좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

먹는것에 비해 살이 더 쪄서 고민인분들 계실텐데요.

물론 체질상 쉽게 살이 찌는 경우도 있지만

이렇게 살이 쉽게 찌시는분들 보면

대부분 생활습관으로 체질이 변하는 경우가 대부분인데요.

면역력이나 대사능력, 혈당 대사기능

비만유전자, 스트레스등 다양한 이유를

다이어트 원인으로 손꼽고있는데요.

그 중에서도 요새 주목받는 요소가 장내세균형입니다.

장내유익균이 많을수록 비만을 개선하는데

효과적이라고 하는데요!

장 속에는 유익균과 유해균, 중간균이 공존하는데

유익균은 나쁜 세식을 번식하기 못하도록 막아주었고

중간균은 컨디션은 떨어지면 유해균으로 돌변해

질병을 유발하곤 한답니다.

우리몸에 유해균이 많을 경우엔 면역력이 떨어지고

소화불량이나 만성염증등으 발생시킨답니다.

이런 이유로 최근 비만세균이라는 단어도 등장했는데요!

비만세균은 비만인 사람들에게 보이는 장내유해균으로

피르미쿠트, 엔터로박터균등이있는데

이 균들은 섭취한 칼로리를 당이나 지방으로 바꿔

장내에 많이 존재할수록 살이찌기 쉬운 체질로 바꾸게한답니다.

장내유해균이 많을수록 살은 찌기 때문에

유익균을 늘리기 위한 노력을 다해야합니다:)

장내유익균을 늘리기 위해서는 잘먹고 잘쉬고

충분히 운동하며 활동하는것인데요:)

그리고 유해균이 좋아하는 음식을 공급하지 않는것도 중요한데요!

정크푸드나 인스턴트와 같은 음식은

유해균의 세력을 키우곤 한답니다.

특히 밀가루 속 글루텐은 장내 염증을 유발하여

유해균 비중을 높이곤한답니다.

비만 개선을 위해서는 유익균이 많은게 당연히 좋겠죠?

유익균은 식이섬유와 녹색채소, 해조류를 좋아한다고해요!

너무나 당연하겠지만 유산균이나 당분이 많이 들어있지 않은

건강한 발효식을 섭취하는것이 도움이 된답니다.

건강하게 먹으면 우리 몸 속에는 좋은 유익균만 남아

날씬한 몸매를 만들 수 있답니다.

장내 유해균은 별거아닌것 같은 생활 습관으로 생기곤하는데요.

여러 이유로 아침 식사를 거르는 사람들 많으신데

장내 유익균은 24시간 리듬으로 활동하는데

아침을 거르면 균들이 제대로 활성화 되지 않는답니다.

또한 음식을 빠르게 먹으며 제대로 씹지 않고 넘기분들 많으신데

음식이 너무 큰 상태로 들어오면

장내 유익균이 활동하면서 다량의 가스를 만들어

속을 더부룩하게 만들고 소화를 방해한답니다.

장내유익균을 기르기 위해서는

꾸준한 운동을 통해 근육량 증가와

기초대사량을 높여주는것도 좋답니다.

또한 수분을 자주 섭취하는것도 한가지 방법이니

충분한 수분 섭취를 해주시는것도 좋답니다.

평소 살이 잘 빠지지 않고 찌기만해서 고민이셨다면

장내 유해균을 잡기 위해 노력해보세요!

두꺼운 패딩에 몸을 숨기고 보내다보니

살이 찐걸 뒤늦게 자각하곤하는데요!

두꺼운 옷에 숨기는것도 하루 이틀!

건강을 위해서라도 다이어트 시작하세요.

오늘은 겨울동안 여러분들의 몸매관리를 책임질

구미성형외과 비만시술을 소개해드릴까합니다.

구미성형외과 GPC바디윤곽주사는 기존의 PPC에서

한단계 업그레이드된 비만시술이랍니다.

기존의 PPC주사에 만족도 높은 분들도 많으신데

붓기나 부종으로인해 불편함을 토로하는 경우가 많았는데요!

GPC바디윤곽주사는 부종과 부기를 잡아내고

한달에 한번씩 시술 받는 PPC의 불편함도 잡아내었답니다!

