브래지어를 벗어야하는 이유

 

 

 

 

 

 

요즘 속옷, 브래지어를 착용하지 않는 '시어룩'을 즐기는 많은 셀럽도 있고

여성만 가슴을 가려야 한다는 사회적 편견에 반대하여

일부로 더 당당하게 노출을 시도하는 분들도 계시는데요.

 

하지만 대한민국에서는 아직 노브라에 얇은 티셔츠만 입구

일상생활을 하고 외출을 하기는 쉬운일만은 아닌데요.

 

하지만 건강을 위해서라도 노브라는 시간이 날때마다 실천해주는것이 좋은데요.

 

가슴을 답답하게 조여 매는 브래지어를 벗어 던지면

나타나는 몸의 긍정적인 효과에 대해 알려드릴게요!

 

 

 

 

 

 

하루종일 우리몸을 조이고 있는 브래지어,

심지어 잠자는 시간까지 브래지어를 착용하고 있어

혈액순환에 지장을 주기 쉬운데요ㅠㅠ

 

혈액 순환을 방해하고 이러한 상태가 계속 유지되면

말초의 혈류 순환이 저하되고 깊은 호흡을 방해하게된답니다.

이러한 상태는 장기간 계속되면 냉증이나 소화불량까지 경험할수잇고

이유없는 갑갑함으로 스트레스를 받게 만드는데요.

 

그렇기 때문에 가급적 잠자는 시간 만이라도 브래지어를 착용하지 않는것이 좋답니다.

 

그리고 특히 가슴이 처져보이거나 더 뚱뚱해 보일까봐

본래 사이즈보다 더 작은 속옷을 착용하는 분이 계시는데

건강을 위해서라도 당장 속옷을 바꾸시는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

혹시 속옷 주변 피부가 빨개지거나 가려운 현상을 겪은적 없으신가요?

 

브래지어의 와이어나 호크, 스트랩, 고무성분등이 들어간 원단등

다양한 요소가 예민한 피부를 쉽게 자극하여 트러블을 일으킬수있는데요.

 

특히 아토피나 접촉성 피부염, 피부알러지 환자분들은

이러한 불편함 한번쯤 겪어보셨을거에요ㅠㅠ

 

가급적 순면으로 된 느슨한 브래지어를 착용하는것이 좋으며

집에서 시간을 보낼땐 브래지어를 벗어 피부와의 접촉시간을 줄여주는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

가슴에 지속적인 압박을 가할경우 유방암 발병률은 높아진다고하는데요.

 

실제 여성을 대상으로 진행된 유방암 연구에 따르면

브래지어를 착용한 여성이 그렇지 않은 여성에 비해 유방암 발병이 훨씬 더 높게나왔다고하는데요.

 

특히 브래지어를 거의 착용하지 않는 여성 그룹에서는

유방암 발병률이 엄청나게 낮아진다는 사실을 발견했다고해요.

 

그에 반해 브래지어를 하루종일 착용하는 여성들은

착용하지 않은 사람들에 비해 최대 125배나 발병률이 높았다고하니

브래지어가 여러분의 건강을 해친다고하는거 아시겠죠?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

많은 여성분들이 브래지어를 착용하지 않으면

가슴이 처지고 안이쁜 모양으로 변할거라 생각하시는데요.

 

오히려 브래지어를 착용하지 않은 사람일수록 더 탄력있는 가슴을 가지고있다고해요!

 

성장기의 브래지어를 착용하지 않으면 콜라겐 생성을 도와

유방이 더 활발하게 발육할수있다고 하며

가슴을 지지하는 조직과 인대의 형성에도 도움을 준다고합니다.

 

오히려 브래지어가 더 이쁜모양으로 바뀔수있는것을 방해한다고해요ㅠㅠ

 

 

 

 

 

 

수축된 브래지어를 장시간 착용하게되면 신체 림프계에

부정적인 영향을 미칠수있어 몸의 독소가 쌓이고

쉽게 배출할수 없게된다고해요!

 

독소는 쌓이게 되면 건강을 해치고 비만을 유발하기도하는데요

 

브래지어는 건강을 위해서 가급적 착용할때는 느슨하게

집에 있을대는 반드시 노브라를 실천하는것이 좋답니다.

 

이뻐보이는데 도움을주는 속옷이라 많이들 생각하였는데

실제로는 조금 다른면이라 당황하신분들 많으실것같은데

 

아무래도 일상생활 중 브래지어를 벗는것을 실천하는건 많이 고민되실거에요!

평소에 집에서 휴식을 취할때만이라도 브래지어를 벗어보세요!