좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

사람의 첫인상을 좌지우지하는 외모, 

외모가 중요한 건 아니라고들 하지만, 아무런 정보 없이 
사람을 만났을 땐 아무래도 외모로 어느 정도 판단하게 되는데요.

예쁘고 잘생기고의 관점을 떠나서, 관리를 하지 않음으로써
부정적인 인상을 주기도 하는데요.

오늘은 긍정적인 이미지 관리를 만들어주는 
오태동피부과 시술을 소개해드릴까 합니다.

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구미에서 잘하는 피부과의 시술이 궁금하다면

위 이미지를 클릭해보세요! 

얼굴에 주름이 생기는 것은 자연스러운 현상이라 곤하지만

그 누구도 주름이 생긴 걸 반가워하진 않는데요

특히 심하게 눈에 띄는 주름은 미용상 보기 싫고 
화가 난 것처럼 보이기도 하는데요.

오태동피부과 보톡스는 과도한 표정 근육 사용으로 생긴 주름을 개선하여
온화한 인상을 만들어주며, 시술은 약 5-10분 만에 완료되며

천천히 자연스럽게 시술 효과가 나타난답니다.

오태동피부과 필러는 밋밋한 부위에 피부와 유사한 점도의 
액체를 주입하여 볼륨을 만들어준답니다.

특히 나이가 얼굴에 볼살이 빠지고 야위어 보이며
인상이 어두워져 보이곤 하는데요.

필러는 캐뉼라 주사를 사용하여 정교하게 교정이
가능하여 볼륨감 있는 입체적인 얼굴을 만들어
동안 외모를 완성시켜 준답니다! 

사람을 처음 만나게 되면 아무래도 얼굴을 보게 되는데요!

눈, 코 , 입을 담고 있는 그릇인 얼굴형에 따라

 이미지와 인상이 확 달라지곤 하는데요.

오태동피부과 오리지널 윤곽주사는 순수한 성분의 약물을 사용하여 진행됩니다.

이전의 윤곽주사는 ppc와 스테로이드를 사용하여 

시술을 주저하는 분들도 적지 않았는데요.

기존의 윤곽주사로 큰 효과를 보지 못했던 분들, 

오리지널 윤곽주사로 브이라인으로 거듭나 보세요. 

스트레스나 다양한 요소로 인해 여드름이 생겼다 사라질 수도 있지만

여드름이 자주 생기거나 많아지면 부정적인 인상을 주기도 하는데요.

오태동피부과  에서는 여드름 치료도 진행하고 있지만

무엇보다 여드름은 생기지 않게 미리 예방하는 것이 좋답니다.

프렌즈클리닉 아쿠아필은 자극이 적은 필링 시술로 

모공 안에 기생하는 모낭충을 제거하여 피지 및 노폐물, 

블랙헤드까지 제거하여 여드름을 예방하고 

깨끗한 피부를 가꿀 수 있게 도와준답니다.

색소침착이나 모공, 흉터 등으로 얼룩덜룩한 피부는
매력과 좋은 인상을 마이너스시키는데 한몫하죠.

특히 코로나로 인한 마스크 착용과 덥고 습한 날씨로
여드름 겪는분들도 많고, 여드름 흉터로 지울 수 없는 흔적을 받기도 합니다.

  모자이크 프락셀은 여드름 흉터 개선과 
모공, 피부톤 탄력 개선에 효과적인 시술로 피부의 자연재생능력을
이용하기 때문에 부작용이 적고, 얼굴뿐 아니라 목, 가슴, 팔, 다리 등 다양한
부위에 적용이 가능하고, 거의 모든 피부 타입에 상관없이 시술이 
가능하며, 에너지의 침투력이 높다는 특징을 가지고 있습니다.

  

여러분들의 외모 콤플렉스를 해결해주는 프렌즈클리닉 
의사 선생님은 성형의 트렌드가 모인 압구정에서 오랜 경력과 노하우를
쌓아오셨으며 여러분들의 고민에 알맞은 시술만을
권해드리며, 이후 관리까지 꼼꼼하게 책임지고 있습니다.

부담 없이 필요한 시술만을 권하고 진행하고 있으며

정품 제품과 정량 사용으로 정직하게 진료를 시행합니다.

본원은 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편 

7층 서가앤쿡 건물에 위치하고 있으니 방문해보세요!

 

노브라를 지지하며 속옷을 착용하지 않는 사람들이 늘고 있는 요즘인데요.

하지만 세상이 바뀐다해도 아직까지는 
브래지어를 착용하지 않는 노브라에 대해서는 보수적인 시선으로
마냥 곱지많은 않은데요.

사회 통념상 일상생활 중에 노브라는 불편하더라 해도
집에서는 건강을 위해서는 노브라를 하는것이 좋은데요. 
 
오늘은 브래지어를 벗었을때 여성의 몸에 무엇에 좋은지 알아보았습니다. 
 

브래지어는 하루종일, 잠자는 시간까지 우리 몸을 조이며
혈액순환에 지장을 주곤한답니다. 

혈액순환이 원활하지 않으면, 혈류 순환은 저하되고 
깊은 호흡을 방해하게된답니다.

혈액순환을 원활하게 만들기 위해서도 있지만
숙면을 위해서도 자는 순간만큼은 속옷을 벗어보세요! 