GPC바디윤곽주사는 1주에 한번 혹은 2-3회 시술받을수있어

개인의 상태에 맞춰 스케쥴을 짜서 시술받을 수 있답니다.

구미성형외과 GPC바디윤곽주사는 복부나 허벅지, 팔등

지방세포가 집중적으로 몰려 있는 부위에

시술하여 지방을 감소시키는 역할을 합니다.

과도한 비만을 개선하는것보다는

특정 부위의 군살과 셀룰라이트 제거에 효과적이랍니다.

운동으로 식이조절로도 쉽게 빠지지 않던 군살

GPC바디윤곽주사로 날씬한 몸매로 거듭나보세요.

GPC바디윤곽주사는 지방세포를 직접 파괴하여

소변과 땀등으로 배출시켜 일반 지방분해주사보다 효과적이며

시술 후 3-4주 정도에 체지방 배출은 극대화되며

6-8주까지 지속적인 사이즈 감소를 보여준답니다.

시간이 지나갈수록 날씬해지는 몸매는

여러분들의 자신감을 높여준답니다.

빠른 몸매관리를 원하시는 분들은

GPC바디윤곽주사와 구미성형외과 쿨쉐이핑을

함께 받아보시면 더욱 만족스러운 결과를 만날 수있는데요.

쿨쉐이핑은 피하지방층에 냉각에너지를 전달하여

지방을 감소시켜주는 시술로써

쿨링센서와 패드를 사용하여 지방세포만을 냉각시켜

주변 피부, 혈관, 신경등의 조직손상없이

지방의 자연괴사를 유도한답니다.

구미성형외과 쿨쉐이핑은 식약처로부터

비침습적 피하지방층 감 소허가를 획득한

안전하고 믿을 수 잇는 시술로써

냉동지방분해술로는 가장 낮은 온도인

-9도의 냉동 쿨링 기능을 하고 있답니다.

안전한 시술 효과적인 시술로 여러분들이 원하는 몸매

연예인 부럽지않은 몸매로 거듭날 수있답니다.

저희 병원에은 안전하고 효과적인 비만시술만을 진행하며

부작용 및 흉터가 적은 시술을 추구하고 있답니다.

실력있는 의사선생님께서 꼼꼼하게 상담부터 시술까지

1:1 맞춤 시술로 높은 만족감과 후관리까지 책임지고있답니다.

빠지지 않는 살로 매일매일 스트레스받고 고민이라면

이젠 저희 병원과 함께 해보세요!

http://www.friendscl.com/

☎0.5.4-4.7.4-7.9.8.0☎

직장인 이라면 회사에 앉아있는 시간이

하루에 반 이상일텐데요.

집중해서 일을 하다보면 온몸이 뻐근하고

피부도 메마르고, 계속 앉아 집중하다보니

자꾸 뭔가 먹고 싶기도 하고....

그러다보니 회사에서 일하는 시간만큼은

미용적인 부분을 포기하기 마련인데요.

오늘은 사무실에서도 예뻐지는

뷰티 팁을 소개해드릴까합니다!

첫번째로 바른자세와 틈틈히 스트레칭을 해주세요!

직장인뿐만 아니라 계속 같은 자세로 앉아있는

학생분들도 꾸준히 스트레칭을 하는것이 좋은데요.

계속 같은 자세로 있다보면 여기저기 미운 군살이

붙기 쉬울뿐만아니라 거북목과 같은 만성질환이 유발되고

혈액순환이 잘 이뤄지지 못해 피부에도 나쁘답니다.

턱을 괴거나 구부정한 자세는 그만!

1시간마다 특히 목과 어깨를 가볍게 풀어주세요.

두번째로 충분히 자주 물을 마셔주세요.

사무실의 갖아 큰적은 바로 건조함이라고 할수있는데요.

밀폐된 공간에 사무기기가 뿜어내는 열까지

피부의 수분을 뺏어가곤하는데요.

하루 8잔 이상의 물을 마시는것이 좋으며

건조한 피부에 미스트를 뿌려 제때 수분보충을 해주는것이 좋답니다.

여건이 된다면 가습기를 사용하여 사무실의 온도와

습도를 적절히 유지하는것도 중요하겠죠?

다음으로 얼굴에 손을 대지 않도록 노력하세요.

