좋은 친구같은 병원, 프렌즈클리닉

두꺼운 패딩에 몸을 숨기고 보내다보니

살이 찐걸 뒤늦게 자각하곤하는데요!

두꺼운 옷에 숨기는것도 하루 이틀!

건강을 위해서라도 다이어트 시작하세요.

오늘은 겨울동안 여러분들의 몸매관리를 책임질

구미성형외과 비만시술을 소개해드릴까합니다.

구미성형외과 GPC바디윤곽주사는 기존의 PPC에서

한단계 업그레이드된 비만시술이랍니다.

기존의 PPC주사에 만족도 높은 분들도 많으신데

붓기나 부종으로인해 불편함을 토로하는 경우가 많았는데요!

GPC바디윤곽주사는 부종과 부기를 잡아내고

한달에 한번씩 시술 받는 PPC의 불편함도 잡아내었답니다!

GPC바디윤곽주사는 1주에 한번 혹은 2-3회 시술받을수있어

개인의 상태에 맞춰 스케쥴을 짜서 시술받을 수 있답니다.

구미성형외과 GPC바디윤곽주사는 복부나 허벅지, 팔등

지방세포가 집중적으로 몰려 있는 부위에

시술하여 지방을 감소시키는 역할을 합니다.

과도한 비만을 개선하는것보다는

특정 부위의 군살과 셀룰라이트 제거에 효과적이랍니다.

운동으로 식이조절로도 쉽게 빠지지 않던 군살

GPC바디윤곽주사로 날씬한 몸매로 거듭나보세요.

GPC바디윤곽주사는 지방세포를 직접 파괴하여

소변과 땀등으로 배출시켜 일반 지방분해주사보다 효과적이며

시술 후 3-4주 정도에 체지방 배출은 극대화되며

6-8주까지 지속적인 사이즈 감소를 보여준답니다.

시간이 지나갈수록 날씬해지는 몸매는

여러분들의 자신감을 높여준답니다.

빠른 몸매관리를 원하시는 분들은

GPC바디윤곽주사와 구미성형외과 쿨쉐이핑을

함께 받아보시면 더욱 만족스러운 결과를 만날 수있는데요.

쿨쉐이핑은 피하지방층에 냉각에너지를 전달하여

지방을 감소시켜주는 시술로써

쿨링센서와 패드를 사용하여 지방세포만을 냉각시켜

주변 피부, 혈관, 신경등의 조직손상없이

지방의 자연괴사를 유도한답니다.

구미성형외과 쿨쉐이핑은 식약처로부터

비침습적 피하지방층 감 소허가를 획득한

안전하고 믿을 수 잇는 시술로써

냉동지방분해술로는 가장 낮은 온도인

-9도의 냉동 쿨링 기능을 하고 있답니다.

안전한 시술 효과적인 시술로 여러분들이 원하는 몸매

연예인 부럽지않은 몸매로 거듭날 수있답니다.

저희 병원에은 안전하고 효과적인 비만시술만을 진행하며

부작용 및 흉터가 적은 시술을 추구하고 있답니다.

실력있는 의사선생님께서 꼼꼼하게 상담부터 시술까지

1:1 맞춤 시술로 높은 만족감과 후관리까지 책임지고있답니다.

빠지지 않는 살로 매일매일 스트레스받고 고민이라면

이젠 저희 병원과 함께 해보세요!

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☎0.5.4-4.7.4-7.9.8.0☎

어느덧 12월 중순에 접어들면서 한해도 마무리 되가는데요.

어떻게 다들 연초에 계획한 일 실천들 하셨나요?

아마 많은분들이 연초에 다이어트를 계획하셨을것같은데요.

다이어트에 실패해서 다음년도 부터는

다시 제대로 하겠다 라고 결심을 하셨다면

구미성형외과 SPL바디라인주사와 함께 해보세요!

오늘 소개해드리는 구미성형외과 SPL바디라인주사는

HPL주사와 LLD주사의 장점을 통합한 시술로

체지방분해와 체형개선의 효과가 뛰어나

여러분들의 고민인 군살과 셀룰라이트까지 개선하여

날씬한 몸매, 매끄러운 몸매라인을 만들어준답니다.

