다이어트는 사계절 내내 한다고 하지만 그중에서도 여름은
다이어트를 가장 결심하게되는 계절 중하나인 데요. 

자신 있는 노출과 그리고 옷 핏을 위해서 다이어트를
열심히 하곤 하는데..... 하지만 다이어트의 정체기는 찾아오게 됩니다. 

이럴 땐 너무 조급한 마음을 가지기보단 
차근차근 극복해 나가는 것이 가장 좋은데요! 

오늘은 슬기로운 정체기 극복을 위해 방법과 음식 추천해드릴게요! 

 

 

 

 

 

 

첫번째로 추천드리는 음식은 새콤한 맛이 특징인 히비스커스 차 입니다.

히비스커스는 혈관 혈류를 개선하여 혈관에도 좋고, 

콜레스테롤 낮추는데도 도움을 주곤합니다.

거기다 요즘 건강에 관심들 많으신데, 히비스커스는 면역력을 높여주기도 하며
또한 식물성 에스트로겐을 함유하고 있어 여성분들의 고민인 생리통, 
생리 불순 완화에도 도움을 주며, 각종 암을 예방하는 데도 효능이 있답니다.

 

 

 

 

 


다음은 다이어트 뿐만아니라 요즘 인기 있는 아보카도입니다.

아보카도는 탄수화물이 적고 불포화지방산이 풍부하답니다.

많은 분들이 다이어트를 하면 지방은 무조건 피해야 한다 생각하는데
균형 있는 영양소 섭취를 위해 지방을 먹어줘야 하는데
 이땐 우리 몸에 건강한 지방인 불포화지방을 먹어주는 것이 좋답니다.

또한 이상하게 다이어트를 하면 뒤만 돌면 배가 고프곤하잖아요?

아보카도는 포만감을 오래 느낄 수 있기에 든든하게 다이어트할 수 있답니다.

 

 

 

 

 


단백질이 풍부한 닭가슴살은 다이어트 대표 음식이기도 하죠?

운동으로 인한 근육통을 진정시켜주고 지방이 적지만
포만감은 큰 음식이라 다이어트 식단으로 꾸준한 인기를 보여주는데요.

또한 다이어트 부작용인 탈모, 탄력 저하 등을 막기 위해선
단백질은 필수로 섭취해야 하는데, 닭가슴살은 단백질 보충에도 좋고 
샐러드나 스테이크 등 다양한 음식으로 활용이 가능하여 더욱 유용하다.

 

 

 

 

 

 

 다음으로 추천드리는 음식으로는 연어가 있는데요.

연어는 몸에 좋은 지방으로 알려져 있는  
오메가-3가 함유되어 있는데, 그 덕에 체내에 축적되는
필요하지 않은 지방을 자연스럽게 몸 밖으로 배출되게 도와준답니다.

고단백 저칼로리 음식으로 다이어트 걱정없이 섭취 가능하며
식욕을 억제해주는 호르몬인 렙틴을 조절해주는 효과로
다이어트 정체기를 뿌시는데 도움을 받을 수 있답니다! 

 

 

 

 

 


다이어트 정체기에는 먹는것을 신경 쓰는 것은 기본이고
평소보다 더 빨리 자주 움직이는것이 좋답니다!

특히 복부지방은 운동을 통해서 칼로리를 소모해야 하며
천천히 걷는 운동보다는 빨리 걷기, 자전거타기, 달리기 등과 같이
많은 칼로리를 소모하는 유산소 운동을 하는것이 좋답니다! 

그리고 초반에는 유산소 운동으로 효과를 보겠지만, 이후에는 한계에 부딪힐 거예요.

 

그럴 땐 크런치나 윗몸일으키기 등 복근을 만드는 근력운동을 포함시켜

유산소 운동의 허점을 보완하는 것이 좋답니다:) 

 

 

 

 

 


마지막으로 많은 분들이 정체기를 겪게 되면 좀 더 타이트하게
다이어트를 해야 한다고 생각하며 식사를 거르기도 하는데요.

특히 많은 분들이 바쁘단 핑계에 아침식사를 건너뛰곤 하는데요.

하지만 잠에서 깨어난 후 1시간 이내에 식사를 하면 
신진대사가 시작되어 전체적인 체지방을 줄여 몸을 가볍게 
다이어트 효과를 보여주곤 한답니다.

그러니 굶기보다는 정체된 탄수화물 음식을 멀리하고, 단백질이나 섬유질로
채워진 복합 탄수화물 식단으로 건강하게 식사하시길 바래요! 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
카테고리 없음2021. 8. 10. 20:15

 

 


첫인상에 있어 외모는 중요한 역할을 하곤 하는데요.

특히 중요한 일정, 결혼식이라던지 면접을 앞두고 있다면
지금보다도 더 이뻐보이는 긍정적인 이미지를 위해
구미시내피부과 시술을 만나보는 거 어떠세요?

성형을 하지 않고도 성형의 효과를 보여주는 시술부터
트러블 고민없는 건강하고 깨끗한 피부를 만들어주는 시술까지 소개해드리겠습니다

 

 

 

 

 

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 코로나 시국으로 마스크를 계속해서 착용하다 보니
트러블이 많이 생겨서 고민이신 분들이 많은데요.

프렌즈 에서는 여드름의 원인과 종류를 파악하고
알맞은 1:1 맞춤 프로그램으로 여드름 고민을 해결해드리며

검증된 레이저 장비와 제품을 사용하여 증상별 치료 프로그램을 준비하고
피부에 대한 다양한 고민에 알맞은 맞춤치료를 진행합니다. 

