좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

안녕하세요! 
구미상모동피부과 프렌즈클리닉입니다.

8월에 접어들어 여름휴가를 보내는 분들 많으신데요! 

하지만 코로나로 인해 현실적으로 여행은 어려워 
아무것도 하지 않고 집콕을 보내는분들 많으신데요.

별다른 일정 없이 휴가를 보내신다면 이왕이면 저희 병원에서
이뻐지는 시술들로 변화를 만나보는 거 어떠세요? 

054.474.7980

위 이미지를 클릭하시면 프렌즈 홈페이지로 이동하실 수 있습니다
 

보톡스와 필러는 요즘 모르는 사람이 없을 만큼 
대중화된 시술이라 다들 아실 텐데요.

예전에는 비용에 대한 부담도 있었지만, 요즘에는 
찾는 사람들이 점점 늘어나면서 다양한 제품과 합리적인 가격대로
좀 더  부담 없이 만나볼 수 있게 되었는데요.

보톡스는 주름을 제거하거나, 근육의 부피를 줄여 얼굴형이나
바디라인을 개선해주는 효과를 보여준답니다. 

무엇보다 주사로 간단하게 이뤄지는 만큼, 점심시간에 맞을 수 있을 만큼
빠르게 시술이 완료되며, 시술 이후에 별도의 관리가 없어 더욱 간편하답니다. 

필러는 피부와 유사한 액체상태의 물질을 주입하여
입체감 있는 이목구비를 만들어주는 시술로
주로 낮은 코를 오똑하게 만드는데 많이들 시술하곤 하세요.
 
코성형이 주저되신다면 필러로 간단하고 빠르게 
성형한듯한 효과를 만나볼 수 있답니다.

시술에 사용되는 제품은 당연히 정품 제품/정량 투입으로 진행되며
1:1 맞춤 디자인으로 조화로운 결과를 만나게 도와드립니다. 

얼굴은 살이 찌기 쉬운 부위이기도 하면서 
빠지면서 얼굴 라인을 되찾기 힘든 부위 중 하나인데요.

브이라인의 갸름한 얼굴을 원한다면 구미상모동피부과 
오리지널 윤곽주사의 도움을 받아보세요.

저가 약물이나 스테로이드, PPC 성분을 사용하지 않으며
오리지널 순수한 성분의 약물로 진행된답니다.

모든 미인의 얼굴형이라 손꼽히는 V라인의 계란형 얼굴?

오리지널 윤곽주사의 도움을 받으면 여러분들도 가능합니다. 

잡티 하나 없는 피부를 아기 피부처럼 깨끗하다고 하죠.

어린 시절에는 자외선이나 외부 자극이 적어 
건강하고 깨끗한 피부를 유지하다가
점점 자외선 노출이나 자극 등에 피부는 점점 약해지고

피부 내에는 피부를 보호하기 위한 멜라닌 세포가 증가하는데, 

이 때문에 피부에는 잡티, 기미, 색소질환 등이 도드라지곤 합니다.

구미상모동피부과 IPL은 다양한 필터와 파라미터 조절을 통해   
정확하고 균일한 빛 에너지를 혈관질환, 색소질환 등에 전달하여
빛 에너지와 동시에 흡수하여, 맑고 건강한 피부를 만들어드립니다. 

리프팅 시술은 어느 시기부터 달라진 나의 모습이 느껴질 때
바로 치료하는 것이 좋습니다.

20대니 나는 괜찮아! 하고 외면할것 이 아니라 얼굴이 처졌다고 느낄 때 
알맞은 관리를 해주면 극대화된 효과를 만나볼 수 있답니다. 

구미상모동피부과 코그실리프팅은 일반 실리프팅과 다르게 

특수한 돌기가 있는 녹는 실로 늘어나고 처진 피부를 당겨

더욱 만족스러운 효과, 오래 지속되는 리프팅 효과를 만나볼 수 있답니다.

프렌즈클리닉 에서는 수술하지 않고도 여러분들이 원하는
다양한 미용 효과를 만날 수 있게 도와준답니다.

저희 의원은 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편 쪽으로 
건너가는 삼성육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에 위치하고 있습니다.

나를 믿고 맡길 수 있는 정직한 피부과 찾으신다면

구미상모동피부과 프렌즈 로 후회 없는 선택 하세요!

여름휴가철을 맞이하여 프렌즈에 보톡스 시술 문의가 늘어나고 있는데요.

빠르게 시술이 완료되며 효과가 나타나며
별도 회복기간이 필요없어서인지 휴가 전 이쁜 내 모습을
찾기 위해들 보톡스를 찾는분들이 많은데요. 

효과 만점으로 소문이 가득한 구미보톡스
여러분들도 고민하지말고 한번 경험해보세요! 

☎054.474.7980☎

이미지를 클릭하시면 프렌즈 홈페이지로 이동하실 수 있습니다

구미보톡스 시술은 보툴리늄 독소를 주입하는 시술로
근육을 발달시키는 신경전달물질의 분비를 막아
근육의 크기를 줄여 축소시키는 원리로 시술이 이뤄지며

시술을 받을 수 있는 부위는 정말 다양하답니다.

턱 보톡스, 이마 보톡스, 눈가 보톡스, 종아리 등 
근육이 작용하는 부위라면 모두 시술 받을 수 있답니다. 

탄탄한 동안의 피부와 갸름한 라인을 다듬는 효과를 보여준답니다.

