좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

가을철 피부를 보호하지 않고, 무작정 야외로 나설 경우
피부건강에 적신호가 켜질 수 있는데요:(

피부의 적으로 손꼽히는 자외선!
많은 분들이 가을은 여름에 비해 자외선이 강하지 않다고 여겨
관리에 소홀해지는 사람이 많은데요.

자외선으로 인한 대표적인 색소질환으로 
주근깨, 기미, 잡티 등이 있는데, 처음에는 색상도 옅고 작은 크기로
크게 신경쓰지 않고 넘기는 경우가 많답니다. 

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맑은 피부를 만들어주는 구미레이저토닝 

위 이미지를 클릭하면 좀더 다양한 시술 정보를 확인하실 수 있답니다. 

자외선으로 생긴 색소질환은, 지속적으로 노출되어
자극받으며 점점 팩상이 진해지면서 크기도 커지게 되면서 
얼굴에서 두드러져보이고 고민되곤 하는데요. 

이렇게 발생한 기미와 각종 잡티등은 
일반적인 자가관리로는 개선하기 어려운데요.

구미레이저토닝 IPL은 스트레스를 줄 수 있는
색소질환을 제거하여 맑은 피부로 가꿔줍니다. 

구미레이저토닝 은 각종 테스트와 임상경험으로 검증된 효과가 입증된 장비인
셀렉 IPL과 루메니스원 IPL으로 피부 고민을 해결해 드리고 있답니다.

셀렉 IPL은 100만 분의 1초 단위의 아주 짧은 펄스로 나눠
조사하여 색소질환을 보다 효과적으로 제거할 수 있답니다.

기존의 레이저토닝의 한계인 저색소 침착이나 염증성 색소질환등
색소 병변 치료에 보다 안전하게 접근하고 있으며
시술 주기도 짧은편이라 일상생활 중에 어느 때나 부담 없이 받을 수 있답니다.

다음 장비인 루메니스원은 OPT방식을 사용하는 레이저로

강력의 빛에너지를 다양하게 방출해줄 수 있는 장비랍니다.

적은 에너지로도 고효율의 효과를 내는 방식으로써

깊은 부위에 있는 색소질환도 정확하고 균일한 에너지로 깨끗하게 제거해주는 장비랍니다. 

구미레이저토닝 루메니스원은 그뿐만 아니라 

다양한 필터와 파라미터 조절이 가능하여, 제모 효과까지 볼 수 있는만큼

다양한 피부 고민을 해결해주는데 효과적이랍니다.

색소질환, 잔주름, 혈관질환, 안면홍조, 여드름, 그리고 제모까지

다양한 부위의 고민을 해결해주는 구미레이저토닝 IPL

시술 받고 난후에도 관리가 쉬워도 너무쉬워 더욱 만족스럽답니다.

시술을 받고난 후에는 피부에 자극을 주는 운동/사우나는 삼가시고

자외선 차단제만 꼼꼼하게 발라주면 끝! 

많은 분들이 특히 밖에 외출할 때만 자외선 차단제 바르시는데

실내에서도 우리 피부는 자외선에 공격당하곤 합니다!

그러니 수시로 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라 피부 관리하세요! 

색소질환의 경우 눈으로 볼 때는 비슷해 보이더라도
개인의 피부 상태에 따라 차이가 있기에
정확한 진단과 알맞은 관리를 받는 것이 중요하답니다.

프렌즈의 의사 선생님은 다양한 피부관리의 노하우를
가지고 있으며, 피부병면에 알맞은 관리로 
티 없이 맑고 깨끗한 피부를 이끌어드립니다. 

구미레이저토닝 으로 생얼도 자신감 있는 피부로 거듭나 보세요. 

특히 피부 잡티나 색소침착들은 자가관리고 개선이 되기 어렵기에 
많은 분들이 고민이 많으실 거예요.  

이젠 혼자서 고민하지 말고 저희 프렌즈클리닉과 함께하세요!

아무리 좋은 시술이라고 해도 과도하게 많은 시술은 독이 될 수 있어요.

저희는 의원은 이익을 위해 과도하게 많은 시술을 권하지 않고
여러분의 정확한 상태를 진단한 뒤 병변에 필요한 시술만을 하니
부담 갖지 말고 편하게 방문하여 상담, 시술받으세요.

 대부분의 사람들의 희망사항은 바로 남들보다 어려 보이고 
이뻐 보이고자 하는 마음 아닐까요?

구미필러 프렌즈클리닉 에서는 짧은 시간 내에
외모 자신감을 높여주곤 합니다. 

나이를 들수록 밋밋해지고 볼륨감이 부족해져서 고민이라면
오늘 소개해드리는 쁘띠성형인 필러에 주목해보세요! 

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위 이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다. 

구미필러 는 피부와 유사한 점도의 액체상태의 물질을 
체내에 주입하는 시술로써, 별도의 주사 없이 
짧은 시간 안에 성형 수술한 것과 비슷한 효과를 보여줍니다. 

시술에는 흉터와 멍, 부기 등을 최소화시키기 위해
일반 주사 바늘이 아닌 캐뉼라 바늘을 사용합니다.

일반 주사바늘과 다르게 끝이 둥글고 가는 캐뉼라로

티 나지 않고 자연스러운 결과를 보여드립니다. 