운동할 시간이 없어서 매번 미루던 다이어트!

이제는 SPL바디라인주사와 함께해보세요.

구미성형외과 SPL바디라인주사는 약 5분 내외로

짧은 시술, 간단한 시술로 몸매관리 할수 있으며

시술 후 멍이나 붓기고 거의 없기 때문에

노출이 있는 의상을 입는 여름에도 부담 없이

몸매관리 받아 보실 수 있답니다:)

그래서 인지 몰라도 SPL바디라인주사는

걸그룹들도 즐겨 찾는 시술 중 하나랍니다.

몸에 흉터가 남는 지방흡입수술은 부담스러운

걸그룹 멤버들이 넓은 부위의 지방을 효과적으로 빼기위해

SPL바디라인주사를 즐겨 찾는다고하는데요.

단순히 지방용해 뿐만아니라 피부탄력도 증가시키기

때문에 늘어진 피부를 교정하는데 효과적이랍니다.

건강한 몸매, 탄력있는 몸매는 한층 더 날씬하고

돋보이는 몸매를 가꿔준답니다.

구미성형외과 SPL바디라인주사는 지방을 녹이는

안전한 특수 용액을 높은 압력으로

군살 부위에 주입하여 지방세포를 분해시켜주며

따로 별도의 특별한 관리 없이 주사 시술만으로도

어느정도의 효과를 볼수 있답니다.

그렇기에 운동할 시간도 없는 직장인분들에게

특히나 더 좋은 시술이라고 할 수 있습니다.

얼굴 부위를 제외한 모든 부위에

적용 가능한 구미성형외과 SPL바디라인주사 로

라인을 망치는 옆구리살부터

쉽게 빠지지 않는 허벅지, 엉덩이, 팔뚝등의 부위들 해결하세요!

뛰어나고 빠른 효과로 걸그룹 뺨치는 몸매를

만날 수 있게 도와주는 비만 시술로

일주일 간격으로 6회 시술시 눈에 띄는

사이즈 감소를 확인 할 수 있답니다.

성형의 트렌드가 모인 압구정에서

수년간 비만시술의 임상경험을 쌓아온

의사선생님께서 여러분들의 비만고민을

말끔하게 해결해 드린답니다:)

의사 기준의 일방적인 진료가 아닌

내 친구, 내 가족을 대하듯 충분히 설명하고

상의하며 정직한 치료, 최선의 치료로

만족도 높은 결과를 선사해드립니다.

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이불 속에서 먹고 뒹굴기 너무 좋은 겨울!

아무것도 안해도 이불 속에 있는것만으로도

행복함을 느낄 수 있는데요.

그런데 이렇게 보내다보니 조금씩 늘어가는 뱃살

아마 많은분들이 겨울만 되면 살이 찌는 경험 해보셨을텐데요.

아무래도 날이 춥다보니 활동량도 적어져서

살이 찌기 더욱 쉬운것 같은데요.

날씬한 몸매를 원한다면 적어도 먹는것 만큼은

뱃살 제거에 도움이 되는 음식을 섭취하는거 어떨까요?

1. 연어

연어는 타임지가 선정한 세계 10대 푸드로

맛도 좋고 건강에도 좋은 음식 중 하나랍니다.

그 중에도 연어에는 오메가 3 지방산이 풍부하게 포함되어있답니다.

건강한 집장을 섭취할 수 잇으며, DHA 및 EPA를 함유하고 있고

지방 연소 능력이 뛰어나 뱃살을 제거하는데 딱이랍니다.

거기다 100g 98kcal로 부담없이 즐길 수 있답니다.

2. 녹차

기름진 음식을 즐겨먹는 중국인들이 식후에 꼭 마신다는 녹차!

그래서인지 기름진 음식을 즐겨 먹어도 

날씬한 몸매를 유지하는 분들이 많은데요.

녹차는 폴리페놀의 훌륭한 공급원으로써

전체적인 체지방 감소헤 효과적이라고 합니다.

지방 대사를 촉진 시키고 지방 손실을 촉진하며

세포의 산화 손상을 막아주기까지 한답니다!

식후에 달달한 디저트 보단 깔끔하고 날씬해지는 녹차 한잔 즐겨보세요.