무심결에 얼굴에 손을 대게 되곤하는데

사무실에는 공용으로 사용하는 물건이 많은 만큼

여기저게 세균이 묻어 옮겨오기 쉽답니다.

개인 키보드나 마우스도 자주 닦아 깨끗하게 유지해주고

공용물품을 사용하고 난 후에는

불필요하게 얼굴에 손을 대는것은 피하시는것이 좋답니다.

하루종일 일하다보면 커피나 과자와 같은 간식들을

자주 섭취하게 되는데요!

불필요한 나쁜 지방과 카페인 섭취는

피부의 트러블을 유발시키곤하는데요.

초콜렛이나 과자보다는 과일이나 견과류

커피보다는 물이나 차를 마시면

입도 심심하지 않고 훨씬 건강하게 간식을 즐길 수 있답니다.

책상 앞 작은 초록 식물을 하나씩 놔둬보세요!

심리적으로 기분은 안정시키고 좋게 만들어주며

공기 중 오염물질을 정화시켜준답니다.

가꾸기 쉬운 작은 화분을 가까이두고

요즘처럼 건조한 계절에는 작은 가습기를 사용하여

공기 중에 수분을 충전하는것도 좋답니다.

다육식물이나 아이비와 같이 기르기 쉬운 식물을 두고

가습기를 사용할 경우에는 꼼꼼하게 세척하고 관리해주어야합니다.

나 자신에 미용에 대해 소홀해지기 쉬운 사무실 환경!

일에 집중하는것도 좋지만

소중한 여러분의 피부와 건강도 잊지마세요.

오늘 소개해드린 뷰티팁 잊지마시고

오늘부터 조금 더 건강하고 이쁜 습관을 만들어보세요.

작은 습관이 피부와 건강을 좌우한답니다.

다들 메리크리스마스:)

기다리고 기다리던 크리스마스가 찾아왔어요.

다들 즐거운 연휴 보내고 계시나요?

크리스마스를 맞이하여 나에게 특별한

선물을 하고 싶은분들을 위해

오늘은 겨울에 받기 좋은 시술

구미물광주사 소개해드릴까합니다!

차가운 바람과 공기로 인해

예민하고 칙칙한 우리들의 피부

아무리 피부가 좋은 분들이라면

가을만되면 칙칙해지는 안색으로 고민이 많으실텐데요.

이제는 피부 속 까지 촉촉한

수분감 넘치는 피부를 만들어주는

구미물광주사 로 고민 해결해보세요.

촉촉하게 빛나는 물광 효과로 누구보다 빛나는 당신이 되보세요.

구미물광주사 는 인체 내 수분보다

2~300배 정도의 고수분을 지닌 히알루론산을

피부 진피층에 직접 주입하는 시술이랍니다.

여러분들 많이 사용하는 화장품에도 히알루론산 성분이

함유되어 있지만 피부 속으로 스며드는것은

너무나도 적은 양이라 촉촉한 기분은 일시적일 뿐인데요!

하지만 물광주사는 피부 속으로 직적접으로 주입하기때문에

촉촉한 피부를 오랫동안 유지할 수 있답닏나.

물광주사는 피부의 수분막을 생성, 보충하는데

도움을 주어 피부의 탄력을 증대시키고

잔주름 개선, 미백, 보습, 피부 건조증 개선까지

기대할 수있는 안티에이징 시술이랍니다.

피부의 수분을 채워주는것만으로도

다양한 효능, 놀랍게 변한 피부를 확인해볼 수 있답니다.

겨울에도 칙칙한 피부는 이제 그만:)

구미물광주사 시술은 전용 인젝터를 사용하여 진행하고있답니다.

일반적인 주사 바늘이 아닌, 전용 인젝터를 사용하기에

좀더 정확하게 피부층에 균일하게 수분을 전달하고

시술 전 마취크림을 도포하고,

전용인젝터는 아주 미세한 바늘로

구성되어 있어 통증도 크지 않답니다.

아프지 않고 편안하게 피부의 수분 관리 하실 수 있답니다.

