급격하게 추워지고 건조해진 날씨로 따뜻한 차를
찾는분들이 많으신데요.

 

몸을 녹이기 위해 마시는 따뜻한 차!


이왕이면 피부를 이쁘게 가꾸는데 도움이 되는 차 드셔보세요!

 

요즘처럼 건조해진 날씨로 칙칙하고 거칠어진 피부 
좋은 화장품을 바르는 것에 만족하지만으로 해결하기 어려운데
피부에 좋은 건강한 차로 이뻐지세요!

 

 

 

비타민c가 풍부하여 피부에 좋은 차로 감잎차가있는데요.

 

감잎차는 레몬의 20배에 달하는 비타민C로
피부를 밝고 맑게 만드는데 도움을 주며
몸에 면역력을 상승시키는데 도움을 준답니다.

 

이외에도 비타민c와 칼슘, 탄닌 성분이 풉우하게 들어있는데
열을 가대호 이러한 성분들은 잘 사라지지 않기에
마시게되면 여드름 피부 완화는 물론 피부재생에도 도움을 준답니다.

 

 

 

 

다이어트에 좋다고 소문난 히비스커스차!

 

히비스커스는 미인의 대명사로 알려진 클레오파트라가
아름다움을 유지하기 위해 즐겨먹은 차로
다이어트 뿐만아니라 피부미용에도 좋다고합니다.

 

비타민C,A, 항산화성분등이 풍부하여
피무 미백, 피부탄력, 피부노화 예방에 효과를 보여준답니다.


히비스커스는 또한 혈관속 노폐물을 제거하여
동맥경화, 고혈압등을 불러일으키는 나쁜콜레스테롤을 억제하기도한답니다.

 

 


겨울에 제철인 유자로 유자차는 많은 사랑을 받고있는데요.

 

유자차는 비타민C와 구연산이 풍부하여 감기예방과
피로회로, 피부미용에 좋다고 알려져있답니다.

 

비타민이 풍부한 유자차는 멜라닌 세포의 활동을
억제하는데 효과가 있어 기미나 주근깨와 같은 잡티를 예방하여

피부를 맑고 깨끗하게 유지해준답니다.

 

또한 콜라겐 생성을 도와주어 노화에도 좋으며
모세혈관을 튼튼하게 하고 혈액순환 작용을 개선하여
피부에 영양을 공급하고 독소를 제거한답니다.

 

 

 

 

 

다음으로 추천드리는 차는 향긋한 향기가 매력적인 카모마일입니다.

 

카모마일은 소염효과가 있어 특히 여드름과 같은
피부트러블을 완화시키는데 효과적이랍니다.

 

이외에도 피부보습, 피부진정, 피부노화예방, 피부미백등
피부건광과 미용에 효과가 있다고 합니다.

 

카모마일을 섭취한느것 뿐만아니라 우려낸 물로 샤워를 하면
여드름, 아토피, 습진등의 피부질환을 완화시키는데 도움을 받을 수 있답니다.

 

 

다음으로 추천드리는 차는 고소한 맛의 율무차입니다.

 

율무에는 미백효과가 있어
피부를 뽀얗게 만드는데 효과가 있으며
기미, 주근깨등을 제거 빛 피부노화방지에 도움을 준답니다.

 

또한 몸을 가볍게하고 이뇨 작용을 도와
다이어트의 효과를 보여준다고 알려져있습니다.

 

 

 


마지막으로는 건강에 좋고 이뻐지는 대표차라고 할 수 있는 녹차입니다.

 

녹차에는 항산화물질이 함유되어 있어 활성산소를 제거하여
건강에 이로운 점이 많은 차랍니다.
 
녹차는 피부의 탄력을 주고 피부노화예방, 미백효과,
여드름 완화등 피부미용와 건강에 도움을 주며

소화와 지방의 연소를 도와 장내 지방과 콜레스테롤을 체외로 배출시켜
다이어트의 효과를 보여주기도합니다.

Posted by 프렌즈클리닉