3. 귀리

귀리는 수용성 섬유질이 풍부한 음식으로

유해 콜레스테롤 수치를 조절하고, 혈액 지방을 제거한답니다.

소화 과정을 천천히 만들어 포만감을 더욱 오랫동안

유지하게 도와주며, 식욕을 조절함으로써 과식을 예방해

 다이어트 식단에 딱이랍니다.

또한 귀리에는 단백질과 철분, 칼슘도 다양하게 함유되어 있으며

비타민B 계열도 많이 들어있어 드시면 피부건강까지 챙길 수 있답니다.

4. 사과

사과에는 펙틴 성분이 풍부하게 함유되어 있어

물과 결합하여 세포가 흡수 할 수 있는 지방의 양을

제한하는데 도움을 준다고 합니다.

거기다 다이어트를 하다보면 변비로 고생하는 경우도 종종 있는데

소화 과정을 촉진하여 변비를 예방해준다고해요!

사과를 섭취할때는 가급적 껍질과 함께 먹는것이 좋답니다.

사과 껍질에 우르솔라 성분이 비만의 위험성을 나낮춰주고

날씬하게 몸매를 가꾸는데 도움을 준답니다.

5. 치아씨앗

마지막으로 소개해드릴 음식은 치아 씨앗입니다.

치아씨앗은 오메가 3지방산을 포함하여

섬유질과 단백질로 든든하게 채워져 있어

포만감은 상승시켜주고 식욕은 저하시키는데 도움을 준답니다.

신진대사를 원활하게 만들고, 지방 연소 호름론을

활성솨 시켜 체중 관리에 긍정적 영향을 준답니다.

오늘은 뱃살을 빼는데 도움을 주는 음식들 알아보았습니다.

특히 복부에 지방이 쌓이게 되면 실혈관 질환과 당뇨병,

대사증후군과 같은 위험에 노출될 가능성이 높답니다.

그렇기 때문에 지방 연소 능력을 향상 시키고

신진대사 촉진에 도움을 주는 음식을 섭취할 필요가 있답니다.

오늘 소개해드린 음식들 잊지말고 꾸준히 섭취해 날씬해지세요!

두꺼운 옷을 입어도 놓칠수 없는 예쁜 핏을

위해서는 다이어트는 계속 되어야하는데요!

하지만 아무리 살을 빼고 몸매를 다듬기 위해

노력을해도 어려운 부위가 바로 하체 아닐까요?

하체의 살을 빼기도 워낙 어렵다 보니

신의 영역이라 타고나지 않으면 어렵다고 하는 하체

구미유명한피부과 슬림렉주사는

그 어려운걸 해낸다고해서 알아보았습니다.

구미유명한피부과 슬림렉주사는 매끈한 다리라인

모두가 원하는 다리라인을 만들어준답니다.

통통하고 알이 꽉 찬 다리로 고민이셨나요?

치마를 입어도 바지를 입어도 못난 다리는

돋보이기만 해서 고민이셨나요?

근육과 지방을 모두 잡아주는 슬림렉주사로

지금 바로 하체 관리 시작해보세요!

슬림렉주사는 보톡스와 비만주사를 함께 사용하여

근육과 지방을 잡아주는 시술로써

보톡스로 종아리 또는 허벅지에 단단하게 자리잡은

근육의 크기를 줄여주고

비만주사로 지방을 분해하여 날씬하게 만들어준답니다.

근육과 지방이 동시에 줄어들어 다리라인은

한층 매끄러워지고 다리라인의 탄력까지 향상한다는것!

타고나지 않고 슬림렉주사 관리로도 충분히

원하는 결과를 만나 보실 수 있답니다.

구미유명한피부과 슬림렉주사는 별도의 절개가

필요하지 않아 시술 이후 멍, 부기, 통증등도 적어

일상생활 중에도 부담없이 받아볼수 있으며

검증된 제품만을 사용하여 안전하게 진행하고있으며

정품, 정량의 원칙을 철저하게 지키고 있기에

부작용이 거의 없어 안심하고 시술받아보세요!

이뻐지는것도 좋지만 무엇보다 안전해야겠죠?

저희 병원에선 안전을 최우선으로 생각하고있답니다.