밝고 환환 피부톤을 원하는 경우

건조해서 화장이 잘 받지 않는 경우

피부엔 기름이 가득 하지만 속은 수분이 없어

건조하고 답답한 수분부족형 지성이신 경우

마지막으로 피부의 탄력이 떨어지고

처지는 피부로 고민이신 경우

구미물광주사 로 지금 바로 피부관리 시작해보세요.

저희 병원은 성형의 메카 압구 정에서 수년간 자리 하였으며

이제 강남 압구정의 의료시설과 서비스를 구미에서 경험해보세요!

인동사거리에서 인동 메가라인

맞은편쪽으로 건너가는 삼성육교 앞

서가앤쿡 건물 7층에 위치하고 있으며

방문 전 미리 사전예약을 하면 기다리를 시간을 줄일 수있으니

꼭 미리 전화하고 방문해주세요:)

http://friendscl.com/

054-474-7980

건강을 위해서 날씬한 몸매를 위해

다이어트를 하는분들 많으시죠?

살을 빼기 위해 나름 식단도 조절하고

운동도 꾸준히 한다고 생각하는데 체중은 그대로...

괜히 진만 빠지고 노력을 해도 그대로인  몸무게에

스트레스 받는다면 오늘 포스팅을 주목해주세요!

오늘은 식단을 조절했음에도

살이 빠지지 않는 이유를 알아보았습니다.

1. 불충분한 칼로리 섭취

칼로리를 적게 섭취하고 먹지 않으면

살은 자연스럽게 빠질거라 생각들 하시는데요.

하지만 단순히 칼로리 섭취를 줄인다고해서

체중이 주는것은 아니라고 합니다.

신체가 필요로 하는 적정 비타민과 단백질, 섬유질을

꾸준히 섭취해야 체중 조절을 할 수 있다고합니다.

무조껀 안먹으면 된다는 생각은

2. 유행 다이어트

인터넷에 다이어트 라는 단어만 쳐도

다양한 다이어트 법이 나오곤 하는데요.

황제다이어트 단식다이어트등

정말 다양한 다이어트 방법이 유행처럼 매일 등장하곤 하는데

이러한 다이어트 법은 단기적으로 체중을 줄여주긴하지만

장기적으로 봤을땐 요요현상과 폭식을 되풀이하게 만든답니다.

유행을 따라하는 다이어트보다는 나에게 맞는 다이어트법을 찾으세요!

3. 끼니 거르기

우리몸은 적정 체중을 유지하려는

세트 포인트라는게 존재한답니다.

끼니를 굶다보면 체중이 이 세트 포인트 밑으로

떨어지게 되고, 그러면서 모든 섭취 칼로리를

지방으로 저장하고 기초대사량을 낮춰 에너지를 보존하려 한답니다.

그렇기 때문에 끼니를 거르는건 좋지 않답니다.

거기다 폭식과 과식을 불러일으키니

삼시세끼는 챙겨먹으며 다이어트 하는것이 좋답니다.

4.변비

변비와 같은 소화 문제는 체중 증가의 원인이 되곤 한답니다.

우리 몸 속에 독소와 노폐물이 빠져나가지 않고

축적되다보면 신진대사가 원활하게 이루어지지 않아

체지방의 분해가 힘들어지면서 비만의 원인이 되곤한답니다.

다이어트를 하다보면 식사량을 줄이고 하다보면

변비에 쉽게 걸리곤하는데요.

변비에 좋은 유산균 챙겨드시며 다이어트하세요!

5. 수분 섭취 No

다이어트 할땐 물을 많이 섭취하는걸 추천드릴게요!

물을 섭취하는것은 포만감을 주어

가짜 배고픔을 잊도록 만들어준답니다.

그렇다고 설탕이나 인공감미료가 함유된

탄산이나 주스를 마시는것이 아니라

순수한 물을 많이 마시는것이 좋답니다:)

이불속에서 뒹굴며 귤까먹기 좋은 요즘

겨울을 맞이하여 대거 출동한 붕어빵, 군고구마, 군밤등등

다양한 먹거리로 살찌기 쉬운 겨울!

건강을 위해서 이쁜 몸매를 위해서라도

다이어트 포기하지말고 꾸준히 하시길 바랍니다:)

오늘 소개핻릔 내용들만 기억하고 실행해도

체중 고민에서는 한발 물러서실수 있답니다.

