좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

목과 어깨를 감싸주는 승모근이 발달하게 되면 
어깨는 볼록 튀어나온 것처럼 변하게 돼버리는데요.

과도한 발달은 관련 부위에 통증이 유발하기도하고,
옷의 핏을 다르게 만들기도 하곤하는데요. 
​
승모근을 개선하는데 도움을 준다는 홈트나 요가와 같은 운동들을
시도해 봐도 크게 달라진 것을 느끼기 어려우셨다면 
구미승모근보톡스 선택하여 어깨라인 정리해보세요! 
​

가녀린 어깨라인을 원한다면

이미지를 클릭하여 홈페이지 방문해보세요! 

◑054-474-7980◑

위로 솟은 승모근은 목을 짧아보이게 만들고
마른 체형임에도 덩치를 커 보이게 만들곤 하여 
많은 분들의 콤플렉스로 손꼽곤 하는데요.

과도한 근육의 발달로인해 도드라진 어깨는
운동이나 경락과 같은 방법으로는 바디 개선에 한계에 부딪히기 쉬운데요.

가녀린 어깨라인을 만드는데 프렌즈클리닉의 바디 보톡스를 추천드릴게요!

보톡스는 승모근과 같이 근육이 발달한 부위에 주입하여
근육의 크기를 축소시켜준답니다. 

보톡스는 별도의 회복기간이 따로 필요하지 않으며
아무래도 주사로 간단하게 이루어져 
시술에 대한 부담이 없다는 것이 장점이랍니다:)

부위에 따라 다르지만 시술 후 약 2~3주부터 눈에 띄는 효과를 확인할 수 있으며
효과의 지속기간은 선택하는 보톡스 제품에 따라 달라지곤합니다.

시술 효과와 지속력에 대해 더 궁금하시다면
상담을 통해 확인해보시는걸 추천드릴게요:) 

승모근 외에도 종아리, 팔뚝, 허벅지 등 적용될 뿐만 아니라
보톡스는 비정상적으로 땀이나는 다한증을 치료하는 효과도 기대할 수 있답니다.

많은 분들이 보톡스 하면 대표적인 주름개선의 효과만을 떠올리곤 하는데
이렇게 다양한 고민을 해결해주곤하니 
프렌즈클리닉 방문하여 보톡스에 대해 상세히 상담받아보세요! 

이제 성형은 그만, 주사로 빠르고 간단하게 받을 수 있는 보톡스로

주름 없는 동안 얼굴, 가녀린 어깨라인, 바디라인을 만들어보세요. 

구미승모근보톡스 에는 믿을 수 있는 정품 제품만을 사용하여
최선의 치료를 다하고 있습니다.

시술에 사용하는 제품들은 안전과 직결되는 만큼 
저희 병원에서는 정품제품, 오리지널 제품만을 사용하고 있으며
보톡스나 필러와 같은 경우는 특히나 더 시술 전
정품제품의 유무를 확인시켜드립니다.

믿을 수 있는 정직한 제품 사용으로 여러분들의 신뢰를 쌓고 있습니다! 

저희 병원은 구미 최대 200평규모의 의료시설로
7층에는 피부 및 쁘띠성형등의 피부과 진료를 시행하며
8층은 비만 및 제모, 수액요법등의 시술을 만나 볼 수 있답니다. 

두 개의 층이 유기적으로 연결하여 통합진료가 가능하며
최적의 환경으로 방문한 순간부터 시술받는 순간까지
높은 만족감을 드리고 있습니다. 

구미에 잘하는 병원, 좋은 병원을 찾고 계신다면 

그곳은 바로 프렌즈클리닉이 아닐까요^^?

편안하고 친구같은 분위기의 부담 없는 병원 프렌즈클리닉은

인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편쪽으로 건너가는
삼성육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에 위치하고 있습니다.

병원에 방문하시기전에 미리 카카오톡 @구미프렌즈클리닉 이나

054-474-7980으로 사전예약을 하시면

기다리는 시간을 줄일 수 있으니 

방문하시기 전에 시술 상담예약하고 찾아오세요:)

여름이 다가오면 피부는 장시간 마스크 착용, 습기, 자외선등의 
 외부환경으로 스트레스받으면서
이전과는 점점 달라진 모습을 보여주곤 하는데요. 

탄력 저하, 주름, 모공 늘어짐은 기본이며 
페이스라인과 이목구비가 달라지기도합니다.

리즈시절을 되돌리고, 오랫동안 유지시키며 이뻐지고 싶다면
옥계피부과 다양한 시술로 관리 시작해보세요.
 

◑054-474-7980◑

이미지를 클릭하면 본원 홈페이지로 이동됩니다.

 
근육을 마비시키는 작용을 하는 보툴리눔 톡신이 주성분인 보톡스는
대표적인 쁘띠성형 시술 중 하나로 눈가, 이마, 등에 주사하여 주름 개선이나 
사각턱 개선, 승모근이 종아리, 팔뚝 등과 같은 바디라인 개선 등에 주로 사용됩니다.

보톡스는 10분 안팎으로 간단하고 빠르게 진행되며
제품에 따라 다르지만 보통 5-6개월의 효과가 지속되곤 한답니다.

