프렌즈의 뷰티스토리2019. 12. 12. 09:30

 

 

 

 

 

추운 겨울철 두꺼운 옷을 걸쳐입고 편안함과

안일함으로 인헤 몸매관리에 무관심해지게 되는데요!

 

그냥 살을 빼는것도 어려운 현실인테

특히 하체는 날씬해지기 너무 어려운데요ㅠㅠ

 

오늘은 날씬한 하체를 원하시는 분들을 위해

하체비만을 유발하는 나쁜 자세를 소개해드릴까합니다!

 

 

 

 

 

 

첫번째로 걸터 앉는 자세를 하다보면 하체비만이 될 수 있답니다.

 

의자 앞 또는 중간 부분에 살짝 걸터앉아 등받이를

이용하지 않는 자세를 오랜 시간 유지하면

 

등과 허리 근육이 긴장해 자세가 굽어질 수 있고

하체에 무리가 가 다리가 굴어 진답니다.

 

이를 예방하기 위해선 의자에 앉을땐 등받이에

등과 엉덩이를 바짝 붙여 앉는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

가만히 서 있다보면 무의식적으로 한쪽 다리에 체중을 싣는

짝다리를 취하는 분들이 계시는데요.

 

이 자세가 편하다고 생각해 이런 자세를 취할수 있는데

하체에는 좋지 않은 영향을 준답니다.

 

한쪽 다리에 체중을 싣고 서 있으면

무게가 실린 다리에 무리가 가게되고 대퇴부가 비정상적으로

발달하게 되어 다리 라인이 울퉁불퉁해진답니다.

 

심할경우엔 엉덩이가 처지고 발목 염좌등이 유발되니

한쪽 발에 체중을 싣는 습관 꼭 고치세요.

 

 

 

 

 

 

구부정하게 걷는 자세가 하체비만을 유빌한다는거 아시나요?

 

허리가 둥글게 구부러진 상태로 걷다보면

대퇴부 앞쪽에 힘이 가해지면서 해당 근육만

비약적으로 발달하여 하체가 비대해 보인답니다.

 

그 뿐만아니라 허리나 목, 척주 건강에도 나쁘기에

바른자세로 어깨를 쫙- 펴고 걸으셔야

 

몸매 관리 뿐만아니라 건강까지 챙길 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

하체 비만을 예방하기 위해서는 스트레칭은

매일 꾸준하게 하는것이 좋답니다.

 

하지만 한가지 자세로 스트레칭을 하는 것은

오히려 도움이 되지 않는답니다.

 

한 가지 종류의 스트레칭만 하게 되면 일정 근육은

영향을 받지 못하기에 하체 비만을 불러일으킨답니다.

 

귀찮더라도 4-5개의 스트레칭 동작을 정해

골고루해주시는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

한쪽 발의 발을 바깥쪽으로 체중을 싣는 습관

가지고 계신분들도 상당히 많은데요.

 

이러한 자세는 한쪽 발에만 체중을 싣는 습관 처럼

하체비만을 유발하곤 한답니다.

 

발을 바깥쪽으로 체중을 싣는 자세를

갸우뚱하게 있다보면 대퇴부가 커지는 부작용이 생기고

발목 건강에도 좋지않답니다.

 

무의식적으로 취해지다보니 고치기 어려울 수 있지만

계속해서 신경 쓰다고 의식하다보면 바른자세로 거듭날 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

마지막으로는 다들 많이 아시겠지만 다리를 꼬는 습관입니다.

 

특히 다리를 꼰 자세가 편하다고 느껴진다면

골반이 틀어진것이기에 교정이 시급한 상태랍니다.

 

의자에 앉을때는 양쪽 다리에 균형 있게

체중을 ㅐ분하여 허벅지를 비롯하여 하체비만을 예방할 수 잇답니다.

 

하체 비만 예방과 골반 교정을 위해서라도

다리를 꼬는 습관은 꼭 고치는것이 좋답니다.

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
피부클리닉2019. 12. 12. 09:00

 

 

 

 

 

날씨가 너무 건조해서인지 몰라도
뭘 발라도 피부가 들뜨고 건조한데요.

 

각질 제거를 해봐도, 피부에 좋다는 고가의 화장품을 발라도

 피부는 여전히 최악의 컨디션인 경우가 많은데요!

 

이럴땐 셀프 관리보다는 병원의 도움을 받아

피부를 되살리는 방법을 추천드릴게요!

 

그 중에서도 요즘 같이 건조한 시기에 받으면

딱 좋은 시술 바로 구미물광주사랍니다.

 

 

 

 

 

 

피부관리를 할때 여러분들은 어디에 초점을 맞추시나요?


 미백? 안티에지징? 잡티?

보통 눈에 보이는 결점만을 관리하시는데,

이들을 케어하기 전에 수분관리부터 시작하셔야해요!

 

피부에 수분이 채워지고 빠져나가지 않는다면

여러분들의 피부고민은 자연스럽게 해결될수있답니다.  
 

