사람의 나이테 목주름케어해요

 

 

 

 

 

목주름은 사람의 나이테라 불리는데요!

그만큼 꼭 관리해주어야 목주름!!

 

얼굴피부가 아무리 탱탱하더라도

목피부가 늘어지면 늙어보기이 마련이에요!

 

지금 당장은 관리의 필요성이 느껴지지않더라도

시간이 흐르면 분명 관리하지않음을 후회할거예요!

 

 

 

 

 

 

목피부는 진피층과 피하지방층이 얇고 피지선도 적어서

건조해지기 쉬운부위예요!

 

근육층이적은데 고개를 돌리거나 구부리느등의 운동량도많아

노화가 빨리 진행되는 부위죠. 

 

그렇기때문에 한번생긴 주름은 쉽게 없앨수없어

꾸준한관리와 평소 생활습관을 개선하는것이 중요하답니다.

 

 

 

 

 

 

우선 목주름을 생기게하는 나쁜습관들에 대해 간단히 말씀드릴게요!

 

1. 옆으로 비스듬하게 누워잔다.

2. 높은 베개를 사용한다.

3.수시로 턱을 괴는 습관을 가지고있다.

4. 고개를 숙이고 걷는다.

5. 목에 아무것도 바르지않는다.

 

간단하게 이러한 습관을 갖은분들은 목주름케어를 위해서라도

항상 신경쓰고 관리해주셔야하는데요!

 

그렇다면 목주름을 케어하는 방법에대해 소개해드릴게요!

 

 

 

 

 

 

목에도 자외선차단제를 발라주세요!

 

아시다시피 자외선노출은 노화를 촉진시키는 큰 요소중 하나죠?

많은분들이 얼굴과 팔다리만 바르는 습관을 가지고있으셔서

목까지 자외선 차단제를 바르는경우는 드물어요!

 

특히나 봄 여름같은 계절엔 날씨가 더워

목이 파진 옷을 주로입기때문에

 목까지 자외선 차단제를 꼼꼼히 발라주세요.

 

 

 

 

 

 

목까지 클렌징 해주세요!

 

화장을 하면 대부분 목까지 화장하시는데

정작 클렌징은 목을 제외하고 얼굴만 하시는분이많아요!

 

목은 턱선과 턱끝, 목으로 이어지는 부위는 얼굴과 다름이없고

오염이 심한 부위기 때문에 얼굴과 마찬가지로 씻어주어야

각질과 피지로인한 노화를 방지할수있으니

목까지 꼭 세안해주세요~

 

 

 

 

 

 

 

틈이 나는대로 스트레칭을 해주세요.

 

많은분들이 스마트폰을 자주하는습관으로

목이 항상 접혀있어 주름이 생기기 마련인데요.

 

자주 목을 뒤로 젖히는 스트레칭과

위아래 양옆으로 살짝 당기는 스트레칭을해주세요!

 

피부쳐짐을 예방하고 탄력있는 목 피부를 가꿀수있답니다!

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 목주름 관리하는 방법에 대해 소개해드렸는데요!

 

모두 어렵지않은 방법이니 이것들만 잘 지켜진다면

목주름이 생기는걸 예방할수 있답니다!

 

오늘부터라도 꼭 실천하셔서 목주름이 생기는걸 막아보세요!