답니다. 


천연 에나멜이 파괴되면서 손톱 자체의 성장에 문제가 생겨

물어뜯은 상태 그대로 계속 되기도 한답니다. 


균일한 손톱모양을 원한다면 손톱을 물어뜯는 습관은

당장에 꼭 버리는 것이 좋답니다. 





 


알록달록 다양한 색상으로 손톱을 꾸밀수 있는 메니큐어!


하지만 많은 사람들이 메니큐어를 즐겨 바르지만

제대로 지우려하지 않고 그냥 벗겨내려고들 하시는데요.


이러다보면 손톱을 보호하는 표면까지 손상되고

손톱이 부러질 수 있으니, 메니큐어는 아세톤, 리무버를 사용해 지워주세요.


그리고 긴 유지력과 광택으로 젤네일 많이들 하시는데요!


젤네일은 제거할때 많은 손톱 영양분을 손실하니 

가급적 네일샵에서 제대로 제거하는것이 좋으며.

셀프로 지운다면 손톱을 손상시키지 않는 올바른 제품을 사용해야합니다.







균일한 손톱 모양을 내기 위해 네일파일 많이 사용하는데요.


손톱 표면을 부드럽고 매끄럽게 만들어주지만

잘못된 방법은 손톱을 약하게 만들어 부러지고

심지어 감염의 위험에도 노출된답니다. 


파일을 사용하는 방법을 잘 모르겟다면 네일샵에서

전문가의 도움을 받는것이 좋답니다. 


무작정 갈아내고 문지르다가 손톱 구조의 

중요한 부분까지 밀어버릴 위험이 있으니

모든 도구의 사용법은 정확히 알고 시작하는것이 좋답니다.







큐티클은 외부로부터 손톱을 보호하는 역할을 하는

건강에 있어 중요한 요소 중하나랍니다.


하지만 지저분해보인다는 이유로 많은 분들이

큐티클을 일부로 제거하곤 하시는데요.


큐티클을 촉촉하게 유지하고 올바른 제품으로 관리한다면

지저분해보이지 않으니 손톱,큐티클주위에

수분크림을 발라주는것이 좋답니다.


큐티클주변이 지저분하다면 억지로 뜯어내지말고

큐티클 리무버를 사용하여 정리해주는것이 좋답니다.

 






그렇다면 손톱을 건강하게 가꾸는데 도움이 되는

천연 성분은 무엇이 있을까요? 


첫번재는 올리브오일입니다.


올리브오일에는 쉽게 부러니는 손톱을 강화하는데

도움이 되는 지방산과 산화성분이 함유되어 있답니다.


 보습효과가 뛰어나 손톱을 빛나게하고

큐티클에 영양을 공급해 손톱을 튼튼하게 만들어 준답니다. 


올리브 오일을 밤마다 손톱에 바르며 마사지해주며

오일이 손톱에 깊이 스며들기 위해 씻 지않고 자면

다음날 빛나는 손톱을 만나볼 수 있답니다. 








다음으로는 집에서 쉽게 구할 수 있는 마늘입니다! 


마늘은 완벽한 항박테리아제로 손톱건강을 위혐하는

곰팡이나 독소로부터 손톱이 부서지는것을 막아준답니다. 


마늘을 잘라 물에 담궈둔 후, 손을 물에 담궈 그대로 10분간 있어주세요.


물기를 닦지 않고 그대로 말려야 마늘의 성분이 

손톱에 스며들기를 기다리면 되는데요.


이 방법은 매일매일 꾸준히 해주는것이 좋답니다






Posted by 프렌즈클리닉