가슴이 처져보이는게 싫어 본인의 사이즈보다 
작은 속옷을 착용하는분들도 적지 않은데요. 

하지만 이렇게 수축된 브래지어를 장시간 착용하면
신체 림프계에 부정적인 영향을 끼칠 수 있고
상체에 림프순환을 막아 몸의 독소를 쌓게 만든답니다.

속옷은 너무 조이지 않게, 몸에 알맞게 입거나 최대한 느슨하게 입고
집에 있을 땐 반드시 노브라 상태를 유지하는 것을 추천드립니다.
 

  
간혹 속옷 주변, 겨드랑이나 가슴부위가 빨개지거나 
가려워 고민이신분들 있으신가요?

브래지어의 와이어나 후크, 스트랩, 고무 성분 등이 들어간 원단 등
다양한 요소가 예민한 피부를 쉽게 자극하여 트러블을 일으킬수있는데요.

아토피나 접촉성 피부염, 알러지를 가지고 계신 분들은 더 하실 것 같은데요.

속옷은 가급적 순면으로 된 느슨한 브래지어를 착용하는것이 좋으며
집에서 시간을 보낼땐 브래지어를 벗어 피부와의 접촉시간을 줄여주는 것이 좋답니다.

브래지어를 착용하지 않으면 중력때문에 가슴이 처지고

와이어가 가슴을 오랜기간 잡아줘야 처지는 것을 막을 수 있다고

다들 생각들 많이 하시는데요. 

하지만 프랑스의 한 연구결과에 따르면 어린 나이부터 강한 와이어를 달린

브래지어를 착용하였을때 오히려 가슴 모양을 처지게 한다고 합니다. 

특히 성장기에는 브래지어를 착용하지 않으면 콜라겐 생성을 도와

유방의 발육을 도와 오히려 이쁜 가슴모양을 만들 수 있답니다. 

유독 여름에도 겨울에도 손발이 꽁꽁 찬분들 계시는데요.

원활한 혈액순환을 위해서도 손과 발은 따뜻해야지 건강한다고 많이들 만하시는데요.

브래지어의 끈이 조이는 현상이 심할 경우

몸의 체온이 떨어져 수족냉증을 유발할 수 있답니다. 

평소 수족냉증으로 고민이라면 잘 때만이라도 

브래지어를 벗어보면 냉증 완화에 도 움을 받을 수 있답니다.

마지막으로 브래지어를 착용하지 않으면 척추관절 건강에 도움을 받을 수 있습니다.

브래지어의 문제는 타이트하게 가슴을 압박해 몸의 혈액 순환을 방해한다는 것인데, 

브래지어를 꽉 조이면 해당 부위의 혈액순환에 문제를 일으키고 압력을 높여
통증을 유발하게 됩니다.

특히 꽉 끼는 브래지어 후크는 흉추의 돌기 부위를 계속 자극해 
이 부위를 감싸고 있는 점액낭의 염증을 유발할 수 있다고 합니다.

평소 이유 없이 허리가 아프거나 하다면 브래지어를 벗어보시면
통증 완화에 도움을 받을 수 있으실 거예요. 

오늘도 찌는듯한 여름으로 스르륵 녹아버리는 기분인데요.

더위를 피하러 많은 분들이 휴가를 계획하곤 하시는데, 

이전이라면 산이며 바다며 여행을 떠나곤 하지만

코로나로 인해 다들 에어컨과 함께 집콕하는분들 많으신 것 같아요.

아쉽고 화가 나기도 하지만 건강을 위해서 

이번 여름은 봉곡동피부과 에서 이뻐지는 시술받고

집에서 휴식을 취해보는 거 어떠세요? 

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합리적인 가격에 만나보는 시술

위 이미지를 클릭하면 자세히 확인하실 수 있답니다.

긴 휴식기가 있다면 성형수술을 계획하는 분들 많으신데요.

하지만 비용적인 부분이나 원치 않은 결과가 나오면 어쩔까 하는 우려에 

시간이 있어도 고민하는 경우 많으신데요.

그렇다면 봉곡동피부과 필러/보톡스를 만나보세요. 

필러와 보톡스는 주사를 이용하여 약 5-10분 내외로 간단하게 완료되며

사실, 티가나지 않아 별도의 회복기간이 필요하지 않고

바로 일상생활에 복귀가 가능한 장점을 가지고 있답니다.

봉곡동피부과 필러는 피부와 유사한 점도의 액체를 주입하여

밋밋한 얼굴에 볼륨감을 부여해주며 

낮은 코를 개선하거나 이마, 볼, 광대, 턱, 입술 등의 볼륨을 주며
팔자주름을 개선하는 효과에 사용된답니다.

보톡스는 신경독소를 사용하여 주름을 펴주고 근육의 부피를 줄여준답니다.

주로 사각턱을 개선하는데 많이 찾아주고 계시며

주름 없이 탄탄한 피부를 원하시거나 노화 예방을 위해서

보톡스 시술을 많이 찾곤 하십니다. 

 통통하고 넙데데한 얼굴에서 벗어나 작고 뚜렷한 얼굴 라인을 
만들고자 노력하시는 분들은 오리지널 윤곽주사를 만나보세요!

