좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

 
봄이 찾아올 것 같으면서도 차가운 바람과 공기에
연일 피부는 자극받고 예민해지곤 하는데요. 

수시로 바뀌는 피부환경으로 예민함을 보여주는 피부는
각질과 함께 지저분해 보이고 칙칙해지는데요. 
 
스크럽이나 필링 제품들도 많아 각질 관리 쉽게 할 수 있지만
피부가 예민하신분들은 필링이나 스크럽 제품도 
아무거나 사용할 수 없어 불편함이 많은데요. 

오늘은 피부가 예민하신분들은 부담 없이 사용 가능한
안전한 천연 스크럽제 만든느법 소개해드릴게요! 
 

요즘 녹두나 현미, 율피등 곡물가루가 함유된 스크럽 제품들
많이 보이 곤하는데요!

곡물가루는 피부의 각질 케어뿐만 아니라 피부 보습효과까지
보여주어 많은분들의 피부관리 꿀템으로도 알려져 있는데요! 

녹두나 현미, 보리, 검은깨, 메밀, 율피 등의 곡물가루를  
요구르트나 생수에 개어 걸쭉하게 만들어내후 
세안을 한 얼굴에 3분정도 부드럽게 마사지해주시면 된답니다.

피부가 예민하신분들은 알갱이가 없이 곱게 갈린 곡물가루 등을
골라 사용하는것이 좋답니다! 
 

천연 스크럽제로 이미 널리 알려진 흑설탕!
 
흑설탕은 일반적인 흰 설탕보다 미네랄과 비타민 등이
풍부하며, 과당성분이 천연 보습효과를 보여준답니다.
 
흑설탕을 미지근한 물에 녹여, 클렌징 밀크 1큰술을 섞어 
걸쭉하게 만들어 준 후에 얼굴에 15분 정도 얹어둔 후 헹궈내면 된답니다. 

아무리 잘 녹여낸다해도 흑설탕의 입자가 커서 피부의 자극을 줄 것 같다면 
페이스 오일 한방울을 추가해주면 더욱 부드러운 스크럽과 마사지가 가능하답니다. 

하루를 시작하는 커피는 우리에게 활력을 주는 것뿐만 아니라
피부를 곱고 매끈하게 만들어주는 효과도 있답니다!

곱게 갈린 커피원두는 천연 스크럽 재료로 으뜸인데요.

피부의 각질제거는 물론, 원두의 카페인은 혈액순환을 자극하여
습진과 여드름, 셀룰라이트를 줄이는데 도움을 준다고 해요!

때문에 얼굴의 각질 제거도 좋지만 허벅지나 뱃살에 

스크럽제로 활용하기 더욱 좋답니다^^ 

비타민이 풍부하여 피부미인의 사랑을 받는 과일, 사과!

사과에는 펙틴, 구연산, 유기산 등의 성분이 함유되어 있는데 
이 성분들은 모공에 쌓인 노폐물과 각질을 제거하는데 도움을 준답니다. 

사과 2/3, 레몬즙 1 티스푼, 계란 흰자를 믹서에 곱게 갈아주고 
밀가루에 조금씩 넣어 점성을 맞춰주세요. 

시트 위에 곱게 펴 바르고 20분 뒤에 세안하면 
사과같이 매끈하고 이쁜 피부를 만나볼 수 있습니다. 

고운 스크럽제에도 피부가 예민하여 자극받아 고민이라면
미지근한 우유를 화장솜에 적셔 얼굴을 닦아보세요.

우유는 얼굴 피부에 쌓여있던 불필요한 각질 덩어리들을
제거하는데 도움을 준답니다.  

우유를 적신 화장솜으로 얼굴을 닦아낼 때에는 
손에 너무 힘을 주지 않고 피부에 자극이 되지 않게
부드럽게 얼굴의 각질을 제거해보세요! 

  오늘은 피부의 각질을 제거여 매끈한 피부를 만들어주는
천연 스크럽제를 소개해드렸습니다!

스크럽제를 사용하고 난 후에는 피부가 건조해지지 않게
로션이나 크림을 사용하여 피부의 보습에 신경 써줘야 하며

겨울철에는 특히나 더 각질이 많이 생기면서 피부가 탁하고
피부결이 거칠어지기 쉬운만큼, 최소 일주일에 1-2회 정도는
묵은 각질을 제거해주는 것이 좋답니다~