'피부에 좋은 차'에 해당되는 글 2건

  1. 2020.06.10 마실수록 좋아지는 피부에 좋은 차
  2. 2019.08.08 마실수록 피부미인이 되는 차







급격히 무더워진 날씨에 피부는 땀과 피지로 

피부는 끈적거려 여간 찝찝한게 아닌데요.


이럴때일수록 피부관리에 신경써주셔야하는데요.


아시겠지만 남다른 피부를 가꾸기 위해선

바르는것에 만족하지말고 먹는것에도 

피부에 좋은 건강한 음식을 섭취하는것이 좋은데요. 


오늘은 피부에 좋은 차에 대해 알아볼까합니다! 







첫번째는 비타민c가 풍부한 감잎차입니다.


감잎차는 레몬의 20배에 달하는 비타민C로

피부를 밝고 맑게 만드는데 도움을 주며 

몸에 면역력을 상승시키는데 도움을 준답니다.


감잎차의 비타민C는 세포재생과 미백을 도울 뿐만아니

여드름 피부에도 좋으며 철분 흡수를 도와 빈혈예방에도 효과적입니다.


또한 감 특유의 씁쓸한 맛을 내는 타닌 성분은

부종에 의한 붓기를 제거하는데 좋고 해독작용을 한다고합니다.







새콤달콤하고 상큼한맛으로 많은 분들의 사랑을 받는 유자차 


비타민이 풍부한 유자차는 멜라닌 세포의 활동을

억제하는데 효과가 있어 기미나 주근깨와 같은 잡티를

예방하여 피부를 맑고 깨끗하게 유지해준답니다.


또한 콜라겐 생성을 도와주어 노화에도 좋으며


모세혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환 작용을 개선하여

피부에 영양을 공급하고 독소를 제거하여

원래 나이보다 어려보이는 동안피부를 가꿔준답니다. 






다음으로 추천드리는 차는 율무차입니다.


미백 가 있는 율무는 기미, 주근깨등의

잡티에 특히 효과적이며 노화방지 효과를 보여준답니다.


또한 몸을 가볍게하고 이뇨 작용을 도와 

다이어트의 효과를 보여준다고 알려져있습니다.


맑고 환한 피부를 원하신다면 율무차를 꾸준히 섭취해보세요. 







다음은 불면증에 효과만점으로 알려진 카모마일입니다.


카모마일은 피부를 진정시키고 살균 작용을 도와

피부 트러블을 완화시키는데 효과가 있답니다.


마시는것도 좋지만 카모마일을 우려낸 물로 샤워를 하면

여드름, 아토피, 습진등의 피부질환을 완화시키는데 도움을 받을 수 있답니다. 






이뻐지는 대표적인 차로 녹차를 빼먹을 수 없겠죠?


녹차에 함유된 카테킨 , 폴리페놀 성분은

노화 방지 및 피부미용에도 도움을 준다고 알려져있는데요.

 

피부를 가꿔주는것은 물론 소화와 지방의 연소를 도와

장내 지방과 콜레스테롤을 체외로 배출시켜

다이어트의 효과를 보여주기도합니다.


날씬하고 예뻐지고싶다면 녹차를 자주 섭취하면 좋답니다:) 






V라인을 만들어준다고 많이 알려진 옥수수 수염차!


옥수수 수염차는 부종을 없애고 이뇨작용을 도와

얼굴이나 몸이 잘 붓는분들에게 특히 좋답니다.


체내의 불필요한 노폐물을 배출하고

독소를 제거하여 피부의 트러블, 잡티를 예방하며

피부 재생을 원활하게 만드느데 도움을 준답니다.


옥수수 수염차에는 비타민E가 풍부한데

이 성분은 피부 건조나 습진등을 예방해준답니다. 

Posted by 프렌즈클리닉

 

 

 

 

 

무더운 날씨로 인해, 차가운 에어컨 바람으로 인해

피부 적신호를 겪는분들 많으시죠?

 

거기다 시도대도 없이 미세먼지로 인해

나빠지는 공기로... 여름뿐만아니라 사계절내내

피부는 공격받고 안심할 틈이 없는데요.

 

그렇기 때문에 꿀피부를 원한다면

바르는것뿐만아니라 먹는것도 크게 신경쓰셔야하는데요.

 

오늘은 마실수록 피부에 도움이 되고

이뻐지는 차 종류에 대해 알아보았습니다!

 

 

 

 

 

 

첫번째는 이뻐지는데 절대 빠질수없는 녹차입니다.

 

녹차는 다이어트에 좋은, 피부에 좋은 차로 알려져있는데요.

그래서인지 요즘엔 녹차를 활용한 화장품도 많이 나오더라구요.

 

녹차에는 카테킨이라는 성분이 함유되어 있는데

암 예방과 폴레페놀 성분이

 노화 방지, 피부 미큰 도움을 주고

 

 피부에 좋다하는 비타민C와 E가 풍부하답니다!

 

 

 

 

 

 

다음 추천드릴 차는 바로 라벤더 차입니다.

 

향긋한 향에 심신 안정에 뛰어난 효능만 아시는데

라벤더는 민감성 피부의 트러블 예방에 최고랍니다!

 

피부 세포를 활성화 시키는데 도움을 주고

예민한 피부를 진정시켜준다고해요.

 

때문에 아토피를 가지고 계신분들에게도 좋고

 

상처난 부위에 발라주면 피부의 염증과

상처를 완화시키는데 좋은 역할을 하기도 한답니다!

 

 

 

 

 

 

세번째로 추천드릴 차는 비타민C가 가득 담긴 모과차입니다.

 

모과 특유의 신맛은 피부를 촉촉하게 만들고

비타민C가 가득해 건조한 피부 개선에 딱인데요!

 

거기다 사포닌과 구연산이 함유되어

피로회복에도 도움이 된다고하니

지친 하루에 피곤함을 가지고 계신분들이라면

모과차를 즐겨 마시면 도움을 받을수있답니다!

 

 

 

 

 

 

다음 추천드리는 차는 히비스커스입니다!

 

히비스커스는 구연산, 비타민C가 풍부하여

기미나 주근깨와 같은 피부 잡티 생성을 예방하며

피부탄력과 콜라겐 생성에도 도움을준답니다!

 

히비스커스는 클레오파트라의 미모비결이라고도

불리는 차의 한 종류라고하니

이뻐지고 싶다면 꾸준히 드시면 좋겠죠?

 

 

 

 

 

 

하얗고 뽀얀 미백효과를 원하신다면 장미차를 드셔보세요!

 

장미차에는 레몬보다 20배 많은 비타민C가 함유되어

미백 뿐 만아니라 감기 예방에도 효과적이며

피부진정에도 도움을 준다고합니다.

 

피루를 맑고 깨끗하게 개선시켜주며

화끈거리는 피부진정에도 탁월하다고합니다.

 

이쁜 생김새처럼 장미는 아름다움을 유지하는데

피룡한것들은 다 가지고 있다해도 과언이 아니네요!

 

 

 

 

 

 

오늘은 피부미인이 되게 도와주는

차 종류에 대해 알아보았습니다!

 

다이어트 효과, 예쁜 피부를 얻으려면

물을 많이먹어야 한다는건 다들 들어보셨죠?

 

하지만 맹물에 질리고 지친다면

오늘 소개해드린 차와 함께 하면 어떨까요?

 

 

Posted by 프렌즈클리닉