얼굴에 불필요한 근육과 지방을 분해하여 
 자연스러운 v라인과 리프팅 효과를 보여주는 시술로
뼈를 깎지 않고 간단한 주사만으로도 v라인으로 거듭날 수 있답니다.

윤곽주사보다 업그레이드된 시술로, 기존의 윤곽주사로 효과를 보지 못했다면
봉곡동피부과 오리지널 윤곽주사로 만족스러운 효과를 만날 수 있답니다. 

무더운 날씨로 인해 피부의 수분이 부족하면서 
과도한 유분, 피지로 여드름, 트러블 고민을 가진 분들 많으신데요.

봉곡동피부과 에서는 여드름의 발생원인과 종류에 따른
정밀진단과 꼼꼼한 상담이 우선적으로 이루어지며 

정품 장비와 레이저기기를 사용하여 개인별 맞춤치료를
진행하고, 시술 이후에 피부 재생 케어로 마무리하고 있습니다. 

획일적인 여드름 치료가 아닌, 여드름의 종류와 원인을 파악하고
피부의 상태를 고려한 1:1 맞춤 치료로 만족스러운 결과를 보여드립니다.
 

기미, 잡티는 갑작스러운 햇빛 노출이나 피부염, 모낭염, 외상 등을 알고 난
흔적으로 발생하며, 주근깨는 계절 상관없이 1년 내내 있으며
한번 생기면 없어지지 않는 특징을 가지고 있답니다. 

이렇게 생긴 각종 색소침착은 흔적 없이 지워내기 위해선
IPL과 같은 레이저 시술의 도움을 받는 것이 좋답니다.

프렌즈클리닉 에서는 루메니스원, 셀렉으로 두 가지 기기로 
시술 진행하며, 정확하고 균일한 에너지로 높은 치료효과를 볼 수 있답니다.

IPL은 통증이나 부작용에 대한 걱정 없이 피부를 깨끗하고 맑게 되찾아드립니다! 

바쁘게 흘러가는 현대인들의 삶 속에서 
오랜 회복기간을 필요로 하는 수술은 아무래도 주저되기 마련이죠.

봉곡동피부과 프렌즈클리닉 에서는 간편하지만 
단기간의 효과를 볼 수 있는 다양한 시술들이 준비되어 있답니다.

여러분들의 고민을 내 친구, 내 가족의 고민인 듯 꼼꼼하게 새겨듣고
적합한 시술과 병변에 필요한 시술만을 권해드리며
시술, 그리고 이후 관리까지 책임지고 진행하고 있습니다.

믿을 수 있는 실력 있는 병원을 찾는다면 저희 병원 선택하세요! 

몸매는 날씬한 s라인의 몸매가 미인의 필수 조건이라면 
얼굴은 v라인의 갸름한 턱선이 아닐까요? 

v라인은 이목구비를 돋보이게 만들어줄 뿐만 아니라
전체적으로 비율을 좋게 보이게 만들어 많은 분들이 선호하는데요.

오늘은 얼굴 라인과 함께 몸매까지 교정 가능한
구미사각턱보톡스 시술을 소개해드릴까 합니다.

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아래 이미지를 클릭하시면  홈페이지로 이동됩니다!

오늘 소개해드리는 구미사각턱보톡스 는 주사를 이용하여
성형한듯한 효과를 보여주는 시술입니다. 

보툴리늄 톡신이라는 신경독소를 사용하여
신경전달물질 아세틸콜린의 분비를 억제하여 주름을 펴주고
사각턱/종아리/승모근 등의 과도한 발달의 근육의 부피를 줄여준답니다.

거기다 땀이 많이 나는 다한증 부위에도 사용되는 시술로
미용적인 효과 외에도 다양한 효과가 보여준답니다.

보통 사각턱은 선천적인 이유도 있지만
딱딱한 음식을 즐겨먹거나 턱을 괴는 잘못된 습관 등으로 인해
턱뼈의 돌출이나 저작근육의 발달로 생겨납니다.

이렇게 저작근의 발달로 인해 얼굴 라인이 매끄럽지 못하다면
구미사각턱보톡스 가 여러분들께 도움을 드립니다.

뼈를 깎지 않고도 V라인으로 거듭나게 도와주는 보톡스 간단하게 만나보세요.

많은 분들이 구미사각턱보톡스 의 주름을 펴주는 용도로 많이 생각하고

스킨 보톡스 이와 같을 거라고 생각하실 수 있는데요. 

일반 보톡스는 근육부위에 소량 주입한다면 

스킨 보톡스는 피부 여러층에 소량 주입하여 

근육마비는 거의 주지 않고 피부에 작용하여 
탄력 개선/ 사각턱 축소/잔주름 개선의 효과로
동안 얼굴로 간편하고 만들어 준답니다.

 
구미사각턱보톡스 는 간단한 주사로 5-10분 내외로 
짧은 시간에 시술이 완료된다는 큰 장점을 가지고 있답니다.

병원을 방문할 시간을 내기 항상 어려운 직장인부터 학생들까지
잠깐의 시간만 내면 이뻐질 수 있답니다.

거기다 시술 후엔 효시가 거의 나지 않고 천천히 나타나니
티 내지 않고 일상생활 복귀도 빠르게 가능하답니다.

 
자갈턱은 인상을 칙칙하게 보이고 나이 들어 보이는 요소로
보톡스를 통해 교정이 가능하답니다.  

