좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

다이어트, 단시간에 해결되지 않는 만큼
다들 쉽게 지치고 스트레스받곤하는데요.

먹고 싶은걸 참으며 쉬고싶운걸 참으며 힘들지만
착실하게 몸무게와 몸의 라인의 변화로 이겨낼 수 있는데요.

하지만 어느순간이 되면 다이어트의 변화가 나타나지 않고
이로 인해 다이어트를 포기하게 만드는 순간이 찾아오는데요.

다이어터라면 한번쯤 겪어봤을 다이어트 정체기!
오늘은 정체기를 극볼할 수 있는 방법 소개해드릴까 합니다. 

다들 운동을하다보면 한 가지만 하게 되는 경향이 있는데요.
유산소 운동만하거나 근력운동 또는 상체 위주나 하체 위주의 운동만
하게 되는 경우가 많은데요.

하지만 다이어트를 할 때는 다양한 종류를 순서를 정해서 하는 것이 좋답니다.!

물론 한가지만의 운동은 초반에는 체중감량의 효과로 문제점을 느끼기 어려운데요
하지만 시간이 흐를수록 몸의 변화는 멈추고 이로 인해 정체기를 맞게 되는데요. 

때문에 다이어트를 할때는 동일한 패턴으로 운동하기보다는 
새로운 운동을 추가하여 기존에 사용하지않는 근육을 사용하게 해 주세요!

스트레스는 다이어트 정체를 더욱 심하게 만드는 요인 중 하나인데요.

다이어트를 하다 보면 아무래도 음식을 참아야 하고
힘들어도 운동을 해야 하고 하다 보니 스트레스를 받게 돼요.

물론 다이어트 시 식이조절은 필요하지만, 일주일에 한 번은
좋아하는 음식, 참고 있던 음식을 섭취하며 스트레스를 해소하는 것이 좋답니다! 
 
그렇다고 마구마구 먹지 말고, 양을 정해두고 맛있는 음식들 즐기세요! 

아무래도 다이어트를 하다 보면 체중계에 많이 올라가게 되고
이로 인해 숫자에 집착하게 되는데요.

하지만 체중계 위의 숫자가 줄어드는 것 중요하지만 
이가 꼭 다이어트 성공을 의미하는 건 아니랍니다.  

다이어트를 하게 되면 신체는 어느 순간 기초대사량을 낮추기 때문에
정체기는 반드시 올 수밖에 없고 체중계의 숫자는 변화가 없죠.

하지만  체중계의 숫자가 줄어들지 않는다고 살이 안 빠지는 건 아니랍니다,

살이 빠지지 않아 의욕 상실하지 마시고! 
 줄자를 이용하여 달라지고 있는 몸매를 확인해 정체기 극복해보세요.

 다이어트를 하다 보면 꼭 헬스장을 다니거나 야외에 나가서 
운동을 해야 한다고들 생각하는데요,. 

하지만 평소에 걷는 시간을 늘리거나  
청소를 하거나 하는 일상생활의 움직임 만으로도 
충분히 칼로리를 태워 다이어트 효과를 볼 수 있답니다.  

꼭 운동을 하지 않고도 날씬하게 몸매를 만들 수 있고 
장기간 이러한 생활을 습관화하다 보면

 정체기 극복도 도움을 받을 수 있답니다. 

마지막으로 운동을 해도 살이 빠지지 않는다면  
수면시간을 체크해보는 걸 추천드릴게요~   

수면은 생체리듬을 유지하기 위한 가장 기본적인 요소로써 
수면을 제대로 취하지 못하면 수면 중 허기를 조절하는 호르몬이  
제대로 분비되지 않으며, 근육의 회복 및 피로, 스트레스의 해소에도  
좋지 않은 영향을 준답니다.  

이상적인 수면시간은 7-8시간 정도이니
건강을 위해서도 이상적인 수면시간을 지켜주는 걸 추천드릴게요!  

다이어트 성공의 관건은 '체중 정체기'를 이겨내는 거랍니다:)

살이 빠지지 않더라도 다들 스트레스받지 말고 현재의 체중을 유지하며
식이요법이나 운동 등 다이어트를 위한
노력을 멈추지 않는 것이 중요하답니다! 

당연히 살이 빠지지 않으니 조바심이 나고 스트레스받겠지만
차근차근 마음을 다잡고 꾸준히 하던 대로 운동하고 식이조절을 하면
어느 순간 다시 날씬해진 모습을 확인할 수 있으실 거예요!

봄을 맞이하여 머리스타일을 바꾸거나

평소와는 다르게 밝고 화사한 옷을 입거나 하여

좀 더 이뻐 보이게 화사해 보이기 위해 노력하곤 하시는데요:)

마스크로 얼굴을 가린다 해도 

외모관리 소홀해서는 안 되는데요! 

오늘은 이뻐지는 인동피부과 시술들 소개해드릴까 합니다.

054-474-7980

프렌즈클리닉 시술이 궁금하다면 이미지를 클릭해보세요:)

인동피부과 보톡스는 주름을 펴주거나 과도하게 발달한
근육의 부피를 줄여주는 효과를 보여주는 쁘띠성형입니다.