 

 

 

 

 

마스크 때문에 괜찮겠지 했는데, 오히려 피부에는 더 많은 기미와
잡티, 색소침착들이 보여 고민인 분들 많으신데요.

대부분 마스크는 자외선 차단이 되지 않아 오히려 
색소질환이 더 많이 생기곤 하는데요.

이미 생긴 기미, 잡티 등 어떻게 해결방법 없을까 하고 고민이시라면
구미시내피부과 IPL 만나보세요. 

IPL은 혈관 질환과 색소질환 등에 빛의 에너지를 쏘아 잡아주며
이때 주변 조직의 피부 손상은 적으며 치료 이후 
부드러워진 피부와 탄력이 증가된 피부까지 만들어준답니다. 

 

 

 

 

 

 

나이가 들게 되면 주름이 발생하는 건 당연하기도 하고
탄력이 떨어지는 것도 피할 수 없는 사항이기도 하죠.

하지만 젊어 보이는 동안을 오랫동안 유지하고 싶잖아요!?

구미시내피부과 보톡스는 주름개선과 스킨 보톡스로 
안티에이징 효과를 만나볼 수 있답니다.

인기 있는 시술은 이유가 있는 만큼 여러분들도
보톡스 시술 만나서 어려 보이는 동안 이미지 만들어보세요.

 

 

 

 

 

 

구미시내피부과 오리지널 윤곽주사는 간편하면서도 자연스럽게
얼굴 라인의 변화를 만들어주는 시술입니다.

이중턱, 심부살등 얼굴에 지방이 과도하게 발달해 
나타나는 문제를 해소하는데 도움을 주며

오리지널 순수한 성분의 약물을 사용하여 
부작용에 대한 염려를 내려놓고 시술받아보실 수 있답니다.

지방은 녹이고 혈관 및 림프순환을 촉진시켜 
체내의 노폐물이 잘 배출되게 도와 작고 갸름한 얼굴과 동시에 
이목구비를 또렷해보에가 만들어줍니다.

 

 

 

 

 

 쁘띠 시술로 잘 알려진 필러! 괜히 알려진 게 아닌 만큼
많은 사람들이 꾸준히 찾는 시술 중 하나인데요.

구미시내피부과 필러는 얼굴에 꺼진 부위에 주사하여
볼륨을 채워주며, 그뿐만 아니라 보톡스만으로 해결하기 어려운
주름을 개선하는데도 도움을 준답니다.

얼굴에 시술하는 만큼 멍/흉터/통증 등을 최소화하기 위해
일반 주사바늘이 아닌 끝이 가늘고 둥근 캐뉼라 바늘을 사용하여
진행하고 있습니다! 시술받는 순간부터 결과까지 만족스러운 필러를
원한다면 프렌즈클리닉 선택하세요! 

 

 

 

 

 

 

본 의원은 200평 규모로

 7층은 피부 시술과 쁘띠성형 등의 피부과 진료를 받을 수 있으며
8층에서는 날씬한 몸매를 가꿔주는 비만시술 등 제모, 수액요법 등의 
시술이 진행되고 있습니다. 

두 개의 층이 유기적으로 연결되어 통합진료가 가능하여
다양한 고민을 간단하게 해결해보실 수 있답니다.

 구미에서 잘한다고 소문난 프렌즈클리닉 에서 여러분들이 꿈꾸고
희망하는 시술 결과 만나보세요. 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
피부클리닉2021. 8. 9. 21:26

 


 
여름이 되면 신체 곳곳에 트러블이 올라오곤 하는데요.

얼굴에 생기기도 하고, 가슴이나 등과 같이 신체 부위에 생기기도 합니다.

문제는 이러한 부위들은 노출되기 쉬운 위치로 
자꾸 발견되어 스트레스를 유발하곤 하는데요.

또한 단순히 트러블로 끝나는것이 아니라 염증이 동반되어
흉터나 색소질환과 같은 문제를 만들기도 하는데요.

방치하고 쉽게 넘어갈 수 있는 여드름
구미여드름 맞춤치료로 깨끗하게 제거해보세요! 

 

 

 

 

 

 

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여드름은 모낭 속에 존재하는 피지선에 기원한 염증으로
워낙 자주 생기기도 하고, 사라지지도 하여 많이들 크게 고민 안 하시는데요.

그래서 그냥 자가 압출로 여드름을 제거하는 분들도 많으신데요.  

하지만 요즘처럼 습하고 마스크 착용으로
피부가 예민하고 자극받은 요즘에는 여드름 제대로 관리하지 못한다면
점점 심해지기도 하고 흉터와 같은 다른 문제를 일으키기 쉽답니다.

 

흉터 고민 없이 여드름을 올바르게 제거하기 원한다면

구미여드름 치료받아보실걸 적극 권장해드립니다 

 

 

 

 

 

 

 같은 여드름이라 해도 저마다 이야기와 고민은 다릅니다.

사람들마다 피부 상태도 다르고, 그 형태나 이후 진행방향은
다 다르고 종잡을 수 없답니다:(

그래서 그 고민을 해결하려면 단순히 그때 생기는 여드름을
제거하는데 몰두하기보다는, 여드름의 발생원인과 종류에 따른
정밀진단이 이뤄져야 하며 알맞은 치료를 받아야 합니다! 

프렌즈에는 알맞은 여드름 치료로 건강하고 깨끗한 피부를 가꿔드립니다.