자연스러운 시술 결과와 오랜 지속력으로 보톡스로
성형수술이 부담스럽다면 옥계피부과 쁘띠성형을 강력추천드립니다.

볼륨 있는 동안 얼굴을 원한다면 옥계피부과 필러를 선택하세요! 

필러는 피부와 유사한 점도의 액체상태의 물질을 
주입하여 이마나 볼, 무턱 등의 밋밋한 부위를 채워
볼륨 있고 부드러운 얼굴 윤곽으로 가꿔준답니다.

프렌즈클리닉 에서는 일반적인 주사바늘이 아닌
끝이 가늘고 둥근 바늘을 사용함으로써 
흉터, 멍, 부기를 최소화시켜 일상생활의 불편함을 더욱 줄여
편안하고 간편하게 시술받을 수 있답니다~

은근히 빼기 어렵고 예쁜 라인으로 관리하기 어려운 게 
바로 얼굴형이 아닐까 싶은데요!

지방과 근육이 과도하게 분포되어 있어 고민이라면
옥계피부과 오리지널 윤곽주사로 브이라인으로 거듭나 보세요.

특히 일반 윤곽주사로 실망하셨다면

오리지널 윤곽주사는 순수한 약물만 사용하여 

보다 업그레이드된 시술로 더욱 만족스러운 효과를 만나 볼 수 있답니다.

연예인들의 브이라인 얼굴이 부러우셨나요?

타고나지 않아도 오리지널 윤곽주사와 함께라면 여러분들도 

브이라인으로 거듭날 수 있답니다.

여름에는 색소질환의 위험에 노출되기 쉽고
더욱 도드라져 보이면서 레이저 시술을 고민하는 분들이 많으신데요.

옥계피부과 블루토닝은 동양적 피부에 적합한 시술로써

정상조직의 손상 없이 피부 깊숙이 뿌리 깊이 자리 잡은
색소를 잡아 맑은 피부톤을 가꿔준답니다.

기존의 토닝보다 통증도 적고, 혈관에만 레이저를 전달하여
부작용에 대한 우려도 적어 시술 과정부터 결과까지 
만족도가 높은 편이랍니다.

마지막으로 소개해드리는 옥계피부과 글루타치온주사는
전체적으로 피부톤을 밝고 하얗게 만들어주는 효과를 보여준답니다.

글루타치온 주사는 지친 피부에 영양과 탄력, 생기를 불어넣어 주며
항산화제 성분으로 항노화 및 주름방지, 면역력 증진으로 
건강까지 챙기면서 이뻐질 수 있답니다. 

주기적으로 관리받으면 건강은 물론 피부톤 개선의 효과까지

볼 수 있는 일석 이조의 시술이랍니다.

 옥계피부과 의사 선생님은 성형의 트렌드가 모인 압구정에서
다양한 시술경험을 쌓아 오셨답니다.

믿을 수 있는 정품 제품과 오리지널 제품들을 사용하여
여러분들 고민에 맞는 알맞은 시술을 시행하며

쁘띠성형은 맞춤 디자인으로 조화롭고 만족스러운
시술 결과를 선사해드리고 있습니다.

잘하는 병원, 믿을 수 있는 병원을 찾는다면 프렌즈클리닉 방문해보세요.

깨끗하고 맑은 피부를 우리를 더욱 돋보이게

만들어주는 효과를 가지고 있는데요! 

하지만 뜨거운 햇빛 아래에서 자극받은 피부는

잡티, 기미, 주근깨등과 같은 색소질환의 위험에 크게 노출되어있는데요.

선크림을 발라도 찾아오곤 하는 옥의 티 같은 잡티

그렇다고 너무 스트레스받고 그러진 마세요!

저희에겐 프렌즈클리닉 IPL이 있으니깐 말이에요~ 

054.474.7980

구미ipl 대해 더 궁금하다면 이미지를 클릭하여 홈페이지로 이동하세요! 

여름을 맞이하여 특히나 자주 생기는 색소질환
잡티, 기미, 주근깨 등으로 고민이라면 구미ipl 만나보세요~ 

IPL은 크게 셀렉과 루메니스원이라는 
두 가지로 구분할 수 있습니다.

셀렉은 아주 짧은 펄스로 나누어 조사하여
색소를 보다 효과적으로 제거할 수 있는 장비에 해당하며, 

루메니스원은 다양한 필터를 장착할 수 있어
피부 질환 개선은 물론 제모효과까지 기대할 수 있답니다.  
​

​아무래도 피부질환은 겉으로 보았을땐 비슷해 보이곤 하나 
각각 차이가 있는 만큼 다양한 필터와 파라미터로 조절할 수 있는
루메니스원은 더욱 간편하고 효과를 볼 수 있는데요.

거기다 많은분들이 레이저는 마냥 아프고 고통스럽다고 
생각하는 분들도 계시고 부담스러워하곤 하는데요!

구미 ipl 의 장비는  안정된 냉각 시스템을 사용하기 때문에 
통증이 적고 부작용 또한 거의 나타나지 않죠.