빠르고 정확하게 수분을 채워 피부 고민을 해결해주는

구미물광주사 한번 받아 보세요.

 

 

 

 

 

 

구미물광주사 는 수분에 200-300배에 달하는 고수분인

히알루론산 성분을 피부 속 진피층에 주입하는 시술이며

피부와 동일한 히알루론산 성분을 사용하기에 안전하답니다!
 
화장품을 피부에 흡수시키는건 한계가 있고

, 피부컨디션이 나쁠땐 오히려 겉돌아 트러블을 유발하기도 하는데요.

 

화장품을 발라도 건조하고 답답하다고 느껴지신다면

제 물광주사를 경험해보세요.

 

 

 

 

 

구미물광주사 시술은 전용 인젝터를 사용해

비수술적인 방법으로 약물을 주입한답니다.

 

일반적인 주사 바늘이 아니라 전용 인젝터를

사용하기에 균일하고 정확하게 피부에 수분을 주입하고 있으며

 

전용 인젝터는 아주 미세한 바늘로 통증을 줄이는데 도움을 주고

시술 전 마취크림을 도포하여 아프지 않게

편안하게 피부 관리 하실 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

하지만 아쉽게도 물광주사 히알루론산 효과는

영구적이지 않아 시간이 지나면

다시 건조한 피부로 되돌아가게 된답니다ㅠㅠ

 

3-4주 간격으로 3회 정도 시술하게 되면

더욱 만족스러운 효과를 오랫동안 유지할 수 있답니다.

 

꼼꼼하게 수분이 채워진 피부는 그야말로 자체발광! 

 반짝반짝 빛나는 생얼로 거듭나게 도와준답니다.

 

 

 

 

 

 

구미물광주사 뿐만아니라 저희 병원에서는

많은분들의 고민으로 꼽는

여드름, 흉터고민, 화이트닝등

다양한 피부관리 시술을 합리적인 가격

만나 보실 수 있답니다:)

 

피부는 타고나야한다는건 옛말!

 

충분히 관리를 통해 빛나는 피부

자랑하고싶은 피부를 만나보실 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

저희 병원은 인동사거리에서 인동 메가라인 맞은편쪽으로

건너가는 삼성육교 앞 서가앤쿡 건물 7층에 위치하고있답니다

 

방문하시기전에 전화로 미리 사전예약하면

기다리는 시간을 줄일 수 있으니 꼭 미리 전화하고 방문해주세요!

 

찬바람에 예민하고 거칠어진 피부

저희 병원에 꼼꼼한 관리로 윤기있고 생기넘치는 피부로 거듭나보세요.

 

http://friendscl.com/

054.474.7980

 

 

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
프렌즈의 뷰티스토리2019. 12. 11. 00:38

 

 

 

 

 

다이어트를 한다면 한끼를 먹더라도
건강하고 날씬한 음식을 먹고싶어야 합니다.

 

운동으로 빠지는 칼로리는 한계가 있기때문에

 식단도 신경써야하는데요.

 

날씬하게 배부르게 다이어트하고 싶은 분에게

곤약을 추천 드리고 싶은데요!

 

오늘은 곤약에 대해 자세히 알아보았습니다. 

 

 

 

 

 

 

곤약은 구약나물의 알줄기로 만든 가공식품으로

95% 이상이 수분으로 이루어져 있어 칼로리가 매우 적답니다!

 

100g당 5kcal로 매우 적게 나가지만

포만감은 상당이 높은 편이라

다이어트 하는 분들에겐 더할나위 없는 식품이랍니다.

 

상온에 몇 달을 두어도 상하지 않아 보관하기도 쉽고

최근 곤약을 이용한 다이어트 식품으로 곤약밥, 곤약젤리,

곤약면, 곤약떡볶이등 다양하게 활용되고 있답니다.

 

 

 

 

 

 

곤약 자체가 살을 빼는 효능이 있는것은 아니지만

칼로리가 워낙 낮고 포만감은 높기 때문에

담 없이 섭취할 수 있답니다.

 

탱글탱글한 식감으로 다양한 섭취가 가능 하기 때문에

요리에 곤약을 활용하면 맛은 올려주고 칼로리는 낮춰

다이어트 할때도 배부르게 맛있게 즐길 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

다이어트를 하다보면 아무래도 식사량을 줄이고

그러다보니 몸에 필요한 식이섬유를 충분히 섭취하지 못해

변비에 걸릴 수 있답니다.

 

묵직한 아랫배에 답답한 변비 겪어 본 사람들은

정말 스트레스인거 아실텐데요!

 

곤약에 함유된 글루코만난 성분은

 장에 있는 유해한 독소와 노폐물을 흡착하여

외부로 배출해준답니다.

 

장내 기능 개선과 함께 각종 잘 질환을 예방해준답니다.

 

 

 

 

 

 

곤약에는 세라마이드 성분이 함유되어 있어

피부를 보호하고 촉촉하게 가꿔준답니다.