 프렌즈클리닉 의 구미보톡스는 달라도 다르답니다! 
티 내지 않는 성형을 위한 디테일하고 세심함을 보여주고 있는데요.

보톡스 시술에는 두께가 가장 얇은 특수한 미세바늘을
사용하여 시술 시 발생하는 통증도 최소한으로 줄여
편안하게 시술받을 수 있도록 최선을 다하고 있답니다.

멍과 흉터도 적은 편이라 마스크로 가려지지 않는 부위도 
걱정하지 않고 보톡스 시술을 받아볼 수 있답니다. 

 

주름은 노화로 인해 생기기도 하지만, 과도한 표정 근육의 사용으로
인해서 주름이 생겨나기도 합니다.

깊은 주름은 나이 들어 보이는 것은 물론 칙칙한 인상으로 만들어
더욱 스트레스가 큰 편인데요.

미간, 이마, 눈 가등의 잔 주름등에 특히 효과적인 주름 보톡스
하지만 굵고 오래된 주름들은 피부가 변성되어 효과가 떨어질 수 있으니
필러와 병행하는 것을 추천드리기도 합니다.

최상의 결과를 위한 시술만을 권해드리고 여러분들의 고민을 해결해드립니다. 

 

 많은 분들이 보톡스는 주름 보톡스로 많이들 아시는데
외에 외도 사각턱을 개선하는 데에도 많이들 찾곤 하는데요.

 음식물을 씹을 때 사용되는 저작근이 발달되어 생긴 사각턱의 경우
보톡스 시술을 받게 되면 근육이 마비되어 턱이 갸름해지는
효과를 만나볼 수 있답니다.

사각 모양은 물론 좌우가 비대칭이거나, 
모양이 일정하지 않은 턱선을 매끄럽게 정리해
얼굴이 갸름하고 작아 보이게 도와준답니다. 

코는 얼굴의 중앙에 위치하며, 그 모양으로 이미지와 인상이 확 달라지는데요.

특히 콧볼이 넓으면 콧구멍이 커 보이게 되고
코가 낮지 않아도 낮아 보이게 만들기도 하는데요.

이렇게 넓은 콧볼 보톡스로 개선이 가능하다는 거 아시나요?

코가 낮지 않음에도 낮아 보여  얼굴의 입체감마저 떨어져
밋밋해 보인다면 구미보톡스 도움을 받아보세요! 

프렌즈클리닉 에서는 획일적인 디자인의 시술이 아닌

개인의 얼굴과 이미지에 알맞은 맞춤형 디자인으로

조화로운 보톡스 시술을 진행하고 있습니다.

성형의 트렌드가 모인 압구정에서 수년간 보톡스

시술 경험을 쌓아온 의사 선생님께서

상담부터 시술까지 책임지며

시술의 효과만을 과장해 말하지 않고

혹시나 발생할 수 있는 부작용까지 꼼꼼하게 설명해드립니다. 

성공적인 다이어트를 위해선 빠져서 안 되는 게 바로 
식단 조절입니다. 굶어서 빼는건 정말 하수나 하는 생각들로
날씬한 몸매를 오랫동안 유지하고 싶다면
건강한 다이어트 음식을 함께해야합니다.

오늘은 다이어트에 좋으며 부담없이 먹을 수 있는
두부의 효능과 함게 다이어트 방법까지 소개해드릴까 합니다.

두부에는 콩 단백질이 풍부하게 들어 있는데요, 콩 단백질은 단백질 중에서도
다이어트에 좋은 b-콘글리시닌을 함유하고 있는데요.

이 성분은 대사를 향상하고 중성지방과 콜레스테롤을
감소시키는데 도움을 주어 쉽게 빠지기 힘들다는 
내장지방을 감소하는 효과를 기대할 수 있답니다.

단백질 하면 많은 분들이 닭가슴살만 떠올리는데
퍽퍽 닭가슴살에 질렸다면 고소한 두부를 선택해보세요.

다이어트를 하면 아무래도 당분과는 멀어지는 게 좋은데요. 

두부는 포만감을 주어 든든하기에 밥이나 국수처럼 식사대용으로 
이용할 수 있으며, 당분도 낮아 다이어트에 적합하답니다. 

당분 섭취를 줄이면 비만의 원인이 되는 인슐린의  
분비를 억제할 수 있는데요.

백비와 비교하였을 때 두부를 섭취하면 90%의 당분을 줄여 
인슐린 분비 억제 효과를 얻을 수 있답니다.

두부는 고단백 저칼로리이기 때문에 다이어트 식단으로 
정말 좋은 선택이라고 할 수 있는데요!  

단백질은 근육의 재료가 되는데 이가 부족하면 근육이 분해되고 
기초대사가 떨어져 살이 빠지기 힘든 체질이 되곤 한답니다. 

두부는 단백질의 비중이 커서 기초대사량을 향상하는데  
도움을 주는 것은 물론, 포만감까지 높답니다. 

단백질, 지방, 탄수화물의 균형이 이상적으로 배분되어있어 
다이어트 시 선택하면 너무나도 좋은 식품이랍니다.

두부는 다이어트뿐만 아니라 다양한 효과가 있는데
이소 플라본 성분이 많이 함유되어 있어 특히 여성들에게 좋답니다.