 다양한 얼굴부위에 시술이 가능하며
낮고 뭉뚝한 코, 납작하고 밋밋한 이마, 애교 살, 무턱 등
구미필러 를 통해 콤플렉스를 극복할 수 있답니다.

얼굴 라인을 또렷하게 잡아주고 입체감을 형성하여
더욱 생기있게 보이게 하는 필러 시술! 

수술을 하지 않고 간단한 방법으로 입체적이고
호감 있는 인상을 만들어 드립니다.

구미필러 는 수분과 같은 성분으로 이루어져 있어
보다 자연스러운 효과와 함게
몸속으로 자연스럽게 흡수되곤 한답니다. 

많은분들이 필러 부작용에 대해 고민들이 크곤하죠?

프렌즈 시술 전에 부작용에 대해 꼼꼼히 설명해드리니

필러에 대해 잘 알고 안심하여 시술받아보세요. 

프렌즈클리닉 에서는 국산부터 수입까지 다양한 필러 제품을
보유하고 있어, 누구에게나 똑같이 적용되는 필러 말고
상담을 통해 내 피부 타입에 알맞은, 시술 부위에 적합한, 
그리고 유지기간 등을 고려한 필러를 선별하여 시술받을 수 있습니다.

당연히 시술에 사용된 제품들은 정품이며, 정량 사용을 원칙으로 진행하여
원하는 시술 결과를 이끌어 내고 있답니다.

이뻐지는 여러분들을 위해 프렌즈는 정직하게 필러 시술을 진행합니다!

프렌즈에서는 정확한 부위에 적정량의 필러 제품을 주입하여 
내 얼굴에 가장 조화롭고 자연스러운 필러 시술이 가능하도록 도와드리고 있습니다.

구미필러 는 간단하고 간편한 시술이지만 마냥 단순한 시술은 아닙니다.

얼굴의 균형과 볼륨의 정도, 바늘의 깊이와 방향등
다양한 사항을 고려하여 진행되는 필러 시술로 필러에 대해 잘 아는
의사 선생님께서 가장 아름다움을 이끌어 드립니다.

풍부한 시술 경험과 시술 노하우로 

조화롭고 자연스러운 필러 디자인을 선사해드립니다. 

오늘 소개해드린 시술 이외에도 프렌즈에서는 

성형 못지않은 효과로 사랑받는 필러
지긋지긋한 여드름과 색소 고민
촉촉한 피부를 거듭나게 도와주는 다양한 스킨 시술과
건강하고 이쁜 몸매를 만들어주는 비만시술
나이 들면서 점점 탄력이 떨어지는 피부의 리프팅 시술까지
프렌즈에서 외모 콤플렉스 상담받고 이뻐지세요. 

멀리 압구정까지 가지 않고 구미에서도

 압구정급의 의료서비스를 만나보실 수 있답니다. 

마스크 착용이 일상이 되어버린 요즘
항상 갇혀있는 피부는 아무래도 예민하고 거칠이면서
칙칙한 피부로 거울을 볼 때마다 스트레스받게 되곤 하는데요.

이렇게 마스크 속에서 자극받고 예민해진 피부

각종 트러블은 물론 노화까지 촉진되곤 하는데요.

구미시피부과 에서는 이러한 피부 고민을 해결해드리는

시술 몇 가지를 추천드릴까 합니다. 

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위 이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다. 

피부가 푸석하고 칙칙해지는 대표적인 이유로 피로를 손꼽을 수 있는데요~

지치고 피곤해진 몸에는 활성산소라고 불리는 독소가 
가득 쌓여 있으며, 뭘 해도 피부는 칙칙하고 건조하여 고민이 많은 데요.

리포아란 주사는 a-리포산을 주로 한 성분으로
우리 몸에 축적된 독소인 활성산소를 제거해주며

이외에도 피부미백, 탄력 개선, 노 폐불 배출, 노화방지 등의 
효과를 기대할 수 있답니다.  

피부에 관심있는 분들이라면 모자이크 프락셀 아시죠?

프락셀은 여드름 흉터나 모공을 치료하는데 쓰이는 시술로
여드름 흉터와 모공 개선뿐만 아니라 피부결 개선, 기미를 비롯한
잡티와 피부톤까지 개선 가능한 시술이랍니다.


나이 불문하고 지속적으로 찾아오는 여드름 고민으로
흉터 다들 하나쯤은 가지고 계실 텐데
더 이상 가리지 말고 이젠 구미시피부과 모자이크 프락셀의 도움을 받아보세요. 
 

여성에게 매력 있는 포인트 중에 하나는 바로 입술이 아닐까요?

구미시피부과 입술필러는 볼륨감 있는 입술

미소를 매력적으로 만드는 입꼬리를 만들어준답니다.

 필러 시술 시 개인별 맞춤 캐뉼라 바늘을 사용해
피부조직의 손상을 줄여 티 나지 않는 결과로 
일상생활 중에도 부담 없이 받아보실 수 있답니다.

구미시피부과 필러 시술에는 정품 사용/정량 투입을

원칙으로 만족스러운 결과를 보여드립니다.