 

젊을 땐 피부 스스로 많은 양의 세라미드를

생선해내지만 나이가 들면 들수록

햇빛으로 각종 외부 환경으로 인해 손상되어

세라미드의 수준과 양이 점점 감소한답니다.

 

때문에 탄력있는 피부를 원하신다면

세라미드를 보충해 줄 필요가 있고

곤약을 섭취하면 촉촉한 피부, 탄력있는 피부로 거듭날 수 있답니다.

 

 

 

 

 

 

곤약은 미용적인 부분, 다이어트니 피부관리 뿐만아니

당뇨를 개선하는데도 효과를 보여준답니다.

 

앞서 말씀드린대로 곤약의 95%는 수분으로 이루어져 있기 때문에

몸속의 혈당 수치를 낮춰주며 글루코만난 성분을 통해

혈당의 급격한 상승을 막아 혈당 조절에 도움을 준답니다.

 

비만이신분들은 특히 당뇨를 가지고 계신분들이 많은데

곤약을 먹음으로써 다이어트와 건강관리 해보세요!

 

 

 

 

 

 

곤약 자체는 부작용이 나타나진 않지만

곤약만 먹게되면 영양 불균형을 불러 일으킨답니다.

 

곤약은 필수 영양소가 거의 들어 않으니

 필수 비타민과 함께 섭취하는것이 좋답니다.

 

또한 곤약을 가공하지 않고 뿌리 상태로 섭취하면

전초나 뿌리에 있는 독을 그대로 섭취할 위험이 있으니

꼭 가공해서 섭취할것을 권해드립니다.

 

날씬해지고 이뻐지고 싶다면 곤약 자주 섭취하세요.

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
필러클리닉2019. 12. 11. 00:20

 

 

 

 

 

어느덧 12월달에 접어 들면서

한해의 마무리의 달이 다가 왔네요!

 

하루 하루는 시간이 너무 안가는데

이상하게 한달, 일년은 훅훅 지나가는건 저의 착각일까요^^;

 

그렇게 시간은 흐르면서 한살씩 나이는 먹고

얼굴의 탄력은 점점 떨어지고 있는데요.

 

오늘은 피부의 탄력을 되찾아 동안으로 만들어주는

구미피부관리 더블로리프팅 소개해드릴까합니다.

 

 

 

 

 

 

아무리 꾸준이 관리를 한다해도 나이를 먹다보면

조금씩 피부의 탄력을 떨어지기 마련인데요.

 

나이먹어가는것은 막을 수 없지만

피부의 탄력이 떨어지는것 만큼은

더블로리프팅으로 사수해보세요:)

 

합리적인 가격은 물론 뛰어난 효과

구미피부관리 더블로리프팅은 경험해보지 않으면 모른답니다!

 

 

 

 

 

 

더블로리프팅은 수술 없이 피하지방층과 근육층 사이의

SMAS까지 리프팅 해주는 시술이랍니다.

 

SMAS는 표정 근육층이라고 부르며

피부가 처지고 주름의 원인이 되는 층으로

피부 아래 4.5mm 깊이로 피부의 처짐과 주름의 원인이

되는 안면거상술과 보톡스 시술 시 타겟이 되는 층이랍니다.

 

더블로리프팅은 피부 아래 깊숙한곳에 위치한

SMAS층까지 리프팅해준답니다.

 

 

 

 

 

 

구미피부관리 더블로리프팅은

 피부 처짐과 동시에 주름의 원인층을 재생시켜

노화의 근본적인 원인

개선하여 피부탄력을 되찾아준답니다.

 

이 효과는 식약청에서 눈썹 리프팅으로

허가 받을 정도로 효과적이고 안전한 시술이니

 

안심하고 받아 볼수 있는 것은 물론

효과를 의심하지 않아도 된답니다!

 

 

 

 

 

 

구미피부관리 더블로리프팅은

초음파를 이용한 리프팅 장비를 사용하여

 

고강도로 집적된 초음파 에너지를 SMAS층에 쏘게 되면

1mm보다 작은 크기로 열 응고부위를 만든답니다.

 

이러한 열 응고 부위에서 60도 이상의 높은

열반응이 일어나 쳐져있던 피부 조직이 수축되어

피부가 당겨 오라가게되는 원리로

 

1-3개월 동안 지속적인 피부 재생 반응으로

콜라겐과 엘라스틴이 생성되면서 효과가 유지 된답니다.

 

 

 

 

 

 

구미피부관리 더블로리프팅은 시술 부위를 모니터로

확인하면서 시술하기 때문에 정밀한 시술이 가능하며

 

얼굴 전체 시술하는데 약 30분에서 1시간 정도

비교적 짧은 시술시간으로

퇴근하시고 난 후에도 부담없이 받아보실 수 있답니다.

 

비수술적 요법으로 절개나 수술이 필요하지 않아

간단하게 이뻐질 수 있는 더블로리프팅이니

 

미루지 말고 동안피부로 거듭나보세요.