 

 

 

 

  
구미여드름 치료는 피부 상태와 여드름 따라 달라지지만
크게 메디컬 스킨케어와 PDT 광역동 치료로 진행되며
상황에 따라 약물치료를 받게 되기도 합니다. 

메디컬 스킨케어는 면포 추출, 염증 내 주사요법, 
초음파/이온관리, 레이저 치료, 얕은 박피, 필링 등이 진행되며

주기적으로 병원에 방문하여 관리하는 만큼
시시각각으로 바뀌는 피부 상태와 여드름에
가장 알맞은 관리를 받아보실 수 있답니다.

 

 

 




특히 난치성이나 재발성 여드름은 알맞은 치료를 통해
관리받아야만 제거하기 힘든 편이라 구미여드름 치료가 특히 필요하답니다.

PDT 광역동은 2000년경부터 미국과 일본에서 본격 연구된 오래된 치료로
이전부터 지금까지 꾸준하게 진행되는 치료법으로
과거로부터 지금까지 큰 사랑을 받고 있습니다.
  
PDT 광역동 치료는 염증성 여드름균을 제거하고 
여드름의 재발률도 낮춰주어 피부 자신감을 상승시켜준답니다.

 

 

 

 

 


여드름의 후유증으로 손꼽히는 여드름 흉터는
한번 생기면 영구적으로 피부에 남곤 하는데요.

프렌즈클리닉 에서는 필링, 프락셀, IPL 등
다양한 치료를 병행하여 흉터 없이 건강한 피부를 가꿔준답니다.

송곳에 파인듯한 흉터, 크게 들어간 흉터, 정상 피부와 구별이 모호한 흉터 등
여러 가지 여드름 흉터의 고민 저희 의원과 함께라면 극복할 수 있답니다. 

 

 

 

 



많은 분들이 피부과 시술이 어디서 받아도 똑같다고 생각하고
가격만을 보고 선택하는 경우 적지 않은데요.

하지만 여드름뿐만 아니라 모든 시술은 의사 선생님의
경험과 실력에 따라 다른 결과를 불러일으키곤 한답니다. 

저희 프렌즈클리닉 의사 선생님은 다양한 경험과 노하우를
가지고 있는 만큼 여러분들의 피부, 고민을 냉철하게 파악 진단 후
최상의 결과를 이끌어드립니다! 

믿을 수 있는 실력 있는 병원에서 이뻐지세요!

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
프렌즈클리닉2021. 8. 9. 20:00

 

 

 

 

 

찌는듯한 무더위에 지치는 요즘!
다들 건강 챙기고 잘 지내고 계시나요? 

이전이라면 산이며 바다며 여행을 떠나곤 하지만
시국이 시국인지라 집콕으로 시간 보내는 분들 많으실 것 같은데요. 
 

별다른 큰 계획이 없다면 봉곡동피부과 에서

이뻐지는 시술들 만나보는 건 어떠세요?

 

 

 

 

 

 

위 이미지를 클릭하시면 프렌즈 홈페이지로 이동하실 수 있습니다
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외모 고민을 해결하는 대중적이고 많이 알려진 방법으로
필러와 보톡스를 꼽을 수 있는데요:)

필러는 칼을 대지 않고 주사로 필러제를 주입하여
밋밋한 부위에 볼륨과 입체감을 만들어주는 시술로
간단하지만 얼굴의 이미지 개선을 하는데 효과가 크답니다. 

5-10분 만의 시술이 완료되며, 즉시 효과가 나타나기에
성형수술 못지않은 만족감과 함께 흉터, 부작용, 회복기간 등에 대한
부담이 적어 더욱 간편하고 빠르게 시술받을 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

보통 20대 후반을 지나 30대를 넘기면서 점점 잔 주름도 도드라져 보이고
피부가 처져 생기가 떨어짐을 확인할 수 있는데요. 

이런 고민은 보톡스의 도움을 받으면 충분히 개선할 수 있답니다!


봉곡동피부과 보톡스는 신경독소를 사용하여 근육 및 신경의
접합점을 마비시키는 시술로 주름을 펴주거나 발달한 근육의 부피를
줄여주는 효과를 보여준답니다.

주로 사각턱이나 종아리, 승모근 등의 사용되며
시술에는 믿을 수 있는 정품 제품으로 진행하며, 

정품 유무를 확인시켜드리니 믿고 시술받을 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

작고 갸름한 얼굴을 꿈꾸며, 얼굴 작아 보이는 화장, 볼살 없어 보이는 화장법 등
메이크업을 이용해 작은 턱선을 만들려는 분들이 많은데요.

하지만 화장만으로는 뚜렷한 얼굴 윤곽을 만드는 데는 한계가 있는데요.

어떤 각도도 두렵지 않은 얼굴형을 만들고자 한다면
봉곡동피부과 오리지널 윤곽주사 만나보세요.


뼈를 깎는 수술을 받지 않고 오리지널 순수한 성분의 약물로
얼굴의 불필요한 근육과 지방을 분해하여 v라인의 얼굴을 만들어드립니다.

 

 

 

 

 나이가 들어가면서 각종 고민에 휩싸이기 마련인데요.
기초대사량이 낮아서 쉽게 살이 찌기도 하고, 
또 얼굴이나 몸에 피부 탄력은 떨어져 쳐지고, 잔주름 등이 생기기도 하여
한숨이 나오곤 하는데요.

이렇게 노화로 인해 달라지는 피부로 고민이라면
봉곡동피부과 더블로리프팅 만나보세요. 