자갈턱은 우리가 입에 힘을 줄 때 턱 부분에 주름이 생기거나
움푹 들어가보이는 곳으로써

이근이라는 근육을 과도하게 사용하였을 때 생기게 되며
보톡스로 간단하게 교정가능하여 매끈한 턱으로 얼굴 라인을 다듬을 수 답니다. 

보톡스 시술은 사람에 따라 주입하는 양도 다르고  
민감한 얼굴 피부를 다루기 때문에 의사 선생님의 실력에 따라 
결과가 천차만별로 나타나곤 한답니다. 

프렌즈클리닉 의사 선생님은 성형의 트렌드가 모인

압구정에서 수년간 많은 분들의 아름다움을 만들어드렸답니다!

압구정까지 가지 않고도 구미에서도 이제 압구정급의 보톡스 경험해보세요!  

성큼 다가온 여름, 어느 순간 장마도 지나가고
혹염으로 이어져 너무 힘든 요즘인데요.

노출의 계절 여름으로 다이어트를 결심하고 운동도 하지만
생각보다 살을 빼는 건 어렵고, 
힘들게 살을 빼더라도 어느 정도 빠지고 나면
정체기가 나타나 체중감소량이 더뎌지기도 하는데요.

이렇게 변화없는 다이어트로 스트레스라면
구미카복시 테라피로 유산소 운동과 비슷한 효과를 만나보세요. 

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프렌즈클리닉 에서 이뻐지세요. 

구미카복시 는 액화된 이산화탄소 가스를 주입하여 
지방세포를 물리적으로 자극시켜 지방산을 세포외로 빠져나가게 만든답니다. 

이때 가스압에 의한 모세혈관의 반사적 확장 작용을 일으켜 
지방세포에서 방출된 지방산을 혈관을 통해 쉽게 배출시키는 작용을 하게 되고 

산소가 조직적으로 이동하여 피부 및 피하조직으로 산소공급이 증가되는데 

이는 산소 해리를 증가시켜 국소적인 유산소 운동효과를 나타내게 만들어 
몸매 관리의 효과를 보여주곤 한답니다. 

구미카복시 는 직접적인 지방세포의 압박으로 인해 
지방분해 효과가 있어 비만을 해결해주는 효과가 있으며 
  
피부층 두께를 증가시키고 피부톤을 개선시켜 
피부 탄력을 높여주어 튼살을 개선하는 효과도 보여주는 시술이랍니다. 

합리적인 가격으로 효과 높은 비만관리가 가능한 카복시 테라피!
주저하지 마시고 만나보시고 날씬한 몸매 만들어보세요.

구미카복시 는 넓은 부위의 지방 감량을 원하시거나 
부분적인 부위의 셀룰라이트 개선을 원하거나 
또는 살이 찌면서 탄력이 떨어져 처진 살로 고민이 되는 경우,  
체중이 급격히 증가하였거나 임신, 출산 등으로 인해 
튼살이 생긴 분들에게 권해드리고 있습니다. 

시간상 병원에 오래 계신수 없는 분들도 카복시 테라피로
좀 더 효율적인 다이어트, 정체기 극복으로 날씬한고 건강한 몸매로 거듭나 보세요.  

직접적인 지방세포의 압박으로 비만개선의 효과를 보여주는 구미카복시

단독으로 시술받는 것도 좋지만 카복시 테라피는 고주파/메조테라피/
지방분해주사/HPL/그외 비만주사와 함께하면 좋답니다! 

프렌즈클리닉 의사 선생님은 상담을 통해 병변에 필요한 시술만을 권해드리며
과도하게 시술을 권하지 않아 부담 없이 관리받을 수 있답니다.

정직하고 여러분들이 원하는 결과를 보여주는 비만시술들 만나보세요. 

 

카복시 테라피를 받고 난 후에는 시술에만 의존하지 않고
꾸준한 관리를 시행하는 것도 중요하답니다.

시술받고 난 후에는 따끔한 통증이 수반되고 멍이 발생하거나
시술 부위와 가까운 부위로 가스가 퍼지는 것을 느낄 수 있답니다.

시술 후 주의사항에 대해서는 꼼꼼하게 설명해드리곤 하니
너무 걱정하지 않으셔도 된답니다~

 
운동과 식이조절은 다이어트의 정석이고, 그래야 요요현상 없이 
체중감량이 이뤄진다고들 하잖아요. 

하지만 내가 원하는 부위만 살을 빼기 어려우며
내가 원하는 보디라인을 만들기 어려운 편이죠.

운동과 식이조절 과 함께 비만시술의 도움을 받아본다면

조금은 더 빠르게 날씬한 몸매로 거듭나 보실 수 있으실거예요! 

프렌즈클리닉 에서 여러분들이 꿈꾸는 몸매로 빠르고 효과적으로 만들어보세요. 
 

외모가 사람의 이미지에 큰 영향을 끼치는 만큼  
긍정적인 이미지를 위해서 외모를 가꾸는 분들이 늘어나고 있는데요.
 
이전에는 외모 고민을 해결하기 위해서는 
절개를 하거나 수술을 해야 하는 부담스러운 방법들만 있었는데요.

하지만 요즘에는 보톡스, 필러, 리프팅, 윤곽주사 등 
간단히 고민을 해결해주는 다양한 시술들이 준비되어 있답니다.