 

 

 

 

 

 

 

 

오늘 소개해드린 더블로리프팅은 피부 상태에 따라

단 한번의 시술로도 충분한 효과를 만날 수 있지만

피부 상태에 따라 1개월 후 2차 시술을 진행하기도 한답니다.

 

정확한 시술 효과에 대해 알고 싶다면

우선 병원방문하여 현재 피부 상태를

정확하게 확인해보는것을 추천드리고 싶습니다.

 

방문 전 사전예약하면 기다리는 시간을 줄일 수 있으니

꼭 미리 전화주시고 방문하세요.

 

http://friendscl.com/

054-474-7980

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
프렌즈의 뷰티스토리2019. 12. 10. 00:30

 

 

 

 

 

날이 추워서인지 스킨케어와 베이스를

꼼꼼하게 발라줬음에도 불구하고 금세 화장이 들뜨고

하얀 각질은 두드러져보인다면

각질 관리가 필요한 시점이라고 할 수 있는데요!

 

각질 관리하면 다들 스크럽제로 문지르면 된다고 생각하는데

잉는 오히려 피부를 상하게 만든답니다:(

 

오늘은 각질 제거에 필요한 기본 방법과

피부 타입별 제품 선택 요령을 추천드릴까합니다.

 

 

 

 

 

 

우리 피부의 표피는 보통 28일 주기로 턴 오버 과정

거치면서 세포의 탈락과 재생이 계속해서 반복된답니다.

 

피부의 가장 바깥, 상단에 위치한 각질층은

더 이상 활동을 하지 않는 죽은 세포인데요.

 

죽은 세포인 만큼 탈락되는게 정상이지만 외부 자극을 받거나

피부 장벽 기능이 저하되어 있는 상태에서

규칙적인 턴 오버 주기의 문제가 생기면서

탈락되지 않고 쌓이면서 하얗게 각질이 일어나게 된답니다.

 

 

 

 

 

 

탈락되지 않고 쌓인 각질은 화장품의 유효 성분을

흡수하는것을 방해하곤 한답니다.

 

그렇기 때문에 주기적으로 각질 제거를 해주면

화장품의 좋은 성분들을 잘 흡수 시켜

피부의 보습력이나 방어력 역시 강화되고

칙칙한 피부톤도 한층 맑아지는걸 확인할 수 있답니다.

 

아무리 좋은 성분의 화장품을 발라도

피부가 칙칙하고 변화가 느껴지지 않는다면

각질 관리부터 한번 시작해보세요!

 

 

 

 

 

 

그렇다면 올바른 각질 제거를 위한 방법 소개해드릴게요!

 

첫번째로 피부 타입과 사용 제품을 고려하여

주 1-2회 사용을 지켜주세요.

 

각질이 얼마나 묵었는지, 쌓였는지 눈에 보이지 않다보니

매일 각질제거제를 사용하는 분들도 많은데요.

 

이러다보면 필요한 각질까지 제거하여

피부의 과민반응을 유발하곤 한답니다.

 

과도한 각질 제거는 피부를 화끈거리고 통증, 트러블과 같은

염증을 불러일으킬 수 있으니 너무 자주 하는건 좋지 않답니다.

 

 

 

 

 

 

각질 제거를 하기 전에는 반드시 클렌징을 하여

피부를 깨끗한 상태로 만들어주세요!

 

낮 시간 동안 각종 피지와, 땀, 먼지, 메이크업 잔여물

오염된 피부에 무작정 각질 제거제를 들이미는것은

좋이 않은 방법이랍니다:(

 

또한 각질 제거후엔 충분한 보습과 영양이

이루어져야하니 스킨케어는 더욱 꼼꼼하게 신경써주세요.

 

 

 

 

 

 

각질 제거를 할때는 부드럽게 마사지 하듯이

해주는것이 중요하답니다.

 

문지르면 문지를 수록 왠지 묵은 각질이 더 시원하게

벗겨질 것 같지만 오히려 각질층에 상처를 낸답니다.

 

따라서 리드미컬하고 부드럽게 롤링하면서

마사지해주는것이 중요하답니다.

 

 

 

 

 

 

각질제거제는 크게 2가지로 나누어 볼 수 있는데요!

 

커피가루나 흑설탕, 솔트등의 알갱이가 포험되어

피부의 각질을 제거하는 물리적 스크럽제

 

또는 AHA나 BHA와 같이 산 성분이 함유되어

각질을 녹이는 화학적 스크럽제가 있답니다.

 

어떠한 것이 더 좋다고는 할수 없으나

 

쌓인 각질이 많고 피부층이 두껍고 건강하다면 물리적 스크럽제

민감성, 건성, 트러블 피부라면 화학적 스크럽제가 효과적이랍니다,

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
보톡스클리닉2019. 12. 10. 00:14

 

 

 

 

 

치마를 즐겨 입는 여성분들이라면

튼튼하고 단단한 종아리 알로

스트레스 받는분들 많으실것 같은데요!