여성 호르몬과 유사한 성분인 이소플라본은 피부와 머리카락의 수분을
유지하는데 도움을 주기도 하며, 

호르몬의 균형을 정상적으로 만들어주어 
생리통 완화시키는 효과를 보여주기도 하며, 감소된 여성 호르몬을 대신하여
작용하여 갱년기 완화에도 효과적이랍니다.

다이어트를 목적을 섭취할 때는 
아무런 첨가물이 함유되지 않은 두부를 선택해야 할 필요가 있답니다.

특히 시중에 나오는 공장 두부는 각종 첨가제가 들어가 있을 경우가 많으니
성분을 잘 살펴보고 순수한 두부를 선택하세요~ 

두부는 반찬으로 섭취하는 것보다는 쌀밥 대신 두부를 섭취하는 것이 좋답니다.

특히 저녁에 섭취하는 백미나 밀가루는 지방으로 축적되는
비율이 높기에, 평소에는 일반식으로 섭취하고 양을 줄이는 방향으로 
식단 조절을 하고 저녁에는 쌀 대신 두부를 섭취해보세요.

 두부를 습관적으로 먹으면 확실히 다이어트 효과를 볼 수 있으니
모든 식사에 두부만을 먹는 건 조금 힘들죠?

처음부터 욕심내지 말고 미각이 적응할 수 있도록 
조금씩 양을 늘리면 두부의 고소한을 즐길 수 있답니다.

그리고 아무리 두부가 칼로리가 낮다 해도 8시 이전에 섭취하는 것이 좋답니다.

다이어트할 때는 8시 이후에는 

아무것도 섭취하는 것이 중요하다는 거  다들 아시죠?  

나이가 들면서 가장 눈에 띄는 피부 변화는 

피투의 탄력 저하와 주름이 도드라져 보이는데요. 

일반적으로 20대 중반을 지나면서 피부 노화가 서서히 시작되고,

 피부 탄력이 떨어지면서 중력에 의해 

자연스레 피부는 점점 아래로 처지고 주름이 깊어지는데요!
 

이렇게 도드라지는 노화로 고민이신 분들에게

구미보톡스추천 드리려고합니다!

054-474-7980

이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동됩니다:)

새로운 정도들 다양하게 확인해보세요. 

구미보톡스추천 시술은  보툴리눔톡신이라는 성분으로
근육의 약화 및 축소의 원리로 진행된답니다.

얼굴의 다양한 부위에 시술이 가능하며 
눈가, 이마, 미간 등에 시술할 땐 근육을 약화시켜 
잔주름, 피부 탄력을 개선해주고

사각턱이나 승모근, 종아리 등 부위에 주사하면
과하게 발달된 근육을 수축시켜 매끈란 라인을 만들어준답니다.

 
구미보톡스추천 드리는 이유로는 
일상생활 중에도 간편하게 받을 수 있는 장점이 있기 때문인데요~!

성형수술과 다르게 5-10분 만에 시술이 완료되며
티 나지 않고 자연스럽게 나타나곤 한답니다.

별도의 관리를 받거나 하지 않아도 

자연스럽게 보톡스 효과가 나타나곤 하니 간편하기까지 하니 

주저하지 마시고 보톡스 시술 만나보세요. 

보톡스 시술은 통증과 멍, 흉터 등의 고민을 줄이기 위해
미세한 바늘을 사용하여 진행하고 있습니다.

일반 주삿바늘을 사용하지 않고, 가장 얇은 특수한 미세바늘을
사용하여 진행하기에 더욱 티 나지 않은 보톡스 시술이 완성된답니다.

자연스러운 보톡스 시술 결과를 원한다면 디테일함을 놓치지 않는
저희 프렌즈클리닉 의 구미보톡스추천 만나보세요

이뻐지고 싶은 마음은 강하지만 현실적인 사항에

성형시술을 주저하는 분들도 많으실 텐데요.

구미보톡스추천 드리는 이유로는 합리적인 비용입니다. 

시술 제품에 따라 지속기간은 다르지만 약 6개월 정도

효과가 지속되곤 하니 성형수술을 하지 않아도 

오랫동안 보톡스 효과로 이뻐질 수 있답니다. 

주사로 간단한 시술이지만 그렇다고 아무 곳에서나 받아선 안된답니다.

 
보톡스는 주사 용량, 시술 부위, 피부 두께 등에 따라 
효과가 달라지므로 1대 1 맞춤 상담 후 시술을 진행하어야 하며
부작용에 대한 우려를 줄이기 위해선 
정품 제품과 정량 사용하고 있는지 꼭 확인해보셔야 해요.

저희 병원은 시술 전 제품의 정품 유무를 확인시켜 드리니
믿고, 안심하고 시술받아보시길 바라요~ 

보톡스를 간단한 시술이라고 생각할 수 있지만 
개인의 피부 상태, 근육 분포 등에 맞지 않게 용량을 초과하여 주입하거나
짧은 주기로 시술할 경우 내성 및 부작용에 우려가 생길 수 있답니다.

아무리 좋은 시술이라 해도 과한 주사는 좋지 않답니다. 

프렌즈는 여러분들 콤플렉스에 알맞은 시술만을 진행하여

만족도 높은 결과를 만들어드립니다. 

외모로 고민을 가지고 있다면 방문하셔서 보톡스 상담받아보세요.

나이보다 젊어 보이고 싶은 욕망은 예나 지금이나 크게 다르지 않데요.