오늘은 상모동피부과 에서 시행하는 다양한 시술들을 소개해드릴까 합니다. 

054.474.7980♪

이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다:)

상모동피부과 오리지널 윤곽주사는 뼈를 깎지 않고
약물로 간단하게 v라인의 얼굴을 만들어주는 시술로 사랑받는데요.

작고 갸름한 얼굴은 이목구비를 돋보이게 만들어주면서
덩달아 전체적인 비율을 더욱 좋게 만들어주곤 한답니다. 
 
오리저널 윤곽주사는 저가 약물이나 ppc, 스테로이드를 사용하지 않고
순수한 성분의 약물만을 사용하고 있으며 근육과 지방분해의 효과는 물론
부종 체질을 개선해주는 효과까지 보여준답니다.

  
쁘띠성형 필러와 보톡스는 상모동피부과  프렌즈클리닉 에서
잘한다고 소문나 있을 정도로 인기 있는 시술인데요. 

보톡스는 신경독소를 주입하여 주름을 만드는 근육 및
신경의 접합점을 마비시켜 노화로 도드라지는 주름을 펴주고
사각턱이나 승모근, 종아리알처럼 
과도하게 발달한 근육의 부피를 줄여주는 효과를 보여줍니다.

간단하게 진행되며, 시술 후 출혈, 붓기, 멍도 적은 편이라
일반적인 일상생활이 가능하니 부담없이 만나보세요.

얼굴에 입체감이 부족하신분들은 상모동피부과 필러를 만나보세요.

필러는 절개를 하지 않고 피부와 유사한 점도의 액체 상태의 물질을 
체내에 주입하는 시술로써 볼륨감을 넣어 
어느 각도에서도 매력 있는 입체감 얼굴을 만들어준답니다! 

필러뿐만 아니라 보톡스 시술에 사용되는 제품은 
꼭 정품제품을 사용하여 시술 전 정품 유무를 눈앞에서 확인시켜드리니
믿을 수 있는 제품으로 시술받고 이뻐지세요! 

  
좋은 화장품을 바르고, 관리를 받으며 피부관리를 하더라도 
크게 좋아지는것 없이 피부가 칙칙해 보인다면 리포아란 주사를 만나보세요. 

피부는 우리 몸에 독스가 쌓이게되면 좋은 관리를 받아도
푸석푸석하고 지키곤하는데요, 그뿐만 아니라 노화가 촉진되며
자도 자도 피곤한 상태가 되곤 하는데요. 

리포아란 주사는 활성산소를 없애주는 항산화요법의 주사요법으로
a-리포산은 혈액의 흐름 원활하게 만들고, 세포를 활성화시켜
체지방 감소, 피부 개선, 노화 방지의 효과를 보여준답니다. 

음식을 통해서 a-리포산 성분을 얻을 순 있지만, 음식물로 섭취하는 데는
한계가 있는만큼 주사를 통해 만족스러운 효과를 얻어보세요. 

 

마지막은 노화로 인해 처지고 떨어진 피부를 탄탄하게 잡아주어
동안 미모를 가꿔주는 코그실 리프팅이 랍니다. 

코그실 리프팅은 특수한 돌기가 달린 녹는 실을 사용하여
피부의 피하층에 주입하여 원하는 방향으로 피부를 당겨
탄력 있는 동안 얼굴로 가꿔준답니다

실리프팅보다 만족스러운 효과는 물론 
시간이 지날수록 피부결과 탄력이 상승하여
만족감을 오랫동안 느낄 수 있답니다.

상모동피부과 프렌즈클리닉은 외모 콤플렉스를
가지고 있는 여러분들에게 고민을 해결해줄
다양한 시술이 준비되어 있답니다. 

성형의 트렌드가 모인 압구정에서 
다양한 임상경험을 쌓아온 의사 선생님께서
트렌드에 맞는, 여러분들 이미지와 잘 어울리는
개인 맞춤형 디자인으로 만족도 높은 결과를 선사해드립니다. 

거울을 볼 때마다 외모 고민으로 스트레스 받는다면 
프렌즈클리닉 에서 상담받고 고민 해결해보세요. 

코로나로 인해 집에만 있어도 맛있는 음식과 
각 지역의 핫한 음식들을 손쉽게 배달해 먹을 수 있는데요.

그러다 보니 요즘 다이어트 계획을 세우고 있지 않은 사람 없을 텐데요.

건강하기 위해, 예뻐보이기 위해, 자신감을 찾기 위해 각자의 목표와 다짐을
가지고 다이어트를 시작하는데요. 

다들 다이어트 첫 단계로 '절식'이 아닐까 싶어요!
물론 어느정도의 식단 조절은 필요하지만 필요 이상의 과한 절식은
성공적인 다이어트를 방해하기도한답니다.

사실 절식이 아예 단식도 아니고, 음식을 간소하게 먹는 것이니
괜찮지 않나? 뭐가 문제일까 라고 생각이 들 수도 있어요.

하지만 일일 권장 칼로리 다들 들어보셨죠?  괜히 있는 게 아니랍니다.

일일 권장 칼로리는 평균적으로 우리 신체가 필요로 하는 열량으로
성인 남성은 2200~2700kcal, 성인 여성은 1800~2100 kcal입니다.