​

구미ipl 장비는 기존보다 높아진 출력의 L-1 광원을 활용하기 때문에 
보다 증진된 효과를 기대할 수 있으며

OTP 방식의 탑재로 정확하고 균일한 에너지를 
조사할 수 있어 어느한곳 놓치지 않고 피부를 
맑고 깨끗하게 개선해 주곤 합니다.

IPL이 끝나고 난 후에는 보습 및 진정 관리로 
마무리를 하고 있으며, 주의사항에 대한 안내도 
꼼꼼 하게 설명해드리고 있습니다~

하지만 시술로 인해 자극받을 피부에 걱정되어

피부과 방문을 주저하는 분들이 적지 않은데요 

구미ipl 은 시술 이후에 세안과 메이크업도 자유롭기에

일상생활에 불편 없이 바로 복귀할 수 있답니다.

일상생활에 불편함에 더 이상 레이저 시술 미루지 말고

하루빨리 IPL로 맑고 깨끗한 피부로 거듭나 보시길 바랍니다. 

IPL에 사용되는 제품은 당연히 검증된 장비를 사용하고 있습니다!

효과적이고 안심할수있는 시술을 위해서는 

그리고 수준 높은 의료 서비스를 제공하기 위해

시술에 사용되는 장비는 검증된 믿을 수 있는 제품이랍니다.

화장으로 가리고, 마스크와 모자로 숨기던 피부질환

이젠 프렌즈클리닉에서 깨끗한 피부로 거듭나보세요. 

저희 병원은 믿음, 정직, 노력, 행복의 키워드로
프렌즈를 찾아주는 모든 분들이 행복해지기만을 바라고 있습니다~ 

저희는 시술 전 기대되는 효과의 정도뿐만 아니라 
시술 이후 나타날 수 있는 부작용에 대해서도 숨김없이 
꼼꼼하게 설명드리고 있으며, 

학술, 논문 등을 통해 충분히 검증된 방법만으로 시술을 
진행하고 있습니다.

치료 결과에 대해 끝까지 책임지며 여러분들이 고민해결을 위해
최선을 다하고 있으니 저희 병원 선택해보세요! 

외모 관리가 하나의 스펙처럼 여겨지는 요즘,  
적극적으로 피부과를 찾아  
콤플렉스를 개선하는 분들이 증가하고 있습니다. 

진평동피부과 에서도 긍정적인 이미지 개선을 위해 
피부관리, 외모관리를 하곤 하시는데요!  

저희 병원에는 쁘띠성형인 필러, 보톡스부터 피부, 레이저, 리프팅, 비만 등 
다양한 시술들이 준비되어 있답니다. 

긍정적인 이미지 개선을 원한다면 프렌즈클리닉 방문해보세요.  

이미지를 클릭하면 진평동피부과 다양한 시술을

확인해보실 수 있답니다~

☎054-474-7980 ☎

요즘에는 티가 나는 결과보다는 원래 내 거인 듯
자연스러워 보이는 결과를 더욱 선호하는듯 하는데요.

그래서인지 필러와 보톡스와 같은 쁘띠성형은 
안받아본 사람은 없을지언정 한 번만 받는 사람이 없다는 말이 
나올 만큼 많은 사랑을 받고 있는데요.

특히 진평동피부과 필러는 시술받은 즉시 그 결과가 나타나

만족도가 더욱 높은 편이랍니다.

피부와 유사한 점도의 액체를 체내에 주입하여
입체적인 얼굴과 이목구비를 가꿔주는 시술로

오똑한 코, 볼록한 이마, 볼, 광대 얼굴 균형이 무너진 턱, 도톰한 입술
그리고 보톡스만으로 해결하기 어려운 주름까지 개선해준답니다.

 
보톡스도 주사를 이용하여 진행되는 시술로
보툴리눔톡신이라는 신경 독소를 이용해
근육을 마비시키는 방법으로 주름살을 팽팽하게 하고,
근육의 발달로 생긴 사각턱, 승모근, 종아리 알 등을 
개선해주는 효과를 보여줍니다. 

시술 전 충분한 상담을 통해 발달한 근육량에 대해 
정확히 진단하고 믿을 수 있는 정품제품만을 사용하여
보톡스 시술을 진행하고 있습니다. 

동안의 미인들을 보면 대부분 V라인의 
작고 갸름한 얼굴형을 가지고 있는걸 확인할 수 있는데요! 

타고나지 않아도 V라인의 얼굴을 원한다면 
진평동피부과 오리지널 윤곽주사로 관리 시작하세요! 

뼈를 깎아내야 하는 무서운 수술을 하지 않고
지방 제거와 혈관과 림프순환을 촉진하여 노폐물을 배출시켜주며

기존의 윤곽주사와는 다르게 순수한 성분의 약물만을 사용하며
더욱 만족스러운 효과를 보여주고 있습니다.

누군가는 주근깨가 매력포인트라고도 하지만
대부분은 맑 투명한 피부를 원하며 주근깨, 기미, 잡티 등으로
고민을 가지고 계시곤하는데요.

진평동피부과 IPL은 맑은 피부를 가꿔주는 시술로
빛의 에너지로 색소질환을 흡수하여 소멸시키곤 합니다.