근육의 움직임을 조절하는 원리의 시술로, 
자연스럽게 서서히 달라지는 이목구비를 확인해보실 수 있으며

시술 후 출혈, 붓기, 멍 등이 적은 편이라 일반적인 일상생활도
바로 가능하여 간편하답니다! 

인동피부과 필러는 피 부와 유사한 점도의 액체상태의 
물질을 주입하여 절개 없이, 간단하게 얼굴의 볼륨을 부여해줍니다.

간단하게 주사를 이용하게 콤플렉스를 개선해주며
시술 시에는 흉터와 멍을 최소화시켜주는데 도움을 주는
캐뉼라 바늘을 사용하고 있습니다!

티 내지 않고 이뻐질 수 있는 필러 시술로 
일상생활 중에도 부담 없이 이뻐지세요! 

인동피부과 오리지널 윤곽주사는 기존의 윤곽주사 보더
더 만족스러운 효과로 새롭게 업그레이드되었답니다!

뼈를 직접 깎지 않고도 약물을 통해, 얼굴의 불필요한 근육과 
지방을 분해하여 자연스럽고 갸름한 V라인의 리프팅 효과까지 볼 수 있답니다!

No 스테로이드와 No PPC로  오리지널 순수한 성분의 
약물만을 사용하여 진행하고 있습니다.

작고 또렷한 이목구비를 만들어주는 오리지널 윤곽주사 만나보세요!

일교차가 커지면서 피부가 예민해지고 거칠어진 피부에
트러블/여드름이 쉽게 생겨나곤 하는데요.

이때 제대로 된 관리를 하지 않고, 여드름을 방치하게 되면
여드름이 흉터와 색소침착으로 자리 잡게 되어 영구적으로 자리가 남는데요.

스트레스받는 여드름 흉터는 모자이크 프락셀에게 맡겨주세요.

모자이크 프락셀은 흉터 타입의 모공치료에 적합하며
진피층의 탄력 저하로 인한 모공을 새살로 복원시켜줍니다.

피부의 자연재생능력을 이용하기에 부작용 우려도 적답니다.

30대가 지나가면 피부가 처지고 잔주름이 도드라져 보이면서
피부 노화가 돋보이게 되는데요.

이렇게 눈에 띄는 피부 노화! 더블로 리프팅으로 잡아보세요.

인동피부과 더블로 리프팅은 수술 없이 피하지방층과 근육층 사이의
SMAS층까지 리프팅 가능한 비수술적 페이스 시술로
피부 처짐과 동시에 주름의 원인층을 재생시켜 
노화의 근본적인 문제를 해결해주어 동안으로 거듭나게 도와준답니다. 

인동피부과 프렌즈클리닉은 젊은 감각의 고객들을 위한
호텔급 인테리어와 믿을 수 있는 검증된 치료장비 사용
그리고 고객 최우선 정신에 입각한 의료서비스로
여려분들의 만족을 위해 최선을 다하고 있답니다.

저희병원은 평일 오전10시부터 오후7시까지 
주말은 오후 10시부터 4시까지 진료를 받아보실수있답니다.  

방문하시기전에 미리 사전예약을 하시면 보다 빠르게 진료를 볼수있으니
054.474.7980으로 꼭 사전예약하고 방문하시길 바랍니다. 

30대가 넘기 시작하면서 피부 노화는 본격적으로 나타나는데요!

피부 속의 콜라겐이 사라지면서 얼굴의 탄력이 쳐지고
볼륨이 떨어지는 변화가 도드라져 보이곤 하는데요.

사라진 피부 속 콜라겐을 재생하기 위해 화장품이나
이너뷰티 제품을 섭취하곤 하지만 눈에 띄는 효과를 위해선
아무래도 오랜시간이 소요됩니다.

오늘은 빠르게 얼굴의 볼륨을 채워주는 구미필러 시술을 소개해드릴까 합니다.  

5월 한 달간 합리적인 가격에 만나볼 수 있는 시술

놓치지 말고 클릭하여 알아보세요.

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 구미필러 는 주로 꺼지거나 패인 부위에 주입하여 볼륨을 살려주는 시술로

빠른 시간 안에 자연스러운 이미지 변화를 기대할 수 있어
많은 분들이 꾸준히 찾아주는 시술 중 하나랍니다:)

볼륨감 있는 동안 얼굴을 성형 없이 간단히 주사만으로 만들어주며

무엇보다 티 나지 않고 자연스럽게  
동안 이미지를 가꿔주어 타고난 동안 얼굴을 만들 수 있답니다. 

구미필러 는 수분과 같은 성분으로 이루어져 있어
보다 자연스러운 효과를 기대할 수 있답니다.

필러는 오똑하고 세련된 코,
자연스럽게 볼륨 있는 이마, 볼/광대,
얼굴의 균형이 무너진 무턱 교정
도톰하고 매력이고 돋보이는 입술 등
여러분들의 콤플렉스는 주사로 간단하고 개선해드립니다. 