 
진피에서 피하지방 경계층, 지방층의 섬유조직, SMAS, 근막 등 깊은 층에 

열반응을 유도하고 이를 통해 피부 당김 효과를 얻을 수 있으며
비수술적 요법으로 간단하고 간편하게 리프팅 효과를 볼 수 있습니다.

 

 

 

 

 

 

봉곡동피부과 더블로로 피부의 탄력을 되찾는다고 끝이 아니죠?

노화와 각종 스트레스, 환경요소 등으로 몸에 쌓인 독소들까지
제거해야 활력 있고 생기 있는 정말 동안으로 거듭날 수 있답니다. 

리포아란 주사는 항산화 성분인 a-리포산을 주입하여 
활성산소를 제거하여, 피부 노화 방지/체지방 감소/신진대사 촉진/
피로 해소 등 다양한 효과를 보여준답니다! 

 

 

 

 

 

 
다양한 시술경험으로 여러분들의 고민을 해결해줄 수 있는
실력 있는 병원을 찾아다니신다면 고민하지 말고 저희 의원을 선택하세요! 

저희 의원은 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편쪽
건너가는 삼성 육교 앞 서가앤쿡 7층에 위치하고 있답니다.

잘하는 병원을 찾아 압구정까지 가고 싶은 마음이 굴뚝같았던 분들
이제 가까운 프렌즈클리닉 에서 압구정급의 의료서비스를 경험해보세요~ 

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉

 

 


정상체중보다 더 나가는 과체중은 위험하다고들 하지만
그중에서도 뱃살은 더욱 큰 문제로 손꼽히는데요.

채소 위주의 건강한 식단으로 바꾸고
꾸준히 정기적으로 운동을 하면 체중 조절에는 어느 정도 성공할 수 있지만
그럼에도 축 처진 뱃살은 좀처럼 빠지지 않는데요. 

오늘은 뱃살을 빼는데 도움을 주는 다양한 방법을 소개해드릴게요 

 

 

 

 



첫 번째로 뱃살이 나온 것은 복부지방 때문이기도 하지만 
소화기관에 공기가 들어가 있기 때문이기도 합니다.

하루에 25~30g의 섬유질을 섭취하지 않으면 변비로 인한 
복부팽창이 나타나는데 이로 인해 뱃살이 더 나와 보일 수 있으며

그렇다고 섬유질이나 브로콜리, 사과, 콩류 등의 음식을
너무 많이 섭취하여도 가스가 발생되어 배가 부풀어 오르게 된답니다.
 
복부지방을 줄이고 복부팽창을 예방하고 싶다면 블루베리와 같은 
베리류의 식품을 추천드립니다:) 

 

 

 

 



뱃살을 빼기 위해선 과자, 탄산음료, 가공육등과 같은
트랜스 지방이 많은 음식은 피하고

아보카도, 견과류, 블루베리 등과 같은 건강한 식품을 
가까이해야 합니다. 

특히 아보카도는 단일 불포화지방으로 뱃살을 빼기 위해선
꼭 섭취하면 좋은 성분을 함유하고 있으며, 이 성분은
견과류나 견과류 버터, 씨앗류, 올리브유 등에 들어있기도 합니다.

자극적인 음식과는 멀어지고 건강한 본연의 음식과 가까워지면
건강은 물론 날씬한 몸매까지 얻을 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

체중감량을 위해서 많은분들이 유산소 운동을 선택하곤 하는데요.

유산소 운동을 할 때 인터벌 트레이닝을 하면 
뱃살을 빼는 데 큰 도움이 된다는 연구가  있다고 합니다. 

고강도 인터벌 트레이닝은 저, 중강도의 간격 운동과 
고강도의 간격 운동을 병행하는 것으로 

평소 달리기나 자전거 타기, 수영 등의 유산소 운동만, 
그리고 일관된 속도로만 하고 있다면

중간에 10~60초간 전력 질주를 하는 등의 인터벌 트레이닝을 병행해보세요! 

 

 

 

 

뱃살뿐만 아니라 체중감량의 효과를 보기 위해서는
유산소 운동뿐만 아니라 근력운동도 병행해야 합니다.

크런치나 플랭크와 같은 운동 말이죠~

크런치는 윗몸일으키기와 유사한 운동으로, 윗몸일으키기와 다른 점으로는
허리 부분이 바닥에서 많이 떨어지지 않게 상체를 일으키는 것입니다.

플랭크는 다들 아시다시피 몸의 중심부를 탄탄하게 만들어주는
코어운동법 중 하나로써 팔, 다리, 엉덩이 근육도 활성화시켜
지방을 태우는데 도움을 준답니다. 

 

 

 

 

 

 

뱃살이 증가하는 원인으로 식습관이나 생활습관 등도 있지만
스트레스도 한몫하고 있답니다. 

만성적인 불안감이나 염려증은 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비를 유도하는데,

 이 호르몬이 분비되면 우리 몸은 지방이나 설탕처럼

 칼로리가 높은 음식을 보상으로 찾게 된답니다.

또한 코르티솔은 새로운 지방세포를 만들도록 유도해 내장지방이 쌓이도록
환경을 만들어내며, 내장지방은 체중 증가는 물론

다른 만성질환의 원인으로 작용하기 때문에

평소 스트레스 소절에 신경 쓰는 것이 좋답니다. 

 

 

 

 


우리 몸은 나이를 먹으면, 즉 노화가 시작되면 신체기능이
점점 떨어지곤 한답니다. 

칼로리를 소진하는 능력 역시 저하됨으로 
아무리 많이 움직인다 해도 체중감량은 더 힘들답니다 

그렇기에 살이 찌고 몸이 둔해진다고 느낀다면
더 늦기 전에 부지런히 빼는 것이 좋습니다.

