비듬은 치료와 함게 꾸준히 관리해주시는것이 좋은데요!
화학약품은 피하고, 천연재료를 사용하여 두피까지 관리해주어야하는데요.
까만색 상의를 입을때마다 혹시 비듬이 떨어지지 않을까
하고 걱정하는분들이라면 오늘 소개해드리는
천연재료를 활용한 두피마사지법을 주목해주세요!
건강한 두피를 되찾아주는것은 물론
지저분해 보일수있는 비듬고민까지 싹 날려드린답니다.
주방이나 욕실청소등을 할때 많이 사용하는 베이킹소다
다용도로 사용할수있어 하나쯤 가지고 있으실텐데요.
베이킹소다는 두피마사지 재료로 활용할수도 있답니다.
베이킹소다의알칼리성분은 부드러운 각질제거제 역할을 하는데
두피의 죽은 세포를 제거해주고 유분을 조절해준답니다.
물에 베이킹소다를 섞은 후에 두피에 발라준뒤 마사지를 하거나
샴푸 후 젖은 모발에 문지르면 된답니다.
지속적으로 베이킹소다를 이용하다보면 비듬이 개선되는걸 확인하실수 있답니다.
향균성과 항진균성의 효능이 높아 여드름 진정시키는데도 자주 쓰이고
그외 상처 소독제, 호흡기 질환 치료제등 다양하게 사용되는 티트리 오일도
비듬을 완화시키는데 효과적이라고해요!
티트리오일 중에서도 호주산 티트리오일을 가장 알아주는데
세균 감염 에방에 효과적이라고하는데요.
두피에 티트리 오일 패치를 5분간 붙이면 비듬 완화와
함게 상쾌하고 쾌적한 느낌을 받을수 있답니다.
화한 상쾌한 향의 티트리로 기분전환과 두피정화까지 할수있는데
단, 두피가 민감한 분들이라면 화끈거림을 느낄수도있답니다.
비타민C가 풍부하고 싱그러운 맛의 오렌지 좋아하시나요?
이젠 오렌지를 먹고 난 후 껍질들을 모야 천연 헤어팩으로 활용해보세요.
오렌지 과육과 껍질에 함유된 구연산 성분은 비듬으로 손상된 피부를
재생시켜주는 기능을 한다고해요.
오렌지 껍질과 레몬즙을 섞은 뒤 두피에 문지르고 30분후에 씻어내면
간단하게 두피건강에 도움을 주고 비듬을 예방할수있다고해요.
화학성분이 들어가지않은 오로지 천연재료만을 이용하기 때문에
두피에 큰 자극없이 관리하실수 있답니다.
부드럽고 찰랑거리를 머릿결을 위해 린스들 많이 사용하시죠?
하지만 린스에 실리콘 성분이 들어있고 이는 모발과 두피에 해로운 영향을 준다고 하는데요.
이제는 린스 대신 사과식초를 이용해보세요.
사과식초를 물에 섞어 헹구면 두피에 비듬이 생기는것을 막아주고
머릿결도 린스를 사용한듯 부드럽게 만들어준답니다.
머리를 감은 뒤 사과식초를 탄 물로 헹궈내면 되는데
시간적 여유가 있다면 두피를 15분정도 사과식초 섞은 물에
마사지를 해주고 깨끗한 물로 씻어내면 더욱 좋다고합니다.
요거트를 이용하면 비듬을 완화시키는데 도움을 줄수 있다고하는데요!
여기서 요거트는 시중에 판매되는 당분있는 요거트가 아닌
우유를 발효시켜 만든 요거트를 가르키는 것인데요.
일반우유와 유산균요구르트를 섞어준뒤 따뜻한곳에 하루정도 놔두면
몽글몽글하게 요거트가 완성된답니다.
이렇게 만들어진 요거트를 두피에 바르면 우유에 함유된 산성성분이
비듬을 제거하는데 도우믈 준답니다.
두피에 요거트를 고르 펴 바른뒤 1시간뒤에 깨끗히 씻어내면된답니다.
설탕이 함유되지 않은 요거트라 다이어트하는 분들이라면
이렇게 요거트를 만들어먹으면 더욱 좋답니다:D
코코넛오일과 레몬을 섞어 두피에 발라주면 비듬완화의 도움을 받을수있답니다.
레몬에 함유된 구연산은 비듬 감소에 좋은 효과를 보여준답니다.
따뜻하게 데운 코코넛 오일2큰술과 레몬즙을 혼합하여
두피에 고르게 발라준 후 20분간 있따가깨끗히 씻어내면
비드감소와 간지러운 증상완화에 효과를 볼수있다고해요!
비듬으로 고민하시는분들 오늘 소개해드린 방법으로 꾸준히 두피관리하다보면
비듬으로 인한 스트레스 줄이는데 도움 받으실수 있으실거예요!
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