수분가득 오이 활용법

 

 

 

 

 

오늘은 만능으로 사용할수있는 아삭한 오이 활용법에 대해

소개해드릴까하는데요!

 

무더운 여름 수분이 많이 함유된 오이는 갈증을 해소시켜주기도하고

다양한 비타민과 미네랄를 주곤하는데요!

 

맛과 영양가 뿐만 아니라 피부미용과 다양하게 활용하고

사용할수있는 오이활용법에 대해 알려드릴게요!

 

 

 

 

 

 

두껍게 잘라낸 오이 몇개를 셀룰라이트로 고민인부위에

몇분간 문질러보세요!

 

오이가 콜라겐을 강화시키는 광화학 물질을 함유하고있어

피부의 바깥층을 덮어서 가시적인 셀룰라이트의 외관을 감소시키는데 효과적이라고하는데요!

 

셀룰라이트 뿐만아니라 주름에효 효과적이며

정기적인 보습과정의 일부로 오이를 문질러주시면 셀룰라이트와 주름없이

매끈한 피부를 만나보실수 있으실거예요!

 

 

 

 

 

 

일상생활이 어려울정도로 머리가 두근두근대고 두통이 있거나,

숙취해소에도 도움을 준다고하는데요.

 

오이에는 비타민b, 설탕 및 전해질이 풍부하게 함유되어있어

숙취해소에 필요한 영양소를 보충해주며 두통까지 해결해준다고하는데요!

 

두통이나 숙취해소로 고민이라면 잠자리에 들기전에 오이 반개 먹고 취침해보세요!

 

 

 

 

 

 

오이는 햇볕에 탄 화상을 완화시켜주는 역할을 한다고해요.

 

약국에서 화상 완화제로 팔고있는 제품을 보면 오이가 함유된것도있는데요!

오이가 훌륭한 냉각제 역할을 해주므로써 화상을 완화시켜준단ㅂ니다.

 

햇볕에 많이 탄 부위에 오이를 두껍게 슬라이스해서 문질러주시면

빠른회복을 느낄수있답니다.

 

화상이 아니더라도 햇볕에 장시간 노출되서 피부건강이 고민되실때도

오이로 문질러주시면 크게 도움을 받을수있을거예요!

 

 

 

 

 

 

전날 술을먹어 입에 술냄새가 나거나, 원래 입냄새가 좀 있으셨다면

오이를 먹어주면 입냄새를 줄이는데 도움을 받을수있답니다.

 

오이의 특출한 수분성분이 입속에 자리잡아

입냄새를 유도하는 박테리아를 없앤다고하는데요!

 

오이 조각을 입천장에 대고 1분간 유지하면 오이에 포함된

광화학물질이 박테리아를 공격하여 입냄새를 제거할수있답니다.

 

식사 후 바로 이를 닦지못했을때 오이 한조각만 있다면

입냄새 해결할수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

점심을 먹고난 후, 업무나 공부하는 중 많은사람들이 피곤하거나 갈증나면

커피나 소다, 카페인같은 음식을 주로 찾는데요!

 

카페인을 통해서 더 버틸수 있게끔 에너지부스트를 하기 때문인데요.

 

하지만 카페인은 과다하게 복용하다보면 건강에 안좋은데요.

 

이럴때 오이는 비타민B와 양질의 탄수화물을 제공하는

훌륭한 원천이기 때문에 피로감을 느낄대 오이를 섭취하면 에너지를 제공받을수 있답니다!

 

 

 

 

 

 

많은분들이 오이를 슬라이스하여

바로 피부에 얹어 오이팩을 즐기시곤하는데요!

 

이 방법 말고도 빠르게 피부 재충전을 할수있는 방법이있는데요~

 

오이를 얇게 많이 슬라이스하여 냄비에물을 넣고 끓이시고,

냄비가 가열되면 옮겨서 수건을 머리 위로 올려서 수증기가 몸에 닿게 합니다.

 

오이의 내부의 천연 화학물질이 피부를 더 좋게 보이게하고 편안함과 활력을 준답니다!