셀렉, 루메니스원 IPL 기기로 피부 질환에 따라
더욱 알맞은 기기로 더욱 만족스러운 색소질환 개선의 효과를 볼 수 있답니다. 

무엇보다 시술이후에 화장이나 메이크업도 자유로우니 
일상생활의 불편함은 거의 없어 더욱 편하답니다! 

마지막으로 소개해드릴 시술은 글루타치온 주사입니다.

글루타치온 주사는 피부를 어둡게 보이게 만드는
멜라닌 합성을 억제하여 피부를 맑고 하얗게 만드는데 도움을 주며
항산화 작용을 하여 노화방지와 T세포를 증가시켜
면역력까지 상승시키는 효과를 보여주어 
피부는 물론 건강까지 챙길 수 있는 똑똑한 시술이랍니다. 

시술은 약 20분에서 1시간정도 소요되며, 얼굴뿐만 아니라
신체 전신으로 피부 미백효과를 볼 수 있답니다. 

사람들마다 가지고 있는 고민과 문제가 다르고 
피부 타입 별, 질환 및 고민별 주의해야할 사항도 많은데요.

저희 병원 에서는 풍부한 시술경험과 노하우를 가지고 계신 
의사 선생님께서 상담과 시술까지 꼼꼼하게 진행하며
여러분들의 고민을 해결하고 기분 좋은 결과를 선사해드립니다. 

구미에서 잘하는 피부과를 찾는다면 주저하지 말고 프렌즈클리닉 선택하세요!  ​

인슐린은 지방 저장 호르몬이라고도 불리며 살이 찌고 빠지는데
관여하곤 하는데요.

그렇기 아무리 식이조절을 열심히 하고 운동을 해도 살이 빠지지 않아
고민이라면 이 인슐린이 문제일 수 있답니다! 

특히 혈당을 급격하게 올리는 음식을 먹을수록 
인슐린은 과다 분비하면서 지방세포로 많은 당을 내보기 때문에
급히 살이 찌게 되곤하는데요.

그렇다면 지방저방호르몬 인슐린을 최소화하기 위해선
어떻게 해야할까요~?

 첫번째로 빵과 면, 떡과 조금은 멀어지는 것이 좋답니다.

밥이나 빵, 면, 떡등의 정제된 탄수화물과 당 지수가 높은 탄수화물을
섭취하게 되면 혈당 수치가 급 상승하여 
인슐린 분비가 촉진되고 한답니다.

이렇게 과잉분비되면 혈당이 떨어지고, 체지방이 축적되며 
비만을 유발하곤합니다.

그렇기에 몸에서 분해 소화 속도가 느린 당이 천천히 흡수되는 식품
(통밀, 과일, 채소, 해산물등)을 섭취하는 것이 좋답니다.

식이섬유가 가득한 음식을 드시는것이 좋답니다.

식이섬유가 함유된 음식은 최대한 위에 머물게 만들어
혈당을 천천히 오르게 만들며, 인슐린이 과도하게 
한꺼번에 분뵈도는것을 막아주곤 한답니다.

식이섬유가 가득한 음식은 많이 있는데 그중에서도
무말랭이는 오히 5개에 달하는 식이섬유가 들어 있으며
식이섬유 자체가 당분의 농도가 높아지는것을 막아준 다고 합니다~

식사를 할 때는 천천히 꼭꼭 씹어서 먹는 습관을 들이세요!

식사를 급하게 하거나 빨리 먹는 습관도 
혈당을 급상승시키는 요인으로 작용하여, 인슐린도 함께 급 상승하다가
혈당치가 갑작스레 내려가 배고픔을 빠르게 느끼게 만들곤 합니다.

밥을 먹을 때는 최대한 천천히 먹는 것을 생각하며
20분 이상 천천히 꼭꼭 씹어드시길 바랍니다. 

 

간혹 다이어트를 하는 분들이 단백질 음식을 많이 드시곤 하는데요.

단백질을 과도하게 섭취하게 되면 이를 처리하기 위해 
인슐린이 분비되곤 하는데, 인슐린이 처리하지 못한 남은 단백질은
지방으로 축적되어 살로 가게 되어 위험한데요.
 
특히 유청단백질이나 카세인 등은 혈당을 더 높일 수 있다는
연구결과가 있으니 주의하세요. 

아무리 다이어트에 좋다 해도 과도한 단백질 섭취하는 건 자세하는 것이 좋답니다.

너무 자주 식사하는 것도 피하는 것이 좋답니다.

우리 몸은 삼시세끼 식사를 할 때마다 인슐린을 분비시키는데
여기에 간식까지 먹게 되면 인슐린은 과도하게 만들어지고
결국엔 살을 빼기 점점 어렵게 만들곤 합니다.

 또한 음식을 자주 먹지 말아야 몸에 저장된 에너지원을
사용함으로써 지방을 연소시키는 기회가 많아지곤 하니

자주 먹기보다는 어느 정도 간격을 두고 공복시간을 가지면서 
드시는 것이 좋답니다~

마지막으로 식사 후 달달한 디저트는 조금 멀리하는 것이 좋답니다.