구미유명한피부과 슬림렉주사를 시술 하기전

의사선생님과의 꼼꼼한 상담과 상태에 대해

진단을 해본 뒤 보톡스와 비만주사를 시술할 부위를

정확히 디자인하고 진행하게 된답니다.

시술을 받고 난 후에는 시술 부위에 무리가 가는

심한 운동을 피하는것이 좋으며

주사 시술이 끝나고 난후엔 지켜야하는 주의사항들

페이퍼화해서 전해드리고 있답니다.

구미유명한피부과 에서는 슬림렉주사 처럼

효과적이고 안전한 비만시술들이 많이 있답니다.

요즘 아르기닌을 이용한 L-조각주사도

많은분들이 찾아주고 계시는데요:)

요즘 유명하다는 그 시술 저희 병원에서도

합리적인 가격에 만나 보실 수 있답니다!

다양한 비만시술로 소문이 자자한 저희 병원!

구미에서 가장 큰 규모의 피부, 비만, 성형 클리닉답게

7,8층으로 이루어져 있으며 평일 오후 8시까지

야간진료를 시행하고 있어 퇴근 후 편하게 방문하실 수 있답니다.

저희 병원의 시술에 대해 궁금하신 점이 있다면

홈페이지 방문해보시고, 궁금한 사항은 문의게시판이나

카톡, 전화 054,474,7980 이용해주세요!

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치마를 즐겨 입는 여성분들이라면

튼튼하고 단단한 종아리 알로

스트레스 받는분들 많으실것 같은데요!

울툴불퉁하고 매끄럽지 않은 종아리 알는

볼때마다 스트레스를 불러일으키곤하는데요.

튼실하게 바짝 서선 다리 라인을 방해하는 종아리알! 

구미피부과 보톡스로 해결할 수 있다고해서 한번 알아보았습니다!

다들 보톡스는 한번쯤 들어보셨을것 같은데요!

특히 많은 분들이 각진 사각턱을 개선하거나

나이 들어 보이는 얼굴 주름을 펴기 위해

보톡스 시술을 즐겨 찾고 계시는데요!

간단한 주사 시술이지만 그 효과는 성형을 한듯한

효과를 보여줘 미용에 관심 있는분들은 물론

관심이 없는 분들도 그 효과는 한번쯤 들어보셨을거예요!

그런데 보톡스를 사용하여 종아리알을 개선할 수 있나는걸

아는 분들은 많이 않을것 같아요!

위 사진은 다리라인의 황금 비율이라고 하는데요.

이상적인 종아리 모양은 종아리 길이 중 2/7지점이

무릅 넓이의 1.2~1.3배라고  말하고 있는데요.

하지만 보통 종아리 근육이 과도하게 발달한 경우에는

1.5~2배 정도로 이상적인 종아리 모양과 멀다고하는데요.

구미피부과 종아리보톡스는 근육의 부피를 축소하여

과도하게 발달한 근육을 줄여 얇고 길어 보이는 효과를 준답니다.

 구미피부과 에서는 종아리 알의 크기를 줄이기 위해

종아리 안쪽과 바깥쪽 근육에 보톡스를 주입하여

신경 전달 물질의 분비를 억제 시키고

 근육의 약화를 유도하여 종아리의 근육을 줄여줌으로써

이상적인 다라인을 완성해주는 종아리보톡스!

절개를 하지 않고 시술하기 때문에 흉터와 멍등이

남지 않기에 일상생활도 바로 가능하여

무엇보다 성형 수술과 비교해 합리적 비용으로

부담없이 시술받아 보실 수 있답니다.

구미피부과 종아리보톡스는 아쉽게도

즉각적으로 효과가 나타나진 않는답니다.

약 1-2주 정도 시간이 지나면 근육이 말랑해지면서

3-4주 정도 지나면 효과가 나타나기 시작한답니다.

그리고 보통 2-3개월에 가장 매끈한 종아리 라인으로

만족스러운 효과를 만나 볼수 있다고하는데요.

지속적으로 매끈한 다리를 유지하고 싶다면

4-5개월 후 재시술을 받기 좋답니다.

구미피부과 종아리 보톡스는 다년간의 노하우로

부위별 보톡스 시술에 많은 임상경험을

가지고 계신 의사선생님께서 직접 시술을 진행하신답니다.