 

울툴불퉁하고 매끄럽지 않은 종아리 알

볼때마다 스트레스를 불러일으키곤하는데요.

 

튼실하게 바짝 서선 다리 라인을 방해하는 종아리알! 

구미피부과 보톡스로 해결할 수 있다고해서 한번 알아보았습니다!

 

 

 

 

 

 

다들 보톡스는 한번쯤 들어보셨을것 같은데요!

 

특히 많은 분들이 각진 사각턱을 개선하거나

나이 들어 보이는 얼굴 주름을 펴기 위해

보톡스 시술을 즐겨 찾고 계시는데요!

 

간단한 주사 시술이지만 그 효과는 성형을 한듯한

효과를 보여줘 미용에 관심 있는분들은 물론

관심이 없는 분들도 그 효과는 한번쯤 들어보셨을거예요!

 

그런데 보톡스를 사용하여 종아리알을 개선할 수 있나는걸

아는 분들은 많이 않을것 같아요!

 

 

 

 

 

 

위 사진은 다리라인의 황금 비율이라고 하는데요.

 

이상적인 종아리 모양은 종아리 길이 중 2/7지점이

무릅 넓이의 1.2~1.3배라고  말하고 있는데요.

 

하지만 보통 종아리 근육이 과도하게 발달한 경우에는

1.5~2배 정도로 이상적인 종아리 모양과 멀다고하는데요.

 

구미피부과 종아리보톡스는 근육의 부피를 축소하여

과도하게 발달한 근육을 줄여 얇고 길어 보이는 효과를 준답니다.

 

 

 

 

 

 

 구미피부과 에서는 종아리 알의 크기를 줄이기 위해

종아리 안쪽과 바깥쪽 근육에 보톡스를 주입하여

 

신경 전달 물질의 분비를 억제 시키고

 근육의 약화를 유도하여 종아리의 근육을 줄여줌으로써

이상적인 다라인을 완성해주는 종아리보톡스!

 

절개를 하지 않고 시술하기 때문에 흉터와 멍등이

남지 않기에 일상생활도 바로 가능하여

 

무엇보다 성형 수술과 비교해 합리적 비용으로

부담없이 시술받아 보실 수 있답니다.

 

 

 

 

 

구미피부과 종아리보톡스는 아쉽게도

즉각적으로 효과가 나타나진 않는답니다.

 

약 1-2주 정도 시간이 지나면 근육이 말랑해지면서

3-4주 정도 지나면 효과가 나타나기 시작한답니다.

 

그리고 보통 2-3개월에 가장 매끈한 종아리 라인으로

만족스러운 효과를 만나 볼수 있다고하는데요.

 

지속적으로 매끈한 다리를 유지하고 싶다면

4-5개월 후 재시술을 받기 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

구미피부과 종아리 보톡스는 다년간의 노하우

부위별 보톡스 시술에 많은 임상경험을

가지고 계신 의사선생님께서 직접 시술을 진행하신답니다.

 

믿을 수 있는 정품 제품만을 정량 투입 원칙으로

실력과 풍부한 노하우를 가진 의사선생님이

시술을 진행하시니 만족스러운 결과 얻을 수 밖에 없답니다:)

 

다리를 볼때마다 신경쓰이던 종아리 알!

이제는 간단히 보톡스로 확실히 뿌셔보세요.

 

 

 

 

 

 

누구나 이뻐지고 싶은 욕심은 가지고 있고

충분히 이뻐질 수 있답니다.

 

여러분들이 원하는 워너비 각선미

저희 병원의 종아리 보톡스와 함께해보세요.

 

저희 병원의 보톡스 시술에 대해 더 궁금한 사항이 있거나

상담을 원하신다면 문의전화 054.474.7980으로

미리 사전예약하고 방문해보세요!

 

http://friendscl.com/

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉

 

 

 

 

좋은 화장품을 사용하고 피부 관리를 꼼꼼하게 해도

피부 컨디션이 떨어진다고 느껴질때 있는데요!

 

그럴때 긴급하게 응급으로 마스크팩 많이들 사용하시는데요.

 

다양한 피부 고민을 빠르고 손쉽게 해결해주는 마스크팩

 

오늘은 이 마스크팩의 잘못된 상식들에 대해 알아보았습니다.

 

 

 

 

 

 

1. 마스크팩 오래 붙일 수록 좋다?

 

피부의 쏙쏙 좋은 영양분들이 스며들기를 바라며

오랜 시간동안 마스크팩을 붙이는 분들 계시는데요.

 

하지만 마스크팩 15분 이상 붙이게 되면 오히려 좋지 답니다.

 

특히 마스크팩을 붙이고 자게 되면

밤새 피부의 각질층이 약해지고 시트는 건조해지면서

피부 속 수분과 영양분을 뺏기게 된답니다.