시간이 지날수록 더 어려워지고 힘든 다이어트! 특히 뱃살 빼기!
건강을 위해서라도 지금부터 다이어트 시작해보세요.

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
프렌즈클리닉2021. 8. 8. 20:02

 

 


개인에 따라 달라지곤 하지만 보통 20세 이후로 25세 전후로
피부나 얼굴 이목구비의 변화가 느껴지곤 합니다.

시간이 지날수록 달라지는 외모는 혼자서 관리하기보다는
병원의 도움을 받아 관리할 필요가 있습니다.

오늘은 구미구평동피부과 에서는 성형을 하지 않고도 
평소에 꿈꾸는 외모를 가꿔주는 쁘띠성형이나
티 없이 맑고 건강한 피부를 만들어주는 스킨 시술 등을 
소개해드릴까 합니다. 


 

 

 

 

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이미지를 클릭하여 홈페이지로 이동해보세요.

다양한 시술정보를 확인해보실 수 있답니다.

 

 

 

 


 
구미구평동피부과 필러는 피부의 꺼진 부분을 채워
볼륨을 개선해주는 시술로

푹 꺼진 이마나 팔자주름, 입술, 이마 등에 효과적이며
전체적인 라인을 입체적으로 만들어준며

보톡스는 보툴리늄톡신 이라는 독소를 주입하여
주름이나 과도하게 발달한 근육을 완화시키는
시술로써 승모근이나 종아리, 팔뚝 등에 효과적이며
팔자주름이나 미간주름등에도 효과를 볼 수 있답니다.

 

 

 



구미구평동피부과 필러나 보톡스와 같은 쁘띠성형은

 주사를 통해 간단히 진행되는 만큼
5-10분 이내로 짧고 간단하게 시술이 완료되며 

수술이 아니기 때문에 마취가 필요 없으며, 시술 직후에 
세안이나 메이크업 등이 가능하여 시간적 여유가 없는
직장인들도 부담 없이 받을 수 있답니다. 

프렌즈 에서는 개개인의 얼굴 형태와 이목구비 등을
고려한 맞춤디자인으로 자연스럽고 조화를 이끌어내고 있습니다 

 

 

 

 



얼굴형에 콤플렉스가 있는 분들이 얼굴형을 고치기 위해
성형수술을 선택들하곤 하는데요. 하지만 절개하고
뼈를 다듬는 수술이다 보니 아무래도 부담감도 있고, 
부작용에 대한 걱정도 높아 선뜻 진행하기 어려운 수술이기도 한데요

이처럼 수술적인 방법이 부담스럽다면 구미구평동피부과
오리지널 윤곽주사를 만나보세요.

스테로이드나 PPC 등의 성분은 사용하지 않고
순수한 오리지널 성분만으로 진행되는 만큼 안심하여 시술받을 수 있으며
갸름한 얼굴 라인 개선과 부종 체질개선의 효과를 볼 수 있답니다.

 

 

 



색소질환에 취약한 계절인 여름이니만큼
병원에 기미, 잡티, 주근깨와 같은 고민해결을 위해
구미구평동피부과 IPL을 찾는 분들이 늘어나고 계시는데요! 
 
루메니스원 IPL, 셀렉 IPL을 보유하고 있으며
루메니스원은 다양한 필터와 파라미터 조절이 가능하여
제모 효과까지 가능한 걸로, 많은 고민을 해소해준답니다.

 

 

 



피지와 노폐물이 쌓여 칙칙한 피부로
메이크업이 계속해서 뜨고, 어두워보여 고민한다면
피부 속까지 깨끗하게 개선할 수 있는 아쿠아필을 만나보세요!

아쿠아필은 얼굴에 묵은 각질을 비롯해 피지 제거 및 모낭충, 
노폐물 청소에 많은 도움이 되며 피부결 정돈과
여드름 예방 효과까지 기대할 수 있답니다.

요즘 마스크 착용으로 여드름 스트레스받는 분 많으신데요
구미구평동피부과 아쿠아필로 마스크에도 굴하지 않는 맑은 피부 만들어보세요! 

 

 

 

 

 


시술을 고민하시거나 외모에 대한 고민을 가지고 있다면
프렌즈클리닉 방문하셔 상담부터 받아보세요.

방문 전 054-474-7980으로 사전 예약하시면
기다리는 시간을 줄일 수 있으니 참고해주세요. 

연일 지속되는 코로나 감염으로 인해 
많이 스트레스받고, 걱정하시곤 하는데요.

저희 의원도 여러분들이 안심하고 방문하실수있게
위생과 청결을 신경 쓰고 또 신경 쓰고 있으니 걱정하지 마세요! 


 

Posted by 프렌즈클리닉
리프팅클리닉2021. 8. 7. 20:55

 

 

 

노화란 시간이 흐르면서 생기는 자연스러운 현상인데요.

세월에 따라 누구나 다 겪는 현상이지만 
막상 내가 겪는 노화를 받아들이는 것은 쉽지 않습니다.

노화로 인해 처진 피부와 더 깊게 생긴 주름
거울을 볼 때마다 스트레스받고 도드라져 보여 고민이라면

강력한 실리프팅인 구미실리프팅 경험해보세요! 

 

 

 

 

 

 

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 구미에서 만나는 압구정급의 의료서비스와 실력

프렌즈클리닉 에서 경험해보세요. 