티 나는 성형이 아닌 자연스러운, 원래 내 얼굴 같은 결과를
이끌어주는 필러성형 만나보세요. 

필러 시술은 주사로 간단히 이루어지며

시술 후 즉각적인 효과를 확인할 수 있다는 장점을 가지고 있습니다!

성형 수술을 하지 않고도 시술 시작 10분 만의 

달라진 여러분들의 얼굴을 확인해 볼 수 있습니다. 

필러 시술을 통해 높은 콧대, 볼륨 있는 이마, 도톰한 입술,

자연스러운 턱선등 보다 입체적이고 어려 보이는

얼굴 라인을 빠르게 만나보세요! 

구미필러 시술을 받고 난 후에는 무엇보다 자극에 주의하는 것이 중요하답니다.

필러를 맞고 난 후에는 어색하여 자꾸 누르거나
문지르는 경우가 있는데 이는 위험한 행동이며

지속적으로 시술 부위에 잦은 자극이 가해지면
부작용이 일어날 수 있으니 만지지 않는 것이 중요하답니다.

또한 시술 후 일주일 정도는 사우나, 심한 운동 등은 피하는 것이 좋으며
금주와 금연을 하는 것이 중요하답니다. 
 

성공적인 구미필러 시술을 원한다면 시술경험과 숙련된 노하우, 
그리고 해부학적 지식까지 갖춘 의사 선생님에게 받아야 합니다!

저희 병원의 의사 선생님은 성형의 트렌드가 모인

압구정에서 수년간 필러/보톡스 쁘띠성형에 대한

임상경험을 쌓아왔으며,

해부학적 지식을 겸비하여 여러분들이 원하는 결과를 위해
꼼꼼한 상담과 시술을 진행하고 있답니다. 

저희 프렌즈클리닉은 200평 규모의 대규모 의료시설로 
여러분들이 원하는 시술을 한 곳에서 만나보실 수 있답니다. 

7,8층으로 이루어져 있으며 두 개의 층이 동시에
유기적으로 연결되어 통합진료가 가능하며

환자의 동선을 세심하게 배려하고 상담부터 시술,
그리고 사후관리까지 편안하게 진료받을 수 있도록
고객중심의 설계로 이루어져 있답니다.

타인을 처음 마주 하였을 때 외모는 생각보다 큰 부분으로
그래서인지 많은분들이 본인이 생각하였을 때 
만족스럽지 않은 부위를 개선하기 위해 노력하시는데요.

얼굴형이나 이목구비, 또는 몸매의 고민으로
성형수술을 선택하기도하지만

이왕이면 구미인동피부과 에서 간단하게 이뻐질 수 있는 
 시술을 받아보시는건 어떨까요? 

달라진 여러분들의 외모를 찾아주는 프렌즈클리닉

이미지를 클릭하면 본원 홈페이지로 이동합니다! 

054-474-7980

구미인동피부과 의 필러 시술은 성형을 하지 않고도

성형을 한듯한 효과를 보여주고있는데요!

 피부와 유사한 점도의 액체상태의 물질을
피부에 주입하여 절개 없이 볼륨감을 만들어주는데요. 

 필러는 코, 이마, 볼, 광대, 턱, 입술, 팔자주름등
여러분들의 콤플렉스를 주사를 이용하여 

필러를 채워 볼륨을 주어 고민을 해결해드립니다. 

구미인동피부과 보톡스는 신경독소를 이용한 시술로
근육 및 신경의 접합점을 마비시키고 주름진 부위를 이완시켜
주름을 펴주거나 과도하게 발달한 근육의 부피를 줄여줍니다.

얼굴의 라인을 가꿔주기도 하고, 탄력이 떨어진 피부를 탱탱하게 
만들어주며, 나아가 근육이 과도하게 발달한 신체부위, 사각턱 등을
갸름하게 만들어주어 콤플렉스를 해결해줍니다. 

대부분 미인의 얼굴을 보면 V라인의 계란형의 얼굴형을 가지고 있는데요!

오리지널 윤곽주사는 얼굴의 불필요한 근육과 지방을 분해하여
자연스럽고 갸름한 얼굴 라인과 리프팅 효과까지 볼 수 있답니다.

임상실험 결과 기존의 윤곽주사보다 배 이상의 효과를 나타내며
보다 또렷한 효과를 얻을 수 있어 더 높은 만족 도을 얻을 수 있답니다.

오리지널 순수한 약물만을 사용하고 있어, 부작용의 대한 우려도
적은 편이며 일상생활에 바로 복귀가 가능하답니다! 

햇빛이 강해지기 시작하면서 잡티나 기미, 주근깨 등의 
색소질환으로 고민을 가지고 있는 분들이 많으신데요. 
 
구미인동피부과 에서는 셀렉/루메니스원 IPL로 치료를 진행하고 있습니다. 

IPL은  정확하고 균일한 빛 에너지로 피부를 맑고 깨끗하게 가꿔줍니다.

특히 피부질환을 겉으로 보았을 때 비슷해 보이지만
차이가 있답니다. 저희 병원의 의사 선생님은 꼼꼼히 여러분들의 
피부 문제를 확인하여 알맞은 치료로 깨끗한 피부를 만들어드립니다. 