믿을 수 있는 정품 제품만을 정량 투입 원칙으로

실력과 풍부한 노하우를 가진 의사선생님이

시술을 진행하시니 만족스러운 결과 얻을 수 밖에 없답니다:)

다리를 볼때마다 신경쓰이던 종아리 알!

이제는 간단히 보톡스로 확실히 뿌셔보세요.

누구나 이뻐지고 싶은 욕심은 가지고 있고

충분히 이뻐질 수 있답니다.

여러분들이 원하는 워너비 각선미

저희 병원의 종아리 보톡스와 함께해보세요.

저희 병원의 보톡스 시술에 대해 더 궁금한 사항이 있거나

상담을 원하신다면 문의전화 054.474.7980으로

미리 사전예약하고 방문해보세요!

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다이어트를 할땐 탄수화물을

멀리 해야 한다는거 다들 아시잖아요?

하지만 참을 수 없는 탄수화물의 유혹!

여태까지 뺀 살이 탄수화물에 무너질 생각을 하니 아깝고,

하지만 탄수화물은 계속 땡기고...

이젠 갈등하지 말고 탄수화물 건강하게 섭취해보세요!

우리가 탄수화물을 자제해야하는 이유는

탄수화물이 혈당을 빨리 올려 살이 찌기 쉬운 체질을 만들기 때문입니다.

그렇기에 혈당을 천천히 올릴 수 있는 식사법을 한다면

탄수화물을 섭취해도 큰 문제가 없답니다.

보통은 밥을 먹고 난후에 고기나 야채를 먹잖아요?

이렇게 먹다보면 혈당이 올라가는 속도가 빨라진답니다.

때문에 야채를 먼저 먹고 그 다음 고기, 밥 순서로

식사를 한다면 혈당을 천천히 올릴 수 있답니다.

면 좋아하는분들은 다이어트때 특히나 더 힘들어 하시는데요!

국수를 먹을때 단무지나 김치와 같은 반찬과

함께 먹으면 더 빨리 혈당을 올리게되는데요.

혈당을 천천히 올리고 싶다면 고기나 생선, 두부와 같은

단백질이 들어 있는 음식과 함께해보세요!

단백질이 함유된 음식과 국수를 먹으면

혈당 고민없이 건강하게 면을 즐길 수 있답니다.

다이어트를 한다면 흰 쌀과는 조금 멀어지는것이 좋은데요!

정제된 흰 쌀밥은 혈당을 빨리 오르게 만들어

다이어트에는 치명적이라고 할 수 있는데요!

흰 쌀밥 대신 이제는 잡곡밥을 섭취해보세요.

포만감도 더욱 빨리 생기기도하고

혈당을 천천히 올리는데 도움을 준답니다:)

아무리 건강하게 탄수화물을 섭취하고 적게 먹었다해도

먹은 칼로리만큼 소비하지 않으면 안된답니다.

 탄수화물에서 분해된 포도당이 몸에 쌓이면

지방이 되어 다이어트를 방해한답니다.

때문에 꼭 운동을 통해 포도당을 없애야

혈당 조절에도 좋고, 지방이 몸에 쌓이는 걸

막을 수 있으니 운동은 꼭 꾸준히 해주세요.

탄수화물의 섭취를 피하는것이 좋다고 계속해서

말하고는 있지만 우리몸에 꼭 필요한 필수 영양소이기에

어느정도는 섭취를 해 주셔야합니다.

탄수화물은 우리몸에 저장되는 양이 제한적이어서

과도하게 섭취하면 지방으로 전환되어

체내에 저장하게 되기에 적정량을 섭취하는것이 중요하답니다.

일일 탄수화물 권잘량은 성인 기준 100g이며

부족해도 과대도 문제가 된다는걸 잊지마세요!

오늘은 탄수화물을 건강하게 섭취하는

방법에 대해 소개해 드렸습니다!

아무리 이쁘고 건강한 몸매를 만들고 싶어도

먹고싶은걸 참다보면 스트레스 받게 되고

결국에 폭식으로 다이어트 실패를 하게 된답니다.