국산제품은 물론 수입까지 다양한 제품을 보유하고 있어

시술받는 부위에 따라 지속기간, 점성, 타입에 맞는 

제품으로 더욱 만족스러운 결과를 만나볼 수 있답니다.

부담스러운 성형 말고, 보다 간편한 필러로  이뻐지세요. 

 이뻐지는 다양한 시술들이 많이 있지만, 
하지만 시술을 망설이는 이유 중 하나로 바로 비싼 가격 때문이 아닐까요..?

구미시피부과 프렌즈 에서는 무분별한 시술이 아닌
병변에 필요한 시술만을 권해드리며
매달 합리적인 가격이 이벤트를 진행하고 있답니다.

평소에 관심은 있었지만 가격부담으로 주저하셨다면
프렌즈클리닉 방문하셔서 상담받아보세요. 

프렌즈클리닉 은 평일 오전10시부터 7시까지 진료를 시행하고 있으며
시간적 여유가 없는 직장인들을 위해서는
토요일 오전10시부터 4시까지 여러분들의 방문을 기다리고 있답니다! 

토요일에는 일찍 문닫는 피부과도 많고, 이로 인해 다들 꿀잠을 포기하고
아침이 힘들어 고민이신분들 많으신데요~

프렌즈는 천천히 방문해주셔서 충분히 시술받고 이뻐질 수 있답니다.

오랜 마스크 착용으로 인해 칙칙해진 피부톤
먹구름 낀 것처럼 어두운 피부톤으로 고민을 가진 분들이 많은데요~

구미피부과 프렌즈에도 맑고 깨끗한 피부를 위해

고민을 가지고 방문하신 분들이 많으신데요.

하지만 어떠한 시술이 나에게 맞는지 감이 안 잡히시죠?

오늘은 많은 분들의 고민으로 자주 찾는 시술을 소개해드릴까 합니다. 

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놓치면 후회하는 합리적인 이벤트

위 이미지를 클릭하여 프렌즈의 이뻐지는 이벤트 만나보세요.

시간이 지날수록 조금씩 달라지는 외모
아무리 꼼꼼히 관리한다 해도 외모의 변화는
적응하기 힘들고, 원치 않는 방향으로 바뀌는 외모에
스트레스받게 되는데요.

구미피부과 비수술 리프팅은 성형 없이
동안 볼륨 리프팅/퍼펙트 v리프팅/내추럴 리프팅/
퀵 리프팅/필러 리프팅으로 다양한 시술의 조합으로
외모 콤플렉스를 해결해줍니다. 

티 나지 않게 예뻐지는 피결로 저는 필러를 추천드리고 싶은데요:)

필러는 성형을 하지 않고도 성형한듯한 효과를 
보여주는 시술로써 찾아주는 분들이 참 많은데요. 

필러는 단어의 뜻대로 채워주는 시술로써
밋밋한 부위에 주입하여 얼굴을 입체적으로 만들어주거나
보톡스만으로 해결하기 어려운 주름에 필러를 채워
동안의 외모를 가꿔주기도 합니다.

아쿠아필은 피부의 자극 없이~ 순하게 모공 관리해주는 시술로
모공 속 기생하는 모낭충을 제거해주며
노폐물과 각질, 피지제거는 물론 깨끗한 모공에
수분과 유효성분을 가득채워준답니다.

모공 속의 노폐물이 제거되면 모공의 크기를 줄이는데 도움을 받을 수도 있고
피지가 감소하고 한결 촉촉하게 달라진 피부결을 만나볼 수 있답니다! 

이뻐지는데 도움을 주는 시술은 너무나도 많지만 

아무래도 비용적인 부분이 부담스럽곤 하잖아요? 

그렇다고 거울을 볼 때마다 스트레스받고 싶지 않고...

그렇다고 너무 저렴한 의원은 중국산 제품을 쓰는 건 아닐까? 

아니면 왜 이렇게 쌀까 하고 의심되고 아무래도 주저하게 되는데요. 

구미피부과 에서는 많은 분들의 고민으로 손꼽히는 시술들을

합리적인 가격에 만나 볼 수 있는

다양한 시술 이벤트를 매번 진행하고 있답니다:)

  
구미피부과 에서는 오랜 진료 경험과 노하우 가지고 있는
의사 선생님께서 정직한 시술을 진행하고 있답니다:)

믿을 수 있는 정품 제품/장비를 사용하여 진행하며
의사들의 일방적인 불편한 시술이 아닌 충분히 설명하고
논의한 시술로 만족스러운 결과를 보여드립니다.

아무리 이쁜 분들도 나이가 들고 시간이 흐르면서 외모는 조금씩 변하곤 합니다.
프렌즈에서는 흘러가는 세우러에 변하는 외모를 꽉 잡아
좀 더 어려 보이는 이쁜 피부를 유지할 수 있게 도와드립니다

구미피부과 에서는 여러분들의 끝없는 동안을 위해
꼼꼼하게 피부를 진단하고 시술을 진행한답니다.
 
한 살이라도 더 여려 보이는 생기 넘치는 피부를 원한다면
주저하지 말고 프렌즈클리닉 찾아주세요.