봄날이 찾아온듯 하지만 아직도 아침, 저녁은 쌀쌀한데요.

이렇게 일교차가 클 때는 피부의 유수분 밸런스가 무너지기 쉬우면서

피부의 피지가 과다 분비되거나 각질이 탈락되지 못해

여드름이 발생하기 쉬운데요! 

구미인동피부과 아쿠아필은

모공 안에 기생하는 모낭충과 노폐물, 블랙헤드 등을 제거하고 

피부의 유효성분과 수분까지 채워 촉촉한 피부와 
여드름 없는 건강한 피부를 가꿔줍니다. 

  
여러분들의 외모 콤플렉스를 해결해주는 프렌즈클리닉은
인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편 쪽으로
건나가는 삼성 육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에
위치하고 있답니다!

압구정급의 의료시설과 서비스를 이제 압구정까지 가지 않고도
구미에서도 만나보실 수 있습니다. 

저희 병원은 여러분들 근처에서 항상 여러분들을 기다리고 있답니다:)
티 나지 않고 자연스럽게 이뻐지고 싶다면 방문하여 상담받아보세요. 

날씨가 따뜻해지기 시작하면서 
아무래도 체중관리를 시작하는 분들 많으실 텐데요!

얇아진 옷차림과 노출로 인해 아무래도 날씬한
몸매를 가꾸기 위해 노력들 하시는데요.  

하지만 바쁘고 피곤하단 핑계로 헬스장을 다녀도 잘 안 가게 되고
운동기구를 사도 자꾸 외면하게되는데요ㅠㅠ  

오늘은 돈이 안들고 부담 없는 계단운동을 소개해드릴까 합니다. 

 
사실 계단운동으로 빠르게 확 살을 뺄 수는 없습니다! 
하지만 매일매일 계단을 오르내리며 운동을 하다 보면 

조금씩 체중이 감량되고 
몸매라인이 달라지는 것을 확인해볼 수 있답니다.

계단운동은 꾸준히 하게 되면 허리 근력 강화에 도움과  
지구력과 폐활량도 늘리는데 도움을 받을 수 있답니다. 

계단운동의 큰 장점으로는 돈과 시간을 절약할 수 있다는 점이 아닐까요? 

집을 나오거나 혹은 들어왔을때, 계단이 있는 곳이라면 
어느 곳에 서라도 운동을 할 수 있답니다. 

진짜 별거아니라고도 생각하실 수 있는데 한번 아파트 꼭대기 층까지 올라가 보세요.

생각보다 힘들어 칼로리소모가 상당하다는 걸 느끼실 수 있답니다.

어느 곳에 서라도 계단만 있다면 날씬해질 수 있답니다. 

계단운동은 꾸준히 하다 보면 날씬한 하체를 얻을 수 있는데요.
 
중력은 위에서 아래로 작용하잔아요?
근데 계단을 오르게되면 바로 이 중력을 거스르며 올라가는 것으로
체중을 들어올리기위해 대퇴, 종아리 등의 근육이 운동을 하게 됩니다.

계단운동은 특히 하체비만이신 분들과

허리디스크, 허리통증으로 고생하시는 분들에게 좋답니다.

물론 너무 무리해서 운동하면 독이 된다는 거는 아시죠?

적당히 본인 컨디션에 맞춰 단계적으로 난이도를 높여가면서
계단을 오르내리시면 된답니다.

계단을 계속해서 오르다보면 매우 숨이 차고
얼굴에 피가몰린듯 빨갛게 변하곤 하는데요.  

평소 운동을 즐기지 않거나, 담배를 많이 피우신다면 
매우 숨이 가쁘게되는데 그만큼 호흡기와 폐를 튼튼하게 해 준답니다. 

중년 이후분들이 나이가들면서 호흡이 불편하고
심장이 약해지기마련인데요 계단 운동을 하시다보면
혈관 및 심장에 긍정적인 영향을 준다니 기억해주세요!

갱년기를 지나면서 골다공증이나 퇴행성 관절염 등이 나타나곤 하는데요.
골다공증 예방을 위해 계단운동을 추천드릴게요! 

어떤 관절이든 통증을 줄이고 연골의 마모를 막기 위해서는
해당 관절을 지나는 근력을 보강하는 것이 좋은데요.

계단운동을 통해서는 종아리 및 대퇴부 근력을 향상해

무릎관절염을 줄이고 발목 염좌를 예방할 수도 있다고 합니다!

다들 운동이라고 하면 거창한 걸 생각하곤 하는데
계단을 오르는것만으로도 큰 운동효과를 볼 수 있답니다.

하지만 반대로 계단을 내려오는 건 주의해야 합니다.  

계단을 내려오다 보면 관절 내 잦은 충격을 주게 되어
관절염이나 연골을 마모시켜 퇴행성 관절염을 앞당 이게 될 수도 있답니다!

가능하다면 계단은 올리고 내려오실 때는
엘리베이터를 이용하시는 방법을 추천드립니다.

