튼살고민 이렇게해결해봐요!

 

 

 

 

 

 

급격히 살이 찌거나 빠졌을때 나타나는 보기싫은 튼살!

많은분들의 고민이지않나 싶은데요!

 

쉽게없어지지않고 크림을 꼼꼼히 바르는데도

변화가 느껴지지않아 고민이신분들을 위해 

천연재료를 활용해 튼살을 제거방법을 알아보았어요!

 

 

 

 

 

 

 

튼살제거방법 그 첫번째는 바로

올리브오일을 이용하는것인데요!

 

올리브오일은 손상된 피부를 치료하고

 보습력을 주어 튼살을 제거해주는데 효과적이라고해요~

 

따듯하게 데운 올리브오일을

튼살이 있는부위에 골고루 발라주고 원형을그리며

마사지해주세요!

 

피부에 완전히 스며들때까지 마사지를 해주면된답니다.

 

 

 

 

 

 

 

두번재는 감자를 이용하는것인데요!

 

감자에 비타민B6과 미네랄을 함유하고있어

튼살을 없애주는데 아주 효과적이라고하는데요!

 

감자를 얇게 썰어 튼살이 생긴곳에 문질러주세요!

 

피부에 남은 즙은 스며들도록 내버려두고

이후 미온수로 닦아내면된답니다.

 

하루에 2회정도 꾸준히 반복하면 좋은 효과를 볼수있답니다!

 

 

 

 

 

 

 

다음방법은 달걀흰자를 이용하는 방법인데요!

 

달걀에는 단백질과 미네랄, 비타민, 노화방지 성분 등이 있는데요!

 

그중에 달걀 흰자에는

다량에 레티놀이 있어 피부의 탄력성을 높여주며

단백질과 아미노산이 함유되어

튼살을 제거하는데 효과적이라고해요!

 

달걀의 흰자를 휘저으다보면 거품이 생기면서 걸죽한 반죽이되는데요!

튼살부위를 물로만 씻은후 흰자반죽을 두껍게 발라주고

마를때까지 기다립니다.

 

이후에 물로 씻어주고 올리브오일을 이용하여 피부에 보습을 주면

더욱좋답니다!

 

 

 

 

 

 

 

마지막은 알로에를 이용하는것인데요!

 

알로에 젤은 피부에 콜라겐이 더욱 많이 생길수있도록 도와주고

죽은 피부세포의 층을 제거해주는데요!

 

생 알로에 젤을 튼살부위에 바르고 원형을그리며 문질러주세요.

10분정도 흡수되도록 놔둔후 미온수로 씻어내시면 된답니다.

 

 

 

 

 

지금까지 천연재료를 이용한 튼살제거방법에 대해 알아보았는데요!

 

위에 설명한 방법 이외에도

생활습관에서 튼살을 예방하는법으로는

 

샤워 할때 뜨거운물을 사용하는것보다는

미온수를 이용하는것이 좋으며 피부에 수분이 날아가기전에

보습제를 꼼꼼히 발라주는것도 방법과

 

가급적 몸에 꽉끼는 속옷은 피하시는것도 한가지 방법이랍니다.

몸의 신진대사를 방해하여 튼살을 만들게한답니다.

 

 

 

 

 

 

모든 피부관리는 꾸준하게 하는것이

중요하다는건 다들아시죠?

 

튼살관리도 하루아침에 되는것이 아니니

꾸준히 하시는게좋답니다!

 

그리고 튼살이 원인이 급격한 체중변화로 나타내는 경우가

대부분이다보니 체중관리를하시는것도

 튼살관리의 한가지 방법이지 않을까싶네요^^