건강한 다이어트를 위해선 확- 음식을 줄이는 것이 아니라
본인의 권장 칼로리에서  4-500kcal을 줄이는 것을 권장하곤 한답니다.

하지만 마음이 급한 사람들은 한눈에 봐도 체중계의 숫자가 
뚝뚝 덜어질 것 같은 식단으로 눈을 돌리게 되는데요.

특히 걸그룹들의 다이어트 식단을 심심치 않게 볼 수 있는데요.

바나나 한 개, 고구마 반개로 하루 칼로리가 500kcal 남짓으로 
당연히 이렇게 먹다 보면 살이 빠지겠죠....

거기다 많은 분들이 착각하는 것이 건강한 식 재료인 만큼
이렇게 먹는 거 괜찮겠지?라고도 생각들 하시는데요.

물론 이러한 식단, 드라마틱한 체중감량의 효과 볼 수밖에 없겠죠.

하지만 허기로 인한 스트레스와 고통은 물론
집중력 저하로 사회생활과 병행하긴 힘들지 않을까 싶은데요.

거기다 초반에는 효과를 볼 수 있지만, 
장기적으로는 효과를 보기 어렵답니다. 
 
잠시 몇 칼로리만 줄였다 원래대로 돌아갈 것을 원하지 않는다면
극단적인 단식은 자제하는 것이 좋답니다.

또한 절식 식단은 염분이 적기 때문에, 일반식으로 복귀할 경우
신체가 평소보다 더 많은 염분을 빨아 들어
일시적으로 체중이 더 늘어 보이는 부작용이 나타나기도 합니다.

붓기뿐만 아니라 지나친 절식은 우리 몸에 필요한 영양분을 
공급받지 못해 오작동을 일으키고, 요요현상과 근육 손실로 이어집니다.

본래 체중으로 돌아왔다고 해도 근육량은 줄고 
지방은 늘어난 건강하지 않은 몸이 되곤 한답니다.

체중감량을 위해서 어느 정도의 절식은 필요하긴 하죠!

섭취 열량보다 소비하는 열량이 더 커야만 체내의 에너지를 사용하고
지방을 연소시켜 체중감량이 이뤄질 수 있으니깐요.

하지만 이때 필요한 절식은 밥을 2-3숟가락 정도
덜어내는 것에 그치는 것이 좋답니다:)

또한 음식양을 줄이는 절식보다는 어떤 것을 먹느냐가 중요하답니다.

탄수화물, 단백질, 지방을 골고루 섭취해야만 필요한 에너지를 
효과적으로 창출해 낼 수 있으며, 다른 부작용을 줄일 수 있답니다. 

그리고 무의미한 열량은 엄격하게 제한하는 것입니다.

우리 몸을 구성하는 탄수화물, 지방, 단백질은 반드시 섭취해야 하지만
과자나 음료 등의 당류는 사실 불필요하잖아요?

건강한 식단으로 허기짐은 채우고, 불필요한 간식은
딱 끊어내는 것만으로도 성공적인 다이어트 이어질 수 있답니다.

그리고 마지막으로 영양제를 골고루 섭취하시길 바랍니다.

오메가 3, 비타민C, D 등은 고유의 효과 외에도
신진대사를 촉진시킴으로써 몸의 활력을 돋구고
같은 열량을 섭취해도 더 많은 에너지 소모로 
건강한 다이어트를 할 수 있게 도와준답니다.

지속되는 코로나로 인해 다들 많이 지치고 힘드실 텐데요.

이럴 때일수록 더더욱 방역 수치에 힘쓰고

든든히 잘 챙겨 먹으시며, 건강한 생각으로 이겨내셔야 합니다:)

마스크를 벗고 거리를 돌아다닐 그날을 위해 

외모 관리도 그치지 않아야 하는데요.

오늘은 진평동피부과 에서는 여러분들의 고민 해결을 위한

다양한 시술을 소개해드릴까 합니다.

054-474-7980

아래 이미지를 클릭하시면 프렌즈 홈페이지로 이동하실 수 있습니다

 
꾸준히 다이어트를 하면서 체중은 빠졌지만
턱 쪽이나 광대 부분의 살은 그대로여서 고민이신 분들
아마 많으실 거 같아요. 얼굴부터 살이 빠진 다고 하지만
생각보다 균일하게 빠지지 않아 얼굴 라인이 무너지곤 하는데요.

오리지널 윤곽주사는 순수한 성분만을 사용하여 
얼굴의 근육과 지방 제거와 붓는 체질을 개선까지 도와준답니다.

갸름한 브이라인의 얼굴을 원한다면 진평동피부과 오리지널 윤곽주사의
도움을 받아보는 걸 추천드릴게요! 

 
보톡스는 근육의 부피를 줄이거나 주름을 개선하는 효과로
알려진 쁘띠성형인데요.

특히 많은 분들이 사각턱을 개선하는데 많이 찾아주고계세요. 

많은분들이 사각턱은 얼굴 골격의 문제라고 아는데
사실 그보다 더 흔한 원인은 턱 뼈의 위치한 저작근이라는 근육의 
발달로 인한 경우입니다.

진평동피부과 보톡스는 양쪽 턱 근육, 저작근에 보톡스를 주입하여 발달한 근육의 
부피를 줄여 마치 뼈를 깎은 것처럼 갸름한 효과를 보여준답니다.