무작정 참지말고 건강하게 탄수화물 섭취하고

먹고난 후에는 적절한 운동은 필수인거 잊지마세요.

구미성형외과 특별한 비만시술 쿨쉐이핑은

통증 없이 Cool하게 살을 빼주는 시술입니다.

날씬해지고 싶은 마음은 가득한데

주사를 두려워하는 분들이 은근히 많더라구요!

주사를 두려워하는 분들도 부담 없이

받아볼수 있는 비만 시술 쿨쉐이핑 강추드립니다.

구미성형외과 쿨쉐이핑은 피하지방층에 냉각에너지를

전달함으로써 지방을 감소해주는 시술이랍니다.

주사가 아닌 쿨링 센서와 쿨 패드를 통해

지방세포를 냉각시키며

주변 피부, 혈관, 신경등 조직손상 없이

지방의 자연괴사를 유도한답니다.

안전하고 효과적인 쿨쉐이핑은

여러분들의 몸매고민을 시원하게 제거해준답니다.

구미성형외과 쿨쉐이핑은 원하는 신체 부위에

핸드피스를 접촉시키고 쿨링 작용을 시작합니다.

접촉한 부위를 VACUUM으로 빨아들이고

피하지방에 냉각에너지를 전달하며

지방세포를 꽁꽁 얼려 제거시킨답니다.

보통 30일간 신진대사 작용으로

지방세포가 얼음처럼 결정화되고

 90일 후엔 분해된 지방세포가 소멸되면서

 피하지방이 감소하게 된답니다.

 쿨쉐이핑은 냉동지방분해술로는

가장 낮은 -9도의 냉동 쿨링 기능을 하고 있으며

식약처로부터 비침습적 피하지방층 감소 허가를

획득한 안전하고 믿을 수 있는 시술이랍닏나.

매번 실패하고 스트레스 받는 다이어트

이제는 믿을 수 있는 비만 시술

효과적인 비만 시술인 쿨쉐이핑과 함께하세요.

아무리 날씬해지고 이뻐진다 해도

안전하지 않으면 시술 받기 주저 되죠?

구미성형외과 쿨쉐이핑은 마취나 통증, 흉터,

부작용 염려 하지 않고 안심하고 받을 수 있답니다.

바쁜 일상 생활로 운동할 시간도 없고

운동을 한다해도 빠지지 않는 살로 고민이셨던 분들

이제는 안전한 비만 시술과 함께

다이어트와의 전쟁을 끝내보세요.

비만시술로 소문이 자자한 저희 병원은

구미에서 가장 큰 규모가 큰 피부, 비만, 성형 클리닉으로

환자의 동선을 세심하게 배려하여

상담부터 시술, 사후관리까지 편안하게 진료받을 수 있답니다.

이곳저곳 병원들 다니지 말고 저희 병원에서

한번에 몸매, 피부, 성형 고민을 해결해보세요.

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살 찌기 쉽고 좋은 계절, 바로 겨울이 아닐까요?

너무 두꺼운 옷을 입고 다니기 때문에

살이 쪘는지 가늠하기 어렵기도 하고

추운 날씨 때문에 자꾸 무언가 먹고 싶기도하는데요.

두꺼운 패딩 속에 파묻혀 방심하다가

항상 후회하고 스트레스 받는일 다들 많으실텐데요!

이번에는 후회하지말고 미리미리 그미피부과

람스주사로 몸매 관리 시작하세요!

오늘 소개해드리는 구미피부과 람스주사는

지방 흡입의 장점을 이용한 시술로써

평소 고민인 부위에 지방을 주사기를 통해

직접적으로 정교하게 뽑아 내준답니다.

무엇보다 뽑아낸 지방을 눈앞에서

확인할 수 있기 때문에 시술에 대한 효과를

의심할 여지없이 만족도 높은 결과를 확인할 수 있답니다.

수면 마취 없이 안전하게 진행되는 람스주사는

기존의 지방 분해나 제거 시술보다 만족스러운 결과를

이끌어내 많은분들의 관심을 받고 있는데요.

별도의 절개가 필요하지 않아 짧고 간단하게

몸매관리 할 수 있으며

압박복을 착용하지 않아도 되어 불편함 없으니

여름에도 불편함 없이 시술 받고 관리할 수 있답니다.