프렌즈는 는 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편 쪽으로
건너가는 삼성육교 앞 서가앤쿡 건물7층에 위치하며
여러분들의 방문을 기다리고 있답니다~

 
어느덧 11월이 코앞에 보이며 올해도 얼마 남지 않았는데요:)
하루, 하루가 지나갈수록 나의 모습도 바뀌고 성격도 변하는 것 같기도 하는데요.

나이를 먹으면 대표적인 고민이 바로 더 나이들어보이게 하는 
주름과 탄력저하등이 아닐까 싶어요! 

요즘에는 20대 중반 한창이라고 느껴지는 시기에도
주름으로 인한 스트레스받는 분들이 많은데요.

피부 노화로 스트레스받고 고민이신 분들을 위해 
오늘은 일상생활에서 주름을 예방하는 방법을 준비했습니다. 

피부의 탄력을 지켜주는 성분 콜라겐!

콜라겐은 나이가 들어감에 따라 체내에서 점차 감소해
피부의 수분이 빠져나가 건조해지면서 그로 인해 주름이 생겨나곤 합니다.

따라서 수분을 잘 잡는 것이 주름을 예방하는 방법 중 하나입니다. 

그렇기 때문에 수분을 충분히 섭취하고 피부 내 수분도 날아가지 않게
평소에 물을 많이 마시며, 피부 보습과 수분크림으로 관리해주는 것이 좋답니다. 

 

지나친 다이어트는 피부의 노화를 빠르게 진행시킨다는것 아시나요?

무리한 다이어트와 체중감량은 몸속에 있는 체지방과 수분을
없애 피부노화를 촉진시키곤 합니다.

타이트한 다이어트 방법은 마르고 날씬한 몸매를 만들 수 있긴 하지만
건강하고 탄력있는 몸은 없어지고 피부 내에는 주름살이 생기곤 합니다.

다이어트는 단기간에 확 하려는 생각말고! 
오랫동안 천천히 진행하여 근육과 탄력을 잃지 않게
계획을 짜고 진행하시는것이 좋답니다.

사람을 만나서 이야기하면 자연스럽게 눈을 많이 마주치게 되는데요! 
그렇기에 눈가주름은 더욱더 신경 쓰이기 마련인데요. 

특히 눈가는 피부가 얇고, 피지선도 없어 건조하기에 
강한 힘이나 자극을 받게 되면 쉽게 주름이 생겨나곤 합니다. 

특히 눈을 비비는 행위는 특히나 주의하고 자제해야 하며
눈가 주름이 신경 쓰인다면 차를 우려내고 난 티백으로 팩을 해주면
보습과 주름 완화에 도움을 받을 수 있답니다.

 따뜻한 햇볕은 비타민D를 만드는데 도움을 주며
우울증을 예방하는데 도움을 주기도하고 
기분을 좋게 만들어 우울증을 예방하기도해주는데요~

하지만 이러한 햇볕. 피부에는 적이라고 할 수 있습니다. ​

아무리 햇볕이 뜨겁지 않다해도, 자외선을 막아주는 자외선 차단제를
바르고 나가는것이 좋답니다. ​

햇볕을 직접 피부에 맞으면 체내에 있는 콜라겐에 영향을 주게 되는데 
이때 피부 탄력이 현저히 떨어지고 주름을 발생시킬 수 있습니다.

 
사소하게 놓칠수 있는 부분이기도 한데, 
신경 쓰는 분들은 또 엄청 신경 쓰는 부 위 바로 목주름인데요! 

목은 피부층이 얇고 움직임이 많아 더욱 노화가 빠르게 진행되며 주름이 잘생긴답니다 

목주름은 한쪽으로 턱을 괴는 잘못된 자세로 인해 생기기도하는데요.
이러한 자세는  턱뿐만 아니라 볼의 피부 주름까지 자극 하니 피하는 것이 좋고

너무 높은 베개는 목주름을 더욱 깊게 만들곤 하니
목을 받쳐줄 정도의 낮은 베개를 사용하는 것이 좋답니다. 

팔자주름은 나이 들어 보이는 것은 물론 우울한 인상까지 주는 주름으로
특히나 도드라져 보여 고민이 큰데요. 

팔자주름은 자주 입을 삐죽거리거나 오므리거나 입 주변에 있는
근육을 많이 사용하면 생기기도 하고, 옆으로 누워서 자거나 
턱을 괴는 등의 잘못된 생활습관으로 생겨나기도 하는데요.

오늘은 주름 예방하는 방법들 소개해드렸어요:)

어려보이는 동안외모를 오랫동안 유지하고 싶다면 

오늘 소개해드린 내용들 기억하시길 바랍니다! 

외모가 중요한 요소가 되면서 누구나 한 가지씩은 고민을 가지고 있기 마련인데요~

특히 피부는 거울을 볼 때마다 신경 쓰이고,
거기다 여드름이나 잡티, 기미, 주근깨 등이 
돋보이기 시작하면 여간 신경쓰이는게 아닌데요

깨끗이 세안만 해도 피부가 이뻐질 수 있다고들 하지만

이 역시 한계에 부딪히기마련인데요!  

오늘은 여러분들을 피부미인으로 만들어주는

구미송정동피부과 다양한 시술들에 대해 알아보았습니다

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이미지를 클릭하면 구미송정동피부과 

프렌즈 홈페이지로 이동합니다! 