우리 얼굴에는 다양한 표정이 담겨 있는데요!

인상을 쓰이고 하고 크게 웃기도 하고

다양한 표정을 지으면서 얼굴에 주름이 생기게되는데요.

어릴땐 탄력으로 표정을 짓는다고 주름이 생기지 않았지만

하루가 다르게 달라지는 피 부 노화는 결국 주름을 불러오곤하는데요.

오늘은 주름으로 고민인분들을 위해

구미유명한피부과 보톡스를 소개해드릴까합니다!

구미유명한피부과 보톡스는 보툴리늄 톡신이라는

신경독소를 이용한 시술로

신경전달물질인 아세틸콜린의 분비를 억제함으로

주름을 만드는 근육 및 신경의 접합점을 마비시키고

주름진 부위를 이완시켜 주름을 펴주고

과도하게 발달한 근육의 부피를 줄여주는 시술이랍니다.

얼굴의 주름은 물론 근육까지 제거해준답니다.

구미유명한피부 보톡스는 다양하게 적용할 수 있는데요!

근육이 과도하게 발달한 사각턱을 갸름하게 만들어주고

자갈턱이나 넓은 콧볼을 개선해주고

거기다 과도하게 발달한 팔뚝이나 종아리에도

주사하여 체형을 교정할수 있답니다.

눈가주름, 이마주름, 미간주름등 표정 주름등을 교정하고

탄력있고 매끈한 피부를 가꾸는데도 사용된답니다.

마지막으로 땀이 많이 나는 다한증을 개선하는데도

보톡스가 사용된다고 합니다.

구미유명한피부과 보톡스는 통증을 줄이기 위해

두께가 가장 얇은 특수한 미세 바늘30G를 사용하고 있답니다.

아프지 않고 이뻐지는 쁘띠성형 보톡스!

시술 이후에 출혈이나 붓기, 멍등도 거의 없어

일반적인 일상생활도 가능하답니다.

이뻐지고는 싶지만 티내고 싶지 않다면

보톡스 선택하면 후회하지 않으실거예요!

보톡스는 필러와 다르게 시술 효과가

즉시나타나지 않는답니다.

보톡스는 근육의 움직임을 조절하는 원리이기에

개인에 따라, 시술 부위에 따라 효과가 나타나는데는

약간 시간이 걸리곤 한답니다.

대표적으로 사각턱의 경우 약 2주 후부터 효과가 나타나고

6-8주 사이에 최대의 효과가 나타나며

1회 시술 받는 경우에는 약6개월 정도 효과가 유지된답니다.

구미유명한피부과  에서는 믿을 수 있는

정품 제품만을 사용하고 있으며

실력있는 노하우의 의사선생님께서

상담부터 시술까지 진행하신답니다:)

성형의 트렌드가 모인 압구정에서의

풍부한 시술경험을 바탕으로 개인별 얼굴의 균형과

볼륨등을 고려한 1:1 맞춤 디자인을 진행합니다!

오늘은 많은 분들의 사랑을 받고 있고

많은분들의 만족도 높은 후기가 가득한

보톡스시술에 대해 소개해드렸습니다:)

이뻐지고 싶지만 성형수술은 부담스럽고

무서워서 주저하고 계시나요?

이제는 보톡스 시술로 간단하게 빠르게 이뻐지세요!

http://friendscl.com/

054-474-7980

오늘은 등드름에 대해 이야기 해볼까합니다.

등드름은 말그대로 등에 생기는 여드름으로

겨울에는 노출되는 일이 드물기도 하고

눈에 바로 보이지 않아 등에 소홀하는분들 많으신데요.

하지만 등을 만질때 오돌토돌한 느낌때문에

불쾌하기도하고 자꾸 신경쓰이게되는데요.

등드름이 생기는 원인부터 어떻게 관리해야하는지

한번 알아보는 시간 갖도록 하겠습니다.

여드름은 피지가 배출되지 못하고

모공에 뭉쳐 생기기도하고

각질이 쌓여 발생하기도 한답니다.

특히 피지선이 많이 분포되어 있는 가슴과 등 부위에

생기기 쉽기도 한데요.

하지만 피지선이 많다는 것 만으로 여드름이 생겨나는건 아니겠죠?

