판다가 친척인줄? 다크서클 제거

 

 

 

 

 

잦은 야근은 스트레스 뿐만아니라 피로, 그리고 눈밑 다크서클을

불러일으키는 주범이되곤하는데요ㅠㅠ

 

한번 생기면 쉽게 없어지지 않고 점점 짙저지기만하고

짙어질수록 안색을 칙칙하고 우중충하게 보이게 만들고 

 

 본래의 나이보다 더욱 나이들어보이게 만들어

다크서클을 반기시는분은 없을법한데요.

 

오늘은 판다처럼 까만 눈 밑 다크서클을 없애는 방법 소개알려드릴게요.

칙칙한 인상으로만들던 다크서클 고민에서 탈출해보세요.

 

 

 

 

 

 

다크서클을 없애기 위해서는 충분한 수면보충이 필수인데요!

 

수면이 부족하게 되면 눈가의 피로가 더 쌓이게되고

혈액의 흐름이 현저히 느려지게 되면서 적혈구 세포가 산소부족으로

이산화탄소 및 대사노폐물을 과도하게 축적하게 되면서 만성 산소결핍을 불러일으킨답니다.

 

만성 산소결핍으로 인해 혈액흐름은 멈추게되고 눈가에 색소침착

즉 다크서클을 만들게 되는데요ㅠㅠ

 

때문에 충분한 수면과 정확한 수면자세를 유지하여 수면의 질을 높이고

수면을 충분히 보충해주는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

무리한 다이어트는 다크서클을 심하게 만들수있답니다!

 

평생숙제라 불리는 다이어트, 적절한 운동과 균형잡힌 식습관을 통한

바람직한 다이어트는 다크서클에 긍정적인 영향을 끼치지만

 

단식이나 원푸드다이어트, 과한운동의 무리한 다이어트는

오히려 다크서클을 만들어낸답니다.

 

이러한 무리한 다이어트는 단기적으로 살이 빠지는것 같은 착각을 불러일으키지만

사실은 몸의 지방보다는 눈 밑 지방을 포함한 얼굴살을 먼저 빠지게만들고

이로 인해 다크서클은 더 도드라져보이고 짙어진답니다.

 

다이어트는 무리하지않고 건강하게 차근차근 해나가는게 중요하다는거 잊지마세요.

 

 

 

 

 

 

다크서클을 없애기 위해서는 찜질이나 팩을 이용하여 관리해주는것이 좋답니다.

 

따뜻한 물에 적신 수건을 태양혈을 포함하여 눈가 주변의 찜질을

약 20분간 진행주세요. 수건의 열기가 혈액순환을 촉진시켜준답니다.

 

20분이 지나고 차가운 수건으로 약 1분간 찜질을 해줘 모공을 수축시키고

아이크림을 발라 마무리해주셔서 다크서클 관리해주세요.

 

동시에 눈 주위를 안쪽에서 밖 태양혈 쪽으로 누르듯 마사지해주면

혈액순환을 가속시켜주어 더욱 도움이 된답니다.

 

 

 

 

 

 

집에 하나쯤 있을 감자를 이용하여 팩을 해주는것도 다크서클에 좋은데요!

 

껍질을 까서 깨끗히 씻은 감자를 2cm두께로 썰어준후 눈에 붙여주고

5분정도 후에 떼어내후 깨끗한물에 씻어내면 된답니다.

 

감자를 이용한 팩은 밤에 붙이는것이  눈가의 피로까지 제거해어 좋답니다.

 

감자는 넓은 부착면을 얻기위해 큰걸로 골라서 하는것이 좋으며

싹이 난 감자에는 독이 있기 때문에 가급적 사용하지않는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

보습에 효과적으로 알려진 천연재료인 벌꿀을 눈가에 발라주는것도 좋답니다.

 

세안을하고 물기를 닦지말고 자연히 마르게한후, 눈가 주위에 꿀을 발라주고

살살살 눈가 주위를 마사지해주세요!

 

10분후 깨끗한 물에 한번 헹궈낸후 이번도 자연히 마르게 한후 스킨로션으로

마무리하면 다크서클에 도움이 된답니다.

 

화장품으로 가리고 숨기려고만 했던분들 많으실텐데

눈밑 다크서클을 없애기 위해 주기적으로 천연팩을 이용해 관리해보세요!

 

점점 밝아지는 눈가를 확인해보실수 있을거예요.

 

 

 

 

 

 

오늘은 인상을 칙칙하게 만들어 고민인 다크서클 없애는법 알려드렸어요!

 

아무리 피부가 환하고 깨끗하다고해도 눈밑이 어두우면

전체적으로 칙칙해보이고 피곤해보인답니다ㅠㅠ

 

눈 밑 피부는 예민하고 얇기때문에 지금은 다크서클이 없다해도

한번 생기면 순식간에 점점 넓어질수 있기때문에

평소에 미리미리 다크서클 예방차원으로 관리해주는것도 좋답니다.

 

고민거리인 다크서클 오늘 소개해드린방법으로 해결해보시길바래요~