방문하셔서 다양한 시술들 만나보세요.

하얀 피부는 외모를 더욱 돋보이게 만들어주고
생기 넘치는 피부를 만들어주기도 하는데요.

대한 비타민 연구회에서 개발한 비타민 치료로
멜라닌 합성을 억제하여 하얀 피부로 거듭나게 도와주고
노화방지, 피부 탄력에 도움을 주며, 피부의 윤기를 만들어 
생기 있는 피부를 만들어줍니다. 

글루타치온 주사는 피부를 예쁘게 만들어주는 것뿐만 아니라
체내에 남아있는 중금속 수은, 납 같이 몸에 해를 끼치는 것들을
빼주고 간 해독을 하여 건강을 지키는데도 도움을 줍니다.

사람들은 누구나 시간의 흐름에 따라 노화가 되기 마련이고,
자외선과 흡연, 호르몬과 여러 원인에 따라
피부의 가장 바깥 부분인 표피층의 탄성이 점점 줄어들고,
바깥 부분이 중력에 따라 처지게 되면서 주름이 자연스럽게 생겨나게 됩니다.

구미송정동피부과 프렌즈의 더블로 리프팅은 수술 없이 피하지방층과 
근육층 사이의 SMAS층까지 리프팅할 수 있는 비수술 리프팅으로
피부 처짐과 동시에 주름의 원인층을 재생시켜
노화의 근본적인 원인을 잡아주어 동안 외모를 가꿔줍니다. 

평소 외모에 콤플렉스나 부족한 부분을 채워줄 수 있는 
다양한 방법들이 존재하지만, 사실 이를 위해 성형수술을
하기에는 매번 부담스러운 것도 사실인데요.

이러한 분들을 위해 구미송정동피부과 필러 시술을 추천드립니다.

특히 오똑하고 세련된 코를 만들어주는 필러는 

일반 주사바늘이 아닌 캐뉼라 바늘을 사용하여 멍, 무기, 흉터 등을

최소화시켜 티 나지 않고 자연스러운 시술 결과를 보여준답니다. 

필러는 성형에 비해서 비교적 간단한 시술이지만
그렇다고 아무 곳에서나 받아선 안된답니다. 

필러를 어디에 주입하느냐, 필러를 얼마큼 주입하느냐
그리고 얼마나 조화롭게 디자인하냐에 따라
결과는 천지차이랍니다. 

프렌즈에서는 맞춤디자인으로 조화로운 필러 결과를 보여주고 있으며

시술에 사용되는 제품은 정품인증을 받은 믿을 수 있는 

제품만을 사용하고 있으며, 시술 전 제품의 정품 유무를 확인시켜드립니다. 

구미송정동피부과 프렌즈는 풍부한 시술경험과 노하우
다양한 사례를 접해온 의사 선생님께서 
1:1 맞춤 상담으로 여러분들의 문제를 빠르게 파악하고
알맞은 시술만을 권해드려 고민을 해결해드립니다. 

생기 없이 밋밋한 얼굴, 노화로 인해 탈력이 떨어진 피부
칙칙하고 어두운 피부톤이 고민이시라면
앞서 설명해드린 시술들을 추천드리겠습니다:) 

구미송정동피부과 에서는 만족도 높은 양질의 서비스를
제공하기 위해 항상 최선을 다해드리고 있습니다! 

상담부터 시술, 그리고 사후관리까지 세심한 케어로
시술 과정부터 결과까지 만족스러움을 느끼실 수 있답니다.

지금보다 이뻐지고 싶고, 외모에 고민이 크다면

혼자 고민하지 마시고 상담을 통해 보다 정확한 해결방법을 만나보세요. 

성공적인 다이어트를 위해서는 신진대사를 높이기 위해 노력해야 합니다.

신진대사는 우리가 섭취한 영양소를 체내에서 분해하고
합성하여 에너지를 생성하는 작용을 하기도 하며
이외 불필요한 물질은 배출시켜주는 작용을 말합니다.

신진대사가 활발해지면 할수록 칼로리 소모량은 늘어
체중감량의 효과로 비만/성인병을 예방하는데 도움을 줍니다. 

체중감량의 효과를 이끌어주는 신진대사! 
오늘은 신진대사를 높이는 방법에 대해 알아보겠습니다.

칼로리도 없고 많이 먹어도 해가 되지 않는 물은
건강을 위해서도! 다이어트를 위해서도! 또 피부건강을 위해서도
많이 섭취하는 것이 좋다고들 하는데요.  

물은 만병통치약에 가까운 천연식품으로 수분이 부족하면
신진대사가 느려지고 몸의 기력이 떨어지곤 한답니다.  

세계 보건기구 WHO에서는 하루에 8전, 약 1.5L-2L 정도 섭취를 권하고 있으며 
미지근한 물로 하루에 8잔 이상 섭취하는 것이 좋답니다.

 
피곤하고 지친 하루를 깨우기 위해 많이들 마시는 커피! 

잠을 깨기 위해 카페인 섭취를 하는 분들 많으신데요. 

카페인은 과다 섭취하게 되면 건강에 해롭지만
적당한 카페인섭취는 신진대사 촉진에 긍정적인 영향을 준답니다.