일상생활에서 등드름을 유발하는 원인들도 한번 살펴보세요!

뜨거운 물로 하는 샤워는 피로를 녹여주고

노곤노곤하게 만들어 기분이 절로 좋아지게 만들죠.

하지만 오랫동안 뜨거운 물로 샤워를 하다보면

등드름이 발생할 수 있다고 합니다.

뜨거운 물은 피지를 왕성하게 만들어 여드름을 유발하니

미온수로 10분 이내로 빠르게 샤워를 끝내고

뜨거운 탕속에서 오랜시간 너무는것도 자주 하지 않는것이 좋답니다.

습도가 높은 화장실에 샤워볼이나 타월 보관 많이들하시죠?

샤워를 맞치고 남아 있는 죽은 세포에서

균이 발생이 되면 번식될 확률이 매우 높은데요.

때문에 자주  씻는다해도 오히려 등드름을

악화시킬 수 있답니다.

샤워볼은 샤워하고 난 후에는 햇빛에 말려주는것이 좋답니다.

습한 환경은 등드름을 악화시키곤 한답니다.

특히 잘때 등쪽으로 땀이나 습기가 차게되면

피부가 숨을 쉬지 못해 여드름이 유발된답니다.

그리고 침구류도 깨끗이 유지되지 못하면

모낭충으로부터 나 쁜 영향을 받기 때문에

통풍 혹은 땀흡수가 잘되는 옷이나

에어컨, 제습기를 사용하는것이 좋답니다.

기름지고 자극적인 패스트푸드나 정크푸드를 즐겨 먹는다면

여드름의 굴레에서 벗어나기 어렵겠죠?

모든 건강에도 그렇지만 잘못된 식습관은 피부에 큰 영향을

주기 때문에 매우 주의해야 합니다.

현미밥이나 잡곡밥 같은 형태로 밥을 먹는것이 좋으며

고기보다는 채소 위주로 먹는것이 좋답니다.

특히 탄수화물은 호르몬을 교란시키니 최대한 줄이는것이 좋답니다.

마지막으로 모든 질병의 원인은 스트레스 입니다!

과도한 스트레스는 숙면을 방해하고

피로를 누적시키면서 신체 내부의 문제를 일으키며

장기 이상 및 열독을 나타내곤한답니다.

이 열독은 피지선을 자극하여 여드름으로 나빠진답니다.

특히 등드름은 장이나 위 건강에도 밀접한 관계이기 때문에

생활습관과 소화기 계통에도 신경쓰는것이 좋답니다.

어느덧 낼모레면 크리스마스를 앞두고 있네요!

길거리에도 캐롤과 크리스마스 분위기가

물씬 풍기고 있는데요!

크리스마스를 맞이하여 특별한 셀프선물

해보시는건 어떠세요?

오늘은 저희 병원의 인기만점 시술인  

구미피부관리 더블로리프팅 소개해드릴게요!

구미피부관리 더블로리프팅은 수술을 하지 않고도

퍼진 피부를 개선해주고 노화의 근본적인 원인을

개선해주는 시술입니다.

아무리 돈이 많아도 세월이 흐르는것은 막을 수 없다잖아요?

하지만 노력하면 피부만큼은 얼굴만큼은

원래 나이보다 어려보이는 동안으로 거듭날 수 있답니다.

구미피부관리 더블로리프팅은 피하지방층과 근육층 사이의

SMAS까지 리프팅하는 비수술적 페이스 리프팅 시술로

기존의 리프팅 장비보다 더 깊은 층에서의

반응을 유도하며 믿을 수 없는 결과를 만나게 도와준답니다.

초음파를 이용한 리프팅 장비로, 고강도로 집적된

초음파 에너지를 피부층 수 mm깊이로 전달하여

진피에서부터 피하지방 경계층, 지방층의 섬유조직, SMAS, 근막등

깊은 층에 열반응을 유도하고 이를 통해 피부를 당겨준답니다.

 더블로리프팅에서 주목해야하는 사실은

바로 SMAS층까지 집적 초음파 에너지를 전달하는건데요!

SMAS는 표정근육층이라고 불리는데

피부가 처지고 주름의 원인이 되는 층으로

피부 아래 4.5mm에 위치하고 있으며

안면거상술이나 보톡스도 바로 SMAS층을 타깃으로 하고있답니다.