 구미피부과 람스주사는 지방 흡입과 같이

수술적인 방법이 부담스러운 분들이나

일반 비만주사로 크게 효과를 보지 못한분

운동으로 빠지지 않는 군살로 고민을 가지고 계신분

단 시간내에 만족스러운 효과를 얻고 싶은

분들이라면 만족하실만한 시술이랍니다!

운동을해도 굶어도 빠지지 않는 살로 고민이라면

람스 주사로 몸매 관리 시작하세요.

 구미피부과 람스주사는 동시에 여러 부위에

시술이 가능한 편이라 빠르게 몸매 관리 할수 있기에

시간이 없다는 핑계는 통하지 않는답니다:)

매번 실패하고 좌절하는 비만관리!

안전하고 효과적인 람스주사와 함께한다면

누구나 부러워하는 콜라병 몸매?

여러분들의 몸매가 될 수 있답니다!

저희 병원의 비만시술은 풍부한 시술 경험과

노하우를 가지고 계신 의사 선생님께서 진행하신답니다.

아무리 좋은 제품과 기기를 사용하여 시술을한다해도

진행하는 의사선생님의 실력이 받쳐주지 않으면

만족스러운 결과를 얻기 힘들답니다:(

안전한 비만, 만족도 높은 결과를 원한다면

멀리 가지말고 저희 병원을 선택해보세요.

저희 구미피부과 http://friendscl.com/ 홈페이지를

방문하시면 다양한 비만시술에 대해 확인할 수 있으며

비만시술에 대해 궁금한 점이 있다면

054-474-7980 로 문의 주시거나

카카오톡 @구미프렌즈클리닉 으로 문의주세요!

끝나지 않을것만 같은 다이어트 고민!

이번 겨울에는 말끔하게 해소하고

빛나는 몸매로 거듭나보세요.

건강한 삶을 위해서 날씬한 몸매를 위해서

퇴근 후 운동을 즐기시는 분들이 많으신데요!

특히 요즘에 발레가 떠오르고 있다는데요.

발레는 전문적인 분야라고 왠지 배우기를

망설이는 분들도 많이 계시곤하는데요.

하지만 발레는 가벼운 마음으로 기본 스트레칭부터

체험해보기에도 좋은 운동 중 하나라고해요!

나이와 성별 상관없이 기본자세부터 배우다보면

날씬하게 다듬어지는 몸매와 유연한 몸매가

만들어지는것은 물론 체력이 상승되는

신체적 변화를 체감할 수 있다고하는데요.

거기다 의자에 장기간 앉아있거나 서있다보면

점점 자세가 틀어지게 되곤하는데요.

발레는 이렇게 잘못된 자세를 바르게 고쳐주며

다양한 효과를 보여준다고 합니다.

오늘은 발레의 효과가 어떠한것이 있는지 알아보았습니다.

첫번째로 아무래도 다이어트 효과가 있겠죠?

전문적으로 발레를 하지 않고도 기본 스트레칭과 동작을

반복하는것만으로도 몸의 변화를 느낄 수 있는것이

성인 발레의 효과라고 합니다.

몸을 바르게 펴고 발레를 배우다보면

혈액 순환이 되어 체력이 상승하고 근육이 증가하여

기초 대사량이 늘면서 다이어트 효과를 볼수 있답니다.

장시간 컴퓨터를 하거나 스마트폰을 하다보면

어깨가 딱딱하게 뭉쳐있는 경우가 많은데요.

성인 발레를 하다보면 비틀어져있던 몸과

뭉쳐있던 어깨가 풀리는것을 확인해 볼 수 있답니다.

기본 동작에 집중하다보면

몸의 코어 축에 변화가 생김으로써 근육이 풀린답니다.

거기다 혈액순환이 원활해지며 피곤함이 덜어지며

팔 라인과 신체라인이 유연해지는 변화를 확인할 수 있답니다.

많은분들이 소홀하게 생각하고 방치하는 질병

바로 스트레스라고 할 수 있는데요!

주부든 직장인, 학생들까지 늘 주위 환경이나

사소한 일들로 스트레스가 가중 되기 마련인데요.