 

마스크팩은 권장 시간 15분 이상

넘어가지 않는것이 좋다는거 잊지마세요!

 

 

 

 

 

 

2. 마스크팩 보관은 무조건 냉장고?

 

대부분 마스크팩을 냉장고에 보관하실텐데요.

 

특히 모공 타이느닝 효과나 쿨링 효과를 위해

마스크팩을 냉장고에 보관하시는데요.

 

하지만 지나치게 낮은 온도에서 마스크팩을 보관하면

마스크팩 성분이 별질될 수 있답니다.

 

마스크팩은 적정 보관 12-15도이기에 장기간 보관하는것 보다는

사용 직전 잠시만 냉장보관 하는것이 좋답니다.

 

평소엔 서늘한 상온에 눕혀서 보관하는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

3. 팩을 붙이고 반신욕이나 운동을 한다?

 

반신욕을 하고 운동을 하고 팩을 붙이면 모공이 열리니

더욱 좋지 않을까라는 생각 하지 않을까요?

 

하지만 운동 중에 마스크팩을 붙이면 오히려 시트가

노폐물 배출을 막고 모공을 늘어나게 만든답니다.

 

노폐물과 팩 성분이 뒤엉켜 모공 속에서

트러블을 유발하기도 한다고하니

 

마스크팩은 반신욕이나 운동 이후에 하는 것을 추천드립니다!

 

 

 

 

 

 

4. 종류별로 다양한 마스크팩, 매일 매일 다르게?

 

피부 고민도 많아지고 팩 종류도 다양하고

고르는 재미가 쏠쏠하여 매일매일 다른 팩을

사용하는 분들 많으실것 같은데요!

 

하지만 이러한 습관은 오히려 마스팩의 효능을

떨어 트리는 이유가 될 수 있답니다ㅠㅠ

 

피부 재생주기는 약 28일로 마스크팩이나

화장품의 효능을 제대로 보기 위해서는

최소 38일간은 꾸준하게 해주시는것이 좋답니다.

 

 

 

 

 

 

5. 팩은 붙이고 15분 후 떼어내면 끝?

 

마스크팩을 하고 난 후에는 손으로 가볍게

두드려 흡수시켜줘야 마스크팩의 효과를 20% 볼수 잇땁니다.

 

마스크팩 후 피부가 당기거나 건조함이 느껴진다면

가벼운 에센스나 수분크림으로 얇게 발라조고

 

건성이신분들은 페이스 오일을 덧 발라주면

마스크팩 성분을 피부 속에 깊이 흡수 시켜줄수 있답니다.

 

마스크팩을 붙였다고 끝이 아니라 톡톡 스며들게 만져주세요!

 

 

 

 

 

오늘은 마스크팩의 잘못된 상식들을 잡아보았습니다!

 

마스크팩의 효과를 100%로 보기 위해서는

잘못된 습관 당연히 고치는것이 좋겠죠?

 

찬바람이 부는 요즘, 많은분들이 피부 고민을 토로하시는데요.

 

오늘 밤에는 여러분들의 피부를 위해

마스크팩을 한번 해보시는건 어떠세요?

 

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
필러클리닉2019. 12. 9. 09:00

 

 

 

 

 

코는 얼굴의 중앙에 위치하여

그 모양에 따라 이미지를 결정하는데 큰 영향을 끼치는데요!

 

그래서인지 몰라도 거울을 볼때마다

콤플렉스인 코가 계속해서 신경쓰여

성형을 고민하는 분들도 많은데요.

 

하지만 성형, 마음 먹는다고 바로 할수도 없고

고려해야하는 사항이 너무 많은데요.

 

이젠 성형 말고 간단한 구미코필러 만나보세요!

 

 

 

 

 

 

구미코필러 시술은 안전하고 효과적인 시술로

이미 많은분들의 사랑을 받고 있는데요!

 

절개를 하지 않고 주사만을 이용하여

낮은 콧대는 물론 매부리코, 끝이 뭉뚝한 코,

휜코등 다양한 코 모양을 수술 없이 원하는 모양으로

개선할 수 있는 간단한 시술이랍니다.

 

일상 생활 중에도 부담 없이 받아 볼 수 있으니

콤플렉스 이젠 더이상 남겨두지마세요.

 

 

 

 

 

 

구미코필러 시술에 사용되는 필러 제품은

피부와 유사한 점도의 액체 상태의 물질을

주입하는 간단한 주사 시술이며

 

수분과 같은 성분으로 이루어져

보다 자연스러운 효과를 기대 할 수 다고 하니

원래 내 코 같은 결과 만나 볼 수 있답니다.

 

절개를 하지 않아도 이뻐질 수 있는

콤플렉스를 개선할 수 있는 시술이랍니다.

 

 

 

 

 

 

흉터 없는 성형을 위해 저희 병원에서는

일반 주사 바늘이 아닌 캐뉼라 바늘을 사용하고있답니다.