얼굴의 칼을 대는 성형은 무섭지만, v라인을 꿈꾼다면 보톡스를 만나보세요.

일상생활 중에 부담 없이 만나볼 수 있는 쁘띠성형!

진평동피부과  필러는 마취를 하거나 피부를 절개하는 등의 부담스러운 과정이 없이
주사를 이용하여 부족한 볼륨을 채워 얼굴의 입체감을 
보다 살려주거나, 크고 작은 주름등을 개선하는 효과로 
생기 있고 젊은 인상을 가꾸는데 도움을 준답니다. 

간편하니 일상생활 중에도 받아볼 수 있어 직장인들도 
부담 없이 받아보실 수 있답니다.

기미, 잡티, 색소질환을 치료하기 위해 레이저 시술을
선택하는 분들 많으신데요.

하지만 피부가 예민하신 분들은 레이저 시술 효과가 좋다 해도
아무래도 주저되기 마련인데요.

진평동피부과 블루토닝은 피부 손상 없이 색소만을 선택적으로 제거하여
색소침착, 모공축소, 여드름 흉터 개선과 함께 
피부톤 또한 개선 가능하답니다! 

정상조직의 손상은 적고 피부 깊숙이까지 정교한 시술로
여러분들의 피부를 맑고 깨끗하게 가꿔드립니다.

  
자체발광의 하얗고 빛나는 얼굴 누구나 원하지만
피부톤은 타고나야 하는 거 아니라고들 생각 많이 하시는데요.

진평동피부과 글루타치온 주사는 피부를 어둡게 보이게 만드는
멜라닌 합성을 억제하여 피부를 맑고 하얗게 만드는데 도움을 주며
항산화 작용을 하여 노화방지와 T세포를 증가시켜
면역력까지 상승시키는 효과를 보여준답니다.
 
글루타치온은 수술적인 방법이나 기구를 사용하는 것이 아니라
피부의 자연적인 과정을 거쳐 미백효과가 나타나 효과가 나타나는
시간은 개인마다 차이가 있지만, 너무 조바심 내지 마세요:)

프렌즈클리닉 은 인동사거리 메가라인 맞은편  

서가앤쿡 건물 7,8층에 위치하고 있습니다.

압구정급의 의료서비스는 물론 젊은 감각의 고객들을 위한
호텔급 인테리어로, 예뻐지는 공간인만큼 인테리어도 
신경쓴 프렌즈클리닉의 센스! 

방문하는 순간부터 시술받는 순간까지 행복하게 만들어드립니다.

습하고 뜨거운 날씨와 마스크로 인해 요즘 피부 건조함으로
피부 고민을 가지고 계신 분들 많으실 텐데요. 

마스크를 착용하지 않고도, 피부 고민이 많아지는 계절인만큼
여름에는 피부과에서 구미물광주사 로 관리 시작해보세요.

피부의 고민은 다양하고, 치료방법이 다양할 수도 있지만
피부의 수분을 채워줌으로써 피부의 건조함이나

과도한 피지분비등의 개선 효과를 볼 수 도 있답니다! 

054-474-7980

촉촉한 피부로 고민해결! 

위 이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다.

우리 피부는 수분이 부족하게 되면 거칠고 각질이 일어나기도 하고
피지가 과도하게 분비되는 상황이 일어나기도 합니다.

구미물광주사 는 우리 피부에 촉촉한 수분을 전달하여
유수분 밸런스를 맞춰 준답니다.

인체 내 수분의 2-300배에 고수분인 히알루론산 성분을
피부 진피층에 직접 주입하여, 피부 속에서부터 
수분광이 올라오는 효과를 만나볼 수 있답니다.

 구미물광주사 는 건조하고 탄력 없는 피부 개선의 효과와 
피부의 수분막을 만들어 보충해주는 도움을 준답니다.

밝고 환한 피부톤을 원하신다면 
자꾸 화장이 들뜨면서 얼룩덜룩한 피부가 고민이라면
또한 수분 부족형 지성피부라면 물광주사로 관리 시작해보세요. 

항상 부족하고, 효과적인 방법은 없나 하고 고민이라면
물광주사로 수분 가득한 피부를 만들어보세요.

일반적인 주사바늘이 아닌 전용 인젝터를 사용하여
피부층에 보다 정확하고 균일하게 주사가 가능하답니다.

정교한 시술로 피부에 빠짐없이 균일한 히알루론산 성분을 전달한답니다. 

물광주사는 아주 미세한 바늘인 전용 인젝터를 사용하고 있고
마취크림을 도포하고 있기 때문에 시술통증도 적은 편이랍니다.

아프지 않고 편안하게 시술이 가능하기 때문에 
누구나 부담없이 관리받아 보실 수 있답니다. 

피부에 직접적으로 수분과 영양공급이 가능한 물광주사는
1회 시술만으로도 오랫동안 촉촉한 피부를 만들어주지만

아쉽게도 히알루론산의 효과는 영구적이지 않아 시간이 지나면
다시 건조한 피부도 되돌아가곤 한답니다. 

그렇기 때문에 촉촉한 피부를 오랫동안 유지하고 싶은 분들에겐  
3-4주 간격으로 3회 정도 시술을 권해드리고 있는데요.