 사회적 거리두기가 계속해서 연장되면서 
개인의 시간이 늘어나기 시작하고 
많은분들이 이때까지 하지 못했던 것들을 계획하곤 하는데요.

그중에서 하나는 바로 콤플렉스로 느껴졌던 
외모 개선이 아닐까 싶은데요:)

오늘은 구미피부과 에서 진행하는 다양한 시술들을 소개해드릴까 합니다.

5월 한 달간 진행하는 이벤트

합리적인 가격에 이뻐지는 기회를 놓치지 마세요~

054-474-7980

구미피부과 보톡스는 여러분들의 노화의 주범으로 손꼽는

주름을 잡아 펴주는 효과로 동안으로 거듭나게 도와주며 

근육의 발달로 인해 생긴 사각턱이나 종아리, 허벅지, 팔뚝 등에

시술하게 되면 근육의 부피를 축소시켜

갸름한 얼굴 라인과 날씬한 몸매를 가꾸는데 도움을 준답니다.

거기다 보톡스는 시도 때도 없이 흐르는 땀으로 인한 
다한증 고민도 해결해준답니다! 

피부의 처짐과 탄력이 클 경우에는 보톡스로도 부족하다고 느껴질 수 있는데 

그렇다면 구미피부과 코그실리프팅이 정답이 될 수 있습니다.

코그실리프팅은 식약청 허가를 받은 특수한 돌기로
강력한 리프팅 효과를 만나볼 수 있답니다.

처진 피부의 피하증에 삽입 후 원하는 방향으로
피부를 당겨 탄력 있는 얼굴을 만들어주며

시간이 지날수록 피부결과 탄력을 증가시켜
오랫동안 동안 얼굴을 만나 볼 수 있답니다.

처진 볼, 팔자주름, 턱살로 특히나 고민이라면 코그실리프팅 받아보세요! 

많은 분들이 갸름한 계란형의 얼굴형을 선호하여

뼈를 직접 깎는 성형을 고려하기도 하는데요.

오리지널 윤곽주사는 약물을 이용하여 얼굴의 불필요한 근육과
지방을 분해하여  자연스럽고 갸름한 V라인을 만들어준답니다.

구미피부과 오리지널 윤곽주사는 혈관 및 림프순환을 촉진시켜
체내의 노폐물을 배출하여 얼굴살을 제거하여 작은 얼굴과
함께 이목구비를 또렷하게 만들어주는 효과까지 볼 수 있답니다.

동안 얼굴을 가꾸는데 볼륨감과 매끄러운 얼굴 라인은 필수이죠? 

구미피부과 필러는 밋밋한 부위에 볼륨을 채워주어

훨씬 어려 보이는 동안 얼굴을 만들어줍니다.

비수술적인 방법으로 수술에 대해 부담감을 갖고 있는 분들도

충분히 받아보실 수 있으며 

시술에 사용되는 제품은 정품인증, 정량 사용 원칙으로 진행되어

효과는 up 시키고 부작용은 down 시키고 있답니다. 

마스크 착용이 장시간으로 지나가면서 많은 분들이

여드름으로 스트레스받고 고민을 갖곤 하시는데요. 

여드름이 생기고 난 후에 치료도 가능하지만

이왕이면 미리 아쿠아필로 피부 관리하여 여드름을 예방해보세요.

아쿠아필은 자극 없이 부드러운 필링 시술로 

피부를 깨끗하고 건강하게 가꾸어 여드름을 예방합니다.

민감한 피부를 가지고 있는 분들 특히 피부과 시술 주저하시는데

아쿠아필은 부담 없이 걱정 없이 받아보세요! 

오늘 소개해드린 다양한 시술은 성형의 트렌드가 모인 
압구정에서 풍부한 시술 경험과 노하우를 쌓아온
의사 선생님께서 꼼꼼하게 상담부터 시술까지 진행하신답니다.

시술 효과에 대해 과장하지 않고, 부작용에 대해서 숨김없이 말씀드리며
여러분들의 고민에 알맞은 시술만을 진행하고 있습니다.

정직하고, 친절하게, 성실하게 상담과 치료를 진행하여
여러분들의 고민을 해결해드립니다. 

오늘은 프렌즈클리닉 인기 시술 구미보톡스 추천드릴까 합니다! 

보편화되고 대중화되면서 보톡스 시술에 대한 효과 
안들어보신 분들도 드물 것 같은데요:) 

아무 곳에서나 쉽게 받을 수 있는 보톡스지만
이왕이면 잘하는곳, 유명한 곳에서 시술받고 싶은 마음이 있는데요! 

이제는 압구정까지 가지 않고 구미에서도 
강남 압구정급의 의료서비스를 경험하실수있답니다.

054.474.7980

보톡스로 간단하고 빠르게 이뻐지세요~

꾸준히 사랑받고 인기 있는 구미보톡스추천 시술은

보툴리늄톡신이라는 독소를 이용한 시술로서

신경전달물질인 아세틸콜린의 분비를 억제하고

 일시적으로 마비를 시켜 발달된 근육을 쇠퇴시키기도 하고, 

신경의 접합점을 마비시켜 주름진 부위를
이완시켜주는 효과를 보여준답니다.  