실제 연구결과에 따르면 비만그룹과 마른 그룹의 여성 모두 커피를 마시고
신진대사가 증가하였으며 24시간 동안 지방 연소의 효과를 볼 수 있었다고 합니다.

너무 많이 먹는 것은 좋지 않지만, 하루에 한두 잔 정도 섭취는 건강과 다이어트에
도움을 주며, 이때 마시는 커피는 꼭 설탕이 들어있지 않은 블랙커피여야 합니다:)

강한 맛과 강한 향으로 사실 조금은 호불호가 있는 시나몬! 

시나몬은 인슐린 민감성 개선에 뛰어난 식품으로
공복혈당을 30%를 감소시키며, 신진대사를 향상하는데 도움을 준답니다. 
 
혈당 수치가 안정화되면 포만감은 오랫동안 지속되고
단 음식에 대한 욕구를 줄일 수 있어 식사조절에도 도움이 된답니다.

또한 계피는 따뜻한 성질을 가지고 있어 자궁을 따뜻하게 만들어
생리불순이나 생리통을 완화시키는데 도움을 주기도 합니다

콩에는 저항성 전분이 함유되어 있는데
바로 이 저항성 전분이 신진대사 촉진에 도움이 된답니다.

전분이면서 식이섬유와 같은 역할을 하여 장을 건강하게 보호하고
비만 등 각종 질병의 예방을 돕는다고 해요.

 특히 콩을 충분히 섭취하면 신진대사가 증가하여 인슐린 민감성이 향상되고
소량을 섭취하여도 포만감이 높은 편이라 지방 축적을 막을 수 있다고 해요.

한국인은 마늘의 민족이라고 좋아하고 자주 먹는 등
참 익숙한 음식 중 하나인데요. 

알싸한 맛과 향의 마늘도 신진대사를 촉진 시 키곤 합니다. 

마늘의 비타민B1과 알리신이라는 성분이 신진대사를 높이고 
열생산을 높여서 칼로리 소모를 높여 다이어트에 도움이 된다고 해요.

마늘은 전체 콜레스테롤 수치를 낮추는 효능과 
활성산소가 일으키는 세포 변종에 대응해서 세포가 이상 증직 하는 것을 막아주며
노화로 인한 세포 손상을 막고, 전체적인 면역력을 향상해주곤 합니다.
 

코로나로 인해 특히 야외활동에 지장이 생기면서 덜 움직이면서

체중 증가로 인해 고민을 가지고 있는 분들이 많습니다.

아무리 운동을 하고, 음식을 참는다 해도 

살이 빠지지 않고 오히려 살이 살이 찌는 것 같다면

신진대사가 원활하지 않기 때문입니다.

좀 더 효율적인 다이어트를 위해서 오늘 소개해드린 방법들

참고하여 성공적인 다이어트를 해보시길 바랍니다:)

요즘에는 남녀노소 누구나 맑고
깨끗한 피부를 위해 관리를 하거나 의원에서 주기적인 관리를 받곤 하는데요. ​

특히 요즘처럼 차가운 공기로 인해 각질이 많이 생기거나
건조하고 칙칙해지기 쉬운만큼 피부의 고민이 생기는 일이 많은데요, 

거기다  나날이 자외선이 강해지게 되면서
기미나 주근깨와 같은 색소질환을 갖고 계신
분들도 많습니다.

프렌즈 구미구평동피부과 에선 여러분들의 고민해결을 위한 다양한 시술을
진행하고 있는데 한번 살펴보시죠! 

054.474.7980

위 이미지를 클릭하시면 프렌즈 홈페이지로 이동하실 수 있습니다
 

여드름은 피지선에서 만들어진 피지가 모공이 좁아지거나 막혀
원활하게 배출되지 못하면서 생겨나곤 하는데요.

 구미구평동피부과 에서는 여드름의 원인을 파악하고
피부 상태와 여드름 종류에 따른 맞춤형 치료를 진행하고 있답니다.

초음파/이온관리, 레이저치료, 필링, PDT 광역동 치료, 약물치료 등

다양한 방법으로 당장의 여드름은 물론 재발률까지 낮춰

여드름 걱정 없는 건강한 피부를 가꿔줍니다.

얼굴의 중심을 잡아주는 코는 그 사람의 인상을
결정하는데 큰 영향을 주는 중요한 부위랍니다.

그래서 많은 분들이 보형물을 넣거나 절개를 해야 하는
부담감이 있음에도 불구하고 코성형을 고민하기도 하는데요.

구미구평동피부과 필러는 낮은 콧대는 물론
굴곡이 있어 고민인 코, 매부리코, 끝이 뭉뚝한 코
콤플렉스인 코 모양을 원하는 모양으로 성형을 하지 않고도 

보다 간편하게 주사를 통해 이를 개선하고, 시술 시간 약 10분 만에 
전체적으로 오똑해진 코를 만들어줍니다.

가을 자외선은 여름보다도 강하다곤 하는데요.

이렇게 강렬한 자외선으로 피부엔 기미, 잡티가 생기기 쉬울 뿐만 아니라

보다 더 칙칙하고 거칠어져 보이곤 하는데요.