한번 받아보시면 그 효과에 다시 찾을 수밖에 없는 구미물광주사 랍니다!

피부를 위해서 뿐만 아니라 다이어트, 건강을 위해서든 
많은 분들이 충분한 수분 보충이 중요하다고들 하는데요. 

하지만 바쁜 일상에 물 마시는 것 쉽게 놓치기 마련인데요.

특히 물의 비린맛으로 수분 섭취에 어려움을 겪는다면
물광주사로 피부의 수분을 가득 채워보세요.

물광주사에 대해 더 궁금한 사항이 있다면
병원 방문하셔서 피부 상태 확인하고 관리받아보세요! 

미인 많다고 소문난 강남 압구정!

피부과도 성형외과도 많은 만큼 다들 이왕이면

많은 분들이 다녀가는 강남에서 시술받고 관리받고 싶다는 생각들 하게 되는데요!

하지만 멀기도 하고, 시간도 맞추기 힘들고 

현실적인 문제에 포기하곤 하는데요.

강납 압구정 급의 의료서비스를 만나고 싶다면 

옥계피부과 프렌즈클리닉 방문해보세요.

054-474-7980

믿을 수 있는 실력 있는 병원을 찾는다면 위 이미지를 클릭하세요! 

옥계피부과 프렌즈클리닉은 성형의 트렌드가 모인 압구정에서

수많은 임상경험과 노하우를 쌓아온 의사 선생님께서

상담과 시술, 사후관리까지 책임지고 여러분들에게 아름다움을 선사해드립니다.

압구정까지 가지 않아도 경험해볼 수 있는 압구정급의 의료서비스!

만족스러운 결과, 후회 없는 결과를 보여드립니다.

그러면 여러분들이 관심 갖는 시술에 대해 소개해드릴게요.

마스크를 벗어도 자신 있는 외모를 원한다면
작고 갸름한 v라인의 얼굴을 만들어 보세요.

옥계피부과 오리지널 윤곽주사는 근육과 지방분해가 가능하고
얼굴이 탱탱 붓는 부종 체질 개선에도 최적환 된 성분을 사용하여
기존의 윤곽주사 보다 만족스러운 결과를 만들어준답니다.

동글동글한 볼살의 동안형 얼굴형도 좋지만
세련되고 갸름해 보이는 v라인의 얼굴형으로 거듭나 보세요!

옥계피부과  에서 인기 있는 시술로 필러와 보톡스

쁘띠성형이 빠지려야 빠질 수 없습니다:)

성형을 하지 않고도 달라질 수 있는 주사 시술로

간단하고 일상생활의 복귀가 빨라 편리한 시술 중 하나인데요.

필러와 보톡스 많이들 헷갈려하시곤 하는데
간단히 필러는 밋밋한 곳을 채워주는 플러스
보톡스 주름을 빼주고, 과도하게 발달한 근육을 빼주는 마이너스로
구분하시면 조금 더 이해하는데 쉽지 않을까 싶어요!

옥계피부과 필러와 보톡스 시술에는  

정품 제품을 정량 투입을 원칙으로 진행하고 있으며

시술 전 제품의 정품 유무를 직접 확인시켜드립니다.

필러, 보톡스 시술의 부작용을 줄이기 위해서는

정품 제품을 사용하는지의 여부를 꼭 확인하셔야 하며

부작용에 대해  충분한 대처가 가능한지 의사 선생님의 실력을 체크하셔야 합니다! 

프렌즈클리닉 의사 선생님이 부작용에 대해서 꼼꼼히 설명해드리며

 혹시나 발생하는 부작용도 대처가 가능하니 걱정 마세요! 

여름철 강한 자외선으로 기미, 잡티 등의 색소침착으로 
고민이 크신 분들이 많으신데요.

홈케어만으로 특히  관리가 어려운 색소질환이다 보니
병원에서 알맞은 치료를 받아야만 개선이 가능하답니다.

저희 병원에서는 색소치료를 위한 IPL 시술을 진행하며
루메니스원과 셀렉 IPL로 두 가지 기기를 사용합니다. 

우리 피부에 발생된 피부질환은 겉으로 보았을 땐
비슷해 보이지만 사실 각각 차이가 있답니다.

때문에 그에 알맞은 기기로 알맞는 치료를 받아야 하는데요!

프렌즈클리닉은 두 가지 기기를 가지고 있으며,
특히 루메니스원은 다양한 필터와 피라미더 조절을 통해 
색소질환은 물론 잔주름, 혈관질환, 안면홍조 등의 다른 고민들도 
해결을 해 주곤 한답니다. 

자극 없이 피부의 노폐물과 피지 등을 제거해주는 아쿠아필은
봄, 여름, 가을, 계절 사계절 내내 꾸준한 사랑을 받는데요.

많은 분들이 피부의 각질이나 피지 등으로 피부 컨디션이
다운되면 필링 시술을 받곤 하는데, 얼굴이 붉어진 거나한 
불편함이 나타나곤 하는데요.

하지만 아쿠아필은 특수한 3가지 솔루션을 이용한 필링으로
모낭충은 물론 피지 및 노폐물, 블랙헤드까지 제거하고
피부에 유효성분과 수분까지 채워 깨끗하고 건강한 피부로 만들어준답니다.