동안얼굴을 원한다면 SMAS층까지 노려야한답니다!

구미피부관리 더블로리프팅은 KFDA에서

눈썹리프팅 사용 목적으로 허가 받은 안전한 시술로

비수술적 요법으로 절개나 수술이 필요치 않으며

간단하게 시술 받드실 수 있답니다.

부담없이 편안하게 이뻐지는 시술

동안으로 거듭나는 시술 더블로리프팅 잊지마세요.

더블로리프팅은 피부 상태에 따라 단 한번의

시술만으로도 충분한 효과를 볼수 있지만

피부가 많이 처져있다면 1개월후 2차 시술을 권해드리고있어요!

1회 시술 시간은 1시간이내로 즉시 효과가 나타나며

2-4주에 걸쳐 피부가 당겨지는 동시에

3-6개월간 지속적으로 콜라겐과 엘라스틴이 생성된답니다.

피부에 좋다하는 콜라겐과 엘라스틴이 계속해서 생겨나니

얼굴에 나이들어 보임이 보일 틈이 없답니다:)

구미피부관리 더블로리프팅은

노하우를 가득 가지고 계시는 의사선생님께서

꼼꼼하게 상담을 진행하신 후

안전한 수술을 진행하기 위해 시술 부위에

마취크림을 도포하고 더블로리프팅 시술을 진행하신답니다.

믿고 받아 볼수 있는 리프팅시술을 찾으신다면

저희 병원으로 찾아오시면 된답니다~

http://www.friendscl.com/

054-474-7980

느끼함을 사라지게 하는 마성의 음료 콜라!

특히 더부룩한 뱃속을 시원하게 뚫어주어

몸에 안좋다고는 하는데도 끊기 어려운데요.

건강에도 안좋지만 다이어터들에겐

특히나 끊어야 하는 음료 중 하나라고하는데요.

오늘은 콜라가 우리몸에 주는 악영향에 대해 알아보았습니다.

콜라 한캔에는 설탕이 10티스푼 함유되어 있다고해요.

설탕이 직접적으로 보이지 않아 설탕의 양이

가늠되지 않는데 생각보다 많은 설탕이 함유되어 있답니다.

500ML의 콜라를 마시게되면 당 섭취 일일 권장량

100%를 훌쩍 넘기게된다고 합니다.

당분은 비만을 유발하고 혈당을 급격하게 올리곤하니

다이어트를 생각하고 계신다면 절대 안먹는게 좋겠죠?

앞서 설명드린데로 콜라는 설탕 함량이 매우 높답니다.

이렇게 많은 설탕이 갑자기 우리 몸에 들어오게 되면

간은 밸런스를 맞추기 위해 필요 없는 당분을

지방으로 빠르게 바꾸곤하는데요.

이때 지방으로 바뀌는 당분은 거의 90%라고 해요!

이러다보면 간이나 대장, 췌장등의 내장 지방이 축적되면서

빔낭르 유발하고,  고혈압이나 당뇨, 심장병과 같은

성인병으로까지 이어질수있답니다.

탄산음료를 많이 먹다보면 뼈가 약해진다는 말

한번쯤은 들어보셨을것 같은데요.

어느정도 과학적으로 맞는 말이라고해요!

하버드 대학의 연구팀이 발표한 자료에 의하면

탄산음료를 자주 섭취하면 인산 성분이 칼슘 흡수를 방해아고

배출시켜 골도를 확연하게 줄이고 골다공증의 위험을 높인다고합니다.

콜라를 비롯한 당분이 많은 음료는 특히 청소년기의

뇌에 상당한 영향을 끼치곤 한답니다.

기억력을 담당하는 대뇌의 측두엽에 있는 해마를 손상시키면서

학습 능력과 기억력을 현저하게 떨어트린답니다.

또한 설탕 대신 단맛을 내는 아스파탐과 같은

인공감미료도 비만이나 고지혈증 환자에게

뇌 손상을 일으킬 수 있다는 연구 결과도 있으니 참고하세요!

콜라는 당분이 높고 고열량을 내는데 비해

비타민이나 무기질과 같은 성분은 없기 때문에

자주 마시게 되면 비만과 함게 영양 불균형을 초래하곤한답니다.