 

 

 

 

 

 

 동안이 미의 기준이 되면서 노화를 극복하기 위한
안티에이징의 관심은 점점 높아지고 있는데요. 

프렌즈클리닉 에서도 레이저를 이용한 시술부터
수술을 하지 않고 다양한 고민 해결을 도와주는 비수술 리프팅
그리고 실리프팅 들을 만나볼 수 있는데요!

그중에도 오늘 소개 해드는 코그실리프팅은 일반 실리프팅보다
더 오랜 지속력과 효과로 탄탄한 동안 피부를 만들어준답니다.

 

 

 

 

 

 

코그실리프팅은 피부를 끌어올려 단단하게 고정하여
조화로운 리프팅 결과를 보여드립니다.

깊은 주름을 펴기 위해 그 부위만 심하게 당겼다간
부자연스러워 보이며 오히려 안 하느니만 못한 결과가
나타나곤 한답니다. 

구미실리프팅 은 숙련된 임상경험을 가진 의사 선생님이
상담부터 시술, 사후관리까지 책임지고 진행하고 있습니다.

 

 

 

 

 

 

개인의 모습이 다르듯, 피부가 다르고 위치에 따른 처짐도 다르기 때문에 

이를 철저하게 진단하고 시작해야 그 효과가 명확합니다.

구미실리프팅 은 여러분들의 고민을 내 친구, 가족의 고민이듯 
꼼꼼하게 새겨듣고, 피부 고민과 리프팅에 가장 적합한 시술만을 
권해드려 만족스러운 결과를 보여드립니다.
 

특수한 돌기가 달려있는 코그 실리프팅, 시간이 가면 갈수록
피부결 탄력이 높아지는 것을  확인하실 수 있어
더욱 오랫동안 만족감을 느낄 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

구미실리프팅 코그실리프팅은 뼈를 깍지 않아도 
노화로 인해 처진 피부 탄력을 끌어올려주는
리프팅 효과를 만나볼 수 있으며 

처진 볼, 팔자주름, 턱살로 고민을 가지고 계시거나 
주름개선과 동시에 피부 탄력 개선까지 보여준단ㅂ니다.

즉각적인 효과를 보여주며 안티에이징, 리프팅 효과를 보여주는 
코그실리프팅 만나보세요! 

 

 

 

 

 

 

 

구미실리프팅 은 시술 부위에 따라 차이가 있지만
30분에서 약 한 시간 정도 소요되고 있으며

별도의 마취 후 시술을 하기 때문에 
큰 통증은 없으나, 따끔한 정도의 통증으로
시술 부위는 개인에 따라 다르게 느껴지곤 한답니다.


시술을 받고 난 후에는 실 주입한 부위는 가급적 만지지 않는 것이 좋으며
별도의 관리사항은 없어 간편하답니다.

일상생활 중에도 부담 없이 만나볼 수 있는 코그실리프팅
고민된다면 지금 바로 프렌즈클리닉 에서 상담받아보세요.

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
프렌즈클리닉2021. 8. 7. 19:10

 

 

 

안녕하세요! 
구미상모동피부과 프렌즈클리닉입니다.

8월에 접어들어 여름휴가를 보내는 분들 많으신데요! 

하지만 코로나로 인해 현실적으로 여행은 어려워 
아무것도 하지 않고 집콕을 보내는분들 많으신데요.

별다른 일정 없이 휴가를 보내신다면 이왕이면 저희 병원에서
이뻐지는 시술들로 변화를 만나보는 거 어떠세요? 

 

 

 

 

 

 

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보톡스와 필러는 요즘 모르는 사람이 없을 만큼 
대중화된 시술이라 다들 아실 텐데요.

예전에는 비용에 대한 부담도 있었지만, 요즘에는 
찾는 사람들이 점점 늘어나면서 다양한 제품과 합리적인 가격대로
좀 더  부담 없이 만나볼 수 있게 되었는데요.

보톡스는 주름을 제거하거나, 근육의 부피를 줄여 얼굴형이나
바디라인을 개선해주는 효과를 보여준답니다. 

무엇보다 주사로 간단하게 이뤄지는 만큼, 점심시간에 맞을 수 있을 만큼
빠르게 시술이 완료되며, 시술 이후에 별도의 관리가 없어 더욱 간편하답니다. 

 

 

 

 




필러는 피부와 유사한 액체상태의 물질을 주입하여
입체감 있는 이목구비를 만들어주는 시술로
주로 낮은 코를 오똑하게 만드는데 많이들 시술하곤 하세요.
 
코성형이 주저되신다면 필러로 간단하고 빠르게 
성형한듯한 효과를 만나볼 수 있답니다.

시술에 사용되는 제품은 당연히 정품 제품/정량 투입으로 진행되며
1:1 맞춤 디자인으로 조화로운 결과를 만나게 도와드립니다. 

 

 

 

 


얼굴은 살이 찌기 쉬운 부위이기도 하면서 
빠지면서 얼굴 라인을 되찾기 힘든 부위 중 하나인데요.

브이라인의 갸름한 얼굴을 원한다면 구미상모동피부과 
오리지널 윤곽주사의 도움을 받아보세요.

저가 약물이나 스테로이드, PPC 성분을 사용하지 않으며
오리지널 순수한 성분의 약물로 진행된답니다.

 

모든 미인의 얼굴형이라 손꼽히는 V라인의 계란형 얼굴?

오리지널 윤곽주사의 도움을 받으면 여러분들도 가능합니다. 

 

 

 

 

 


잡티 하나 없는 피부를 아기 피부처럼 깨끗하다고 하죠.