식후에 당분을 섭취하게 되면 혈당이 급상승하게 되는데요.

따라서 단것을 먹고 싶다면 식후 2-3시간 뒤 먹거나
케이크나 아이스크림 등과 같은 당류보다는 
과일을 드시는 것이 좋답니다. 

그 외에도 스트레스를 다스리거나 운동을 꾸준히 하여
인슐린을 안정화시키는 것이 날씬하고 건강한 몸매를 만드는 방법이랍니다.

.

외모도 하나의 스펙이 되는 만큼, 여성은 물론 남성들도
자신의 외모를 가꾸기 위해 화장품, 미용시술, 식단 등
집중 관리하여 노력을 기울이고 있는데요~

이와 관련하여 많은 분들이 긍정적인 이미지를 주기 위해
구미시내피부과 피부 시술을 많아 찾아주시곤 하는데요.

오늘은 여러분들이 즐겨찾는 시술을 소개해드릴까 합니다! 

♠054.7474.7980♠

이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다.

구미시내피부과 보톡스는 보툴리늄 톡신을 이용한 시술로

신경전달물질의 분비를 억제함으로써
주름을 만드는 근육 및 신경의 접합점을 마비시키고
주름진 부위를 이완시켜 주름을 펴주고, 

발달한 근육의 부피를 줄여준답니다.

특히 미의 기준으로 동안은 필수이니 만큼 
나이 들어 보이는 주름! 보톡스로 간단하고 효과적으로 잡아보세요. 

살이찌거나 나이가 들면서 얼굴의 이중턱이 도드라져 보이는 경우가 많은데요.

불룩해지고 무너진 얼굴 라인은 둔해 보이는 인상을 주기도 하는데요.

브이라인의 갸름한 얼굴을 원한다면 구미시내피부과 오리지널 윤곽주사로
얼굴의 지방과 근육을 제거해보세요.

짧은 시간내에 시술이 가능하여 일상생활에 지장을 주지 않고
볼살, 이중턱, 심부볼, 턱 밑살 등 얼굴 라인의 고민을 해결해드립니다.

기존의 윤곽주사와는 확 다른 시술로 만족도 높은 결과를 만나볼 수 있습니다! 

필러는 얼굴의 꺼진 부위를 채워주는 시술로 
콧대나 코끝, 팔자주름, 볼살, 이마 등 주입하여
입체적인 얼굴을 만들어 동안 효과를 보여준답니다. 

필러 시술이 널리 알려지면서 중국산, 불법 필러 제품으로
시술이 진행되는 경우도 종종 있는데요. 저렴한 가격에만 혹해
필러를 선택했다가는 효과를 보지 못하는것은 물론
부작용에 노출되어 위험하기도합니다.

저희 병원은 믿을 수 있는 정품제품을 사용하고
혹시나 발생할수있는 부작용도 대처가 가능하니 걱정하지 마시고
필러로 이뻐지세요!  

나이가 들면 활성산소가 콜라겐등을 파괴시키며
주름이 생기고 피부의 탄력은 떨어지곤합니다.

달라지는 신체의 변화를 최대한 늦추고 싶다면
활성산소를 잡아주는것이 좋은데요.

프렌즈클리닉 에서는 리포아란 주사가 활성산소를 잡아 
건강하고 어려보이는 동안으로 거듭나게 도와준답니다.

a-리포산을 주 성분으로 하는 리포아란은 체지방 감소, 피부 개선, 노화방지,
신진대사 촉진, 피로회복등의 효과를 보여준답니다.
 

이미 노화가 진행되어 피부가 쳐졌다 한들 

포기하지 말고 실망하지 마세요!

구미시내피부과 코그실리프팅이 늘어진 피부를

꽈악 잡아당겨 탱탱하고 탄력 있는 동안 얼굴을 만들어줍니다.

코그실리프팅은 일반실 리프팅과 다르게 돌기가 달려있어

시간이 지날수록 피부결과 탄력을 증강시켜 오랫동안
만족감을 느낄 수 있답니다.

효과, 비용, 서비스 등 여러분이 만족할만한 조건을 고루 갖춘
구미시내피부과 프렌즈클리닉 에서 여러분들의 고민 해결해보세요.

저희 병원의 의사 선생님은 풍부한 시술경험과 노하우를 겸비하고 있으며

충분한 상담과 진단 후 병변에 필요한 시술만을 권해드리며

시술에 대해 과장하지 않고 솔직하게 설명해드립니다.

나에게 딱 맞는 시술, 내 얼굴에 가장 잘 어울리는 맞춤형 디자인 시술로

콤플렉스 벗어난 자신감 있는 외로 만나보세요~

코로나 19로 집콕만 몇 달째.... 결국 이로 인해 확 찐자들이 늘어나고 있는데요:)

옷이 얇아지면서 특히나 불어난 살이 더 도드라져보여
다이어트를 시작하는분들 많으실 것 같은데요.

아무래도 다이어트를 하다보면 밀가루나 인스턴트, 육류와는 멀어지고
야채와 과일과 가까워지는것이 좋은데요. 

오늘은 다이어트 시 섭취하면 좋은 양상추의 효능에 대해 알아볼까 합니다!