특히 패스트푸드를 먹는 분들이 콜라를 더 많이 마시곤하는데

콜레스테롤이 높은 고지방의 패스트푸드와 당분이 높은 콜라는

필요 이상의 칼로리를 빠른시간에 섭취하게 되므로

쉽게 비만이 될수 있답니다!

마지막으로 콜라는 암을 유발하여 치명적이랍니다.

콜라에 카라멜색을 만드는 화학적 과정에서 발생하는

4-MI가 암 발병 위험으 높일 수 있는

발암 물질을 만든다는 연구 결과가 있다고해요!

물론 이뿐만아니라 다른 화학 첨가물이 다량 포함되어 있으니

장기적으로 우리몸에 흡수될 경우 매우 위험하답니다!

건강을 위해서라도 날씬한 몸매를 위해서라도

콜라는 가급적 멀리하는것이 좋답니다.

세상에 불필요한 존재는 하나도 없다고 하지만

미관상 좋지 않아 꼭 있어야 하는 고민이 드는게 있는데

바로 털이 아닐까 싶은데요ㅠㅠ

요즘에는 여성분들 뿐만아니라 남성분들도

털을 제거하러 제모시술을 많이 찾는다고하는데요.

셀프제모 용품이 다양하고 손쉬워졌지만

완전 만족스러운 결과를 볼수잇는건 많이 없는데요.

오늘은 깔끔하게 털을 제거해주는

구미피부과 레이저 제모에 대해 이야기 해볼까합니다.

구미피부과 에서는 아포지레이저를 포함하여

4대의 제모 레이저 기기를 보유하고 있답니다.

사람들마다 다 다르듯 털도 다르기 때문에

누군가는 만족스러운 결과를 얻을 수 있지만

또 누군가는 제모 효과를 하나도 못보곤하는데요.

저희 병원은 제모 부위 및 털의 상태를 고려하여

개인에게 적절한 레이저를 선택하여 효과적인

제모 효과를 기대해 볼수 있답니다.

기존의 가격만 저렴하고 효과 없던 시술과는 달린

합리적인 비용에 만족스러운 결과를 얻을 수 있는 

 구미피부과 레이저 제모 시술로써

누구나 만족도 높은 제모 결과를 만나볼수있답니다.

이제는 아프고 제대로 되지도 않는 셀프 제모 대신

레이저 제모로 깔끔하게 털 제거하세요.

특히 구미피부과 아포지레이저는 빠른 제모 효과로

만족도 높은 결과를 보여주고 있는데요.

아포지레이저는 미국 FDA 승인을 받은 안전한 레이저기기로

어떤 털에도 훌륭한 효과를 보여주고있답니다.

빠른 제모효과를 원하시는 분들이라면

아포지레이저를 선택하시면

더 만족도 높은  빠른 결과를 만나 보실수있답니다!

아포지레이저는 단 2번의 시술 후에도

65.5%의 제모효과를 보여주고 있으며

겨드랑이나 팔, 다리 뿐만아니라 헤어라인이나 인중

비키니 라인과 같이 좁고 예민한 부위에도

시술이 가능한 장점을 가지고 있답니다.

또한 아포지레이저는 젤을 사용하지 않기에

위생적이고 깔끔하게 제모시술을 받을 수 있답니다.

구미피부과 레이저시술은 보통 5회 정도 받는것을

권해드리고 있답니다.

반복적인 시술로 인해 반영구적 제모효과를

기대해 볼수 있으며, 시술 후에는 모공이 수축되므로

피부결고 부드러워지곤하는데요.

물론 사람을 다마 피부 타입과 모근의 굵기는

다르기 때문에 시술의 횟수는 다소 차이가 날 수있으니

병원에 방문하셔서 정확한 상태를 확인하고

깔끔하게 제모하세요!

추위에 옷으로 꽁꽁 가리고 다니는데

제모를 해야하나 하고 생각할 수도 있는데요!

5회정도 받아 반영구적 효과를 볼 수 있으니

지금부터 관리하는것이 좋답니다.

레이저제모에 대해 궁금한 사항이 있다면

홈페이지 및 문의전화 이용해주세요!

http://www.friendscl.com/

054-474-7980