외모도 하나의 경쟁력으로 자리 잡은 요즘 시대에,

 많은 사람이 동안의 호감을 주는 외모를 갖기 위해 

관심과 투자를 아끼지 않으며
프렌즈클리닉 을 찾아주고 계시는데요! 

요즘 같이 바쁜 시대에 간편하고 이뻐질 수 있는 
구미구평동피부과 시술을 추천드리고자 합니다.  

054,474,7980

홈페이지 방문하면 더 많은 정보를 확인하실 수 있답니다.

위 이미지를 클릭해보세요~ 

보톡스는 보툴리눔 톡신을 이용해 시행하는 시술로 
원하는 부위에 독소를 주입해 근육을 마비시키고 이를 통해
근육을 쓰지 않게 되면 서서히 근육이 줄어드는 원리로 
동안 얼굴을 만드는 대표적인 쁘띠 시술 이랍니다.

다양한 부위에 가능한 시술로 눈가나 이마, 미간의 주름 교정
및 발달한 사각턱을 갸름한 라인으로 만들거나
자갈턱이나 넓은 콧방울 등을 시술로 교정이 가능하여 큰 사랑을 받고 있습니다.

많은 분들이 보톡스는 중장년층이 맞는 시술이라고 생각하는데
갸름한 라인과 얼굴을 원하는 2-30대도 많이 찾는답니다. 

구미구평동피부과 필러는 유사한 점도의 액체상태의 물질을 
체내에 주입하여 볼륨감 있고 입체적인 얼굴 라인과 이목구비를
만들어주곤 한답니다. 

앞서 설명드린 보톡스와 필러인 쁘띠성형이 대중화되고
시술 가격이 낮아지면서 많은 분들이 가볍게 생각하시는데요.

하지만 그렇다고 어디에서나 쉽게 시술받을 수 있다고 생각하고
아무 곳에서 받는다면 만족스러운 결과를 얻을 수 없답니다! 

프렌즈 에서는 풍부한 시술경험을 보유하고 있으며
1:1 맞춤 디자인으로 조화로운 디자인은 물론 통증과 멍을 최소화한
시술 결과를 보여드립니다. 

얼굴살을 원하는 대로 조절하기가 참 쉽지 않은데요. 

몸에 붙은 살이라면 운동이나 식이요법으로 충분히 조절할 수 있지만

얼굴살만큼은 아무리 숙련된 다이어터라 하더라도  
자기가 원하는 얼굴 라인 형으로 빼기 어려운데요. 

얼굴에 과도하게 붙은 근육과 살이 고민이라면  
오리지널 윤곽주사의 도움을 받아보세요!  

근육과 지방분해는 물론 부종 체질개선에 최적화된 성분으로 
작은얼굴을 만들어주고 그로 인해 또렷한 이목구비로  
외모를 더욱 빛나게 만들어준답니다! 

콜라겐, 히알루론산 등 먹으면 이뻐지는
 다양한 이너뷰티 제품들 다들 하나씩 가지고 계실 텐데요! 

이뻐지기 위해선 부지런히 챙겨 먹고 관리해야 하지만
한번 먹는 걸 잊거나 놓치게 되면 이후는 자연스럽게 잊어지는데요.

간편하고 빠르게 이뻐지고 싶다면 글루타치온 주사로 
환하고 맑은 피부 만들어보세요!
 

글루타치온은 멜라닌 색소를 억제하여 미백효과는 물론
항노화, 항산화 작용을 하며, 몸속의 중금속을 체외로 배출하여
면역력을 증가시키는 효과까지 보여주며
약 20분에서 1시간 정도로 간편하게 시술받아보실 수 있답니다.

가장 흔하게 생기는 피부질환 여드름! 
 그 자체로도 스트레스지만 더 큰 고민은 여드름 흉터가 아닐까요?

구미구평동피부과 모자이크 프락셀은 여드름 흉터를 개선해줌과 동시에
모공, 피부톤과 탄력까지 잡아주는 레이저 시술입니다.

비박피적 방식으로 진행되어 인체의 자연복원력을 
활성화시켜 피부 재생 및 치유로 흉터 없이 건강한 피부로 개선해준답니다.

구미구평동피부과 는 성형의 트렌드가 모인 압구정에서

수년간 자리하였던 의원으로서 

강남까지 가지 않고 구미에서도 강남 압구정급의 

의료서비스를 경험해보실 수 있답니다.

여러분들의 고민만을 꼼꼼히 새겨들어 명확하게

문제점을 파악하여 만족스러운 결과를 보여드립니다. 

나의 외모를 믿고 맡길 수 곳을 찾는다면 

고민하지 마시고 프렌즈클리닉 선택해보세요. 

코로나 시기가 길어지면서, 배달음식도 다양해지고 
집에만 있어도 맛있는 음식들, 유명식당의 음식들을 받아먹을 수 있는데요.

이렇게 집콕과 배달음식으로 차곡차곡 쌓인 살들! 
어느 순간 늘어난 몸무게가 고민이라면 오늘 소개해드리는
단기 다이어트 방법들 참고해보세요!

급하게 찐살은 빠르게 빼주는 게 좋은 만큼
고민하지 말고 다이어트 바로 시작해보세요. 

첫 번째 추천 다이어트 방법은 황제 다이어트법입니다.

황제 다이어트는 탄수화물은 섭취하지 않고 
단백질과 지방을 충분히 먹어주는 다이어트 방법이랍니다.