어린 시절에는 자외선이나 외부 자극이 적어 
건강하고 깨끗한 피부를 유지하다가
점점 자외선 노출이나 자극 등에 피부는 점점 약해지고

 

피부 내에는 피부를 보호하기 위한 멜라닌 세포가 증가하는데, 

이 때문에 피부에는 잡티, 기미, 색소질환 등이 도드라지곤 합니다.

구미상모동피부과 IPL은 다양한 필터와 파라미터 조절을 통해   
정확하고 균일한 빛 에너지를 혈관질환, 색소질환 등에 전달하여
빛 에너지와 동시에 흡수하여, 맑고 건강한 피부를 만들어드립니다. 

 

 

 

 

 

 

리프팅 시술은 어느 시기부터 달라진 나의 모습이 느껴질 때
바로 치료하는 것이 좋습니다.

20대니 나는 괜찮아! 하고 외면할것 이 아니라 얼굴이 처졌다고 느낄 때 
알맞은 관리를 해주면 극대화된 효과를 만나볼 수 있답니다. 


구미상모동피부과 코그실리프팅은 일반 실리프팅과 다르게 

특수한 돌기가 있는 녹는 실로 늘어나고 처진 피부를 당겨

더욱 만족스러운 효과, 오래 지속되는 리프팅 효과를 만나볼 수 있답니다.

 

 

 

 



프렌즈클리닉 에서는 수술하지 않고도 여러분들이 원하는
다양한 미용 효과를 만날 수 있게 도와준답니다.

저희 의원은 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편 쪽으로 
건너가는 삼성육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에 위치하고 있습니다.

 

나를 믿고 맡길 수 있는 정직한 피부과 찾으신다면

구미상모동피부과 프렌즈 로 후회 없는 선택 하세요!

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
보톡스클리닉2021. 8. 4. 21:00

 

 

 

여름휴가철을 맞이하여 프렌즈에 보톡스 시술 문의가 늘어나고 있는데요.

빠르게 시술이 완료되며 효과가 나타나며
별도 회복기간이 필요없어서인지 휴가 전 이쁜 내 모습을
찾기 위해들 보톡스를 찾는분들이 많은데요. 

효과 만점으로 소문이 가득한 구미보톡스
여러분들도 고민하지말고 한번 경험해보세요! 

 

 

 

 

 

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이미지를 클릭하시면 프렌즈 홈페이지로 이동하실 수 있습니다

 

 

 

 

 


구미보톡스 시술은 보툴리늄 독소를 주입하는 시술로
근육을 발달시키는 신경전달물질의 분비를 막아
근육의 크기를 줄여 축소시키는 원리로 시술이 이뤄지며

시술을 받을 수 있는 부위는 정말 다양하답니다.

턱 보톡스, 이마 보톡스, 눈가 보톡스, 종아리 등 
근육이 작용하는 부위라면 모두 시술 받을 수 있답니다. 

탄탄한 동안의 피부와 갸름한 라인을 다듬는 효과를 보여준답니다.

 

 

 

 

 


 프렌즈클리닉 의 구미보톡스는 달라도 다르답니다! 
티 내지 않는 성형을 위한 디테일하고 세심함을 보여주고 있는데요.

보톡스 시술에는 두께가 가장 얇은 특수한 미세바늘을
사용하여 시술 시 발생하는 통증도 최소한으로 줄여
편안하게 시술받을 수 있도록 최선을 다하고 있답니다.

멍과 흉터도 적은 편이라 마스크로 가려지지 않는 부위도 
걱정하지 않고 보톡스 시술을 받아볼 수 있답니다. 

 

 

 

 

 

주름은 노화로 인해 생기기도 하지만, 과도한 표정 근육의 사용으로
인해서 주름이 생겨나기도 합니다.

깊은 주름은 나이 들어 보이는 것은 물론 칙칙한 인상으로 만들어
더욱 스트레스가 큰 편인데요.

미간, 이마, 눈 가등의 잔 주름등에 특히 효과적인 주름 보톡스
하지만 굵고 오래된 주름들은 피부가 변성되어 효과가 떨어질 수 있으니
필러와 병행하는 것을 추천드리기도 합니다.

최상의 결과를 위한 시술만을 권해드리고 여러분들의 고민을 해결해드립니다. 

 

 

 

 

 


 많은 분들이 보톡스는 주름 보톡스로 많이들 아시는데
외에 외도 사각턱을 개선하는 데에도 많이들 찾곤 하는데요.

 음식물을 씹을 때 사용되는 저작근이 발달되어 생긴 사각턱의 경우
보톡스 시술을 받게 되면 근육이 마비되어 턱이 갸름해지는
효과를 만나볼 수 있답니다.

사각 모양은 물론 좌우가 비대칭이거나, 
모양이 일정하지 않은 턱선을 매끄럽게 정리해
얼굴이 갸름하고 작아 보이게 도와준답니다. 

 

 

 

 

 

 

코는 얼굴의 중앙에 위치하며, 그 모양으로 이미지와 인상이 확 달라지는데요.

특히 콧볼이 넓으면 콧구멍이 커 보이게 되고
코가 낮지 않아도 낮아 보이게 만들기도 하는데요.

이렇게 넓은 콧볼 보톡스로 개선이 가능하다는 거 아시나요?

코가 낮지 않음에도 낮아 보여  얼굴의 입체감마저 떨어져
밋밋해 보인다면 구미보톡스 도움을 받아보세요! 