이럴때 꾸준하게 발레를 즐기다보면

고민과 스트레스를 해소할 수 있답니다.

땀을 흘리며 발레에 집중하고 동작 하나에 집중하다보면

스트레스가 풀리고 재미를 느끼게 된답니다.

거기다 멋진 바디라인으로 거듭나니

자신감을 자연스럽게 상승할 수 밖에 없겠죠?

발레를 꾸준히 하다보면 목선이 쭈욱 빠지는

신기한 변화를 확인해 볼 수있답니다.

그레서인지 발레를 하는 분들을 보면

길고 매끈한 목선을 가지신 분들이 많으신데요.

바른 자세를 유지하면서 발레를 하다보면

뭉친 근육이 풀리며 어깨 근육이 유연해지면서

거북목이 교정되고 목선이 아름답게 개선된다고 합니다.

요즘 스마트폰으로 거북목을 가진분들이 점점

늘어난다고 하는데, 발레로 거북목 고쳐보세요!

발레는 무엇보다 엉덩이에 힘을 주고 무릎을

곧게 펴는 것이 기본 동작이라고 하는데요.

거의 모든 동작이 무릎을 펴고 힙에 힘을 주게

됨으로 하체를 튼튼하게 만들어주며

다리를 들어 올리며 자세를 유지할때 힙의 근육을 사용하여

힙업 효과까지 보여준다고 합니다.

탄력있고 힙업된 엉덩이를 원한다면

주저하지말고 발레를 선택하셔야 합니다:)

다이어트는 운동과 식이조절이라고 하잖아요?

하지만 조금 더 빠르게 보다 효과적인 다이어트를

하고 싶다면 운동과 식이조절만으로는

부족하다고 느끼실것 같은데요!

그렇다면 이젠 구미성형외과 SPL바디라인주사와

함께 몸매관리 시작해보세요.

구미성형외과 SPL바디라인주사는

체지방 분해와 체형개선에 효과가 입증된

HPL, LLP주사의 장점만을 통합하여

효과는 두 배, 부작용은 최소화한

효과적인 지방 분해 주사 요법 입니다.

SPL바디라인주사의 뛰어난 효과는

날씬한 몸매로 많은분들의 부러움을 사는

걸그룹들도 즐겨 찾는 시술 중 하나라고 합니다.

아무래도 노출있는 의상을 주로 입는 걸그룹들

그러다보니 날씬한 몸매, 탄력있는 몸매를 놓치지 않기 위해

노력을 다하지만 그걸로 부족하다보니 비만시술을 찾곤한답니다.

 몸에 흉터가 남는 지방흡입수술은 부담스럽고

그래서 그녀들이 찾은게

바로 구미성형외과 SPL바디라인주사 랍니다!

SPL바디라인주사는 넓은 부위의 많은 양의 지방을

효과적으로 제거해주어 날씬한 몸매를 완성해준답니다.

걸그룹의 몸매를 완성해주는 구미성형외과 SPL바디라인주사는

지방을 녹이는 특수한 용액한 높은 압력으로

여러분들의 고민인 군살 부위에 주입함으로써

지방세포를 분해하고 배출시키는 방식의 시술이랍니다.

운동으로 빠지기 힘든 팔뚝이나 허벅지, 복부등의

군살이 쉽게 쌓이는 부위, 지방이 단단히 뭉친 셀룰라이트를

해소시켜 전체적으로 몸매를 부드럽게 정돈해준답니다.

구미성형외과 SP바디라인주사는

약 5분 내외의 짧은 시술로 빠르게 몸매 관리 할 수 있답니다.

거기다 식약처에서 금지한 PPC를 사용하지 않아

부작용에 대한 걱정 없이 안전하게 몸매 관리 할 수있답니다.

1분 1초가 바쁜 직장인들 이제는 빠르게

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지방을 제거해주는 효과는 물론

피부 탄력 증가에도 효과적이라 지방이 빠진 자리도

그리고 늘어진 피부를 교정하는데도 탁월한 SPL바디라인주사!

단독으로 받아도 효과적인 결과를 볼수 있지만

피부 상태에 따라 카복시테라피나 레이저지방분해, 고주파등의

시술을 함께 받으면 더욱 효과적인 결과를 만날수있답니다.

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