간단히 주사로 성형한듯한 효과를 보여주는 보톡스

여러분들도 겪어보세요. 

보톡스는 다양한 부위에 시술 가능하지만
그중에서도 사각턱 교정하는데 많이들 받곤 하시는데요,

사각턱은 턱뼈의 돌출이나 씹는데 관여하는
저작근의 발달로 생겨나데, 사각턱 보톡스는 
뼈를 깎지 않고 주사를 이용하여 갸름한 브이라인으로 만들어드립니다~ 

매끄럽게 정리된 얼굴 라인, 작고 갸름한 얼굴을

 사각턱 보톡스로  거듭날 수 있답니다. 

자갈턱은 입에 힘을 줄 때 턱 부분에 주름이 생기거나
움푹 들어가 보이는 부위로 보톡스는 
전체적으로 칙칙하고 나이 들어 보이게 만든답니다. 

보톡스는 이렇게 여러분들의 고민을 간단하게 해결해드리며
시술시간은 5-10분 정도 소요되고 있으며

시술 후 표시가 거의 나지 않아 일상생활 중에도 부담 없이 시술받을 수 있답니다. 

우리 얼굴에는 80여 개의 근육이 있고, 이 근육은 수축, 이완하면서 
표정을 짓고 감정표현을 하곤 한답니다.

이때 특정한 근육을 과도하게 사용하면 그 부위가
지나치게 발달하여 주름이 생겨나기도 하고

이로 인해 피부 탄력이 떨어지기도 합니다.

나이 들어 보이는 주름과 탄력 저하로 고민이라면 

구미보톡스추천, 주름보톡스와 스킨보톡스가 해 답이 되어드립니다.

구미보톡스추천 시술에는 안전성이 입증된 정품 제품만을 
정량 사용을 원칙으로 하고 있습니다.   

의료기관으로서 정품 사용에 대한 건 당연한 일이지만 
일부 저가 보톡스 병원에서는 중국산 불법 보톡스를 사용한다고 해요.

아무리 싼 가격에 혹한다 해도 믿을 수 없는 제품을 사용하여 시술받을 순 없잖아요? 

저희 병원은 안전하고 믿고 편안하게 시술받을 수 있게 
시술 전 제품의 정품 유무를 확인시켜드리니 안심하고 시술받으세요~ 

보톡스는 시술 후에는 시술 부위를 과도하게 문지르거나
만지는 행동은 삼가는 것이 좋으며, 

일주일 정도는 사우나나 심한 운동도 자제하는 것을 추천드립니다.

간편하고 빠르게 받을 수 있는 구미보톡스추천 

경험과 노하우를 가지고 있는 의사 선생님이 있는

프렌즈클리닉에서 내 얼굴에 딱 맞는 자연스러운 결과 만나보세요!

봄이 온 것 같지만 아직까지도 아침, 저녁으로는 날이 차갑고 추운 편인데요.

이렇게 일교차가 큰 계절에는 피부가 건조해지고 푸석해지는등
피부관리에 더욱 신경쓰게 되는데요. 
 

값비싼 화장품을 바르는 방법 외에 피부관리법을 모르겠다면 

병원의 도움을 받아보는걸 추천드릴게요.

진평동피부과 에서는 봄맞이 피부 고민을 해결해주는 시술과
지금보다 더 이뻐지는 시술들을 소개해드릴게요:)

따뜻해지는 날씨에 따라 화사하고 이뻐지고 싶다면

프렌즈클리닉 시술 만나보세요:)

진평동피부과 쁘띠성형, 필러와 보톡스는

오랫동안 지속적으로 찾아주는 시술 중 하나인데요. 

필러는 피부와 유사한 액체상태의 물질을 체내에 주입하여
콤플렉스를 개선하는 시술로 

낮은 콧대를 높여주는 것은 당연하며
매부리 코, 끝이 뭉뚝하거나 휜 코 등 다양한 코 모양을
수술을 하지 않고 원하는 모양으로 만들어준답니다.

진평동피부과 필러는 수분과 같은 성분으로 이루어져 있어

티 나지 않는, 자연스러운 효과를 만들어준답니다. 

필러는 시술받은 즉시 효과가 나타나기 때문에

빠르게 콤플렉스를 개선이 가능하답니다.

즉각적인 효과로 병원에 들어가기 전의 인상과 

시술을 받고 난 후의 인상이 달라짐을 확인하실 수 있답니다! 

진평동피부과 보톡스는 시술은 보툴리늄톡신을 사용하여 
신경전달물질 아세틸콜린의 분비를 억제하여 

주름진 부위를 이완시켜 주름을 펴주거나 
과도하게 발달된 근육의 부피를 줄이는 등 
다양한 부위에 적용 가능한 시술인데요!

매끈한 피부를 만들어주기도 하고, 갸름한 얼굴과 바디라인을

만들어주어 성형을 하지 않고도 이뻐지게 도와줍니다. 