구미구평동피부과 글루타치온 주사는 칙칙하고

어두운 피부를 자연스럽고 환화게 개선해주며

아무것도 바르지 않아도 생기 있는 피부를 가꿔준답니다.

글루타치온 주사는 약 20분에서 1시간 내외로 짧고 간편하며

피부의 자연스러운 과정을 거쳐 미백효과를 만나볼 수 있습니다. 

우리 피부는 상처가 나면 자연복원력과 면역력에 의해 

스스로 치유하려는 능력을 가지고 있답니다.

모자이크 프락셀은 이러한 원리를 이용한 시술로

표피와 진피의 재생 및 콜라겐 증식의 활성호를 유도하는 

프락셀 레이저로 여드름 흉터부터 모공 케어/피부톤 개선/탄력 증진 등의

다양한 효과를 보여주는 시술이랍니다.

화장으로 가리기만 하던 각종 피부 고민

 구미구평동피부과 모자이크 프락셀의 도움을 받아보세요.

프렌즈클리닉에는 오늘 소개해드린 시술 이외에도 
레이저/리프팅/비만 등 다양한 시술들이 준비되어있답니다.

프렌즈에서는 수준 높은 의료서비스를 제공하기 위해
다양한 의료장비를 보유하고 있으며

시술에 사용되는 모든 제품은 오리지널 제품으로써
안심하고 시술받을 수 있도록 항상 노력을 다하고 있답니다.

믿을 수 있는 정직한 치료로 여러분들을 생각하며 시술을 진행합니다.

소중한 여러분을 위한 시술, 아무 곳에서 시술받아선 안 되겠죠?

그렇다고 무조건 유명한 곳을 찾거나 가격, 비용만을 보고

선택하기보단 후기, 추천 등 꼼꼼한 체크가 중요하답니다.

그리고 무엇보다 시술을 진행하는 의사 선생님의 실력이 중요하답니다. 

믿을 수 있는 의사 선생님이 계시는 프렌즈에서 

여러분들의 외모 콤플렉스 해결해보시길 바랍니다. 

특출 나게 이쁜 외모를 가지고 있지 않아도
맑고 깨끗한 피부톤을 가지고 있다면
자연스럽게 외모를 돋보이게 하곤 하는데요

이렇게 피부만 잘 관리해도 빛나 보이는 외모로 
이뻐 보일 수 있답니다.

오늘은 동안의 어려 보이는 얼굴을 가꿔주는 구미인동피부과 시술 소개해드릴게요!

054-474-798

이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동하여 

다양한 정보를 확인해보실 수 있답니다. 

요즘에 동안에 대해 관심들이 높으면서
얼굴의 적당한 볼륨감과 입체감으로 동안 얼굴을
만들려고 하는 분들이 많으신데요!

구미인동피부과 필러는 밋밋한 얼굴 부위에 주입하여 볼륨감 있는
얼굴을 만들어주고, 보톡스만으로 해결하기 어려운 깊은 주름 부위 등에
주입하여 차오르는 피부로 동안 외모를 만들어주곤 합니다! 

합리적인 가격에 만나볼 수 있는 쁘띠성형으로 

절개나 보형물을 주입하는 등의 부담스러운 과정을 하지 않고도

보다 간편하게 이뻐질 수 있게 도와줍니다.

피부가 칙칙하고 어두워보여 고민이라면, 
구미인동피부과 리포아란 주사로 건강/피부관리 햅 ㅗ세요. 

a-리포산을 주성분으로 하는 주사로써 
피부미백, 신진대사 촉진, 체지방 감소, 피부톤 개선,
피로 해소, 피부 탄력 개선, 노화방지 등
다양한 효과를 보여주곤 합니다:)

건강하고 이뻐지게 도와주는 시술로써 한 번에 두 마리 토끼를 잡아보세요! 

구미인동피부과 동안 주사는 프렌즈만의 시술법으로 
태반주사+연어 주사+물광주사+보톡스를 조합으로
어려 보이는 얼굴을 만들어주는 시술이랍니다! 

촉촉하고 밝아지는 피부톤 개선은 물론 
나이 들어 보이는 잔주름까지 개선해주어
건강한 피부를 만들어주곤 한답니다!

칙칙한 피부로 나이 들어 보이고 탄력 떨어진 피부 고민
이제는 동안 주사로 해결해볼 수 있답니다.

구미인동피부과 에서 추천하는 더블로 리프팅은 
피하지방층과 근육층 사이의 SMAS까지
리프팅해주는 비수술적 페이스 리프팅 시술로 
피부 처짐을 해결해주는 동시에 주름의 원인층을 재생시켜서
노화의 근본적인 원인까지 잡아주어
여러분의 고민을 해결 준답니다.

하루하루가 지날수록 눈에 띄는 피부 노화?!

고민하지 마시고 더블로 리프팅으로 탄력 넘치는 생기 있는 외모로 거듭나 보세요.

저희 프렌즈클리닉은 200평 규모의 병원으로써
다양한 시술을 한곳에서 만나보실 수 있답니다! 

7층은 피부 시술과 쁘띠성형 등의 피부과 진료를 받을 수 있으며
8층에서는 날씬한 몸매를 가꿔주는 비만시술 등 제모, 수액요법 등의
시술을 만나보실 수 있답니다.