첫 번째도 양상추는 다이어트에 효과가 있답니다.

평생의 숙제라 하는 다이어트를 고민으로 가지고 계신 분들 많으신데요. 

100g당 11kcal의 양상추는 다이어트할 때 많이 먹어도 
부담 없는 식품 중 하나랍니다.

칼로리가 낮은 것은 물론 식이섬유도 풍부하게 들어있기에
다이어트 시 자주 찾아오는 변비를 개선하고 예방하는데도
큰 도움을 준답니다.

양상추는 피부를 아름답게 가꿔주는데도 효과가 있습니다.

햇빛이 강해지는 여름에는 특히 피부가 예민하고 축 처지곤 하는데요.

양상추에는 비타민E 성분과 식물성 기름성분이 
풍부하게 함유되어있어 피부건강에 도움을 주곤 합니다.

또한 비타민A 성분은 강력한 항산화 작용으로 
면역력을 높이는데 도움을 주고 노화방지에도 효과적이랍니다.

다음으로 양상추는 불면증을 개선하는데 효과가 있답니다.

특히 무더운 열대야가 찾아올 여름에는 불면증이 
더욱 심해져서 고민이신 분들 많으신데요.

양상추에는 상추 줄기에 우유빛 유액이 함유된 일종의 알칼로이드 성분이
들어있어 신경 안정 작용을 하여 불면증을 개선하는데 도움을 준답니다.

삶의 질을 높이기 위해서는 무엇보다 수면이 중요하답니다.
잠들지 못해 매번 뒤척이신다면 양상추를 섭취해보세요.

양배추는 혈액순환을 개선하는 효과도 가지고 있답니다.

양배추에 함유된 마그네슘 성분은 체내의 신진대사를 
원활하게 만드는데 도움을 주며, 혈액을 보충시켜주는데 도움을 준답니다.

특히 어혈을 풀어주고 혈액순환에 도움을 주어
각종 혈관계 질환 예방과 개선에 좋답니다.

혈액순환이 잘되면 혈관 및 심장에 연결되는
모든 부분에 도움이 되니 건강을 지킬 수 있답니다. 

나이가 들면 시간이 지날수록 시력도 떨어지곤 하는데요

양상추에는 시력을 좋게 하는 항산화 '제아잔틴'이 함유되어 있답니다.

어느 한 연구에서는 눈 건강과 백내장, 안과 질환 예방에 
제아잔틴이 중요하다고 밝히기도 하였는데요.

양상추뿐만 아니라 진한 녹색 채소에도 제아잔틴, 루테인 등의 성분이 함유되어

시력관리에 도움을 주곤 하니 꾸준히 섭취하시길 바랍니다.

양상추에는 소화에 좋은 성분들이 풍부하게 함유되어 있는데요. 

수분이 90% 이상으로 이루어져 있으며 식이섬유 또한 
풍부하여 꾸준히 섭취하면 변비를 해소하고 숙변을
제거하는데 도움을 볼 수 있답니다.

특히 기름진 음식을 즐기시는 분들이 변비로 고민을 많이 가지고 계시는데요!

변비로 답답하고 불편함을 가지고 계신다면 양상추를 꾸준히 섭취하여
변비를 예방해보시길 바랍니다~ 

어릴 때 버릇은 나이를 먹어서도 고치기 
어렵단말이 있는 것처럼 어릴 적부터 꾸준하게
몸을 관리하면서 건강을 유지해 주시는 분들이 있는 반면,
관리에는 아예 관심이 없는 분들도 많이 있는데요~

뒤늦게 피부나 건강, 몸매 등을 아름답게 가꾸려고 노력은 하지만
생각보다 만족스러운 결과를 만나기는 어려운데요.

혼자서 관리하기 외모관리에 어려움을 겪고 있다면
구미시피부과 방문해보세요.

▶054-474-7980◀

이미지를 클릭하면 본원 홈페이지로 이동합니다.

 
나이가 들면서 점차 피부는 탄력과 부피를 잃고
축 처지게 되기 마련인데요.

푹 꺼지고 처진 피부는 쳐저 보이는 우울한 인상을 주고
본래 인상보다 나이 들어 보이게 만들기도 하는데요.

이렇게 노화로 인해 꺼진 부위나 주름과 같은 고민 부위에
필러를 주입하여 입체감 있는 동안 외모를 연출하곤 한다는데요.

구미시피부과 필러 시술은 성형을 하지 않고도

 시술 즉시 그 효과가 나타나 만족도가 더욱 높답니다. 

구미시피부과 보톡스는 주름 및 근육의 부피를 줄여주는 시술로
얼굴뿐만 아니라 신체에도 적용 가능한 시술로 다양한 변화를 보여준답니다.

근육이 과도하게 발달한 사각턱을 갸름하게 만들어주고
자갈턱이나 넓은 콧볼을 개선해주고
과도하게 발달한 팔뚝이나 종아리에도 주사하여 
날씬하고 매끈한 체형으로 거듭나게 도와주기도 합니다. 

빠르고 간단한 시술로 자연스럽게 달라진 콤플렉스를 개선해볼 수 있습니다.