보톡스는 시술에는 두께가 가장 얇은 미세 바늘(30G)을 사용하고
있으며 통증을 최소화하고 있답니다.  

아프지 않은 보톡스는 시술로

 편안하게 이뻐질 수 있게 최선을 다하고 있답니다.

근육의 움직임을 조절하는 원리의 시술로
효과는 천천히 나타나여 더욱 자연스럽게 효과를 볼 수 있답니다.

보톡스 시술의 효과는 개인에 따라 다르지만

사각턱을 예를 들면 약 2주 후부터 효과가 나타나고 

6-8주 사이에 최대 효과가 나타나곤 한답니다. 

날씨가 따뜻해지고 햇빛이 강해지면서  
기미, 잡티, 색소질환으로 인한 고민들을 가지고 계신 분들 많으신데요.

이러한 피부 고민 IPL으로 깨끗하게 지워보세요. 

IPL은 강력한 빛 파장 에너지를 통해 피부질환을 흡수하여
피부 고민을 해결해드립니다.

기미, 주근깨, 잡티 등의 색소질환을 제거해주는 효과와 함께
시술 이후 부드러워지고 탄력 증가의 효과까지 만나 볼 수 있어

여러분들의 피부 고민을 말끔하게 해결해드립니다. 

장기간 마스크 착용으로 여드름 스트레스받는 분들 많으신데요. 

진평동피부과 아쿠아필은 부드럽고 자극 없는 특수한 설루션을
이용한 필링 치료법으로 

잦은 여드름, 트러블로 인한 스트레스 
모공이 넓은 피부, 지성과 복합성 피부로 고민이라면
꾸준한 관리를 통해 달라진 피부를 만나보실 수 있답니다.

날씨가 따뜻해지면서 과도한 피지로 더욱 고민이 많으실 텐데
아쿠아필로 피부관리 시작해보세요. 

날이 부쩍 따뜻해지면서 두꺼운 옷과 운동화가 
답답하다고 느껴지곤 하는데요.

요 몇 년간 날씨를 봐서는 아마 올해도 
여름이 좀더 빨리 찾아올 것 같아 준비해야 할게 참 많은데요!

겨울 동안 찐 살을 빼기 위해 다이어트 시작도 해야 하고
노출에 대비하여 팔, 다리, 겨드랑이의 제목도 해야 하고

그리고 샌들과 슬리퍼를 신기위해 발뒤꿈치 각질 제거도 시작해야 하는데요!

특히 발뒤꿈치 각질을 놓치기 쉬운 부분이기도 한데요!
오늘은 발뒤꿈치 각질제거방법에 대해 소개하도록 하겠습니다.

우선 발 각질이 생기는 원인을 알아보고자 합니다.

각질은 피부세포가 죽어서 생기게 되는데요, 

특히 뒤꿈치의 경우 가장 먼저 바닥에 닿아 우리 몸의 하중을

부담하는 부위이다보니 강한 자극에 따라 세포가 더 빠르게 죽고

이에 따라 각질이 생겨나곤 합니다.

매일 사용하는 부위이다 보니 굳은살도 많고 

각질이 많이 생길 수밖에 없는만큼 꾸준한 관리가 필요한데요.

발 뒤꿈치 각질 관리를 제거하기 위한 케어 제품은 손쉽게 구할 수 있는데요! 

먼저 필요한 물건은 풋 파일. 화장수, 핸드크림, 그리고 랩입니다.

풋 파일은 어디서든 부담 없는 가격에 쉽게 구입할 수 있으며
거친면과 덜 거친면이 있는 것을 선택하는 것을 추천드릴게요:) 

각질 제거에 필요한 물건들을 다 준비하셨다면

우선 목욕 또는 족욕을 통해 발의 각질을 불러 부드럽게 만들어주세요. 

발의 뒤꿈치의 균열이 심할 경우에는 거친면의 풋 파일을

그러지 않다면 덜 거친면을 사용하여 일정한 방향으로 각질을 제거해주세요. 

이때 너무 무리하여 힘을 주지 않는 것이 좋답니다.

발 뒤꿈치 각질은 체중을 지탱하는 역할을 하고 있기에 

어느 정도는 남겨두는 것이 좋으며, 무리하여 제거하다 보면

오히려 피부의 자극으로 다가갈 수 있으니 어느 정도 가볍게 각질을 제거하고

이후에는 화장수를 바르고 핸드크림으로 팩을 하듯이

넉넉히 발라주고 랩으로 감싸 보습케어 해주세요~

랩을 감싼 발에 양말을 신고 잔다면 다음날 보들보들해진 발을 만날 수 있답니다.  

시중에서 돌처럼 생긴 풋케어 제품들 보신적 있으실 텐데요.

이러한 제품을 사용하거나 때수건으로 각질을 제거하는 방법은

피하는 걸 추천드리고 싶은데요.

이러한 방법은 힘 조절이 어려워 피부를 손상시켜

필요한 각질까지 제거해버릴 가능성이 높기 때문입니다.

아무리 지저분해 보인다 해도 너무 지나치게 되면 각질층 기능을

완전히 무너트릴 수도 있으니, 각질 제거보다는 보습크림을 꾸준히 발라주는 것이 좋답니다.

