피부에 좋다는 차 종류

 

 

 

 

 

추운날씨에 몸을 녹이기위해 차 종류를 찾는분들이많으실텐데요,

 

향도좋고 맛도좋은 차 이왕이면

 몸도 피부도 좋아지는 차를 드시면 더더욱 좋겠죠?

 

 오늘은 몸에도좋고 피부에는

더더욱 좋은 차 종류에 대해 소개해드릴까 합니다!

 

 

 

 

 

 

 

처음 소개해드릴 차는 로즈메리 인데요!

 

로즈메리는 각종 식재료로 사용될정도로 대중화되었는데요.

구하기도 쉽고 집에서 직접 기르기도 좋답니다~

 

로즈메리는 노화예방과 젊을 유지시켜주는 재료로 알려져

각종 화장품성분으로도 사용되고있는데요.

 

또한 목욕할때 로즈메리를 사용하면 피부에 윤기와 탄력을 더해주며

피부활력과 혈액순환에 도움을 준다고합니다.

 

 

 

 

 

 

 

라벤더차는 피부세포 활성화에 효과적이며

피부재생에 좋고 민감한 피부의 트러블예방에도 좋은차인데요!

 

스트레스성으로 자극받은피부를 진정시켜주는데 도움이되며

피부 뿐만아니라 신경이 예민할대 마시면 마음을 편안하게 진정시켜준답니다.

 

피로와 스트레스로 지쳐있는 현대인에게 좋은 라벤더는

차로 마시는것이 좋은것 뿐만아니라 라벤더가 함유된 입욕제로

목욕을 하면 스트레스해소에도 도움이되고 좋답니다^^

 

 

 

 

 

 

 

다음 소개해드릴 차는 구기자 차인데요!

 

간을 보호하고 해독작용을 도와 독소를 없애주는것으로

잘 알려진 구기자는 맛과 향도 구수하여 한약재료로도 많이 사용되고있는데요.

 

몸의 활력을 되찾아주고 피부를 탄력있게 가꿔주는데 도움이 된다고 합니다.

 

또한 조직의 신진대사가 촉진되 수분공급이 원활해져

피부보습에 도움이되며 강력한 항산화효과로

피곤하여 생긴 피부트러블과 기미등에도 너무너무 좋다고하네요~  

 

 

 

 

 

 

 

비타민C가 많이 함유된 모과는 건조해지기 쉬운피부를

촉촉하고 매끄럽게 해주기에 요즘같이 가을,겨울같은 계절에 알맞은 차 인데요!

 

모과의 신맛이 피부를 수려하고 탄탄하게 하는 효과를주어

좀더 탄력잇는 피부로 가꿔주며,

마시는것 뿐만아니라 모과로 팩을 하면 지성피부의 모공을 수축시켜주고

피지를 조절하여 트러블을 진정시키는데 도움을 준답니다!

 

거기다 입덧을 완화시키는 효과도있어서 임산부들이 마시면 좋답니다^^

 

 

 

 

 

 

 

보는것만으로도 너무 이쁜 장미차는

여성호르몬의 밸런스를 잡아주고 생리통 완화에 좋은데요!

 

단맛과 쓴맛을 동시에 가지고 있으며

비타민C가 레몬의 17배나 함유되어있어 미백에도 좋다고 합니다.

 

피부를 진정시키는 효과가있어

민감한 피부를 가지신분들에게 좋으며

몸의 활성산소를 잡아주어 스트레를 풀어주어

피부노화를 방지하고 감기예방에도 효과적이랍니다.

 

 

 

 

 

 

 

지금까지 몸에도좋고 향도좋은

여러종류의 차에 대해 알아보았는데요!

 

단순히 기분전환으로 마시는 차가아니라

내 몸의 건강과 피부에 어떤영향을 주는지 알고 마시면 더욱 좋을것같죠!

 

날이 추워 따듯한 커피를 많이들 찾는데

커피보다는 건강에좋은 차를 드셔보시는건 어떨까요^^