 
브이라인의 갸름한 얼굴형은 오랫동안 꾸준한 사랑을 받고 있는데요!
오리지널 윤곽주사는 뼈를 깎지 않고
약물로 간단하게 v라인의 얼굴을 만들어줍니다. 

저희 병원의 오리지널 윤곽주사는
 저가 약물이나 ppc, 스테로이드를 사용하지 않고
순수한 성분의 약물만을 사용하고 있으며
근육과 지방분해의 효과는 물론
부종 체질을 개선해주는 효과까지 보여주어
작고 갸름한 얼굴 라인을 만들어준답니다! 

여름이 다가오면서 피지 분비로 여드름 고민을 가지고 계신 분들이 많으신데요.
여드름은 초기에 치료하면 괜찮지만, 시기를 놓치고 관리를 제대로 하지 않으면
영구적인 여드름 흉터로 자리 잡곤 하는데요. 

구미시피부과 모자이크 프락셀은 여드름 흉터를 개선시켜주면서
모공, 피부톤과 탄력까지 동시에 개선하여 매끈한 피부를 가꿔준답니다. 

피부의 자연재생능력으로 부작용에 대한 우려도 적은 편으로
흉터 없는 맑은 피부를 만나볼 수 있답니다.

피부의 수분이 부족하고 사막처럼 건조하다면

물광주사로 수분 가득한 피부로 거듭나 보세요.

 물광주사는 인체 내 수분보다 2-300배 정도의 고수분을 지닌
히알루론산과 비타민 등을 피부 진피층에 
직접 균일하게 주입하여, 피부의 수분막을 만들어주고
부족한 피부의 수분을 채워주어 
피부의 탄력 증대, 잔주름 개선, 미백, 보습 등의 효과를 보여준답니다. 

자연스러운 피부 물광이 필요하다면 물광주사받아보세요! 

저희 병원은 최대 200평 규모의 대규모 의료시설을 자랑하고 있으며

7층은 피부 및 쁘띠 성형 등의 피부과 진료
8층에서는 비만 및 제모, 수액요법 등의 시술로 
여러분들의 다양한 콤플렉스를 개선해주는 시술들이 준비되어있답니다. 

여러분의 미모를 되찾아주고 자신감을 되찾아주는
효과 만점의 시술들  구미시피부과 에서 만나보세요.

가만히 서 있어도 땀이 주르륵 흐르는 여름이 찾아왔습니다!

여름에는 수분 손실이 너무 커서 피지 분비는 늘어나고
이로 인해 피부 트러블이 생기기도 하고 피부 컨디션이 무너지곤 하는데요.

거기다 쨍쨍한 햇빛으로 인한 자외선을 고스란히 받다보니 
기미나 주근깨, 잡티가 깉어지는것도 순식간인데요.  
 
 맑고 깨끗한 피부를 변함없이 유지하고 싶다면 자외선 차단에 힘써야 하는 것은
기본이며, 모자나 선글라스등을 착용하여 잡티가 생기는 근본적 원인을 차단하는 것이 좋답니다.

054-474-7980

프렌즈클리닉 홈페이지에서 상세내용들 더 확인해보세요.

모든 고민이 똑같겠지만 사전에 차단하는것이 제일 좋지만

이를 알면서도 조금 방심하는 순간 문제들은 찾아오곤 하는데요.

이미 생긴 기미나 잡티는 홈케어로 케어는 어렵다 보니 
병원에서 적절한 치료를 받을 필요가 있습니다.  

오늘은 기미, 잡티, 주근깨에 효과적인 치료방법인  
구미레이저토닝 IPL을 소개해드릴까합니다. 

구미레이저토닝 은 셀렉 IPL과 루메니스원 IPL으로
두 가지 기기로 시술이 진행되어 
피부질환에 알맞은 기기로 피부 고민을 해결할 수 있답니다.

피부질환은 그냥 보았을 땐 비슷해 보이지만 각각 차이가 있습니다.

때문에 누군가는 효과 만점이던 시술이 누군가에겐 미비한 효과를 나타내곤 합니다. 

프렌즈클리닉 에서는 피부질환을 정확히 판단하여 진료한 후
깨끗한 건강한 피부를 가꿔드립니다. 

구미레이저토닝 셀렉 IPL은 아주 짧은 펄스로 나눠  
색소질환에 조사하여 맑고 깨끗한 피부를 만들어준답니다! 

기존의 레이저토닝의 한계로 손꼽힌 저색소 침착이나 염증성 색소질환 등
색소 병변 치료에 보다 효과적인 장비로써 
시술 주기도 짧아 원하는 주기에 편하게 시술받을 수 있답니다. 

시간적 여유가 없어 병원에 방문하여 장기간 피부관리가 어렵다면 
셀렉 IPL가 딱이랍니다. 

 
또 다른 구미레이저토닝 IPL 루메니스원은 
적은 에너지로 더 좋은 효과를 내주는 OPT 방식으로
정확하고 균일하게 에너지를 전달해주는 장비로 

강력한 빛의 파장을 방출하여 색소질환을 제거해준답니다.

다양한 필터와 파라미터 조절을 통해,
여러 색소질환은 물론 640nm 필터를 사용하면 제모 효과까지 가능한답니다. 
 