집에서 쉽게 구할 수 있는 재료로도 발 각질을 제거할 수 있는데요.

첫 번째로 소금을 활용하는 법으로, 소금에 포함된 황 성분은

해독작용을 하여 피부의 유해한 세균을 제거해줍니다.

소금을 각질이 쌓인 발뒤꿈치에 가볍게 문지르거나

소금을 푼 따뜻한 물에 족용을 하면서 소금 알갱이로

각질을 문지를 방법을 통해 각질 제거 효과를 높일 수 있답니다. 

특히 족욕을 하고 난 후에는 차가운 물로 씻어내면

혈액순환에도 도움을 받을 수 있답니다~

우유와 꿀을 섞어서 마사지를 해주면 각질을 제거하는데

도움을 받을 수 있답니다. 

우유 속에 포함된 단백질 분해 효소는 발뒤꿈치 각질을

제거하는데 도움을 준다고 합니다.

우유의 함유된 비타민B2는 피부의 보호막을 생성하여

수분이 증발하는 것을 막아 보습 효과를 얻을 수도 있답니다.

우유와 꿀을 3:1 비율로 섞고, 발을 담가 부드럽게 마사지해주세요~

다이어트를 해도 빠지지 않는 얼굴살로 '윤곽주사'를
선택하는 분들이 많으신데요.

뼈를 깎는 수술 없이 빠르게 얼굴을 갸름한 브이라인으로 가꿔주며
시술 과정도 간편하여 인기인데요.

모두가 원하는 브이라인, 타고나지 않고도 구미윤곽주사 와 함께라면
여러분들도 대표적인 미인의 얼굴형인 브이라인의 계란형으로 
거듭나실 수 있답니다:) 

054-474-7980 

이미지 클릭하면 프렌즈클리닉 홈페이지로 이동합니다. 

얼굴이 동그랗거나 커 보이는 이유는 다양한데요~

이는 피부 노화로 인해 피부가 처지면서 커보이기도하고
살이 얼굴에 붙으면서 생기기도하는데요.

특히 피부노화로 무너진 피부는 이중턱을 유발하여
둔해 보이는 인상까지 주는데요.

이제는 구미윤곽주사 로 달라진 얼굴형을 만나보세요~

구미윤곽주사 오리지널 윤곽주사는 약물을 사용하여
불필요한 근육과 지방을 분해하여 가름한 얼굴을 만들어준답니다.

오리지널 윤곽주사는 지방을 녹이고 혈관 및 림프순환을 촉진시켜
체내의 노폐물 배출을 도와 자연스럽게 갸름한 얼굴을 만들어주고
이로 인해 이목구비가 뚜렷해 보이는 효과까지 보여준답니다. 

더이상 성형 수술에 의존하지 않고도 
갸름한 브이라인의 얼굴을 만나보실 수 있답니다. 

 구미윤곽주사 는 기존의 윤곽주사와는 다르게 
순수한 오리지널 약물만을 이용하여 시술을 진행하고 있답니다.

일반적인 윤곽주사는 저가 약물이나 스테로이드, PPC 성분이
대부분인데, 스테로이드 성분은 처음에는 빠른 효과에 
만족을 느낄 수 있지만 여러 부작용을 유발할 수 있어 위험하답니다. 

부작용 걱정 없이 예뻐지고 싶다면 저희 병원의 오리지널 윤곽주사를 선택하세요.

또한 기존의 윤곽주사는 피부위축, 피부 패임, 부기, 멍의 부작용이
일어나기도 하여 불편함이 많았는데요.

오리지널 윤곽주사는 일시적인 미세한 부기, 멍으로
일반 윤곽주사보다 부작용에 대한 걱정이 적답니다.

아무래도 얼굴에 시술받다 보니 부작용에 대한 우려는 더욱 클 수밖에 없는데요! 
 
 걱정 없이 안심하고 V라인 얼굴로 개선하고 싶다면
프렌즈클리닉의 구미윤곽주사 찾아주세요~ 

 오리지널 윤곽주사를 결정할 때는 단순히 가격이나 이벤트, 후기 등에만
혹해서 선택해서는 안된답니다! 

오리지널 순수한 약물을 사용하는지 꼼꼼히 확인해보셔야 하며
시술을 진행하는 의사 선생님의 실력도 체크하셔야 합니다.

프렌즈클리닉의 의사 선생님은 다양한 임상경험을 통해
시술 부위에 따라 맞춤형 시술로 만족스러운 효과를 보여드립니다.

프렌즈클리닉 은 인동사거리에서 인동 메가라인
맞은편 쪽으로 건너가는 삼성 육교 앞 서가앤쿡 건물에 위치해있습니다. 

구미 최대 200평 규모의 의료시설로
7층에서는 피부 및 쁘띠성형 등의 피부과 진료
8층은 비만 및 제모, 수액요법등 웰빙센터로
이뻐지고 싶은 여러분들의 욕구를 충족시켜드립니다:) 

미모 업그레이드를 원하신다면 저희 병원에서 상담받으세요!