이 방법은 탄수화물을 적게 먹어서 혈당을 낮춰주어 
운동을 할 때는 근육보다 지방 분해를 더 효과적으로 할 수 있답니다.

황제 다이어트를 하는 방법은 2주 간 표준체중 1kg당 

1.5g의 고기나 생선, 계란과 같은 지방과 단백질 음식을 마음껏 먹으면서, 
탄수화물은 아예 먹어선 안된답니다! 

많은 할리우드의 다이어트 비법으로 사랑받은 레몬 디톡스 다이어트! 

식사 대신 레몬즙, 니라 시럽, 카옌페퍼를 섞어 만든

 레몬 디톡스 음료를 마셔주시면되는데, 다른 음식은 전혀 섭취하지 않고 

레몬 디톡스 음료만 7일 정도 섭취해 주는 방법으로 

단기간에 체중감량효과와 독소배출 효과로  
한결 가벼워진 몸과 맑아진 피부를 만날 수 있답니다.

하지만 다른 음식을 섭취하지 않는만큼, 이 방법은 오래 하지 않는 것이 좋으며

적정 기간을 넘기면 요요현상이 나타나기 쉬우니

종료 후에도 식단과 운동을 멈춰선 안된답니다.

디톡스 주스를 통한 다이어트법은 꾸준한 사랑을 받고 있는데요.

앞서 설명드린 레몬디톡스는 식사 대신 섭취를 하는 반면
지금 소개해드리는 주스는 아침 공복상태에 마시는 것이 포인트입니다.

레몬 1개와 파슬리 60g, 물 한 컵 300ml을 믹서기에
넣어 갈아마시며 꼭 아침 공복에 마시는 것이 포인트입니다.
이후 점심은 기존 식단을 유지하며 굶지않고 
부담 없이 체중 관리할 수 있답니다. 

단, 레몬의 산 성분이 식도와 위에 자극을 줄 수 있어

 매일 하는 건은 부담스러우니 5일간 마시고 10일 동안 휴식을 취한 후

 다시 5일간 마시는 루틴으로 하는 것이 좋답니다! 

다음은 GM 다이어트 방법으로, 미국의 GM사에서  
비만 직원들을 위해 직접 짠 다이어트 식단입니다. 

1일 차 식단은 바나나를 제외한 과일만 마음껏 먹고, 
2일째는 감자를 제외한 채소를 마음껏 먹고, 
3일째는 바나나와 감자를 제외한 과일과 야채를 먹으면 됩니다. 
다음 4일째는 바나나 8개와 저지방 우유 3컵, 
5일 차는 닭 가슴살 or 소고기 300g에 토마토 6개를 섭취해 준 다음, 
6일 차는 닭가슴살 or소고기 300g에 채소를 양껏 먹고, 
마지막 7일째는 현미밥과 채소, 생과일주스를 먹으면 됩니다. 

철저히 정해진 식단을 섭취해야 하며, 운동도 함께 한다면 
일주일만에 최대 9kg도 감량할 수 있다고 하니 다들 도전해보세요!

다음은 덴마크 다이어트 방법으로, 이 다이어트는 덴마크 국립병원에서 
치료용으로 개발한 다이어트 방법입니다.

삶은 달걀, 블랙커피, 자몽 등을 먹는 식단으로

 소금이나 설탕의 섭취를 최대한 절제하는 식단입니다.

달걀과 채소를 이용한 고단백 저열량 식단으로 

이 식이요법이 끝나면 체질이 변화되어 

인체가 탄수화물을 받아들이지 않는 상태가 되며

하루 섭취 열량이 700~900kcal 정도밖에 안 되어서 체중 감량 효과가 크답니다.

그리고 덴마크 다이어트의 중요 키 포인트는 
정확한 시간을 정해 3끼를 먹어야 효과적이랍니다! 

오늘은 다양한 단기 다이어트 방법을 소개해드렸습니다:)

짧은 시간 안에 날씬하고 가벼운 몸매를 만들 수 있으나
요요현상이 발생할 높기 때문에 꾸준한 식단과 운동을 해야 합니다.

이러한 방법들은 급할 땐 좋지만, 오랫동안 하기엔 적절하지 않답니다.

건강하고 날씬한 몸매를 오래 유지하고 싶다면

단기 다이어트 방법과 함께 장기적인 다이어트도 진행해야 한다는 거 잊지 마세요.

7월의 마지막 날로 8월을 앞두고 있는데요:)

무더운 날씨와 코로나로 인해 집콕 시간이 길어지면서
더욱 시간가는줄 모르겠는데요!

8월도 무덥고 힘들겠지만, 다들 평소보다 건강관리에 힘쓰시고

자외선 차단제 꼼꼼히 바르는 거 잊지 마세요. 

오늘은 구미형곡동피부과 사랑받는 시술을 소개해드릴까 합니다. 

054.474.7980

위 이미지를 클릭하시면 프렌즈 홈페이지로 이동하실 수 있습니다
 

피부가 깨끗하면 몇 배는 예뻐 보이기도 하는데요.
티없이 깨끗하고 투명한 피부는 모두가 원하는 것이 아닐까 합니다!

구미형곡동피부과 ipl은 빛 파장 에너지를 사용하여
기미, 주근깨, 잡티 같은 색소질환을 제거하여 맑은 피부로 가꿔줍니다.

균일하게 에너지를 전달하여 높은 치료 효과를 기대할 수 있으며
기존보다 높아진 출력으로 만족스러운 효과를 만나볼 수 있답니다.