 

일반 주사 바늘은 장기간 지속되는 멍과 붓기에

노출되고 출혈현상이 일어날 가능성이 있는데요!

 

하지만 캐뉼라 바늘은 뾰족한 일반 주사바늘과 달리

끝이 둥글기 때문에 피부조직의 손상을 최소화하여

통증이 적고 멍, 붓기등도 줄여

만족도 높은 시술 결과를 보여 준다니다.

 

 

 

 

 

 

가치 있고 만족도 높은 구미코필러 시술은

실력있는 의사 선생님이 진행 하신답니다. 

 

성형의 메카라 불리는 압구정에서

수년간 많은 분들에게 자연스러운 볼륨을

선사해준 실력파 의사선생님으로

 

여러분들이 원하는 코 모양으로

자연스럽고 이쁘게 만들어 드린답니다:)

 

 

 

 

 

 

얼굴의 균형과 볼륨의 정도, 바늘의 깊이와 방향등

다양한 사항을 고려하여 진행하는 구미코필러

 

필러에 대해 잘 아는 의사선생님께서

오직 안전한 정품 필러 제품만을 사용하여 진행하신답니다.

 

시술 받기 전 제품의 정품유무를 확인시켜드린

꼭 안전한 제품인지 확인하시고 시술받아보시길 바랍니다!

 

 

 

 

 

 

오늘은 많은분들의 사랑을 받는 필러 성형

코필러에 대해 알아보았습니다.

 

거울을 볼때마다 고민이던 콤플렉스의 코!

이제는 간단하게 쁘띠 성형으로 이뻐지세요.

 

필러 성형에 대해 더 궁금하신 사항이 있다면

홈페이지 방문하시면 좀 더 자세한 사항을

확인해 볼 수 있으니 방문해보세요!

 

홈페이지: http://friendscl.com/

문의전화: 054-474-7980

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉

 

 

 

 

 

요즘 화장품 시장에 새로운 열풍을 가져온 개똥쑥!

 

다들 한번쯤 개똥쑥을 원료로한 화장품

보시기도 하고 구매해 보셨을텐데요.

 

그런데 이 개똥쑥은 약용으로도 많이 쓰이며

암을 비롯한 다양한 효능이 있다고하는데요!

 

바르는것 뿐만아니라 먹는데도

건강한 효과, 미용효과를 보여준다고해서

오늘은 개똥숙의 숨겨진 효능을 살펴보았습니다.

 

 

 

 

 

 

첫번째로는 피부미용과 간 건강을 개선하는데 좋다고합니다.

 

개똥쑥은 비타민A와 C가 풍부하여

피부를 윤기있게 가꾸고 탄력있게 만드는데 도움을 준답니다.

 

거기다 해독작용도 뛰어나기 꾸준히 섭취하면

간질환이나 피로회복, 숙취 해소데 도움을 준다고하는데요.

 

단, 간 수치가 높은 분들이나 지방간이 있는 분들은

오히려 간에 부담을 줄 수 있으니 전문가와 상의 후

섭취하는것이 바람직 하답니다.

 

 

 

 

 

 

두번째로 개똥쑥은 여성 건강에 좋다고 합니다.

 

여성분들이라면 한달에 한번 찾아오는 생리통이나

반대로 찾아와야하는데 안오는 생리불순과 같은 질환으로

고민들 많으실것 같은데요!

 

이러한 여성 질환을 가지고 계신다면

개똥쑥을 이용하여 좌욕을 해보세요!

 

먹는것도 좋지만 특히나 개똥쑥을 이용하여

좌욕을 하면 증상 개선에 도움을 받을 수 있고

살균 효과로 냉대하증을 개선할수 있다고 합니다.

 

 

 

 

 

 

개똥쑥은 면역력을 강화하는데 효과적이랍니다.

 

비타민A가 풍부하여 섭취 시 체력 개선 및

면역력 강화에 효과적이라고하는데요.

 

특히 갑자기 추워진 요금같은 날씨에

개똥쑥을 섭취하면 감기 예방 특히나 좋다고 합니다.

 

단, 좋다고해서 너무 과하게 섭취하는것은 좋지않으며

운동도 꾸준히 해주는것도 중요하다는건 아시죠?

 

 

 

 

 

 

다이어트를 하는 분들이라면 특히나

변비로 한번쯤 고생해보셨을텐데요.

 

이럴땐 이제 개똥쑥을 섭취해 보세요!

 

개똥쑥은 섬유질이 풍부하여 꾸준히 섭취하면

장의 연동운동을 원활하게 도와주어

쾌변에 도움을 받을 수 있답니다.

 

쾌변이 습관이 되면 변비는 자연스럽게 해소되겠죠?

 

거기다 개똥쑥은 섬유질도 풍부하기에

다이어트 효과도 볼 수 있답니다!

 

 

 

 

 

 

과도한 업무와 학업등으로

각종 스트레스와 피로를 달고 산다면

개똥쑥이 도움이 될 수 있답니다.