동시의 두 개의 층이 유기적으로 연결되어 통합진료가 가능하여
다양한 고민을 간편하고 빠르게 해결해보실 수 있답니다! 

아무리 이쁜 얼굴을 가지고 있다 해도 칙칙한 피부는
외모의 호감도를 떨어트리곤 하답니다.

나를 더욱 빛내주는 피부를 원하신다면
프렌즈클리닉 방문하셔서 피부 상태 진단하고 시술받아보세요!

인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편 쪽으로 건너가는
삼성 육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에 위치한 저희 의원에서

여러분들! 외모 고민 해결해보세요.

 

저희 프렌즈클리닉은 200평 규모의 병원으로써
다양한 시술을 한곳에서 만나보실 수 있답니다! 

7층은 피부 시술과 쁘띠성형 등의 피부과 진료를 받을 수 있으며
8층에서는 날씬한 몸매를 가꿔주는 비만시술 등 제모, 수액요법 등의
시술을 만나보실 수 있답니다.

동시의 두 개의 층이 유기적으로 연결되어 통합진료가 가능하여
다양한 고민을 간편하고 빠르게 해결해보실 수 있답니다! 

하루하루가 지날수록 거울을 보면 신경 쓰이는 게 많은데요!

칙칙한 피부, 탄력 저하로 나이 들어 보이는 피부 
이전과는 확연히 달라진 얼굴로 고민이라면
이제는 셀프 관리로는 한계에 부딪힐 거예요.

구미옥계동피부과 에서는 여러분들의 다양한 피부 고민에 
알맞은 해결책을 제시해드립니다. 

054-474-7980

합리적인 가격에 만나보는 프렌즈의 다양한 시술!

이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동하니 방문하셔서 다양한 정보 확인해보세요! 

나이가 들수록 피부의 탄력이 줄어들게 되는 것은 자연스러운 현상인데요.

나이가 드는 외모는 누구도 반기지 않으며, 
젊고 생기 있는 페이스를 유지하고 싶어 하는데요.

구미옥계동피부과 에서는 처진 피부를 끌어올려 
탄력 있는 피부를 만들어주는 코그실리프팅을 추천드립니다.

코그실리프팅은 일반 실리프팅과 다르게 특수한 돌기가 달려있어
더욱 탄력 있게 피부를 잡아당겨 탱탱하게 만들어줍니다.

구미옥계피부과 에서는 메이크업 없이 자연스럽고 

밝은 피부톤을 만들어주는 시술도 존재하는데요. 

글루타치온 주사는 대한 비타민연구회에서 개발한
비타민 치료방법으로 피부 전체톤을 밝게 만들어 
보다 자연스러운 효과를 보여줍니다.

시술시간도 약 20분에서 1시간 정도로 짧은 편이며
항산화제 성분으로 항노화 및 주름방지, 면역력 증진의 효과까지
볼 수 있으며 건강하고 생기 있는 피부를 가꿔준답니다. 

누구나 한 번쯤 필러에 대해 접해본 적 있을 만큼
필러는 너무나도 우리에게 가까이 있는 시술 중 하나로 많이 찾아주고 있는데요.

구미옥계동피부과 필러는 깊게 파이거나 볼륨이 부족한 곳을 채워주어
밋밋해 보일 수 있는 얼굴을 입체감 있게 만들어주는 시술인데요! 

볼륨 형성에 도움을 주 고면서 보톡스만으로 해결하기 어려운
주름을 개선하는 효과까지 볼 수 있어 이마, 코, 볼, 팔자주름, 입술 등
다양한 부위에 적용 가능하답니다.

구미옥계동피부과 의사 선생님은 환자의 정확한 피부 상태를  파악하고 
과도한 시술을 권하기보다는, 병변에 필요한 시술만을 권해드립니다. 

아무리 좋은 시술이라 해도 필요 이상으로 과한 시술은 
오히려 독이 되고 부자연스러운 결과를 나타내기도 합니다!

과도한 시술 권유로 인해 불편함을 얻는 경우도 적지 않은데
프렌즈에서는 필요한 시술만으로 이뻐지게 도와드립니다.

많은 의원에서 고객 유치를 위한 마케팅으로 저렴한 가격에 
시술을 소개하며 여러분들을 유혹하곤 하는데요.

하지만 가장 중요한 것은 가격보다 시술 경험이 많고 안심하고 시술받을 수 있는
의사 선생님인지 확인하고 선택하는 것이 중요하답니다.

프렌즈 의사 선생님은 성형의 트렌드가 모인 압구정에서
수년간 수많은 분들의 피부 고민을 해결해오며

 노하우와 임상경험을 쌓아오신 만큼 만족스러운 결과를 이끌어드립니다. 

여러분들의 고민해결을 도와주는 프렌즈는 
인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편 쪽으로 

건너가는 삼성육교 앞 서가앤쿡 건물 7층 위치하고있답니다! 

강남 압구정의 의료시설과 서비스를 경험해보실 수 있으며 
200평 규모의 7층은 피부과 진료, 8층은 비만 및 제모 등
보다 다양한 시술을  만나보실 수 있답니다.

두 개의 층이 유기적으로 연결하여 통합진료가 가능하여
최적화된 환경을 제공하고 있답니다.