20대부터 전연령의 사랑을 받는 쁘띠 시술 보톡스! 

보톡스는 신경독소의 일종으로 주름을 만드는 근육의
신경을 일시적으로 마비시켜 근육의 움직임을 줄여주어
주름이 생기는 것을 억제시켜주는 약물을 말합니다. 

얼굴의 주름은 나이들어보이는것은 물론 인상까지 칙칙하게 만들고
우울한 이미지를 보여주곤하는데요.

시간의 흐름로 막을 수없는 노화라지만, 보톡스의 도움으로
보다 더 어려보이는 외모로 거듭나 보세요. 

만인이 선호하는 브이라인 얼굴형은 다이어트나 마사지, 경락 등의
 개인적인 관리를 통해 개선할 수 있겠습니다만 
바쁜 현대인들의 일상 속에서 식단조절이나 주기적인 운동의 유지는
아무래도 쉽지 않은일인데요.

 구미형곡동피부과 오리지널 윤곽주사는 오리지널 순수한 약물을 사용하여
얼굴의 지방과 근육을 축소하여 갸름한 브이라인 얼굴형으로 개선해준답니다! 

별도의 관리없이 간편하여 일상생활 중에 받아보시기도 좋답니다! 

피부가 특히 예민해지고 스트레스받는 계절 여름이 아닐까요?

과도한 피지로 번들거리고, 칙칙하며 지저분해 보이는 피부로 고민이신 분들 많은데요.

구미형곡동피부과 아쿠아필은 모공 청소, 피지관리,

수분관리 등에 도움을 주는 시술로

묵은 각질과 피지를 케어하고 유수분 밸런스를 잡는 데까지 도움을 주어
건강한 피부를 가꿔준답니다! 

자극과 통증이 적어 민감한 분들도 부담없이 받아 보실 수 있으며
시술 이후 얼굴이 붉어지거나 각질이 생기는 현상도 적기에
일상생활 중에도 부담없이 받아 보실 수 있답니다.

 

밋밋한 얼굴이 고민이라면 필러의 도움을 받아보세요! 

구미형곡동피부과 필러는 단어의 뜻대로

'Fill' 채우다란 의미를 갖고 있는 시술로

주사를 이용하여 얼굴 또는 신체에 꺼진 부위를
채워줌으로 볼륨감을 주고 보톡스로 개선이 부족했던
주름을 개선해주는 효과까지 보여준답니다! 

피부에 흡수되거나 시간이 지남에 따라 
인체에 자연스럽게 녹아 별도의 의원을 방문하지 않아도 되어 간편하답니다! 

오늘은 여러분들이 좋아하는 다양한 시술에 대해 소개해드렸습니다!

만족스러운 결과를 위해서는 의사 선생님의 실력이 중요하답니다.

프렌즈클리닉 의사선생님은 충분한 시술 노하우와 다양한 임상경험을 보유하고

 만족스러운 결과를 보여드립니다:)

여러분들의 고민을 꼼꼼하게 파악하고, 고민에 알맞은 시술만을 권해드려
콤플렉스 없이 당당한 외모를 만들어드립니다! 

다이어트의 계절 하면 당연히 여름이 아닐까요?

자신 있는 노출을 위해  운동과 식단을 병행하며 다이어트에 열심히 임하는 이들도 많은데요.

고군분투하며 다이어트를 하지만 시련과도 같이 정체기는 
다이어트하는 분들에 겐 꼭 찾아오곤 하는데요.

이럴 땐 너무 조급한 마음을 가지기보단 차근차근 극복해 나가는 것이 좋은데요!

오늘은 슬기롭게 다이어트 정체기를 극복하게 도와주는
건강한 음식과 방법들을 소개해드릴까합니다.

첫 번째는 단백질도 풍부하고 다이어터들의 대표적인 음식인 
닭가슴살입니다. 

닭가슴살은 운동으로 인한 근육통을 진정시켜주기도 하고 

지방이 적어 부담 없이 섭취할 수 있으며 포만감도 커서 
식욕을 다스리는데 도움을 준답니다. 

다이어트를 하다 보면 탈모나 탄력 저하 등의 부작용이 찾아 오는데 
이를 막기 위해선 단백질이 필수인데, 닭가슴살을 통해 단백질을 보충하여 
부작용을 극복하는데 도움을 받을 수 있답니다.

다음은 숲 속의 버터라고 불리는 아보카도입니다.

다이어트할 땐 균형 있는 영양소 섭취를 위해 지방을 먹어줘야 하는데 
이땐 우리 몸에 건강한 지방인 불포화지방을 먹어주는 것이 좋답니다.

아보카도에는 불포화지방이 풍부하여 건강하데 지방을 섭취할 수 있답니다.

또한 아보카도는 포만감을 오래 느낄 수 있기에 허기짐을 다스리는데 
도움을 받아 볼 수 있답니다. 

아보카도 단독으로 먹어도 좋지만 다양한 음식으로 활용하여 먹는 것을 추천하는데, 

특히 아보카도와 바나나를 함께 갈아 주스로 마시면 

위 건강에도 도움이 되고 맛있게 즐길 수 있습니다. 

새콤한 맛이 특징인 히비스커스 차는 혈관 혈류를 개선해주고

콜레스테롤 낮추는데도 도움을 주는 음식입니다.