만족스러운 피부결과를 원한다면 시술경험과 노하우가 

가득 가지고 계신 프렌즈클리닉 의사 선생님 만나보세요! 

시술 전 충분한 상담과 정확한 진료 결과로

치료 효과는 물론 부작용을 감소시키기 위한

최선의 치료만을 진행하고 있습니다. 

혈관질환, 색소질환 등 피부 고민을 가지고 있다면

구미레이저토닝 으로 티 없이 맑은 피부를 가꿔보세요. 

자칫 피부관리에 소홀했다가는 칙칙하고 
거뭇거뭇 기미, 잡티가 올라온 피부로 변해버리기 십상이다.

맑고 깨끗한 피부 홈케어도 중요하지만 그게 어렵다면

병원의 도움을 받아 피부 관리해보세요.

프렌즈클리닉 에서는 여드름이나 색소, 모공, 흉터, 탄력 등

다양한 피부 고민을 해결해주는 시술들이 준비되어있습니다. 

피부미인으로 거듭나고 싶다면 저희 병원에서 상담받아보세요! 

미의 기준이 동안으로 바뀌면서, 많은 분들이 티 나지 않고
자연스럽게 이뻐지는 시술을 많이들 찾곤 하는데요.

주사로 간단하게 성형효과를 보여주는 쁘띠성형부터
피부를 맑고 깨끗하게, 그리고 건강하게 만들어주는
다양한 피부 시술, 레이저, 리프팅 등으로 티 내지 않고 빠르게 이뻐질 수 있는데요~

오늘은 여러분들의 미모를 가꿔주는 
인동피부과 시술을 소개해 드릴까 합니다! 

이미지를 클릭하면 홈페이지로 이동합니다~

☎054.474.7980☎

인동피부과 필러는 피부와 유사한 점도의 액체 상태의 물질을
체내에 주입하여 수술 없이 원하는 모양으로 밋밋한 얼굴의 콤플렉스를
볼륨감 있는 동안의 얼굴로 가꿔준답니다.

아무리 성형이 대중화되고 보편화되었다 해도
칼을 대는게 부담스럽고 불편함을 가지고 계신 분들 많으신데요.

필러는 주사를 통해 간단하게 시술이 가능하며 
얼굴의 흉터, 멍, 부기 등도 적어 일상생활에 바로 복귀가 가능하답니다.

보톡스는 보툴리늄 톡신을 사용하여 주름을 만드는 근육과 신경의 접합점을
마비시켜 주름을 펴주고, 근육의 부피를 줄여
주름 없이 매끈하고 부드러운 피부와 갸름한 얼굴을 만들게 도와준답니다. 

보톡스는 특히나 시술 후 표시가 거의 나지 않으며
시술 효과가 천천히 나타나기에 더욱 자연스럽답니다.

타고나지 않아도 타고난듯한 자연스러운 결과로 

거울을 볼때마다 행복함을 만나볼 수 있답니다:)

인동피부과 오리지널 윤곽주사는 는 얼굴의 불필요하게 자리 잡은 
근육과 지방을 분해하여 자연스럽고 갸름한 V라인의
리프팅 효과까지 만나 볼 수 있게 도와준답니다.

프렌즈클리닉 오리지널 윤곽주사는 기존의 윤곽주사보다
배 이상의 효과를 보여준다는 임상결과도 있어
보다 또렷한 효과를 만나볼 수 있습니다! 

여드름은 성인에게도 쉽게 발생하는 대표적 피부질환 중 하나죠!

여드름은 오래 방치할 경우 여드름 부위가 거뭇거뭇해지거나
붉은 색소침착 등이 남을 수 있어 특히 주의가 필요한데요. 
 
인동피부과 에서는 여드름 발생원인과 종류에 따른 알맞은 치료로
맑은 피부를 만들어준답니다! 

꼼꼼한 치료로 여드름이 없던 것처럼 맑고 건강한 피부로

여러분들의 스트레스를 해소해준답니다.

 
모자이크프락셀은 여드름 흉터를 개선시키면서
모공, 피부톤과탄력을 동시에 개선시켜주는
레이저 시술로 피부의 옥의 티로 자리 잡은 피부 고민을 해결해준답니다.

모자이크 프락셀은 피부조직에 대한 미세 열손상을 일으키지만 
피부조직의 증산이나 구멍을 만들지 않고
비박피적 방식으로 진행되며 인체의 자연복원력 활성화로 인해
피부 재생 및 치유를 불러온답니다. 

 
오늘은 인동피부과 다양한 인기 시술을 소개해드렸습니다! 

저희 프렌즈클리닉 모든 시술은 믿을 수 있는 제품과 장비만을 사용하며
풍부한 시술경험을 가지고 있는 의사 선생님께서 
상담부터 시술까지  꼼꼼 하게 설명하며 진행하고 계십니다.

혹시나 발생할 수 있는 부작용에 대해서도 꼼꼼히 설명해드리고
확실한 대처가 가능한 실력을 가지고 계시니

걱정하지 마시고 여러분들은 이뻐질 미래만 상상해보세요!