 

개똥쑥은 피로회복 및 체력 개선에 효과적이랍니다.

 

피로함으로 몸이 무겁고 부쩍 체력이 떨어졌다 느껴지거나

기운이 없어 고민이시라면 꾸준히 개똥쑥을 섭취해보세요!

 

한두번 섭취하고 기대하는건 정말 욕심이란거 아시죠?

꾸준히 섭취하는것이 좋다는거 잊지마세요.

 

 

 

 

 

 

마지막으로 개똥쑥의 대표적이고 가장 널리 알려진

효능은 바로 항암 효랍니다.

 

기존의 항암제보다 1200배나 높은

항암 효과를 가지고 있다고하는데요!

 

개똥쑥을 섭취하는 방법은 다양하지만 암 환자의 경우

개똥쑥의 씨나 효소를 만들어 먹는 경우가 많다고합니다.

 

물론 개똥쑥만 의지해서는 안되겠지만

좋은 식단과 함께 섭취하는것이 바람직 하답니다.

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉
피부클리닉2019. 12. 6. 09:00

 

 

 

 

 

 

오늘은 인동피부과 트리플점빼기

시술에 대해 알아볼까합니다:)

 

얼굴의 점은 위치에 따라 이미지에

큰 영향을 끼치곤 한답니다.

 

어느 부위에서는 매력적으로 보이게 하지만

어느 부위에서는 오히려 매력을 반감시키기도하는데요.

 

이유 없이 위치하여 매력을 반감시키는 점!

주저하지말고 트리플점빼기로 제거하세요.

 

 

 

 

 

 

다들 점빼는 방법이 똑같이 뭐가 다르냐

라고 생각 하실수도 있는데요!

 

인동피부과 트리플점빼기는 일반 점빼기와는 다르게

섬세하고 정교하게 시술이 진행되기 때문에 

흉터 없이 만족도 높은 시술결과를 확인해볼수 있답니다.

 

점을 뺀것만으로도 깔끔하고 깨끗한 피부 느낌을

받을 수 있다는거 아시나요?

 

그냥 조그만 점일 뿐인데하고 방치하지 마시고

이왕이면 인동피부과 트리플점빼기를 통해

깨끗하게 점 제거해보세요! 

 

 

 

 

 

겉으로 봤을때는 다 똑같아 보이는 점일지라도

점의 형태와 깊이는 다 다르답니다.

 

저희 병원의 트리플점빼기는 효과적으로 점을 제거하기 위해

다양한 레이저를 병행하여 시술을 진행하고 있답니다.

 

보통의 일반적인 점빼기는 CO2레이저나 옐로우 레이저등을

이용하여 점을 빼곤 하였는데, 이때 점 세포 부위뿐만아니라

주변의 정상피부에도 열적 손상을 입혀 흉터가 생길 가능성이 높았답니다.

 

 

 

 

 

하지만 인동피부과 트리플점빼기는 점 부위만을

제거하기 위해서 3종류의 다양란 레이저기기사용함으로써

 

 주변 부위의 손상은 최소화 하면서

점을 제거하기 때문에 흉터가 적은편이랍니다.

 

그리고, 많은분들이 불편함으로 손꼽던 세안과 화장!

 

트리플 점빼기 시술 후 세안이나 화장등의 불편함 없어

일상생활도 바로 가능한편이니 더욱 만족 하신답니다.

 

 

 

 

 

 

트리플점빼기는 흉터가 남지 않고 깨끗하게

점을 빼는데 초점을 두고 있답니다.

 

그렇기에 무리하게 깊게 치료하지 않고

자국이 남을것 같다면 남지 않는 선까지 치료하고

치료 후 점이 남아 있아면 1-2개얼후 재치료를 하게 된답니다.

 

한번에 빼내는게 중요한게 아니라

흉터가 남지 않는것이 제일 중요하잖아요?

 

 

 

 

 

 

실력있는 의사선생님께서 믿을 수 있는 장비로

매력을 반감시키는 점을 말끔하게 해결해드립니다!

 

인동피부과 트리플점빼기를 받고 난 후에는

반드시 자외선 차단제를 잊지말고 발라주셔야합니다.

 

그리고 시술 후 2번 정도는 병원에 내원하여

점 뺀 자리에 재생연고를 발라 

딱지가 생기지 않도록 관리해주어야 한답니다.

 

 

 

 

 

아무리 간단한 점빼기 시술이라 할지라도 

아무 병원에서 시술받아서는 안되겠죠?

 

소중한 여러분의 얼굴에 받는 시술이니 만큼

실력있는 의사선생님이 계시는 믿을 수 있는 병원에서

 시술 받고 이뻐지세요:)

 

트리플점빼기 시술을 원하신다면

054-474-7980으로 미리 사전예약하고

방문하시면 기다리는 시간을 줄일 수 있답니다.

 

http://www.friendscl.com/

 

 

 

 

 

Posted by 프렌즈클리닉