코로나로 인해 많은 분들인 면역력을 높이는데 관심이 많으신데요! 

히비스커스 차는 면역력을 높여주기도 하며, 

식물성 에스트로겐 다이드제인이 풍부하여 

생리통이나 생리 불순 완화에도 도움을 주어 특히 여성분들에게 좋으며 

 각종 암을 예방하는 데도 효능도 있다고 합니다.

다이어트 정체기를 극복하기 위한 방법 몇 가지도 소개해드릴까 합니다.

첫 번째는 무조건 밥 세끼는 꼭 꼭 챙겨 먹어야 합니다.

체중 정체기 이후 여분의 칼로리를 소모하기 위해서는 
칼로리를 더 섭취해야 한다는 연구결과가 있는데요.

예를 들면 장거리 달리기 전 100칼로리 정도의 간식을 섭취하면
더 많이 걷고, 더 많은 칼로리를 소비할 수 있다고 합니다.

또한 기상 후  1시간 안에 아침을 먹으면 잠자는 동안 침체되었던
신체활동도 활발해지고, 신진대사가 원활해져 더 많은 칼로리를
소모하는데 도움을 받을 수 있답니다. 

두 번째로 일주일에 1-2회는 고기를 섭취해주세요.

다이어트는 장기전이니만큼 의지만으로 본능을 이길 순 없습니다.

때문에 과일과 야채, 해산물만 먹기에는 다이어트 오래 하기 어려운데요.

일주일에 한두 번쯤은 잘 참고 열심히 운동한
나에게 맛있는 고기를 상으로 주세요! 

이때 고기는 비계가 없는 소고기나 닭고기, 돼지고기, 흰살생선 등을
섭취하는 것이 좋답니다.

저지방 단백질 식품으로 체중 고민 없이 섭취할 수 있으며
오랫동안 신나게 운동할 수 있는 스태미나를 제공해준답니다.

마지막으로 유산소 운동과 근력운동 골고루 해주는 것이 좋답니다! 

다이어트의 효과가 좋다고 유산소 운동만을 하는 분들 계시는데
유산소 운동 직전의 근육운동은 살을 빼는데 더욱 효과적이고
단기간에 가시적인 몸매 보정 효과를 보여준답니다.

무릎을 대고 팔 굽혀 펴기를 하거나, 윗몸일으키기, 
앉았다 일어나는 기마자세 등 3가지 근육운동을
15회씩 3세트를 반복하면 더욱 효과적인 다이어트를 할 수 있답니다.

무더운 날씨로 인해 몸매 관리에 고민이신 분들이 많으신데요.

더워진 날씨에 노출 있는 옷으로 몸매 관리는 시급한데
무더위 속에서 야외운동은 어려울 뿐만 아니라
사회적 거리두기로 인해 실내 운동 역시 어려운편인데요.

이러한 상황에도 몸매관리에 고민이시라면
프렌즈클리닉 구미HPL 시술을 만나보세요! 

054-474-7980

힘든 다이어트로 지쳤다면 위 이미지를 클릭하여

본 의원의 다이어트 시술 확인해보세요

구미HPL 은 미국 UCLA의 성형외과 교수가 발표한 시술로

인체에 무해한 지방분해 용액인 HPL 저장성 약물을 
지방으로 인해 고민인 부위에 주사한 뒤 
지방용해 LPL조사를 통해 지방을 제거하고 분쇄시키는 시술방법이랍니다.

HPL을 받고 난 후에는 일부 지방세포가 제거되고 
액화된 지방만이 존재하면서 점차 달라지는 몸매가 만들어드립니다.

모든 비만시술에 동일한 사항인데, 주사나 약물에만 의존해서는
만족스러운 다이어트 결과를 만날 수 없답니다! 

항상 적절한 운동과 식이조절은 병행되어야 하는데요, 
하지만 아무리 철저하게 운동을 하고 칼로리를 제한해 먹는다 해도
원하는 몸매 라인을 만드는 건 참 어려운 일인데요.

이럴 땐 구미HPL 의 도움을 받아보세요,  셀룰라이트로 인한 
국소 비만인 부위에 시술 시 만족스러운 결과를 보여주며

얼굴, 팔, 복부, 겨드랑이, 엉덩이등 어떤 부위든 거의 모든 부위에 시술이 가능하답니다.

구미HPL 은 별도의 마취 과정 없이 시술이 가능하며
시술 이후 색소침착, 부종, 울퉁불퉁해지는 등의 
피부 합병증도 적은 편이라 노출 있는 의상도 
걱정 없이 착용 가능하답니다. 

피부의 절개를 원하지 않거나, 지방흡입이 다소 부담스럽다면
HPL로 간단하게 몸매 관리 시작해보세요. 

무더운 날씨와 코로나로 인해 집콕 생활이 길어지면서

지금 이 순간에도 무언가 먹으면서 다이어트 고민을 하시는 분들

더 이상 미루지 말고 프렌즈클리닉 방문하세요! 

구미HPL 은 단독으로 시술받는 것도 좋지만 

이왕이면 다른 비만시술과 병행하면 더욱 만족스러운 

시너지 효과를 만나보실 수 있답니다.

좀 더 빠르게 급하게 몸매 관리를 해야 한다면 

고주파, 메조테라피, 카복시테라피, 지방분해주사등과 함께 받으면 좋답니다.

그렇다고 과도하게 많은 비만시술을 함께 병행하는 건 추천드리지 않습니다.

