뷰티에 관한 관심이 높아지면서 히비스커스가
뷰티 식품으로 주목받고있는데요:)
히비스커스는 신에 바치는 꽃이라는 의미로
고대 이집트 여성들이 영양섭취를 위해
많이 즐겨 먹었다고하는데요.
특히 아름다움을 상징하는 클레오파트라가
히비스커스차를 즐겨 마신다고 알려지면서
뷰티에 관심있는 여성분들이 주목하곤하였는데요!
누구나 젊음을 오래 가지고 싶어 하잖아요?
히비스커스에 항산화 및 항노화 물질
함유 되어 있어 노화를 예방해준답니다!
항산화 물질인 안토시아닌이 풍부하여
혈관 속 노폐물을 제거하고 붓기를 줄여주며
비타민A와 C, 구연산등이 함유되어 피부노화를 예방하고
피부 탄력 및 미백 관리에 도움을 준답니다!
매끄럽고 윤기로운 피부를 가꾸는데 도움을 준답니다.
히비스커스는 다이어트 식품으로도 딱인데요!
히비스커스에 HCA, 히비스커스산, 갈산,
카테킨등의 성분이 함유되어 지방의 흡수를 막고
노폐물 배출을 도와 체지방 감사에 도움을 준답니다.
특히 HCA는 탄수화물이 지방으로 합성되는걸 억제하고
갈산은 지방이 소화되는 과정에 직접적으로 작용하여
지방이 흠수되지 않고 몸 밖으로 배출하게 도와준답니다.
히비스커스는 이뻐지는것 뿐만아니라
신장 건강관리를 유지하는데도 도움을준답니다!
히비스커스에는 퀘르세틴이라는 성분이
요산과 나트륨 배출을 도와주고
신장 결석 예방에 도움을 준다고합니다.
꾸준히 하루에 2잔씩 섭취만해도
신장의 독소성분인 요소의 양이
현저하게 감소되었다고해요!
노화예방에 관심도가 높아지면서
히비스커스는 기초화장품, 음료 및 디저트,
세정용품등 다양한 제품으로 출시되고있답니다.
히비스커스하면 쉽게 떠올리는게 마시는 차가 아닐까요?
히비스커스는 높은 온도에서도 영양소가
거의 파괴되지 않아 차로 우려먹어도 좋답니다!
따뜻하게 마시면 특유의 상큼한 맛과 향을 만나볼수있답니다.
최근에는 분말형태로도 많이 나와
더욱 쉽게 히비스커스를 접할수있답니다.
하지만 히비스커스의 새콤한 맛을 싫어하신다면
꿀을 조금 넣으면 새콤달콤하게 즐길수있으며
비타민 흡수를 도울수도 있답니다.
뿐만아니라 샐러드 위에 뿌려먹거나 요거트에도
곁들여 먹으면 좋으니 다양한 방법으로 섭취해보세요.
오늘은 히비스커스의 효능들을 알아보았습니다!
히비스커스는 품위 있는 아름다움 또는
새로운 사랑이라는 꽃말을 가지고 있답니다!
고대 이집트부터 뷰티식품으로
주목받아온 히비스커스~
건강과 미용을 놓치고 싶지 않다면
히비스커스즐겨보세요!
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