 

 

 

 

 

 

프렌즈클리닉 에서는 획일적인 디자인의 시술이 아닌

개인의 얼굴과 이미지에 알맞은 맞춤형 디자인으로

조화로운 보톡스 시술을 진행하고 있습니다.

 

성형의 트렌드가 모인 압구정에서 수년간 보톡스

시술 경험을 쌓아온 의사 선생님께서

 

상담부터 시술까지 책임지며

시술의 효과만을 과장해 말하지 않고

혹시나 발생할 수 있는 부작용까지 꼼꼼하게 설명해드립니다. 

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
프렌즈클리닉2021. 8. 4. 20:00

 

 

 

무더운 날씨와 마스크 착용까지, 피부에는 여러 모로 좋지 않은 영향을
받게 되는 지치고 힘든 계절인데요. 

덥고 습한 날씨로 인해 피부 온도가 오르면서 
기름 및 피지가 과다하게 분비되어 화장이 뭉치고, 
여러모로 피부질환도 많이 생겨나는 만큼
아무리 꼼꼼하게 혼자 피부관리 등을 한다 해도 
혼자로는 역부족으로 느껴지기 마련인데요.

혼자서는 이모관리가 어렵다면 구미송정동피부과 도움을 받아보세요.  

 

 

 

 

 

 

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위 이미지를 클릭하면 프렌즈클리닉 시술정보를 확인할 수 있답니다. 

 

 

 

 

 

 

아무리 타고난 이목구비와 얼굴형을 가지고 있다 해도 

세월의 흐름에 버티지 못하는 순간이 찾아오곤 합니다.

 

얼굴의 볼륨은 점점 빠지고, 피부가 처지면서 얼굴형이 달라지기도 하는데요.

이렇게 노화로 인해 달라지는 사항은 셀프 관리로 한계에 부딪히기 쉽죠?

 

구미송정동피부과 필러는 피부와 유사한 점도의 액체상태의 물질을

피부에 주입하여 입체적이고 볼륨감 있는 얼굴 라인을 가꿔준답니다. 

 

시술받고 즉시적인 효과가 나타나 만족도 더 높은 필러 만나보세요. 

 

 

 

 

 

 
평소 쉽게 피로하고 지친다거나, 피부가 칙칙해 고민이라면 
몸속 활성산소를 제거에 도움을 주는 리포아란 주사를 만나보세요.
 
항산화 요법의 대표적인 주사 시술로 리포아란 주사의 주 성분은 a-리포산으로
혈액의 흐름을 원활하게 만들어 열에너지 생산을 높여 신진대사를 촉진시키고

누적된 유해요소를 배출하고, 미백효과가 있는 성분들도 배합되어
미백효과와 피부 탄력 개선 등의 효과까지 만날 수 있답니다.

또한 심한 운동 후, 항생제나 아스피린을 사용 후
만날 수 있는 부작용 등도 예방해준다고 합니다. 

 

 

 

 

 

 

얼굴에 생긴 여드름 흉터나 넓어진 모공은 굉장히 스트레스받게 되는데요. 

특히 한번 생긴 흉터나 모공은 다시 되돌리기 어려운 만큼
다들 손 놓고 포기하기도 하는데요.

하지만 여드름 흉터, 모공치료 전혀 방법이 없는 건 아니랍니다.

프렌즈의 모자이크 프락셀을 통해 다시 깨끗한 피부를 만들어보세요.


 진피층의 탄력 저하로 인한 모공을 새살로 복원시켜주며
표피와 진피의 재생과 콜라겐 조직의 활성화를 유도해
건강한 피부로 되찾아준답니다.
 

 

 

 

 

 

구미송정동피부과 보톡스는 보툴리늄톡신 신경독소를 사용한 시술로

얼굴의 주름 및 근육 부피 축소의 효과를 보여주는 시술이랍니다.

 

근육의 움직임을 조절하는 원리의 시술로

천천히 자연스럽게 시술 효과가 나타나기에

티 내지 않고 자연스럽고 조화로운 결과를 만나 볼 수 있답니다. 

 

 성형은 주저되지만, 매번 고민되고 받고 싶은 마음이 가득하다면

보톡스를 만나보세요, 시술 부위와 제품에 따라 조금씩 다르지만

약 6개월간 시술 효과를 만나볼 수 있으니 만족도는 더욱 높답니다.

 

 

 

 

 

 

 울퉁불퉁 미운 얼굴형이 고민이신 분들 많으실 텐데요.

얼굴 윤곽은 뼈를 깎는 수술밖에 없다고 생각하시는데요.

하지만 얼굴 라인을 정리하는 데는 뼈보다 얼굴에 붙은 살을
빼는 것이 더 우선되어야 합니다.

날렵합 v라인을 살려 줄 구미송정동피부과 오리지널 윤곽주사 만나보세요.

오리지널 순수한 약물을 사용한 시술로 부종 체질 개선까지
꿈꾸고 바라던 세련되고 갸름한 얼굴을 만들어준답니다. 

 

 

 

 

 


구미송정동피부과 의사 선생님은 다양한 시술경험과 노하우를
가지고 있어 여러분들의 고민에 알맞은 시술을 권해드립니다.

그렇다고 과도한 시술을 권하지 않으니 너무 걱정하지 마세요.

좋은 약도 너무 과해지면 오히려 병을 만들어내곤 합니다.
저희 의원은 필요한 시술만을 권해드려 부담 없이 편안하게 
방문, 관리를 할 수 있게 최선을 다하고 있습니다:)

이뻐지고 싶다면 고민하지 말고 프렌즈클리닉 떠올리세요! 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