과유불급이라는 말도 있잖아요? 딱 여러분 고민과 상태에 알맞은

시술만 받고 건강하게 몸매 관리해보세요. 

저희 프렌즈클리닉 에서 시행하는 비만시술은

비만시술에 대해 잘 아는, 다양한 경험을 가지고 있는 실력 있는
의사 선생님께서 맡아 진행하고 계십니다. 


비만시술은 사람마다 지방의 위치나 분포상태, 지방량 등이
다르기 때문에 고려해야 하는 사항이 많아 
아무에게나 시술받아선 만족스러운 결과를 만나볼 수 없답니다. 

본 의원의 의사 선생님은 수년간의 시술 노하우를 가지고 계시며
상담부터 시술, 사후관리까지 꼼꼼하게 책임지고 진행합니다.

 균형 잡힌 바디라인을 꿈꾸는 여러분들
프렌즈클리닉 비만시술로 날씬하고 건강한 몸매로 거듭나 보세요.

작심삼일 다이어트와 매번 찾아오는 요요로 지치셨다면
더 이상 고민하지 말고 방문하셔서 상담받아보세요!

방문 전 054,474,7980으로 사전 예약하시면 기다리는 시간을 줄일 수 있으니
꼭 미리 예약하고 방문하시길 바랍니다. 

사람을 처음 봤을 때 느껴지는 이미지와 머리에 각인되는 느낌을
첫인상이라고 하는데요! 

0.3초 만에도 첫인상을 판단할 수 있을 정도라고 알려졌으며,
처음 결정된 느낌과 이미지를 바꾸기에는 쉽지 않다는 사실은 다들 아시죠?

남녀노소 할 것 없이 인상 깊은 좋은 첫인상을 원한다면
구미구평동피부과 다양한 시술 만나보세요! 

★054.474.7980★

위 이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다.

외모관리의 중요성이 커지면서 미용 목적의 시술로
필러와 보톡스를 선택하는 분들 많으신데요.

필러는 즉각적인 효과로 빠르게 성형한듯한 효과를 보여주며
시술 시간도 짧고, 효과도 바로 나타나는 장점을 가지고 있는데요.

이마, 볼, 광대등 볼륨이 없어 밋밋한 부위에 볼륨을 주기도 하고
오똑한 코, 볼륨이 꺼져서 밋밋한 부위에 볼륨을 주어 입체적인 얼굴을 만들어주기도 하고 

낮은 코를 오똑하고, 무턱이나 끝이 발달한 턱을 개선하는 효과를 
보여주기도 합니다. 

구미구평동피부과 보톡스는 지나치게 발달한 근육에 

보톨리늄 톡신을 주사하여 신경전달물질인 아세틸콜린이 차단되어 

근육 움직임을 없애는 효과를 나타내는데 이는 

곧 주름 완화, 근육의 부피 감소 등의 효과를 보여준답니다.

 보톡스 시술은 한 번의 시술로 4~6개월 정도 효과로

오랫동안 동안의효과, 갸름한 효과 등을 만나볼 수 있답니다.

 구미구평동피부과  오리지널 윤곽주사는 뼈를 깎지 않고
갸름한 브이라인의 얼굴형을 만들어주는 시술입니다. 

은근히 만들기 힘든 브이라인의 얼굴로 고민이셨다면
프렌즈클리닉 도움을 받아보세요.

부종 체질개선에 최적화된 성분을 주 성분으로 하며
스테로이드나 PPC를 사용하지 않으며 
기존의 윤곽주소보다 더 만족스러운 효과를 만날 수 있답니다. 

기미, 잡티예방을 위해서 철저한 자외선 차단은 중요한데요.
하지만 꾸준히 자외선 차단제를 바르고 노력에도 불구하고는
체질이나 호르몬등의 영향으로 색소질환의 위험에 계속 노출되곤 하는데요. 

시간이 지나갈수록 진해지는 색소질환은 초기부터 관리를 제대로 하는것이 좋은데요.

구미구평동피부과 IPL은 셀렉과 루메니스원 정품 기기로 시술을 진행하며
다양한 필터와 파라미터 조절을 통해 색소질환부터 제모까지
다양한 고민을 해결해주곤 한답니다. 

스트레스나 수면 부족, 마스크 착용 등으로 인해  피부염이나 건조함을
토로하는 분들이 많은데요. 

수분이 많은 화장품을 바르거나 마스크팩으로 관리하는것도 좋지만 
피부 상태를 모르고는 일시적인 효과밖에 볼 수 없는데요.

구미구평동피부과 물광주사는 체내의 수분에 약 200배 이상 높은
히알루론산 성분을 주입하여  촉촉한 피부를 만들어준답니다.

수분을 끌어당겨 보충하는 물광주사로 건조함 개선과 함께
피부의 탄력, 잔주름 개선 미백, 보습 등의 효과를 만나 보세요! 

만족스러운 시술을 위해서는 가격만보고 시술을 선택할 것이 아니라
의사 선생님의 실력을 체크해야 합니다! 

프렌즈클리닉 의 의사 선생님은 풍부한 시술경험을 
가지고 계신 실력파로 여러분들의 고민을 꼼꼼하게 새겨듣고
만족스러운 결과를 만들어드립니다.

자연스럽고 만족스러운 결과와 함게 

외모 콤플렉스를 개선해주는 시술로 여러분들을 더욱 아름답게 만들어드립니다.