환한미소를 위한 치아미백TIP

 

 

 

 

 

 

 

환한미소는 상대방에게 좋은인상을 전하는데요^^

 

하지만 누렇게 변색된 치아탓에

웃을때 항상 손으로 입을 가리기 마련인데요.

 

깨끗하고 단정한 이미지를 주는

새하얀치아를 만드는 방법에 대해 알아보았어요!

 

 

 

 

 

 

 

아무래도 확실한 치아미백은

치과의 전문가의 도움을 받는것이 좋겠지만

 

미용목적의 시술인 미백치료는

비용적인 부담도 크고

매번 치과를 가야할 시간적 여유도없죠ㅠㅠ

 

그래서 손쉽게 피부마사지하듯

집에서 할수있는 홈케어방법들 준비했어요.

 

 

 

 

 

 

 

상추를 활용하여 치아미백 효과를 느껴보세요!

 

상추에 함유된 풍부한 섬유질은

치아 표면에 붙어있는 플라그를 없애는 역활을 한답니다!

 

상추를 전자레인지로 가열해 수분을 제거하고

수분을 제거한 상추를 잘빻아 가루로 만들어주세요.

 

평소 양치질할대 치약위에 상추가루를 뿌려 이를 닦으면

미백효과를 볼수있답니다^^

 

 

 

 

 

 

 

다음으로 추천드리는 방법은 바로 딸기를 활용하는건데요!

 

입안을 상큼하고 달콤한향으로 채워주는 딸기의

아미노산 성분이 치아에 얇은 막을 형성해

치아 착색을 예방해준답니다.

 

으깬 딸개를 베이킹소다와 섞어

치아에 골고루발라 5분정도 방치해주세요.

 

입을 헹군후에 양치를 하면 미백효과를 볼수있으나

자주하면 오히려 치아부식을 일으킬 우려가있으니

일주일에 한번정도만 실시하는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

 

위에 소개해드린 홈케어 조차 번거롭고 귀찮다고

느끼시는 분들에겐 미백효과가 있느 음식을 추천해드릴게요!

 

바로 파인애플인데요! 파인애플은 치아미백에 도움을주는데요.

 

파일애플에 함유된 단백질 분해요소가 치아표면의 얼룩을없애주며

치아의 에나멜 손상없이도 미백에 도움을준답니다.

 

 

 

 

 

 

 

파인애플 뿐만아니라 다크초콜릿도 치아미백에 도움을주는데요.

일반 밀크초콜릿이아닌 다크초콜릿인걸 유념해주셔야하는데요.

 

카카오씨에 함유된 테오브로민 성분은

치아의 하얀 에나멜 표면을 강화시켜준답니다.

 

뿐만아니라 치아가 변색되거나 얼룩이 생기는것을 방지해준답니다!

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 치아미백을위한 방법을 소개해드렸는데요.

 

하지만 이렇게 노력하고,

치아를 변하게만드는 음식들을 자주 섭취한다면 말짱 도루묵이겠죠?

 

대표적으로 커피와 차가 치아를 누렇게 많이 만드는데요!

 

커피와 차 속에 탄닌성분이 치아변식을 잘 일으키죠.

 

커피와 차를 마신후엔 꼭 물로 입안을 헹구거나 양치질을 하여

착색을 방지하시길바래요.